כיצד ניתן לשבר תאוות אכילה?
- כ"ה אדר א' התשע"ד
שאלה
שלום, אני חשה שלאחרונה אני מרבה באכילה ללא שליטה וללא גבולץ זה מזיק לי מאד בריאותית ונפשית. מה עליי לעשות כדי לשבר רעה חולה זו?? תודה.
תשובה
שלום,
כמו בכל העניינים שהאדם מעוניין להרחיק את עצמו מהתאוות: 1) קבלה חזקה ואמיתית שאת נמנעת לאכול לשם סיפוק התאווה, ואוכלת רק במידה הנצרכת לשמירת בריאות גופך; 2) להרחיק ממך כל מיני מאכלי תאווה, שפשוט לא ימצאו כאלו במקרר שלך, אלא רק מאכלים בריאים; 3) להתפלל לה' יתברך שיעזור לך להתגבר על התאווה.
בברכה,
ערן בן ישי
כמו בכל העניינים שהאדם מעוניין להרחיק את עצמו מהתאוות: 1) קבלה חזקה ואמיתית שאת נמנעת לאכול לשם סיפוק התאווה, ואוכלת רק במידה הנצרכת לשמירת בריאות גופך; 2) להרחיק ממך כל מיני מאכלי תאווה, שפשוט לא ימצאו כאלו במקרר שלך, אלא רק מאכלים בריאים; 3) להתפלל לה' יתברך שיעזור לך להתגבר על התאווה.
בברכה,
ערן בן ישי
מתחזקים ומתחזקות, רוצים להתייעץ עם רבני הידברות? שלחו מייל אל tamir@htv.co.il או מלאו פרטים כאן, ונחזור אליכם בהקדם >>
