פתוח | אפרת ברזל בתוכנית מיוחדת

וחג באופן אוטומטי נועם ש היברידי מהפכה בעולם המגבעות מגווה מלכות כשר דאורייתא תוך שלושה ימים אצלך בבית שלום לכם צופים יקרים אנחנו פה מעלים על נס את סיפורי הגבורה של השבועיים האחרונים מאז אותו שמיני העצרת מאז אותו בוקר שבו אנחנו השתננו משהו בנו השתנה ו נ פתוח ליב אנחנו כאן במשדרי המלחמה המיוחדים שלנו עוסקים כל שבוע בשידור חי בנו נושא בוער חשוב שכולנו צריכים עזרה יעוץ הכוונה בתוך אותו תחום והיום אנחנו מקדישים את הפרק הזה של פתוח לזוגיות זוגיות בזמן מלחמה על כל שלביה לזוגיות יש גיל היא יכולה להיות טרום זוגיות ניגע בזה היום עם אחת המרואיינות שלנו מה קורה לתחום השידוכים בתקופה הזאת הוא מעט הוא

אותו דבר הוא שות ניגע בתחום הזוגיות של מה קורה לזוגות שכבר נשואים האם המלחמה מתיבה האם היא מזיקה האם יש לנו בכלל את החוצפה לדבר על זוגיות כשאנחנו יודעים שכל כך הרבה רעש יש מסביב ונדבר גם על מה קורה כשאחד או אחת מבני הזוג לוקים בחרדה לוקים בטראומה איך צריך בן הזוג האחר להתנהג באותם דקות ימים איך אפשר להקל ואנחנו עם המרו הנת הראשונה שלנו חני חני דיין היי סטרול ה כון שאת גם יועצת זוגית וגם יועצת פרטנית יש לנו את העוז לדבר כש רעש והזכות מסביב על הדבר הזה שנקרא בית יהודי לגמרי שאלה ממש ממש טובה ואני זוכרת שרמת אלי את הטלפון ושאלת אותי ני יכולה לבוא לדבר על זה ואמרתי לך מה מה קשור זוגיות עכשיו איזה

חוצפה צריכה להיות בנו כדי להתעסק עם המותרות האלה של זוגיות בזמן הזה ובאמת הסתובבתי עם זה כל השבוע ואמרתי לעצמי הרי הבני האבלה האלה איפה הם פגעו בנו בפרט הם פגעו בנו בבית בבית כאילו אז אם הם פגעו לנו בבית משם אנחנו צריכים לקחת את החוסן שלנו ומה יותר חוסן מזוגיות מה יותר חוסן הבית הרי הוא מושט על על האיש ול האישה שנפגשו ועל הקשר הזה נבנת המשפחה נבנה הבית נכון ובאמת היה לי קשה באמת היה לי קשה לעשות את את הסוויץ הזה את המעבר מהדיבור על חרדה כל הזוים כל המפגשים הכל סביב חרדה איך מרגיעים איך מרגיעים עד שהבנתי שאחד הדברים הכי משמעותיים להרגיע חרדה גם אצל ילדים זה קודם כל לשאול את ההורים איפה הם מול

הדבר הזה איך הם אחד בשביל השני במקום הזה ומתוך החוסן הפנימי שלהם זה כבר מקרין החוצה לילדים לגמרי חני כי את יודעת אני חושבת על זה ש אם לזוגיות כמו שאמרתי בפתיח יש גיל זאת אומרת אנחנו לא אותו בני לא אותם בני זוג אחרי שנה לא א אנחנו גם לא אותו בית בימי הפיצוצים הראשונים בימי ההתקדמות של הימים שעוברים עלינו כעת וכשאת אומרת חוסן מול ילדים אני חושבת על זה כמה העיניים הקטנות גדולות שלהן מסתכלות עלינו אולי לפעמים רבים מתווכחים לא תמימי דעים כשיש הזקה תיקח אותו תלך תלך לא יוד אז אז באמת באמת בואי נדבר על קווים את כל כך מומחית בת הזה מה צריך מבחינה זוגית מה עדיף מה כדאי ואנחנו אנושיות כי יכול להיות

שרבים ויכול להיות שאין תמי מודעים ובכל זאת תפקדנו עכשיו לתת לילדים בית זוגיות נכונה אוקיי אז אני רוצה אני כבר אתייחס לשאלה הקונקרטית הזאתי אני רוצה רגע שנייה לעשות קודם כל איזשהי התבוננות על הבית הזה שהמלחמה הזו הזעקות האלה הטירוף הזה שחווינו הוא פגש כל זוג במקום אחר יש זוגות שזה פגש אותם כשהם בשיא העקב והשמחה שלהם ויש גות שזה פגש אותם בדיוק באיזה פיצוץ של משבר או הם מתכננים להיפרד אני לא יודעת כאילו כל זוג זה פגש את ה המלחמה הזאת פגשה אותם ועשתה איזשהו פריז כזה ל למהלך ואני הייתי רוצה רגע להתבונן שנייה על ה על האירוע הזה הלאומי ה מה שקרה לנו במדינה ולהסתכל זה דרך עיניים של מטפלת זוגית קדימה

בסדר אז אני רוצה להגיד משהו תראי אני מסתכלת על המלחמה הזאת ואנחנו כאילו הופתענו אבל אם אנחנו שנייה שנייה ננשום רגע נבין שאין פה ממש הפתעה היה פה איזה תדר הרבה הרבה מאוד שנים של פגיעות של איומים של חוסר כבוד לגבולות שלנו ואיז שהי איך אני אקרא לזה התעלמות שלנו הקטנה מול החוויות ומול האירועים המאוד תוקפנים שחווינו והדבר הזה לאט לאט לאט חלחל באיזשהו תדר פנימי של מלחמה כשאנחנו מבחוץ אמרנו לא שיהיה שקט שיהיה שלווה והמנגנון הזה אני רוצה לגח שאני פוגשת אותו באינספור פעמים בקליניקה כשמגיעה אליי מטופלת לדוגמה והיא מספרת לי ש ש מגיעים את ודת כאילו שבסוף שמגיעים אלי לקליניקה זה כשיש פיצוץ אוקיי כשיש משבר

הם לא מגיעים כשהכל אוקיי כמו עכשיו שיש את המלחמה א וואלה יפה ואז הם מגיעים לפה ואומרים לי היא אומרת לי תקשיבי הוא מדבר אליי בצורה כל כך לא יפה ליד הילדים לא לא מכבד אותי ואז היא נזכרת שאנחנו מעלים ככה את ה את השיח אחורה ויושב באמת בחור מתוק שניהם מתוקים יושב בחור מתוק והיא אומרת לי תקשיבי לעומת איך שהוא גדל הוא הוא קסם של בחור אבל לפעמים מדי פעם קורה לו ואני אומרת בדיוק זאת הנקודה שאני רוצה להתייחס אליה המקום הזה שמקטין ומשתיק ומהוות אפילו פגיעות שאישה חובה בתוך הבית איזשהו משהו שנכנס לה לתוך הבית לתוך הקשר והיא מתעלמת ממנו היא אומרת לא זה לא כזה נורא תכף זה יעבור לו הוא לא התכוון אוקיי והיא

לא עומדת על המקום ששואל ובודק האם אני מוכנה שהדבר הזה יכנס לי לתוך הבית או לא איך אני מציבה שמה את הגבול ואם אני מסתכלת על המשברים האישיים שאני עברתי בחיים שלי ואני מסתכלת על המלחמה הזאת כמו משבר ועל האובדנים שחוויתי ועל הנטישה והלוויות ה שיעורים הכל כך קשים שכולנו עוברים במשברים הם בסוף השיעורים שהופכים אותנו למי שאנחנו והייתי רוצה לתת את הטיפ הראשון שלי מתוך האירוע הזה ומתוך העיניים של מטפלת זוגית זה להגיד לעצמנו שאנחנו להיות במקום של ההחלה והחסד אנחנו מומחיות במקום הזה כי אנחנו רחם ואצלנו כן טוב ואהבה וגם עם ישראל היום נדרש להביא עוד צד את הצד של הגבורות וגם אני חושבת שזה נכון להגיד את זה

לנשים שאולי יש איזה איזה נטייה לחשוב לא נכון שאישה היא חסד והיא נתינה והיא רק הצד הזה וגם לרחם יש גבולות וגם כדי שיהיה אור בתוך כלי צריך שיהיה לזה גבולות והמקום הזה שלהגיד עד כאן לזה זה לא יכנס לפה פה אני מפסיקה פה אני מגיבה המקום הזה הוא קריטי בעיניי בתוך ה המרחב הזוגי וגם בתוך הבית גם מול הילדים אבל קודם כל כשהאישה היא מונחת ומבינה את התפקיד הנשי שלה זה נשי להיות בצד של הגבורות זה מאוד חשוב מה שאת אומרת חני דין את בעצם אומרת פרצו לנו את הגדר כן נכנסו אלינו הביתה אז את בעצם אומרת באנלוגיה לתוך מערכת זוגית אישה נכון צריכה להכיל להיות טובה להיות בית להיות פרחים אבל היא חייבת גם בימי שלום וודאי

ובוודאי בימי מלחמה להיות זו ששמה את הגבולות זה לא בבית הזה זה לא נכון אני שומרת כאן על כל הקודש הזה שנקרא בית יהודי וצריך להיות מערך של זה כן וזה לא כוחה של האישה הוא גם לעשות את זה אני מבינה אותך נכון אשתו היא ביתו בית מורכב מקירות אם אישה לא מבינה את התפקיד שלה היא לא היא קורה שם בלבול מאוד מאוד גדול בתוך המרחב אז קודם כל שאישה תבין שזה נשי הם נורא פוחדות להגיד א אז אני צריכה להיות המכשפה אני צריכה להיות הראה זאת שאומרת לא זאת ש לא לא כיף זה תפקיד לא כיפי אבל אם אנחנו תכף נדבר על איך עושים את זה נכון שזה גם חלק מה ככה מהשוואה שחשבתי עליה אבל זה הבנה מאוד מאוד מאוד פנימית בתוך הנפש אוקיי אז

אישה גם בקבלה אישה היא הצד של הגבורות והיא לא הצד של החסד שזה פלא גדול שגם אני גיליתי הייתי בטוחה שאנחנו הת הזורמות המחילות המקבלות לא אנחנו גם יודעות להגיד מתי כן ומתי לא נכון וואו זה מאוד חשוב מה שאת אומרת כי א בקלות מרוב שאנחנו מנסות להיות בסדר ולהשתיק אנחנו אנחנו יכולות כמו שאת מתארת אמ א' למנוע דברים שהם אחר כך קשים מאוד לטיפול וגם לגונן נכון זה זה תפקיד שכמו שאנחנו יודעות מתי איפה הסיר מתחיל ואיפה הסיר נגמר בבישול אנחנו יודעות איפה לשים את השמירה הביתית הזאתי כמו הממד הממד הרגשי שלנו של הבית זה האישה ואני אני רוצה להסביר נקודה חשובה תראי אישה שהיא מ איך היא תדע כאילו איך אישה תדע שעכשיו

היא צריכה להביא את ה את המקום המקום הזה שאומר מכאן עד לכאן או כאן זה לא בסדר את יודעת גם בקשרים יש הרבה תפיסה כזאתי שמגיעה אליי לפעמים לקליניקה שאם הזוגיות היא כזאתי רעה ויש הרבה סבל אז זה התיקון שלי זה מה אני אעשה זה מלמעלה אני צריכה כאילו לשת לסבול את הדבר הזה וזה וזה מקום מאוד מאוד קורבני ו וזה לא מקום שהשם רוצה אותנו אישה צריכה להיות שמחה גבר כל התפקיד וכל השמחה שלו זה כשאשתו שמחה אז מהמקום הזה קודם כל אנחנו מבינים שאם את עצובה ואם את כואבת ואם את חובה השפלות ולא טוב לך אז שנייה בואי רגע נחשוב איך אנחנו לוקחים את הקשר למקום אחר אבל אנחנו לא משאירים אותו ככה זה לא הקדוש ברוך הוא לא רוצה

אותנו עצובות וסובלות זאת התכונה הפנימית של אישה אם הבנים שמחה כשאנחנו שמחות כאנחנו מחוברות למקום הזה אז אנחנו יכולות להשפיע מהדבר הזה גם לבית ואפרופו דיברת ללכת לחדר הטום או לממד או לאיזה מרחב מוגן גם איך הולכים לשם גם איך את הולכת לשם איזה כיף החדר המוגן מגן אלינו אנחנו הולכים לחדר מדרגות כי אנחנו שם מוגנות וזה יכול לקרות רק כשהאישה היא מחוברת למקור הכוח האמיתי וזה האמונה שלה אנחנו לא באמת החדר הוא לא באמת הוא מגן אבל באמת באמת אנחנו צריכים להיות מחוברות ל למקום של האמונה ודיברת על עוד ככה אמרת משהו בהתחלה לגבי התגובה נכון ובאמת בואי נחשוב אם אנחנו נותנות את האנלוגיה הזאת לחדר אטום לבית לגדר

לממד איך אישה יודעת בבית לשים את הגבול הזה וגם איך שמים אותו וגם איך שמים אותו כן בלי להיות המכשפה ה כן לעשות את זה בצורה ככה ואת ועת חשבתי על ה על המקום הזה של גם עני כל העולם נשואות אלינו עכשיו כולם מסתכלים איך בני האור עומדים מול לא ודת איך לקרוא להם בני החושך מול החושך הזה פשיטה ממש ככה וגם אישה והיא היא עלבמה היא על על עיני הילדים נשואות אליה אוקיי מסתכלים מסתכלים הילדים מסתכלים על האבא ועל האמא איך הם מגיבים איך הם מגיבים ביניהם איך היא מגיבה לתוך הדבר הזה ואני אני באמת חשבתי על זה אמרתי תראי אנחנו עם שיש לו היסטוריה עצומה ואנחנו קמנו מתוך משברים זה מה שאנחנו יודעים נכון אבל למה אנחנו

יודעים לעשות את זה כי אנחנו מרשים לעצמנו לכאוב ולהרגיש את הצער ומתוך האישור הפנימי הזה להרגיש את הכאב אז אנחנו ים גם להילחם שצריך ולנקום כשצריך ולעמוד על שלנו כשצריך אבל איך אנחנו עושים את זה כשאנחנו עושים את זה נכון מסתכלת ע על כל המהלך הזה שקורה פה גם ברמה המדינית שלנו הלאומית שלנו ואנחנו לא צריכים להתנצל ואנחנו לא צריכים לבוא בהצתות בסדר עכשיו תקחי את כל מה שאני אומרת לך תקחי גם על המקום של האישה אני כל שנייה עושה את זה במוח טק טק טק טק כל הזמן ממש בדו לשם אני לא צריכה להגיד בגלל שאני עבדתי כל כך קשה היום והתאמת והייתי עם הילדים כל היום אז אני אם אתה יכול לעזור לי רגע אנחנו עכשיו למדות

בזמן מלחמה כן מתוך המלחמה לתת גבולות הביתה פנימה נכון זה מה שאנחנו עושות עכשיו יו כי לא כן זה בדיוק ככה כי כשהם שולחים אלינו בלונים עעם ושורפים לנו את את השדה את השדות שלנו ואנחנו מתעלמים מהבלונים האלה אז אנחנו עושים את מה הזרה כן או שהם ליד הגדר הם עושים אימונים ואנחנו מתעלמים זאת אומרת אנחנו לא יכולים אישה לא יכולה להתעלם מהמתנה הכי גדולה שיש לה היא מרגישה יש לה תדר כזה שהיא מחוברת אליו אוקיי וזה המצפן ועם זה היא עובדת קודם כל עם עצמה ואם זה היא עובדת מול מול האיש שלה או בבית שלה באמירה בעשייה נגיד שאישה מזהה כמו שאת כני מתארת בכזה דיוק משהו פה דורש גבול משהו פה דורש לי שמירה אני פוחדת שלא

ישמעו אותי אני פוחדת שאין לי ביטחון להגיד ניסיתי כבר פעם להגיד וזה לא הצליח לי לגמרי אז איך איך אבל אני כן אני יודעת אני מדברת אני שומעת את פתוח עכשיו באולפן כן ואני מבינה שאני זאת שצריכה לשמור על הגבול שלי נכון כן אנחנו יודע ות את זה שלפעמים אנחנו כועסות ולפעמים אנחנו שותקות ולפעמים אנחנו בוכות ולפעמים אנחנו אפילו יש נשים שאומרות אני אני אקח אני לוקח את הדברים שלי ואני שבוע אני אלך לאמא שלי ואני ואז הוא יבין כאילו מה מה היה פה והם לא מבינות דבר אחד זה לא מה עושים ולא מה אומרים זה מאיזה מקום בנפש את עושה את זה את לא צריכה לצעוק שאנחנו כועסים שאנחנו בחוסר עונים אנחנו מביאים הרבה דינים לתוך ה

לתוך הקשר או לתוך השיח וגם בתוך המקום הזה להיכנס בהם להיכנס להשמיד בסדר אנחנו נעשה את זה אבל עם שכל עם שמירה על עצמנו אותו דבר בבית קודם כל תביני שאת והמצפן הרגשי שלך הם המצפן של כל הבית את לא יכולה להתעלם ממה שאת מרגישה אז אם אני מרגישה שכשהוא מדבר בצורה לא נעימה אליי או שהוא מתייחס ולא עוזר לי בבית או שאני מרגישה שהוא לא איתי אז אני מתכווננת לזה קודם כל מתחברת לרגש הזה ולא מתעלמת ממנו ולא מקטינה אותו ואז מהמקום שאני האישה בבית אני המלכות אני מחוברת לכתר מהמקום המבין הזה כשאני ניגשת אליו אני לא עוברת לשדה שלו ואומרת לו אתה צריך לעשות כ ככה ואתם צריכים להתנהג ככה וא לא זה לא השיח השיח צריך

להיות אני מרגישה שכשאתה מדבר אליי ככה זה פוגע בי אני לא יכולה שזה ימשך יותר ככה אני לא מסכימה שזה ימשיך יותר ככה מדברת על העל ה על השיתוף מתוך המקום שלי לא מה אתה צריך לעשות הרבה פעמים נשים מתחילות לפעול אני אסביר לו ואני אדגים לו ואני כתוב לו שכשהוא רואה אותי ככה הוא צריך לעשות ככה מהמקום הזה שכל הזמן עסוק בו מה הוא צריך לעשות ואז את מסבירה לו א יכולה גם להביא בדידים ולהדגים לו מרוב שהוא לא מבין ואת מסבירה ו משתגעות מלמה זה לא עובד אני הרי הסברתי לו אני כמה פעמים אני יכולה להגיד לו את זה כתבתי לו את זה למקרר אני הוא לא מבין ואני אומרת כי את לא בשדה הנכון את לא יכולה לשנות שום דבר שהוא לא

בשדה שלך יש את השדה שלו ויש את ה שדה שלך אז מה זה עוזר אז בואי נסתכל עוד פעם על המלחמה מה זה עוזר כשאני לא יכולה להגיד להם איך להתנהג אבל אני יכולה לבחור איך אני מתנהגת כשחוצים לי גבולות אני יכולה לבחור איך אני מגיבה כש מתנהגים בצורה לא מותאמת לעולם הערכי שלי ואני מוכנה גם לשלם את המחיר וזה חשוב להכניס את זה לתוך ההבנה וואו חני זה עושה לי לחשוב אתת אנחנו עוסקים פה הרבה בערוץ שלנו בהידברות כן בתורה בספרי תורה בכתיבת ספר תורה שהוא האלבי של חוקי העולם היהודי שלנו ועכשיו כשדיברת ועשית את ההמשכי מלחמה בית ותורה שהיא כל כך ברורה בחוקים שלה בדיוק אז אני המון מרגישה איך שספר תורה כתוב באותיות של

קולמוס את יודעת שסופר סתם כותב אותם עם א שחור מיוחד כזה אבל ספר תורה קשר כמו בית קדוש הוא האותיות השחורות אבל לא פחות עושה את הספר כשר הלבן שיש בין האותיות וואו והכתרים האלה שיש אל תוך הלבן הזה זאת אומרת בית אמיתי אני מסכמת בקדושה כן זה לדעת את הגבולות השחור את הלבן של האור שמצפה אותם ואת הדרך הזאת שבה בבית יהודי נכון יש איזון ויש איזשהיא הרמוניה ובאמת אני מזמינה בפרידה שלי ממך עכשיו את צופי הדברות למה שקורה בכתיבת ספר תורה שאנחנו כאן מנהלים כל התקופה הבלתי לפעמים נתפסת הזאתי להיות שותפים איתנו לדבר היהודי האמיתי עליו יושב הכל אות שותפות בספר תורה בבית יהודי של מה יש לאישה בפנים ומה יש לה

להגיד החוצה וכמה זה צריך להיות מדויק חני דיין אני מודה לך תודה אפרת שתזכי הלאה הלאה לבנות בתים יהודיים באופן נכון באופן מאוזן בהרגשה הפנימית של האישה ובאיך היא אומרת את זה החוצה ובסופו של יום סוגרת את העיניים מושרת תודה שחיברת אותי לשליחות שלי בחזרה תודה רבה שיר ואנחנו ממשיכים יודע שאתה נראה פחות ממני אבל אנשים פה יודעים שאתה יותר מבוגר ממני הוא רק נראה פחות אבל את תהיה ץ חופשי פשוט איזה תקופה ארוכה שאני כזה אתה מכיר את זה שאתה אתה לא פה ולא שם ו תחושה כזאת ש אני חושב שנעשיתי בינוני דווקא אחרי שכבר חשבתי שאני מתעלה באופן לא זמני במציאות ועורר את זכרוני אני אדם מהעפר בתי ולפר אני ישוב הרוח

המנשבת בקריירה בכל מצב שמנסה אני לשמור על הגרוב אני מקדים אור מאחר בפעימה אני צריך כיוון אזון כדי לצאת ניוון מנון בלוח נפש נשמה ן הרצון לעשיה יש רוח מים אדמה בנר ההב אתה צריך כיוון איזון כדי לצאת ניוון מנון רוח נפש נשמה בן הרצון לעשיה יש רוח מים אדמה נרה לאהבה זה איך אתה מבין אותי אחי האם אפשר להיות קדוש ולהשאר נורמלי להיות חופשי לעשות כל מה שבא לי להתבגר ולהישאר טוטלי להתאבד על החלום באופן רציונלי למצוא הרגש בשגרת ריפית לשים תחפוסת ולזכות תחליט ליצור פק היפו ולשמור על הבית יש עדיין קאו לזה זה כיהודי כב מכל הגלויות מאן הגענו אפשר ליצור יבשת אפגניסטן פולניה ופרס אני רוצה מזוג ו חברים לזוג אבל

כדי שזה יהיה תענוג אני צריך כיוון איזון כדי לצאת ניוון נוון ברוח נפש נשמה ולרצון לעשיה יש רוח מים אדמה ר על אהבה אתה צריך כיוון איזון ולצאת ניוון ממינון נוח נפש נשמה מרצו לעשייה יש רוח מים אדמה נרל האהבה הנפש לא פריירית את מה שחשבת שחסכת רבות השנים מתקווה ממחים ריבית של משכנתא אז תאזן את הכוח לוט בלב עם המוח ואז תוכל להשתחרר ולזרום ולחלום גדי ולחלום אבל בסופו של דבר אתה צריך אשפוז חפוז אחינו אל תהיה שבוז תזוז מן העצבות אל השמחה חידלון לעשייה תצא מתוך ההפרה מי שיעבוד גאולה אתה צריך שבוץ חפו זכינו על תהיה שבוז תזוז מצמות לשמחה גי לא להציע דורבך מ שיעבוד לגאולה אתה צריך פו חפו אחינו אל תהיה שבו

לזו מן העצבות אל השמחה חיד לא לעשייה צ מתוך הברך עולם הזה עולם הבא משעבוד גאולה לאפ פתוח לייב משדרים מיוחדים שלנו בזמן המלחמה כל שבוע מנסים לגעת בעומק של נושא שיכול להטריד אותנו בזמנים האלה והיום אנחנו מדברים על זוגיות איך הזוגיות שלנו מושפעת מהמצב המלחמתי הזה איך אפשר לעזור לעצמנו לשפר להיות ערים לבעיה ואנחנו מדברים כאן עכשיו באולפן עם אנת ריבלין שלום אנת הל שלום עובדת סוציאלית קלינית ומומחית בטיפול ב amdr מוסמכת בתחום ספרי לנו בנגיעה קלה מה זה emdr וכמה זה אני עוד מילה בהקדמה בחלק הזה של התוכנית מה קורה כשאחד מבני הזוג יש לו חרדות בעקבות המצב יותר מלבין הזוג השני איך אנחנו פועלים כמשפחה

יהודית אוקיי אז amdr זה שיטת טיפול שפותחה בשנות ה-80 על ידי פרנסין שפירו והמטרה של השיטה זה בעצם לטפל במצבים של פוסט טראומה ולאפשר איבוד מחדש של תכנים שבעצם תקועים בתוך המערכת ומייצרים המון סימפטומים שבטח כולנו מכירים אנשים שעברו טראומה יכולים להיות במצב של עוררות מוגברת דריכות מתמדת קושי בשינה א קושי ביחסים בין אישיים כל דבר יכול להיות טריגר הם מאוד מאוד רגישים ובעצם מה שקורה זה שמבחינה פסיכופיזיולוגית הם מופעלים כל הזמן כי המערכת כאילו נתקעה במצב הטראומה ולכן כל גירוי הוא נכבה כמשהו מאוד עוצמתי ו רמת העוררות שלהם המוגברת מחייבת איזשהיא התייחסות ואיז שהיא למידה של ויסות הרגעה ואיבוד מחדש של

מה שקרה להם אז אם אני לוקחת את זה נה ריבלין למה שקורה כרגע בבתים אז זה לא הכל ולא כולם ואי אפשר לקלוע לכל א בית אבל אני שומעת על הרבה מערכות יחסים בנות כך וכך וכך שאחד מבני הזוג א זקות כן היה במקום לא היה במקום הרי יש לנו את מגוון ה שחש או חשה פחדים מאוד מאוד לא פשוטים בעקבות הזקה בעקבות קול צפצוף בעקבות אור לשם תפקוד אפילו ניסיון בחזרת שגרה ואחד מבני הזוג קשה לו יותר אז בואי ניתן רגע כבוד דווקא לאדם האחר זאת אומרת לחזק יותר מה הוא צריך לעשות א באופן כללי זוגיות היא סוג של טריגר זאת אומרת עצם המפגש המאוד מאוד קרוב ומאוד מאוד אינטנסיבי בין שני אנשים הוא לכש עצמו הוא יכול להיות טריגר לחזרתיות

של א רגשות ותחושות שקשורות לטראומה ובזמן כזה ש כולנו ככה קצת על הקצה אז על אחת כמה וכמה והרבה פעמים הטראומה היא בעצם שכבות זאת אומרת טראומה חשבית בעצם מעיירה טראומה מן העבר ואז המתח הוא גבוה א כולנו חווים כרגע איזשהי טראומה שהיא לאומית שהיא חברתית אבל כל אחד בדרך שלו ומה שנדרש מאיתנו בדרך כלל בתוך זוגיות שזה איזשהי רגישות ויכולת להקשיב ויכולת להיות במצב של נתינה ופחות במצב של מה אני יכולת לקבל א עכשיו זה עוד יותר מתגבר א ואני חושבת שאנחנו נדרשים גם לכבד את הדרך ואת הסגנון של כל אחד להתמודד הרבה פעמים מה שעוזר למישהו לבן הזוג או לבת הזוג להתמודד מעורר קושי וכאב אצל האחר כלומר אם למשל עבור בן

הזוג הדרך שלו להתמודד עם הטראומה היא להסתגר ולהיות בככ להפחית את ה עשייה שלו ולהיות באיזשהו ככה המנעות הרבה פעמים בת הזוג תחווה את זה כ איזשהו סוג של התעלמות כאיזה שהו משהו שמאוד פוגע אבל א חשוב לזכור שזה לא ההתנהגות הזאת מה שנועד לשמור עליו מייצר פגיעה אצלה זה המטרה היא לא לפגוע היכולת שלנו לכבד את הדרך שבה אחר נוקט כדי להתמודד היא מאוד מאוד חשובה וכמובן גם טיפול אנחנו בעמותת amdr ישראל א פרסנו עכשיו רשת ענקית ורחבה של עזרה בהתנדבות מלא קבוצות אני אישית מעבירה המון קבוצות בזום של הורי חיילים אמהות בנות זוג לחיילים ניצולי המסיבה בראים הורים של הניצולים שגם חוו איזשהו איזשהי טראומה שוטרים

שעסקו בזיהוי גופות המון המון קבוצות אוכלוסייה א שמן הסתם כל מה שהם עברו מתבטא קודם כל במערכות היחסים אני חוזר הביתה לקן הבטוח שלי ואני יכול סוף סוף להרפות מכל מה שאני מחזיק נורא חזק כל היום אבל הרגע הזה שאני מרפה עלול להיות מאוד קשה למי שגר איתי כי פתאום אני כבר לא כל כך מתאמנת הבלמים הניסיון הזה להתחשב פתאום הוא כבר פחות קיים וזה לא פשוט בתוך זוגיות להחזיק את זה נכון אני חושבת על מה שאת מתארת עכשיו ש שאדם בא מן הקרב הביתה מן הקרב זה באמת מן הקרב ומן קרב זה זה אפילו סתם מהמשרד אבל אם אני חווה הכל דה קרב כן הכל סד הל סד קרב אם אני חווה איזשהו קושי ואני בא הביתה ואני רוצה שבן אובת הזוג שלי

יעזרו לי ואני עסוק באולי כיבוי שריפות ממקום אחר או חוסר החלה מהצד אז אם אם אנחנו מנסים לתת פה איזשהו כלל אצבע בסיסי של בן הזוג שהוא פחות במצב חרדתי או פחות במצב טראומטי או או או עבר ע חיים פשוטים יותר מה יש איזשהו אני אשאל את זה בצורה אחרת הרב כן בדיוק כי הרבה פעים אני פוגשת נגיד בוא ניתן את זה בבעל ואישה זה יותר קל למרות שזה יכול בהחלט להיות להפך אישה שמפחדת זקות מפוחדת מנפילות מכיפת ברזל והבעל בטוב ליבו אומר לה מה קרה לך את רואה שזה כלום הנה זה לא יש לנו תראי תרג גי את מלחיצה את הילדים מה נסגר איתך בואי את את בואי בואי בואי בואי וקצת כאילו מבקר אותה על הדרך במקום מה במקום לעשות בדיוק ההפך

כלומר המערכת שלנו נזעקת להרגיע אבל שאנחנו מרגיעים את הבן אדם אנחנו בעצם נותנים לו משהו במקום שהוא ייצר את המנגנון הרגיעה מתוך עצמו רגע אני עוצרת אותך כי זה כזה חשוב מה שאת אומרת פה ענת יש פה יסוד טיפולי ש ש בואי ניתן אותו לעם שזקוק לו עם במקרו ועם במיקרו וואו זה מה שאנחנו עושים כל הזמן בעצם המטפלים הרי כשבא אליי מטופל והוא במצב של חרדה פעילה וטראומה פעילה הוא עדיין בפנים הוא אפילו לא עבר את זה אי אפשר לדבר על זה אפילו בלשון עבר איך אני עוזרת לו אני הרי לא יכולה להגיד לו אל תגזים זה לא נורא בוא תראה אפשר ככה אני יכולה כן להציע לו תרגילים של ויסות ורגיעה וקרקע ויש לנו כלים מגוונים לעשות את זה

התמקדות בכאן ועכשיו אפשר לעזור אבל לפעמים צריך פשוט לעצור ולתת מקום למה שעולה א בקבוצות אנחנו פחות עושים את זה כי בקבוצות יש את התופעה של הדבקה טראומטית זאת אומרת שמישהו אומר משהו וזה דווקא במקום שזה ירגיע זה דווקא מטעין אז אנחנו יותר מתעסקים עם וויסות ולחזק את המשאבים הקיימים להזכיר לאדם מה הוא עשה בעבר שהוא יזכר כן אבל מה שאמרתי בתוך זוגיות דווקא הקבלה ההקשבה והמגע מגע יכול להיות פיזי ומגע יכול להיות רגשי מגע זה הנכונות לא להיבהל אנחנו יודעים ש בהכללה אפשר להגיד שהתפיסה הגברית היא תפיסה של בעיה ופתרון כן יש בעיה אני אפתור לך אותה אר שקשה לך הנה אני אגיד לך מה לעשות הנה בא סופרמן סופרמן

בדיוק הפנטזיה פנטזיית המושיע זה לא עובד ככה המשאבים והכלים צריכים לבוא מתוכנו היכולת שלנו להיות במגע עם הפחד של האחר מר רחיב את הכלי שלו אנחנו צריכים להרחיב את הכלי וכמו שאנחנו נעשה עם ילדים אם נגיד לילד אין מפלצת מה פתאום זה שטויות לא יכול להיות אין מפלצות הילד ירגיש נורא לבד הבעייה שלנו זה לא הרגש הבעיה שלנו זה להיות לבד עם הרגש אנחנו יכולים לשת כל רגש כן ככה אנחנו מחוטים ככה נולדנו ככה אנחנו בנויים אבל כשאין לנו את הכלים באותו רגע להכיל את העוצמות ואת עוצמה והגודל של הגירוי אז אנחנו מרגישים שאנחנו קורסים שהמערכת שלנו בקריסה ובזוגיות יש לנו בדיוק את הפוטנציאל להרחיב את הכלי אנחנו שניים שהם

אחד אנחנו יכולים להיות קשובים ולא להיבהל לא לא להקשיב למנגנון הטבעי שאומר אוי היא מתפרקת לי אני חייב להחזיק אותה כי היא לא מתפרקת אנחנו נשים אנחנו יודעות מה זה להתפרק ולהיבנות מחדש אנחנו עוברות את זה בלידות אנחנו עוברות את זה כל הזמן זה זה המהות שלנו גברים מתקשים להבין את זה לוקח להם הרבה זמן להבין את הסיפור הזה אנחנו צריכות מקום להתפרק בו ותשמחו עלינו אנחנו נהייה בסדר א אצל גברים באופן כללי המנגנון הוא טיפה שונה אז גבר הרבה פעמים יכול להתנהג את זה הרבה פעמים הוא נהייה עצבני כן כן ש עצבים וכעס זה הרבה פעמים אשליה של שליטה כשההוא חוה חוסר שליטה וחוסר עונים הוא רוצה להחזיר לעצמו תחושה אשלייתית

קצת אולי של שליטה ואז הוא יכול להיות נורא עצבני זה מטעין כמובן את האישה ואז וואי התלקחות מתחילה הביעו כן אז אז לאישה להבין שזה המנגנון שלו זה לא אומר שמותר לו לעשות מה שהוא רוצה אבל זה היכולת להבין את זה יכולה להסלים כי לטנגו צריך שניים וצריך אחד שמסוגל רגע להיות בו ביינ של עצמו ומבוסס בשביל שהעניינים לא יצאו משליטה זם אני מנסה לפרש את זה מבחינה טיפולית כדי שלפעמים שאדם מבין את ההיגיון קל לו יותר לנהוג כמו שאת אנת לגמרי ממליצה זאת אומרת אם אתה לא נותן לאשתך את הפתרון המיידי אלא רק מקבל את הפחדים שלה ואת ה אפילו בואי נקרא לזה היסטריה שלה כן אתה מאפשר בתהליך הזה של םם מציאת פתרון לגדל בתוכה

כוחות נפש בדיוק אתה כלי אתה כלי אתה כלי אתה יכול להגיד לה מה אני יכול לעזור לך זה בסדר לשאול אופה אל תנחש אל תגיד לה אה אז תעשי זה מה יכול לעזור לך חיבוק יכול לעזור לך שאני אעשה זה יכול לעזור לך יכול להיות שתגיד לו לא אני לא רוצה שתעשה שום דבר אני רק רוצה שתקשיב מדהים אנחנו עוברות שנייה לחפק של הידברות כדי לראות מה קורה שם ברגע זה ואנחנו הולכות להמשיך כי זאת נקודה ענה ריבלין שהיא היא כלי עבודה נהדר קודם כל קוגניטיבית ואחר כך גם איך ליישם אותו בפועל אז חפק ואנחנו שבי איתנו אנחנו ממשיכות לדבר והעקר וה עקר לא לפחד לא לפח והעיקר והעיקר לא לפחד לא לפחד לא לפ בכל מקום כל הזמן יש לכולנו מגדול ועד

קטן ימים יפים וגם פחות וביניהם תשובה ל תודה ר יש בבסיס אנשים הרבה מחכים לזה תודה רבה לעם ישראל על כל הציוד על הכל נותן לנו הכל בן אפלה לקרן את הנתיב אנחנו רק צריכים לבחור וזה ידוע חיים במתנה הכל צפוי והרשות נתונה ר כוח וואלה זה מחזק אותנו חשוב לנו שהעורף יהיה חזק ישר כוח דברות שהגיע עד אלינו לרב זמיר כהן תודה תתפללו על כל עם ישראל באמת תודה מחזק אותנו מחמם את הלב ל עם ישראל חזק ביחד אנחנו ננצח הוא יברך את חיילי צבה הגנה לישראל משמה ח את האמנ כל דבר כזה מרים לנו עוד יותר עוזר לנו עוד יותר שכוח צדיקים שכוח אתם נותנים לנו כוח בזכותכם אנחנו ננצח זו התשובה מ שמ לא מפחד את האמונה לאבד ולנו יש את

מלך העולם ם ישראל חי עם ישראל חי עם ישראל עם ישראל עם ישראל חי העם הזה אחד ועוד אחד זה סוד ההצלחה עם ישראל לא יבו ר ם הבא אנחנו נישאר וזה ידוע חיים המתנה הכל צפוי והרשות נתונה מי שמאמין לא מפחד את האמונה לאבד ולנו יש את בלך העולם והוא שומר אותנו מכולם מאמין לא תודה רבה ע התעברות דואגים לנו אוהבים אותנו תודה רבה לשקיות לנו יש מלך העולם והוא שומר אותנו מכולם פעם ראשונה אתה מברך על הציצית התעטף בציצית אמן תודה רבה הדברות תודה רבה לכם גש אותי מ גדול תודה רבה לכם אנשים טובים מעריך את זה מאוד דל תודה רבה אנחנו מתרגשים תרומה ענקית לחיילי צהל מרגש ממש תודה רבה תודה רבה מי שמאמין לא מפ את המנ הקצין

שלנו אומר תעצרו תעצרו תעצרו זה תודה רבה לרב זמיר הצדיק ולכל הפועל הגדול שתנועת הדברות כל הכבוד לעם שלנו אנחנו חזק ים להרים את זה בחיוך גדול אנחנו ננצח החיילים שלנו סומכים עלינו אז בואו נעמוד ביחד ונספק להם את מה שהם צריכים 073 2221 212 פתוח ליב אנחנו כאן מנסים לגעת בנושאים כל שבוע מחדש שהם אקוטים כרגע למלחמה להתמודדות שלנו שבוע שעבר עסקנו בנוער שלנו השבוע אנחנו עוסקים בזוגיות של שלנו לא מגלה לכם מה אנחנו הולכים לעסוק שבוע הבא מרתק ואנחנו ממשיכים את הרעיון שלנו עם הנה ריבלין שהיא עובדת סוציאלית קלינית מומחית ב amdr מוסמכת בתחום אנת לפני שהיינו בחפ דיברנו על ה לוגיקה על ההיגיון כשיש לנו בבית בן

זוג בת זוג מישהו מאיתנו בתוך מערכת זוגית שהוא פוחד יותר שקשה לו יותר עם המצב אז דיברנו על העיקרון הטיפולי המרכזי הזה שבמקום להסביר לצד הפוחד עזוב אותך עזבי אותך זה בסדר אני אציל אותך בואי יש גם יש לנו איזה ערעור בשבועות האחרונים על ביטחון בכלל זאת אומרת איך תציל אותי איך איך איך איך ומה קרה בברי ואייך הבעל לא הציל את האישה אנחנו אנחנו גם כל הדבר הזה מתערער לנו אז דיברנו לפני ההפסקה של החפ על זה שקודם כל כלי טפולי חשוב שבעל ו אישה צריכים לדעת בבית ובכלל בני זוג זה שקבל את הפחד של האחר כדי לעזור לו באמת אל תסביר לו למה הוא טועה מפני שהטעות שלו היא לא בראת אפשרות עכשיו כדי להבין את התיקון אלא רק

אם תגידו אני מבין אני א' זה נותן תכף הניו גמר אפשרות לאחר לפתח כוחות נפש משלו וב תחושה כזאתי של מישהו מישהו כאן חושב על מישהו איתי כאן מישהו איתי כאן לא לבד בואי נמשיך מכאן נכון בעצם הרעיון המרכזי הוא שכשמישהו נמצא בתוך איזשהי עוררות רגשית ואני מדבר אליו מחלק אחר של המוח בכלל מחלק של רציונל זה לא אני לא אוכל להיפגש איתו כי כרגע משהו חלק אחר מופעל אצלו כלומר החרדות מופעלות המקומים המקומות המאוד הישרדותיים ובכלל אה היום כולנו נדרשים לאיזשהי אה פוזיציה של נתינה כל הזמן נתינה וכשאנחנו רואים את ה בתוך הזוגיות את האפשרות שלנו לעזור ופחות להיות מקבלים אלא איך אנחנו יכולים לעזור ופחות לעמוד עם ה

פנקסי רישום של מה איך הוא עשה מה הוא עשה הפנקסים האלה הם פשוט מכניסים אותנו ללופים אינסופיים זה פשוט לא נגמר וא אני מציעה פשוט לא להיכנס לזה ובקלות מתגלשים אליהם בקל בקלות עכשיו זאת אומרת אנחנו מאוד ברגרסיה כל מה ש לכאורה פיתחנו אולי בתוך הזוגיות לפעמים במצבי קיצון אנחנו חוזרים קצת אחורה זה הזמן להיזכר מה משרט אותנו ומה לא משרט אותנו רגע זה פקטור מאוד חשוב מה ש עכשיו את מעלה כאן בזוגיות בכלל זאת אומרת מריבות שהיו לפני המלחמה הם בקלות יותר מתגלשים עליהם ו מתוגברות נכון והנה כאן יכנס הפנקס יש פנקס קודם למלחמה היזהרו את אומרת אנת זהרו מפנס פסים ממש הזהרו פנקסים רגע מלצרי תכתוב אני קמתי לילדים

אני שתפתי כילים נכון זה כן עלו פנקס הפוך שהפנס בפנקס הזה יהיה כתוב מה הוא עשה בשבילי מה היא עשתה בשבילי ולהגיד לו זאת אומרת אנחנו רוצים למשאב אחד את השני זה משתלם לנו זה משתלם לנו זאת אומרת זה חוזר אלינו וההפך אז במה נבחר בוא נבחר במשהו שבסופו של דבר אנחנו כולם ירוויחו זה ון ווין ללעומת ה לוז לוז כי אם אני מאשימה אותו הוא יאשים אותי ואני אאשים אותו ואנחנו נתחיל להתנצח הלך הערב חזרנו אחורה אנחנו הולכים לכיוון האבדון פשוט לעצור את זה לקחת רגע להיות עם עצמי לתת לעצמי אם צריך חיבוק ממש פיזי אפילו ממש לעשות את התנועה הזאת אפילו אני לפעמים אומרת ממש לעשות חיבוק כזה חזק חזק חזק חזק א יש לנו ב ב יש

לנו גם את חיבוק הפרפר חיבוק הפרפר פר זה תנועה כזאת שאנחנו בעצם עושים ככה ועושים ממש תיפוף עדין כזה וחושבים על משהו נעים אדם מקום נעים מקום שאנחנו מרגישים ביטחון זה יכול להיות ממש לחיצות כאלה או תיפוף או רפרוף אבל ממש להרגיש את זה ולדמיין את המקום הנעים הזה ולחזק או אותו בגירוי בילטרלי זה גירוי בילטרלי דו ציד שעוזר למערכת פשוט לקדד את זה פנימה אז זה גם חיבוק וזה גם עובד עם המוח כי יש משהו לא ניכנס פה לעומק לעומק של md כן movement שאנחנו מדברות על בי בילט תמיד זה הרי שני צדדים נכון זה משהו אנחנו מדברות כאן על שני צדדים של המוח אבל אני לוקחת את זה שנייה על שני צדדים של גבר ואישה שאולי דווקא

המלחמה מאפשרת אני עם האופטימים א מהשיר אולי דווקא קשיבות זוגית במלחמה מאפשרת לנו לגדול אישיותית במצב שמכריח אותנו להיות גדולים ואני משתמשת במה שאת אומרת עכשיו בוא תראה מה קורה בתוכך זאת אומרת לראות את זה כהזדמנות הזדמנות כי הזוגיות היא בעצם איזשהו מסע של ריפוי נכון או שזה משהו זה או מסע של ריפוי או מסע של כאב אנחנו בוחרים כל יום וכל רגע מה לעשות איתו טיפ נוסף שאני יכולה לתת הוא לקחת את הגירוי הבילטרליים כזה שהוא גם זוגי למשל הליכה משותפת זה לא צריך להיות קילומטרים זה יכול להיות משהו קצר באמת אבל להיות בהליכה בהליכה מה שקורה אנחנו פחות מסתכלים אחד על השני פחות מתורגם לא להסתכל אחד על השני סתכל

קדימה בכלל בזוגיות אומרים שכש שני צדדים מסתכלים על כיוון נוסף ביחד הם יכולים אה למשאב את עצמם יותר טוב ולפעול יותר נכון אבל כשאנחנו עסוקים באני ומה קורה איתי ומה אני קיבלתי ולא קיבלתי אנחנו הולכים שם לאיבוד אנחנו נכנסים למצב מאוד רגרסיבי של עצמנו לגילאים יותר אנחנו ים שני ילדים אז הליכה משותפת עושה גם את השמאל ימין הזה של הרגליים היא גם מאפשרת איזשהיא פריקה של לחץ דרך הפיזיולוגיה ואז אנחנו פחות מעוררים רגשית אנחנו מסוגלים לדבר אבל אנחנו מספיק משחררים אנרגיות כן tion זה energy motion כן אז התנועה האנרגטית הזאת של ההליכה והגירוי הבילטרליים יכולה ליצור איזשהו דיאלוג שהוא הרבה יותר קשוב והרבה

פחות טעון רגשית אז אני מאוד מציע אפילו באמת חמש דקות הליכה אני מבינה המצב הוא אבל לעשות את זה זה למשל טיפ ש יכול להיות בכלל ספורט א יוצרת יוצר תהליך של שמחה בתוכנו בסירקולציה של אדם ו אנרגיות הולכות וגדלות עכשיו האם המלחמה ה היא זמן להתעמק בכל מיני כאבי זוגיות או שאולי עדיף בוא בוא נשרוד את מה שאנחנו לא יודעים מתי יגמר שואלת לא יודעת זה תלוי בזוג יש זוגות שמאוד אוהבים לדבר ו ולחקור ביחד ואם יש להם את הכלים אז בסדר זאת אומרת אם זה נעשה באווירה טובה באווירה של נתינה והקשבה בסדר א אבל לפעמים צריך טיפול לפעמים צריך צעד שלישי לפעמים צריך שאחד מבני הזוג ילך לטיפול ואנחנו רואים שיש הרבה בנות זוג

שמגיעות לקבוצות ש של amdr של העמותה שלנו שגם נשות חיילים גם מהות חיילים וקצת לפרוק כי מה שנשות חיילים למשל אמרות אני לא רוצה להמיס עליו אני על סף קריסה עם הילדים אין לי בן זוג אין לי אני לא יודעת מתי הוא יבוא א איך מישהי אמרה לי אני ישנה עם החולצה שלו שהוא לבש לפני שהוא יצא אני לפעמים מריחה אותה אני לא יודעת אם זה טוב כי זה גם מכאיב אבל זה גם טוב אני לא יודעת כבר מה א אז היכולת שלנו כל אחד באמת לחשוב על עצמו אגב גם אני כמטפלת כן אני למשל קבעתי לעצמי טיפול של איסוי כי זה יכול לשחרר קצת את ה טראומטיזציה המשנית שלי לדאוג לניטים כן בוודאי גם המטפל צריך טיפול א וגם איבוד של מה שקורה לי בקבוצת

