מחקר חדש – יש תוספי תזונה שמרפאים חרדות ודיכאון יותר טוב מכדורים פסיכיאטריים
אלו תוספי התזונה שאני נותן לאנשים שחוששים מנטילה של כדורים פסיכיאטריים בעת הצורך. תתפלאו, זה עובד
אלו תוספי התזונה שאני נותן לאנשים שחוששים מנטילה של כדורים פסיכיאטריים בעת הצורך. תתפלאו, זה עובד
הוא מסתכל עלי, עדיין מבועת, ונראה שהוא בחרדה מהכדורים יותר מאשר מהבהלות שהוא עובר כל יום. הוא מניד בראשו לשלילה, ואומר לי: "אם אני לוקח - זהו זה, אני עם חותמת של משוגע..."
מה קורה כשהרגש משתלט על השכל, ואיך מנתבים חרדות בצורה נכונה? הרב מיכאל כהן במסר חזק לחיים איכותיים
יש לכם פחדים, חששות, דאגות? יש משפט אחד שאם תגידו אותו - כל הפחדים יעלמו. הרב אליהו עמר מביא סגולה נפלאה בשמו של רבי חיים מוולוז'ין
"שפע גשמי, לעולם לא תביא אותך לשמחה אמיתית": הרב ישראל לוי בטיפ חיזוק לכל מי שנמצא בחרדות, ורוצה להחזיר את השמחה לחייו
מחקרים הראו כי צמח האשווגנדה (שנקרא גם ויתניה משכרת, וגדל פרא באזורים מסוימים בארץ) - ניחן בתכונות נפלאות שמפחיתות את רמת הורמון הקורטיזול, שידוע כאחראי על הגברת תחושת העומס הרגשי. מהם היתרונות הבריאותיים הנוספים שלו? קראו בפנים
תקופת הקורונה פיתחה חרדות, חוסר מוטיבציה ודכדוך אצל ילדיכם? קבלו ארבעה כלים יעילים וחינוכיים שיעזרו להם לצאת מהמצוקה. צפו בסרטון הדרכה מאת יוסי גרינבוים, יועץ חינוכי
מדוע אנו חווים לחצים וחרדות, ואיך ניתן לראות אותם משתקפים בכתב היד? וגם: שלוש עצות מעשיות לטיפול במצבי לחץ וחרדה
מה תפקיד התקשורת בכלל, ובעידן הקורונה בפרט? איך אפשר למנוע את החרדות שנוצרות בתקופה זו? הרב אייל אונגר בקטע קצר ומחכים
קנאביס רפואי ניתן לחולים במחלות קשות או כרוניות ומספק עבורם תועלת, אבל יש לו גם תופעות לוואי שלא רבים מודעים אליה, החל מנזקים פיזיים וקוגניטיביים ועד להתמכרות ולנזקים נפשיים. חשוב לדעת
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה