לחץ גורם לשיבוש עז ברגשותיו של אדם, ואם לא ישלוט בעצמו, יכול להגיע למצב בו פועל נגד ההגיון, ולעיתים עד כדי הרס עצמי! מהו לחץ, ואיך נדע לצאת ממנו?