הדרכה שלי עם קולגות שלי כי אין מה לעשות זה נספג פנימה ממש ואת ת את מעוררת אותי לשאול אותך א באמת אולי א לדבר על משהו שלא לא דיברנו עוד היום זה על אישה בבית שבעלה נמצא בשטח בקרב ומדי פעם הוא מצלצל או שולח הודעה או בא הביתה לקצת ים האלה מה בואי ניתן להן את את הכבוד רגע מה הדבר שאת חושבת שגבר בקרב הכי זקוק ל מבת הזוג שלו אה אני חושבת שחשוב לו לדעת שהיא בסך הכל בסדר היא לא צריכה לעשות כאילו היא לא צריכה לשקר אנחנו לא באמת היא יכולה לספר על הקשיים אבל גם להגיד אני מתמודדת מה אני עושה עבור עצמי א לשלוח לו אנרגיות חיוביות אהבה תמיכה א קשה לי אבל אני מתמודדת אני סומכת עליך עוד יהיה טוב אתה עושה משהו

חשוב מאוד אני מעריכה אותך א זה גם יתן לה כוח כלומר לפעמים דווקא הנתינה דווקא כש הכי קשה לנו להיות בנתינה לפעמים זה הדבר שהכי דווקא עוזר לנו אפילו שוב אני גם כן מתמו דדת כמו כולם הקיר נפל כולנו בתוך העניין הזה גם עבורי להצליח להשתמש בכלי הנהדר הזה שיש לי של amdr שעוזר באמת במצבי תופת מצליח לחלץ אנשים עם מצבים באמת נורא נורא קשים א זה זכות בשבילי וזה עוזר לי גם ספרי איך הגעת לזה כי הכנו בפתוח יש לנו סליקים של תוכניות שהכנו לפני המלחמה ובאמת נגענו בזה אבל עד שנוכל לחזור לשידורים ר יפים בעצם גילו א בואי ניתן מילה על md כי אנחנו אומרות את ארבע האותיות האלה ואולי חלק מהצופים שלנו בכלל לא מכירים את

השיטת עבודה הזאת בעצם גילו ש שמה שטראומן בתוכנו תמשיכי אותי א פרנסין שפירו שהיא היייתה פסיכולוגית נפטרה לפני כשנה או שנתיים א גילתה בעצם באופן מקרי את השיטה בהדרגתיות כמובן היא פיתחה אותה אבל א היה איזה יום אחד שהיא הרגישה לא טוב ואחרי כמה זמן היייתה איזשהי הקלה והיא נסתה לשחזר מה קרה היא עצמה מה קרה היא אמרה מה מה איך פתאום אני ככה קצת מרגישה יותר טוב והיא נזכרה שהיא ראתה איזשהו שלט שככה יש לו איזה ריצוד שמאל ימין ושהיא נתקעה עליו ו ככה הזיזה את העיניים ויא אמרה אוקי רגע אני צריכה לחקור את זה ופשוט התחילה לחקור את זה בצורה שיטתית א אחד ועוד אחד ועוד אחד ואנשים שנלחמו בוויטנאם והיו פוסט

טראומטים פשוט לאט לאט גילו ש פשוט עובד כלומר שאנחנו מעלים את האירוע הטראומטי מאפשרים לו איזה שהי עליה של הסימפטומים והזכרונות יחד עם התחושות ואז עם פרוטוקול מאוד מסודר אנחנו מייצרים תנועות עיניים או גירוי דוצ אחר שזה יכול להיות זה זה יכול להיות מכשיר שפותח עם וברציות כאלה ימין שמאל נוצרת איזשהיא הכלה זאת אומרת נוצר איזשהו מצב של מה שנקרא רגל פה רגל שם רגל בהבה רגל בהווה אנחנו לא מאפשרים לבן אדם ללכת לאיבוד שם באירוע אנחנו גם עוזרים לו להישאר בכאן ועכשיו דרך גירוי וגם מחכים קצת את התנועה של תנועות העיניים המהירות של חלום בחלימה אנחנו בעצם מאבדים מאבדים מחדש דברים שקרו לנו וזה כנראה איזשהו

חיקוי של תנועת החלימה ופשוט דברים משתחררים זאת אומרת אם פעם א היו או גם היום מחביאים או לא נוגעים בכל מיני אזורי טראומה שצופו בגלד רגשיים כאלה פתאום השיטה הזאת מביאה לינו את את הכוח כן לגעת בזה בצורה הזאתי הדו צדדית הזאת שמאפשרת להשתמש בכוחות שיש כעת ואולי יכולים לפתוח ולהשפיע על העבר ויחד לכת קדמה נו משדכים בין המשאבים של היום לתחושת חוסר העונים הפחד של פעם כן אז בעצם אנחנו ממש נותנים את הכלי הזה של ה כן הרי מה שאנחנו לא מדברים עליו הוא לא באמת נעלם בדיוק ונכון שהזמן עוזר אבל לפעמים הזמן דווקא עובד הפוך בטראומה זה זה אכן כך נכון כן אז אם מה שאנחנו יכולים לדבר עליו אנחנו גם יכולים להתמודד

איתו רק צריך את המיומנות ואת הכלים המקצועיים כדי לדבר כי אדם שסתם מדבר על הטראומה יכול פשוט להיכנס לעוררות שהוא לא יודע איך לצאת ממנה אנחנו צריכים להיות מאוד מאוד זהירים ולדעת לסגור ולהכניס הכל לפעמים אנחנו עושים דימוי של מיכל דמיוני שאנחנו מכניסים לתוכו והמון תרגילי ויסות ומעטפת של משאבים יש המון המון כלים שגם אגב גם היום תוך כדי תנועה בתוך המלחמה הזאת אנחנו מפתחים פרוטוקולים חדשים כי מעולם לא נדרשנו א לדבר כזה של ממש לטפל בתוך התופת בתוך טראומה שהיא מתהווה ו שבה אנחנו לא נרצה לפתוח את הטראומה כי היא עדיין מתהווה אבל אנחנו כן נרצה לאפשר איבוד כדי לשפר את היכולת להמשיך להתמודד כשעבדתי עם

שוטרים המטרה היייתה לא לאבד את הטראומה אלא לתת להם כוח להמשיך לתפקד במלאו הכוח ולקבל את לרכוש את ה מחדש את המשאבים שכבר יש להם כן אתם אנשים עם כוחות אתם עשיתם דברים אתם עבדתם עברתם יש לכם את היכולת אבל אנחנו נזכיר לכם את זה ונחזק אתכם עם כלים של amdr זה מדהים אתה יודעת נת כי כי מעניין לראות מה בעזרת השם ימים יגידו על א מרחק מהתקופה הזאת אצל שוטרים אצל אנשים רגילים איך תהיה מערכת איבוד הטראומה העתידית כשהם כן קיבלו כלי עבודה בו בזמן בגלל הערנות הטיפולית ובגלל היד על הדופק שיש לכל העולם כרגע לראות א מה היה כאן אז קודם כל זה כלי נפלא אכן ראיתי את הפרוטוקולים האלה מר אגב אני הכרתי אותו א אני

הגעתי emd בגלל חברות שלי פשוט שסיפרו לי על הטיפול שהן עברו ב amdr ואני כשאני שמעתי את התיאור אמרתי טוב אני חייבת מתי שהוא ללמוד את זה זה לקח כמה שנים אבל כי עבדתי בשירות בתי הסורר וזה אבל כשעברתי לעבודה פרטית אמרתי אוקיי זה הזמן הנה בשלה השעה ולמדתי ואני שייכת לקהי מדהימה של אנשים זה פשוט ועכשיו זה באמת צו השעה אנחנו מרחיבים בצורה לא נורמלית את ההכשרות אני עכשיו גם לומדת הדרכה של מטפלי md אנחנו מרכיבים את העיצה של ה גם הכשרות למטפלים בעלי תר שני טיפולי גם טיפול כלל האוכלוסיה פרטני קבוצתי זה אינסופי שזאת ה נקודה באמת להדגיש שכשאתה הולך ומטפל בנפש שלך אתה חייב לל לכת למקצוען נכון מפני שנן אננו

צר לי להגיד שאנחנו רואים עכשיו גם אנשים שאין להם אכשרה לטפל בטראומה ויכולים להיות לזה נזקים בדיוק אז אולי זה המקום להגיד לא כל אחד אני יודעת שאנשים באמת נורא טובים אחד מטפל בפרחים ו זה הכל טוב אבל לדעת מה הגבולות שלך אתה יכול אולי לתמוך לעזור לא להיכנס לשדה הטראומה אם אין לך את הכלים הבטוחים ואת הפיקוח המקצועי ממש סופרווייזר ממש מישהו שעוקב ורואה ובודק ומדריך זה פשוט ריסקי לא לא עושים את זה אנת ריבלין תודה רבה וש נזכה לקחת את הדברים שאנחנו חווים בימים אלה באופן נכון ומעובד שנשמח מפה כן אמן אמן תודה רבה תודה רבה שיר ואנחנו ממשיכים מהפוקוס אוטומט ך וישם לך שלום אדיר אדיר במרום שוכן בגבורה אתה

