מדוע חשוב להטעין את הגוף בויטמין K, ואיך עושים את זה בדרך טבעית?
כמה סוגי ויטמין K קיימים, ומדוע חשוב להטעין בו את גופנו בצורה מספקת?
שירה דאבוש (כהן)
08.10.24 | 12:28
כמה סוגי ויטמין K קיימים, ומדוע חשוב להטעין בו את גופנו בצורה מספקת?
שירה דאבוש (כהן)
08.10.24 | 12:28
לא רק מניעת סרטן: במחקרים אחרונים שנעשו על הלימון ליים נמצא כי הוא מחסל בקטריות ורעלים, מאט תהליכי הזדקנות, מונע אבנים בכליות ועוד
שירה דאבוש (כהן)
22.07.24 | 12:27
שני מחקרים שפורסמו לאחרונה מצאו יתרונות בריאותיים יוצאי דופן לאכילת חופן צימוקים מדי יום. למי זה מתאים, אלו מחלות זה יכול למגר ומדוע זה מומלץ אפילו לחולי סוכרת?
שירה דאבוש (כהן)
15.07.24 | 13:21
רבים מתבלבלים בינם לבין הקייל, אבל עלי הקולרד הם שונים מהם בתכלית וזו הסיבה שכדאי לכם לשלב אותם בתזונה שלכם
שירה דאבוש (כהן)
02.06.24 | 11:45
איך אפשר להתמודד עם כאבי ברכיים בשיטות טבעיות, עוד הרבה לפני שמגיעים לניתוח החלפת ברך?
שירה דאבוש (כהן)
02.06.24 | 11:45
מה הקשר בין נוגדי החמצון שקיימים בשזיפים, לבין בריאות הנפש? תתכוננו להפתעה
שירה דאבוש (כהן)
20.05.24 | 14:13
מחקר שבוצע לאחרונה מצא כי הדבש מועיל לגופנו בשלל צורות, ובמיוחד מרחיק מאיתנו התפשטות תאים סרטניים
שירה דאבוש (כהן)
08.05.24 | 09:37
במשך כל השנה כדאי לצרוך אגוזים, אך בפסח אפילו יותר. קבלו את היתרונות הבריאותיים שלהם, כולל מתכון לכדורי אגוזים מטריפים לפסח
שירה דאבוש (כהן)
16.04.24 | 10:18
למה חלב אגוזים הרבה יותר בריא לכם מאשר חלב פרה, וגם טיפ איך להכין אותו בבית
שירה דאבוש (כהן)
17.03.24 | 13:43
מדהים לדעת: זה מה שקורה לכם בגוף כשאתם אוכלים אגסים, וזו הסיבה שכדאי לכם להרבות בהם
שירה דאבוש
05.09.23 | 08:20
לצריכת כמויות מוגזמות של תרד יכולה להיות כמה השפעות אפשריות על הגוף, וחשוב מאוד שניקח את הסכנות הללו לתשומת לבנו
שירה דאבוש
30.08.23 | 13:33
למה כדאי לכם להתחיל לצעוד כ-10,000 צעדים ביום? חברה יפנית בדקה ומצאה
שירה דאבוש (כהן)
09.07.23 | 12:19
ט"ו בשבט כבר מתדפק על דלתנו, ולקראתו הכנו לכם כמה נקודות חשובות על הפירות היבשים - שחלקנו מאוד אוהבים
שירה דאבוש (כהן)
05.02.23 | 09:24
עזבו את הטעם האגדי, שיכול לגרום לי לאכול את הגרגירים המדהימים האלה 'כמו גרעינים', בלי בעיה. נוגדי חמצון הם ה'צעקה הבאה' של עולם הבריאות, וזה מה שהם יעשו לגופכם אם תצרכו אותם בכל בוקר, שש פעמים בשבוע למשך שבועיים שלושה
שירה דאבוש (כהן)
09.11.22 | 12:29
אנמיים גילו את הכבד מזמן, אך מהי הבשורה שהוא מביא עמו למי שאינו אנמי?
שירה דאבוש (כהן)
23.10.22 | 13:08
אתם מאוד אוהבים אותה בתה או אולי במשקה לימונענע שאתם שותים מדי פעם, אך מה יקרה לגופכם אם תתחילו לצרוך עלי נענע בתוך כוס מים, מדי יום ביומו?
שירה דאבוש (כהן)
07.03.22 | 07:00
רגע לפני שהקיץ נגמר ואנחנו שוב נכנסים לגעגוע הלא נגמר לאבטיח - אולי גם אתם תרצו לדעת למה כדאי לכם להמשיך לקנות אותו, עד שיגיע באמת סוף העונה וכבר לא תראו אותו על המדפים
שירה דאבוש (כהן)
26.08.21 | 15:27
שני חוקרים ישראלים וצמח אחד: מה הם גילו על שורש הליקוריץ, שגם אתם שעברתם את גיל ה-30, מוכרחים לדעת?
שירה דאבוש (כהן)
24.06.21 | 12:40
הגדולה האמיתית בחיים היא לחזק את היתרונות שלך ולא להתמקד בחסרונות. צפו בקטע מחזק של הרב שניר גואטה
הרב שניר גואטה
22.06.20 | 13:36
אוסטיאופורוזיס היא מחלה נוראית שבה ישנה ירידה מתמדת של מינרלים בעצמות, וסיכון גבוה יותר ללקות בשברים. איך זה קשור לצריכת קולה (אפילו כוס אחת ביום)?
שירה דאבוש (כהן)
22.12.19 | 12:29
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה