חיים בריאים

הרב זמיר כהן מצטט את המשפט שאומר הרמב"ם, ומציין שאדם שיישם את המשפט הזה - יזכה לחיים בריאים ואריכות ימים

מצפים לנס שבזכותו תשמרו על הגזרה וגם תהנו מהחג הכי מואר בשנה? תכנון מראש והשקעה בארוחה מזינה וטעימה הם המפתח להצלחה

הרב זמיר כהן מגיש סדרת הרצאות עמוקה ומעשירה לכל מי שרוצה תשובות לשאלות יסוד מרתקות: התהוות היקום, עולם הזוחלים הקדומים, חשיפת גילויים מדעיים לצד העמדה התורנית, כולל הפקת לקחים מעשיים לחיי היום יום בזוגיות, נפש האדם ועוד. והפעם - אריכות ימים וחיים בריאים בעולם הזה. לפניכם הפרק התשיעי

ניקוי רעלים, איזון לחץ דם, טיפול בסוכרת ועוד: הידברות מזמינה אותך לגלות את כל הסודות לנשמה בריאה בגוף בריא, בסדנה חווייתית עם הנטורופתית הרבנית רחל בצרי. נשמח לראותך, ההרשמה בעיצומה

הרבנית צילה אלחנתי במשדר מיוחד לימים אלו של מלחמת חרבות ברזל.

במשדר יתארחו: סמדי אקריש ובתה אלה שיספרו על החתונות המיוחדות שהן מפיקות בזמן המלחמה, עדינה כהן, מאמנת כושר ותזונה, תמליץ על מתכונים בריאים וקלים לאורח חיים בריא, וחיה מושקא שגרה בנתיב העשרה משתפת ברגעי האימה שחוותה בחג שמחת תורה.

מה ההבדל בין "מים חיים" לבין המים שאנו שותים בדרך כלל, ומה מומלץ לשתות?

כשניסי גולדרייך ילדה את בנה השני הודיעו לה הרופאים שהוא סובל ממחלה נדירה שגורמת לשברים בעצמות. מאותו רגע היא החליטה עם בעלה להעניק לבנם כל מה שאפשר כדי שיזכה לחיים בריאים ומאושרים. כעת, כשישראל מנגן בכינור, מבשל ועושה חיל בלימודיו, הם בטוחים: "זה לא רק שישראל לא עצר לנו את החיים, אלא הוא הוסיף לנו המון שמחה לבית"

סטרס, ישיבה על הכיסא וג'אנק פוד – אלו חלק מה"מכות" של העולם המערבי שמונעות מאיתנו לנהל חיים בריאים. מה אנחנו יכולים לעשות כדי לשנות, אפילו במעט את מציאות חיינו?

כולנו רוצים לחיות חיים בריאים, ולשם כך חשוב מאוד לשים לב מהם המאכלים שאנו צורכים - מאילו מאכלים רצוי להימנע, ומהם הכללים לאכילה נכונה? עצות והמלצות זהב, על פי הרמב"ם

אימוץ מצוות טהרת המשפחה אומנם הינו צעד רוחני עצום של קיום מצווה, אך הרווח לא מסתיים רק בזה, אלא מאפשר לך חיים בריאים ומאושרים יותר. קבלי 5 עובדות על בונוס הבריאות שמקבלים בקיום מצווה זו