שלום ושלום שמך יי י רצון שתשים שלום עלינו עורך אדיר אדיר במרום שוכן בגבורה אתה שלום ושלום שמך יהי רצון רצון שתשים שלום שתשים שלום עלינו ועל כל אמך יברכך השם וישמרך לשמרך יר השם פניו אליך מחוק ח חונק השם נ אך וישם לך שלום אדיר אדיר במרם שוכן גורה אתה שלום ושלום שמך יהיה רצון שתשים שלום עלינו ועל כל אמך אדיר אדיר במרום שוכן מגבורה אוי אתה שלום ושלום שמך יי רצון שתשים שלום עלינו ועל כל אח איזה ישלי תודה רבה רבה רבה פתוח ליב היום אנחנו עוסקים כן באולפן שלנו בזוגיות דיברנו על מה קורה קודם עם נת ריבלין על מה קורה לנו כשאנחנו פוגשים בין זוג טראומטי שקשה לנו דיברנו עוד קודם עם חני דיין על מערכת נכונה

של גדרות של גבולות בזוגיות גם כאן במלחמה ואנחנו מ דברות בחלק הזה עם רבקה בן סימון שלום רבקה היקרה שלום אפרט על השלב הטרום זוגי על שידוכים על הרגע הזה שבו העולם ממשיך ללכת ובתים יהודיים צריכים להיבנות האם המלחמה מעכבת תוקעת ממשיכה מה קורה בתחום הזה אבל לפני מה שלומך רבקלה מצויין ברוך השם שלומך את געגועים אוי מקסימה שלי ברוך השם בואי נראה קטע כי בעבר היית אצלנו בטוח אומנם לא באולפן מלחמה אלא באולפן של יום חול נכון ושוחחנו שם אז וואו שנה לא יודעת כמה קצת יותר על שידוכים בכלל על שידוכים של בעלות תשובה בפרט נכון מאוד והייתה איתך אז באולפן דנה נכון שבוא נושר לפני שנצא לראות ולהיזכר שבעזרת השם בו כי

סלב היא מתחתנת וואו פתוח חי אנחנו באמת חי וקים עם ישראל בואו נראה אז ונשמח את עצמנו עם היום קצת מה שאפשר יושבת דמות שקוראים לה שתכנית או רבקה או רבנית והאמא שלה שלך במקור שילדה אותך כאילו את מתפלק להבין האצבעות בהחלטה הכי חשובה של החיים פתאום מה לא דברי זה שונה אני והמשפחה שלי ואני מאוד אני מאוד מאוד מחוברת למשפחה אמא שלי ואני חברות הכי טובים ככה הא יודעת הכל הש ההורים שלי ברוך השם באמת ההורים שלי מאוד תומכים מאוד ועל כל פגישה נכון שרבקה במקרה הזה משמשת היא היא השדכנית היא בעצם היא בעצם עושה מה שאמא עושה לילדה חרדית נכון נכון כי נכון ההורים שלי לא זה גם כמו שלי זה היה מוזר גם להם בהתחלה זה

היה מוזר אבל זה לא ש יש באמ יש באמת בנות שהם לא כל כך בקשר עם ההורים או שההורים לא מקבלים או שבאמת ההורים לא מעוניינים גם ואז באמת ה שתכנית או רבקה במקרה הזה ממלאים את המקום שלהם של ההורים אין מצב שההורים שלי לא יהיו הורים בכל בכל פרטים הכי קטנים זה לא יכול להיות כמו שאת אומרת שהבת שלך חוזרת משידוך אז מה היה מה זה תספרי לי אותו דבר פשוט שהם לא מבינים את הצאות וזה לא יהיה מצב גם שאני נניח ויהיה איזה מישהו שאני בשידוכים איתו זה כבר אנחנו רוצים לסגור לא יהיה מצב בלי האישור של הורים שלי אין כזה דבר את מבינה זה כי גם הם כאילו עולים חדשים בעולם של תשובה זאת אומרת הכללים גם הם צריכים ללמוד את

הביטוים האלה וכולי התנהגותן שאלה האם רבקה לדעתך ילדה שחוזרת בתשובה אנחנו דנים היום בשידוכים של בעלות תשובה שממילא היייתה צריכה לעבור שינוי אני מעיזה ואומרת אישיותי כי כיכ כי לקחת על עצמך את עולם התורה ואת מה שהוא עובר וואו את צריכה להשתנות זה חתיכת כוח שיש בתוך האדם ועכשיו כשהיא תבוא והוא יבוא שני בעלי תשובה זה לא משנה לי עכשיו חרדי מבית שבנה את עצמו וחזר בתשובה בעצמו זה לא משנה עכשיו ניצבים שני אנשים בתוך בית אחד הוא עשה מסה וושינה את עצמו היא עשתה מסה ושינה את עצמו האם את מרגישה כאדם ש עובד הרבה עם נפש של ילדו שעצם הכוח הזה שהיה בהם להשתנות ולגלות עולם פתאום לשמור שבת ללבוש צנוע וכולי זה

עוזר בבנית זה מה שעוזר בלבד כדי להקים את הבית זוכרת מה זה זוכרת וזה ש חשבתי דווקא שנעלה איזשהו קטע שהיא אמרה לא לא ככה זה יהיה ככה ברוך השם דנה מתחתנת ועם עם כובע עם בחור חרדי עם כובע אם את זוכרת המקבץ זה היה עניין שם ברוך השם ברוך השם אנחנו משתנות כל הזמן תגידי א מה קורה היום במצב המלחמתי הזה א קחי את זה לאן שאת רוצה מבקשות מתעכב מפחיד חוסר וודאות טוב אז ככה נחלק את זה באמת לשתיים לבתים חרדים ולבתים של בעלי תשובה יש ן בוודאי בוודאי א בבתים חרדיים אני מחזיקה פה את העיתונים נתבקשתי משהו לעשות אז אני לא אעשה אבל את יכולה לראות שבוע לפני ראש השנה כמה ימים לפני ראש השנה שזה גם זמן הרי לא כל כך ש

שידוכים שזה זמן שכבר מתחילים להיכנס לימים הנוראים תסתכלי על העיתון ותסתכלי כן כמ שידו כמות מודעות מאורסים אספ מודעות מאורסים וכאן זה שבוע שעבר ביום שלישי א זה המצב ואני מדברת עם הורים לבנות בשידוכים לבנים בנות שאומרים לי אני אגיד לך את האמת אין פגישות מאוד פוחדים גם ההורים אין פניות נפשית לעניין ומטבע הדברים באמת זה זה זה גם לבדוק וזה כאילו להתעסק בזות בימים שיש דברים כל כך כבדים וגדולים בחורים באמת משקיעים את עצמם עכשיו גם בלימוד מאוד זה לא לצאת מהישיבה א אמות המידה כביכול קצת השתנו קצת אני בטוחה שבעזרת השם כולנו יודעים מה נכון ולהקים בתים זה זה החובה שלנו וזה ההשתדלות שלנו להמשיך את עם

ישראל אצל בעלי תשובה זה זה זה משהו אחר שם זה המון פחד המון פחד א לצאת לפגישה ואם תהיה הזקה ומה עושים והרי המון המון שאלות הלכתיות בנושא לא מידי נהירות להם וגם אני אתחתן אני בסוף אתחתן כל המושגים נורא נורא מבולבלים את בטח היית ילדה אפרט את פעם הכנת שקיות לחיילים את זוכרת את התקופה הזאת היייתה תקופה שהיינו תלמידות שהיו מביאים לנו שקיות האגודה למען החייל אבל אני לא רציתי להזכיר את הגיל אז רק נגיד את זה בדרך הגב ונתנו לנו למלאות ממתקים לחיילים ולשלוח פתק אני רוצה להגיד לך שעכשיו יש המון עושים מזה המון פרסום מכתבים שבנות שולחות לחיילים לא משנה זה כמובן משתייך לבתי ספר מהמגזר הממלכתי ממלכתי דתי זה

לא משנה רק לצורך העניין שבפירוש הם כותבות לו לוחם יקר בבקשה תשמור על עצמך אני עוד לא התחתנתי חייבת שיהיו לי אופציות אוי אזה טוב אז עם כל חיוך ב באמת יש פה איזשהיא חרדה לא קיומית אומנם אנחנו מדברים על זה כרגע אבל אני אתחתן שאלת השאלות הם התחתנו יהיו חתנים יהיה אפשר עוד להתחתן אחרי מה שקרה כאן אני מעיזה ו אומרת שאפשר לשלוח פתקים גם לבחורי ישיבות לא הילדים עשו ציורים לבחורי הישיבות זהו צריך להשיר את המסלול וזה וזה כל כך שמח אותם גם גם שהם לא מכירים ש את יודעת שקמו המון יוזמות מאוד יפות החיילים האמיתיים שלנו שנמצאים בהיכלי הישיבות שלוקחים אחריות מלאה כרגע שלא זזים סטנדר ממש ככה ומשפחות שממש

שולחים להם עוד אוכל ועוד צ'ופרים שתמשיכו ללמוד אתם מחזיקים את עם ישראל כן בהחלט גם זה קורה עכשיו זה מזכיר לי רבקה בן סימון ש בעבר כשהיו בנות אני זוכרת סיפורים מפעם מחכים ועוד ויאללה ומתי וכבר יבוא החתן שלי אז היו עושים הזמנות פיקטיביות בכאילו נכון זאת אומרת זה מזכיר לי עכשיו גם נכון יכול להיות ש שהבעל שלי אומר את אותה רווקה יושב ולומד או נלחם את מרגישה משהו במלל של התפילות של רווקות שמחכות עכשיו משהו במלל של התפילה השתנה אה כן כן לגמרי לגמרי קודם כל יש בנות את יודעת מלא בנות לא ילדתי אותן אבל חוץ מזה הם ממש שלי את ביג ממה ו והם הם הם ממש מתפללות הם ממש מבקשות ואנחנו עושים את זה גם הקמנו מלא

