נשימות מרגיעות לעומת נשימות "מלחיצות": איך אתם נושמים?
איך הנשימה משפיעה על מערכות הגוף? וגם: תרגילי נשימה שאתם יכולים לעשות בכל מצב
איך הנשימה משפיעה על מערכות הגוף? וגם: תרגילי נשימה שאתם יכולים לעשות בכל מצב
ישראלוב נהרג מירי צה"ל במהלך תרגיל בבסיס האימונים של חטיבת הצנחנים בדרום הארץ. נסיבות האירוע הטרגי מתוחקרות. מפקד זרוע היבשה, אלוף תמיר ידעי, הנחה על עוצר אימונים בכלל יחידות צה"ל עד להשלמת חידוד נהלי הבטיחות
לוחם צה"ל נהרג מירי צה"ל במהלך תרגיל בבסיס האימונים של חטיבת הצנחנים בדרום הארץ. הודעה נמסרה למשפחתו
ראש הממשלה ביקר בתרגיל הצבאי "אגרוף המחץ", שנועד לבחון את מוכנותו של צה"ל ללחימה במספר זירות במקביל: "היכולות הן בלתי מוגבלות"
מורן קורס פגשה את נורית צוקר, מאבחנת ומאמנת נוירו התפתחותית, ושמעה ממנה טיפים חשובים להורים: איך מסייעים לילד החווה קשיים חברתיים, נטייה להתפרצויות זעם או קשיי ריכוז? ואילו תרגילים מרגיעים מומלץ לעשות לפני השינה? צפו
ראש האופוזיציה יאיר לפיד האשים, כי המו"מ בבית הנשיא הוא תרגיל הונאה מצד שר המשפטים. לוין הגיב: "לפיד מחפש לברוח מהגעה להסכמה"
מי החזיר את הווי הכחול, הפגנות ליד הקניון, איפה האיקס בתרגיל, מהו ההישג הכי גדול של הוואטסאפ, אם 'אישה בונה אישה הורסת' - מה תפקיד הגבר ועוד
ידוע שכל ניסיון מגביה אותנו רוחנית, אבל הרי הכל צפוי והרשות נתונה. אז למה ככה? למה "לבחור" בתרגיל שיפגום בכלי שישרת את המנהיג שיגאל אותנו ממ"ט שערי טומאה בהמשך חייו?
עוד תרגיל נהדר למתחילים. אם אף פעם לא ציירתם מנדלה - הנה דרך נהדרת להתחיל. צפו
כך הם הגיבו כשהנער שיצא ממעצר - עשה 'תרגיל' קטן נוסף עם הכדור שלו. פייק או אמיתי - תחליטו אתם
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה