מאמנת אישית

הדס מרגוליס לא ידעה קרוא וכתוב עד כיתה ו' והיתה ילדה מוחרמת על ידי בנות כיתתה. מה נתן לה את הכוח להמשיך להתמודד? ולאן היא צמחה מכל זה?

החיים המשיכו, ואיתם הצלחות רבות בתחום המוסיקלי והלימודי, אבל תמיד משהו היה חסר. לא ידעתי לקרוא לו בשם. חשבתי שמה שהיה חסר זו הצלחה אמנותית בקנה מידה גדול

דפנה זוזות, מאמנת אישית לחיים ולעסקים, משלבת את כישוריה וניסיונה בס'ד עם מחלקת א.מ.א למניעת למניעת הפלות וסיוע לנשים הרות, ומחלקת שבויות למניעת התבוללות של ארגון הידברות

היא התחתנה בגיל 25 בפעם השלישית, ומאז היא ממנפת את האתגרים לצמיחה: חני ליפשיץ פגשה את רחלי רוזנבלום, מאמנת אישית לזוגיות ומשפחות מורכבות, ושמעה ממנה על הנישואין הכואבים שהובילו לגירושין, על הבדידות האיומה ועל ההתמודדות האמיצה במסע חייה המטלטל: "הקב"ה מכתיב את המציאות. אני יכולה לשנות נקודת מבט". צפו

מדוע עזבה רחל בולטון את עולם הפרסום והלכה להיות מאמנת אישית? ואיך הסדנא "תעצומות" תלמד אותך לקחת אחריות על חייך? כל התשובות

איך מגייסים את הילדים לעזרה בבית, מתוך שמחה ואווירה רגועה? מורן קורס פגשה את יעל זלץ, מאמנת אישית ועסקית, ושמעה ממנה עצות שחייבים לאמץ. צפו

הרבנית חגית שירה בתכנית חדשה ומרתקת פוגשת נשים מעוררות השראה שעשו עם עצמן דרך מדהימה, וצמחו מתוך כל המשברים והנפילות שעברו בחייהן. 

והפעם נפגוש את מירב אביטן - מאמנת אישית, זמרת ומנהלת ב"אמנויות הבמה"

אביב הגיע וכולנו עסוקות בסדר ובניקיון הבית, אבל יש גם נשים שעוסקות בכך כל השנה. הכירו את בתאל אליאב, מאמנת אישית לסדר ולארגון הבית. הדס אפיק פגשה אותה, וקיבלה ממנה טיפים יעילים, לא רק לפסח. צפו

אביב הגיע וכולנו עסוקות בסדר ובניקיון הבית, אבל יש גם נשים שעוסקות בכך כל השנה. הכירו את בתאל אליאב, מאמנת אישית לסדר ולארגון הבית. הדס אפיק פגשה אותה, וקיבלה ממנה טיפים יעילים, לא רק לפסח. צפו