שלילי

"אשר יגורתי בא לי"- כיצד נמגר את הפחד מהלב? הרב יגאל כהן מלמד אותנו בטחון וחוסן

יש מילה אחת ויחידה, שבאמצעותה אנחנו יכולים ליצור תקשורת מקרבת – או לחלופין להרוס אותה. אין עוד מילה בשפה שיכולה גם לבנות וגם להרוס

הרב אשר דרוק במסר קצר ונפלא מפרשת השבוע - פרשת שלח לך

רב אלוף הרצי הלוי נאם בכנס "חזון ואסטרטגיה בעידן אי-וודאות" בהרצליה. על הסיכולים הממוקדים: "כשיש פעיל טרור בכיר שעושה הכול כדי לפגוע בישראלים, אנחנו נעשה הכול כדי להוציא אותו מהתמונה"

אנשי החינוך הרב נח פלאי והרב דן טיומקין בשיחות על אתגרים, התמודדויות וכלים בחינוך בני נעורים, והפעם: איך יהפוך שולחן שבת לסדנה לכישורי חיים, ואיך להישמר מחבר רע?

במקום שהנחלים יזרמו – הם נותרו יבשים: ישראל בדרך לבצורת חסרת תקדים ושוברת שיאים. צפו – והתפללו לגשם

כאשר אדם נמצא במצב של דיכאון התפקוד שלו נפגע וחייו הופכים למוגבלים במידה מסויימת.

איך מזהים את הדיכאון? כיצד הוא נוצר? מה מקבע ומשמר את הדיכאון? ואיך אפשר לפעול כדי לצאת מהמצב הזה?

הרב אייל אונגר עונה על כל השאלות בסדרת הרצאות מעמיקה על נושא ההתמודדות עם דיכאון.

לפניכם פרק 8

במקום לשנות את האופי, כדאי לנתב אותו לשימוש המתאים לו ביותר

הרב חגי צדוק בסרטון קצר ומחכים מסביר מדוע ההתעסקות ברגשות השליליים היא שיקרית ולא נכונה. צפו

מה אומר פרק ב' בתהילים למאותגרת פוריות? הנה כמה חידושים שעלו לי תוך כדי תפילה: נכון שאת רוצה להיות אמא, אבל כשרגשות שליליים גואים בך - האופציה להיות אם תלויה לך מנגד והופכת ל'אם', דהיינו מילת תנאי.  תתייצבי כמו מלכה. "יתיצבו מלכי ארץ" - תשלטי על הארץ שלך, על הארציות שבך שמושכת כלפי מטה, ותדעי שיש לך אפשרות ברגע הזה ליצור 'ביחד' עם כוחות הטוב שבך, שמיוצגות על ידי המילים 'רוזנים' ו'מלכים'