הליכה - למה זה בריא, ואיך עושים את זה נכון?
היא משפרת את סיבולת הלב, מורידה לחץ דם, מקטינה את הסיכון לסוכרת, מפחיתה את הכולסטרול והשומנים בדם וגם משפרת את מצב הרוח. היום כבר ברור לכולם: הליכה היא מתכון בטוח לשמירה על הבריאות והארכת חיים
היא משפרת את סיבולת הלב, מורידה לחץ דם, מקטינה את הסיכון לסוכרת, מפחיתה את הכולסטרול והשומנים בדם וגם משפרת את מצב הרוח. היום כבר ברור לכולם: הליכה היא מתכון בטוח לשמירה על הבריאות והארכת חיים
מהם צמחי באך? ממה הם מורכבים? האם הם באמת כה יעילים? כיצד הם פועלים נגד חרדות? האם השיפור מורגש מיד בתחילת הטיפול? הניה לוברבום ראיינה מומחית לנושא, והרי התשובות לפניכם
לאחר שהתרופה והטיפולים כבר לא עזרו לו, נזכר שמעון פארי במרקחת הבריאות הפרסית של אבות אבותיו. בהמשך הוא מצא את ספר הרפואות עתיק היומין של המשפחה, ויצר את התרכובת המיוחדת, אשר כיום כבר משווקת לקהל הרחב
הריח שלו לא הכי נעים, אבל לשום יש שורת יתרונות בריאותיים שאף אחד לא יוכל לקחת ממנו: מהורדת רמות הכולסטרול והסוכרים בדם ועד הקטנת הסיכוי לחלות בסרטן. רק השתדלו לאכול אותו מיד אחרי כתישתו
תמיד היה התה משקה פופולארי, אולם כיום המודעות הבריאותית למשקה הולכת וגדלה. היום הוא משמש להרזיה, לסוכרתיים, לבעלי כולסטרול גבוה, לבעיות עיכול ואפילו להרגעה
על פי הרפואה הטבעית, הגוף ניחן בכוחות ריפוי טבעיים. כדאי להקשיב לו
עונת החורף מביאה עמה ריח נפלא של גשם, אך גם שלל מחלות, עיטושים ושיעולים. מה עושים אם חולים? אילו מזונות מומלץ לצרוך? קבלו מדריך לחיזוק מערכת החיסון בחורף
כיצד הייתם מטפלים בכאב ראש טורדני שאינו פוסק? רוב הסיכויים שהייתם פשוט לוקחים אקמול. האמנם דרך הטיפול הזו שהתרגלנו אליה מילדות, הינה הפתרון האולטימטיבי? תנו לגוף להסתדר לבד, הוא עוד יפתיע אתכם
המזונות שאנו צורכים גורמים לא פעם לתסמינים שונים בגוף. הסוכר הוא ללא ספק אחד מהם
רבים מודעים לחשיבות הרבה של אכילה נכונה ובאופן מאוזן, אך אינם יודעים בדיוק כיצד לעשות זאת. קבלו את עיקרי היסודות של התזונה המאוזנת על פי שיטת "קינגסטון קליניק"
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה