מטבוליזם

מערכות פינוי פסולת עובדות טוב עם חומרים שהגוף מכיר ויודע לפרק. זהו תהליך טבעי, שמתקיים רק במזון שמגיע מהטבע

מהו בלבול מטבולי, ומדוע הוא יכול לסייע לכם בהורדה במשקל? תתכוננו לאחד המאמרים היותר מרתקים שתקראו

לא די בכך שהוא הגורם מספר אחת להשמנה ומקלקל את בריאות השן - ההשלכות ההרסניות של הסוכר בטווח הארוך ישכנעו גם אתכם שכדאי להפסיק לצרוך אותו בכמויות גדולות, גם אם זה נורא מפתה אתכם לקחת עוד עוגייה ביחד עם הקפה, למרות שכבר אכלתם שלוש היום

רובנו נוטים לחשוב שמטבוליזם הוא עניין תלוי גנטיקה, ושקצב הירידה במשקל מושפע באופן שונה מאדם לאדם בהתאם לגנים שלו - אלא שמחקרים שבוצעו בשנים האחרונות, מפתיעים ומוכיחים כי ההפך הוא הנכון