איך יוצאים מהדיכאון הזה?! כשהיצר מפיל אותנו לעצבות ולמרה שחורה
הנפש דומה לכוס אליה אנו מבקשים למזוג משקה – היא מסוגלת להכיל עד גבול מסוים. אם ננסה להמשיך למזוג לתוך כוס מלאה, המיותר יתחיל להישפך לצדדים ולגלוש לכל עבר
הנפש דומה לכוס אליה אנו מבקשים למזוג משקה – היא מסוגלת להכיל עד גבול מסוים. אם ננסה להמשיך למזוג לתוך כוס מלאה, המיותר יתחיל להישפך לצדדים ולגלוש לכל עבר
דופמין הוא סוג של כימיקל שנמצא במוח ומספק לנו תחושות חיוביות כמו אושר, הנאה, מרץ ומוטיבציה. איך מרגישים כשהוא חסר, ואיך ניתן להגביר את ייצורו? קראו בגוף הכתבה
תופעת הדיכאון הופכת להיות נפוצה יותר ויותר, ושכיחותה אף עולה בשנים האחרונות. אלו סוגי דיכאון קיימים? איך מזהים אותם? ומהן דרכי הטיפול האפשרויות? שיחה חשובה עם הפסיכותרפיסטית דנה זלינגר
כל אישה עלולה ללקות בדיכאון אחרי לידה, בלי קשר למספר הלידות שעברה, לגילה, למצב הכלכלי שלה או למוצאה. איך מזהים את הסימנים, ומה עושים במצב של דיכאון?
חוקרים דנים גילו כי מספר הדיאגנוזות של דיכאון חמור עולה משמעותית בחודש אחרי המעבר לשעון חורף, וכך גם מספר האשפוזים בגלל דיכאון. למה זה קורה?
עד כמה שזה נשמע מוזר, מסתבר שרוב המדוכאים האמיתיים לא מקבלים שום טיפול, בעוד רוב אלה שמקבלים טיפול נגד דיכאון, כלל לא סובלים מדיכאון
לפי ארגון הבריאות העולמי, דיכאון יהפוך למחלה הנפוצה ביותר בעולם בעוד כ-15 שנים. אז מה יש לפרשת השבוע, פרשת ראה, לומר על כך?
הרב יגאל כהן עושה סוף לדיכאונות ולעצבות, בשיעור שאסור לפספס. למה אחוז גדול מהעולם סובל מדיכאון? מהי הדרך לצאת מהדיכאון? ואיך התורה מתייחסת לכל זה?
מגן מפני התפתחות סרטן, מונע דלקות, מפחית את הכולסטרול הרע ועוזר כנגד דיכאון. שש עובדות על זרעי הפשתן, שאולי לא הכרתם
מחקר חדש מגלה: גם דיכאון על רקע גנטי מגיב היטב לפסיכותרפיה ולסביבה חיובית ונעימה יותר
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה