זוגיות ושלום בית

את רוצה לשתף. את מזמינה אותו לשמוע ולהתקרב, אבל הוא לא חייב. את מתבטאת קודם כל בשבילך, ולא כדי לקבל ממנו הכלה ואישור

"העבר לא ייעלם, אבל הוא יכול להתמקם אחרת, בלי להפעיל את המערכת על מצב הישרדותי. לכאב יש מקום, וגם לשפע יש מקום. את תראי שלא תצטרכי להחזיק את הכאב בכל רגע נתון"

"היא שוללת מיד את כל מה שאני אומר ומרגיש. אז אם אני לא יכול להגיד את מה שאני חושב או מרגיש, משמע, אין לי מקום בקשר הזה"

הברכה הגדולה ביותר לישראל היא השלום, אך עלינו לדעת שהשלום הוא אינו דבר המובן מאליו, אלא עלינו לעבוד עליו ולעמול קשה בכדי להשיגו. קבלו 10 סגולות לשלום בית

אנשים שחווים חוסר אמון ונאמנות רגשית בזוגיות, במשפחה ובעבודה סובלים מפגיעה שיטתית במערכת הזוגית. הם מפתחים התנהגות חשדנית ועוינת, שהורסת כל ניסיון לאמון ונאמנות

"אני מסכימה איתך, נגה, שבחיים לא תסתכלי על אבנר באותו האופן שהסתכלת עליו עד המשבר. אבל כבר היום את מתחילה לפתח ראייה אחרת, חדשה"

"החוויות שעיצבו את הדפוסים האלה, הן הדרך של הקב"ה להכין תשתית לתיקון שלנו. תיקון שדרכו אנחנו יכולים ליצור שינוי במערכות ומנגנוני הכשל שלנו, ולחשוף את כוח הבחירה של הנפש"

"אשמח שתחקקו את היום הזה בהיסטוריה הזוגיות שלכם, כיום שבו ניתנה לכם ההזדמנות לבנות מבנה זוגי חדש למרגלות ההריסות של המבנה הישן"

יעקב אבינו חיכה כביכול לאישור של נשיו הדגולות, והעמיד הדברים כתלויים בהחלטה הבלעדית שלהן, עד שנראה לכאורה, שדעתן חשובה לו יותר מציוויו של הקב"ה

ייתכן שחלק מהוויכוחים שאנו מנהלים, שמורידים את רמת ההנאה מהזוגיות, טמונים בכלל בעובדה שאנחנו חיים במתח הזה כל הזמן

האם אתם רבים? למה חשוב לריב, ואיך רבים בצורה נכונה וטובה? אפרת ברזל בשיחה מיוחדת

מהי הטעות הגדולה בטענה שבן הזוג ישתנה לאחר החתונה, מהם הסימנים שמעוררים דאגה? הרב ישראל לוי במסר חשוב במיוחד)

הרבה מאתנו חולקים זוגיות שלאו דווקא נוצרה מתוך בסיס רציונלי. אם לא בנינו נכון את הגשר לרגש זה, העוזר לנו לחבור אל המהות הפנימית של העומד מולנו - אנחנו נגלה שככל שיחלפו השנים, הגשר יתמוטט

מה הדבר שיכול להרוס את הזוגיות? הרב שי עטרי במסר שחשוב להשמיע

"אתה צריך להסכים עם הרגשות שלה, ולא עם העובדות. היא תגייס את כל הפרטים במציאות חייכם, ולעיתים אתה אפילו תזהה הגזמה והקצנה, אבל זו הדרך שלה לבטא את המצוקה הרגשית שלה"

הרב הבין שהגדולה האמיתית אינה נמצאת בדברים גדולים ומרשימים, אלא דווקא בפרטים הקטנים ובמעשים היומיומיים שמראים אהבה והתחשבות

מה קורה כשהבעל נכנס כועס לאחר יום עבודה? הרב ישראל לוי במסר קצר ויעיל לזוגיות

כיצד הגיבו החתן והכלה, כשגילו שהצלם איבד את התמונות מהחתונה? הרב ישראל לוי בסיפור אמיתי

הניתוק שלי מבן הזוג המופיע על סמך אי ההסכמות שהתגלעו ביננו מאפשר לי לחבור יותר לעומק הזהות שלי ולחיבור שלי עם עצמי, וזהו שלב נצרך

אין הכוונה בהכרח לפרפרים בבטן שאפיינו את שלב ההכרות הראשונית, אלא יותר לאותם רגשות חיוביים כלפי בן או בת הזוג, שנבנו לאורך שנים של חיים משותפים והיכרות מעמיקה

"מה שצריך, זה לעבוד על היכולת להמיס את החומה הזאת, ואז ניתן יהיה לעבוד יחד על הזוגיות". "איך אני יכולה להמיס חומה שהוא בנה מולי? זו החומה שלו"

"אז שאלת בשביל מה הגעתי. הגעתי כדי לשמוע מה עוד אני יכול לעשות כדי שלשרה יהיה טוב". "ולמה אתה רוצה שלשרה יהיה טוב?", שאלתי

"הצורך הנוקשה הזה שלך להרגיש צודק בכל ויכוח, גורם לך לא להיות חופשי. אתם יכולים להכריז מה הצורך שלכם בלי הצדקות ובלי מלחמות, בלי צורך לבקש אישור מאיש"

למה רגע השיא של הטיפול הוא גם הרגע הכי מפחיד? הרב אריה אטינגר מסביר

אני מאמין שזוגיות היא הקשר הכי עמוק והכי משמעותי בחיים, ודווקא בגלל זה היא גם הקשר שדרכו ניתן לחולל הרבה יותר שינויים משמעותיים בנפש. הרב אריה אטינגר מסביר

"לא חשבת, אבל הנפש שלך רצתה וזעקה שזה יתפוצץ כבר. לא יכולת לשאת יותר את הפער הזה בין התדמית הטובה שאת מחזיקה, למקום הנפשי השבור שאת סוחבת איתך"

"כשאת עסוקה באינטרסים שלך, מה את מרוויחה מהקשר? מה את מרוויחה מניר? עסוקה בכל מיני התחשבנויות בקשר. זה גורם לך לא להיות מרוכזת בקשר"