יוזמות בתוך המדרשה למשל בעניין הזה שגם בעזרת השם יש לנו תוכנית שקוראים לה יפה כלבנה בואי קלה אנחנו ממש מתגברים את זה קודם כל כדי לתת ק קה כדי לתת תקווה בואי בנות אנחנו מדברים גם על בנות בגילאים מבוגרים שזה גם ככה כבר מתחיל להיות רחוק ועכשיו זה עוד יותר זיעזע את העולם שלהם אז אנחנו ממש מגבירים את זה יותר מייחדים לזה זמן יותר מקדישים לזה אצלנו יש עניין לתת איזשהו סכום כדי לזרז את הכלה הבאה בעזרת השם עושים את זה המון המון גם בשיח גם בשיח שבנות ניגשות ו דברות ייתרה מזאת יש לי שתכנית שאני עובדת איתה ממש בצמוד ואני שולחת לה מיילים שזאת הדרך שלי להתכתב איתה ואני מנסה להתקשר בשעות הלילה המאוחרות והיא

לא עונה לי ובאיזשהו שלב אמרתי הכל בסדר יכול להיות שקרה משהו ואני לא מודעת לזה היא אומרת לי גם אני יצאתי מהעניין והיו צריכים להחזיר אותי היא אומרת לא יכולתי להתעסק בזה ממש ככה ה נעלמה ב' והיא נעלמה גם בע אבל היא ממש אמרה לי אני לא יכולה להתעסק בזה לא יכולה להתעסק בזה כןכ כי אני חושבת ותכף הנה מותצים לי שיש לנו שאלה אנחנו בשידור חי ויש לנו שאלה מישהי מתוך השטח רווקה שרוצה לשאול שאלה שנייה רגע סוגרת פינה מצד אחד נעלמים ונעלמים נכון מצד שני אולי אפשר לקחת את זה בתור ויב כללי של אז קדימה להזדרז זאת אומרת אפשר להיכנס לדום שתיקה ואפשר גם להבין ש עקבה ד משיכה מה קורה וזה הזמן הזמן בדיוק ובכל זאת

לבנות יש חששות וגם עם הלחץ עולות תהיות אז בואו נשמע שאלה ששאלה אותנו שרגע מי זאת על הקו יאלי יאלי נוטה בואי ניתן לה לשאול את השאלה ואח אחר כך נזכיר שגם היא היייתה כאן באחד מהפרקים שקשורים לרווקות מאוחרת כאן בפתוח יאלי הלו היי אפרת השאלה שלי כזאת הכל כאן לא בטוח יש המון אי וודאות המצב באמת לא פשוט ולהרבה אנשים העולם נעצר איך אני יכולה להמשיך לצאת להיפגש כאילו להתנהג כרגיל של אנשים אחרים העולם מתהפך א מה גם שמבחינה טכנית אין איפה להיפגש אז איך מה עושים במצב כזה אשמח לתשובה תודה ביי פקלה שומעת את השאלה שלי מהממת מות מהממת ממש קואלת אמר את לכל חפץ באמת עברנו טראומה בכל כנה מידה זאת אומרת אני לא

חושבת שיש מישהו שזה לא נגע בו לא חושבת שיש מישהו שמה שקרה כאן לא זיעזע לו את העולם לא רק את הקרקע ש אנחנו דורכים עליה אלא באמת את ה את הלמה אני קם מחר בבוקר ולא שאנחנו שמחנו על צבה הגנה לישראל אלא אבא שבשמיים אמאל'ה אמאל'ה אז קודם כל השאלה היא ממש במקומה וזה באמת נכון לגבי מקומות מפגש אז ברוך השם יש אבל לפני שנגיע למקומות מפגש האלה אני רוצה לדבר על העל מה באמת החובה שלנו ה הכי גדולה שלנו ובדרך אגב כילדת מלחמות אני לא רוצה להגיד את כל המלחמות שהייתי כי אני לא רוצה לספר את הגיל שלי אבל כילדת מלחמות בשנה תמיד של מלחמה זה מוכרח נולדו הרבה בנים נכון אנחנו הילדים של חורף שנת 73 זה זה אמרנו שלא

מספרים אבל זה בדיוק ככה תמיד בשנה הזאת אז לנו יש חובה אני זוכרת שהייתי פעם אצל הרב דוד בצרי עם קבוצה של נשים בעשרת ימי תשובה ואני הגעתי עם קבוצה מתוך כוונה שבטח עכשיו באנו לקבל דברי חיזוק הוא בטח יגיד לנו לקחת משהו על עצמנו ואני אומרת לו הרב מה קבוצה של נשים חילוניות שכל אחד שמה איזשהי צעיף את יודעת לא נעים מול הרב לשבת ב והוא אומר כל מי שיכולה ללדת שתלד ואני כאילו הרב תגיד שבת תגיד משהו כאילו לא נעים אני כזה זה ה נוחות ואני אומרת כאילו בסדר מה מה והוא אומר כל מי שיכולה ללדת שתלד אין משיח בה עד שיכלו נשמות מן הגוף התפקיד שלנו הוא בכפל כפליים כרגע אני מתרת לעצמי שדיברת קודם על זוגיות ועל כן

ומה קורה בעיתות מלחמה ודאי למה הוא יש חובה אנחנו צריכים להמשיך את קיומו של העם היהודי אנחנו לא יכולים לעצור רגע אני לא מתחתנת עכשיו כי מה יהיה אחר כך אנחנו עכשיו עושים את הכל להמשיך ולהקים בתים וזאת החובה שלנו עכשיו זה גם הזכות בוודאי אבל זה בוודאי החובה שלנו אז אני אני שמעתי ממישהי שנפגשת שבים באזור החוף לא שומעים לא הזכות וכנראה גם לא נופלים טיילים אז מי שחיפשה מקום למפגשים היא בטח תפגוש את כל החברות שלה שם אבל בחוף הים במקום בסדר לא חיייבים להיפגש בחשכה יש איפה להיפגש וצריך לעשות את זה גם אם הראש שלנו לא במקום יש לנו חובה כרגע וואוו זה כל כך חשוב החובה שלנו ה היא להקים את בתי ישראל ולכת די

לפעמים דווקא מלחץ כמו שיש לי דדליין בעיתון שאת צריכה להגיש את הכתבה את צריכה להגיש את התוכנית לפעמים הלחץ הוא הוא הגבול הכי להתחתן אז מספיק לברור וקדימה בואי נראה את יאלי זאת ששאלה את השאלה שהפכה להיות ממש חלק מאיתנו כאן מהמערכת א בפתוח ההוא שעשינו על רווקות מאוחרת ויאללה קדימה לבנות בתים שבאמת ההורים הם לא אנשים צעירים הם חיתנו ילדים חיתנו נכדים אם זה עומד להם ממש איך אמת ממש פה ויאללה שאנחנו נעשה את הצעד הזה שנצא מהבית אז זה כלל פעם החשיבה הזאתי של איך אני איך אני אתמודד עם זה יאלי עצת פגישות בים אז אסור לנו לשכוח כמבוגר אחראי שכמובן צריך להיות קשובים להוראות פיקוד העורף ולעשות את את מה ש

את שמה לב גם בנושא הזה של שידוכים אירוסין ותוכניות לחתונה ואף אחד הרי לא יודע כמה זמן זה ימשך פה המצב הזה אנחנו שמות לב גם על שינויים של א תוכניות חלומות של ילדות על חתונות כן ת מעננת דברי אליי מה מה אז אני רוצה להגיד לך דווקא מאישי אישי יש לי בן ישראל מאיר שלי הופה את אמורה לזכור אותותו לפחות מהתפילות ישראל מאיר סגר וט בשעה טובה ומוצלחת בערב יום כיפור וואי אז השדכנית לא הולכת יחפ היא הולכת עם הרבה נעליים הנה ברוך השם עם בובה מתוקה שלנו מראשון לציון ילדה שלמדה באופקים בובה אמיתית חסד השם עוד לא עשינו רוסים מתי זה היה ורט ערב יום כיפור עשינו ממש ממש ממש ממש עשינו ורט ואמרנו אוקיי אירוסים אחרי

סוכות ואחרי סוכות הקדוש ברוך הוא סידר לנו תוכניות אחרות לא יכולנו לעשות אירוסים ויה לנו חלומות היה לה חלומות על להתחתן באיזשהו עולם בראשון נדמה לי לא מש שנה כרגע משהו מאוד שזה הלה ברור שרק שם היא תתחתן וזה יהיה וזה יהיה וזה יהיה והיא תבוא להתחתן בעזרת השם כנראה בפתח תקווה בעזרת השם אנחנו כבר לא מדברים יותר אבל אירוסים עוד לא עשינו זאת אומרת לא משנה שזה הצעד שלהם ואנחנו כל הזמן מתכננים את זה וכבר יצאה הזמנה וזה בוטל ויצאה הזמנה וזה בוטל בעזרת השם בעזרת השם אנחנו מקווים שבראשון הבא נוכל לחגוג את זה לפי הנחיות פיקוד העורף אה אנחנו ממושמעות אז אז אז תראי תראי הרבנית רבקה בן סימון כמה כמה התקופה

הזאת מלמדת אותנו להיות גמישים להשתנות ללכת לפי תוכניות של בורא עולם ולא לפי כל מיני חמות של בנות גמר נכן אני חושבת ביוך עובדת הרבה עם ילדות שהכניסו אל תוך חייהם יראת שמיים בנות שהם בעלות תשובה בגיל הזה אכן של לנסות לבנות בית יש משהו אני חושבת בעולם של זוגיות משפחה שמלמד אותנו לגדול דווקא בנקודות שהכי לא תכננו או דווקא מחלומות שהכי חלמנו ולהיבנות א אחרת אי איך את רואה את זה במדרש ממש ככה אני רואה בנות שעד היום היה חשוב להם משהו אחד מ תראי הם כל הזמן גדלות הם גדלות בכל המובנים אם אם היה חשוב מאוד שהחתונה תהיה מינימום גן אירועים אז היום אז כבר מדברים על זה של מה שהשם רוצה בלו אחרי השם הוא שמחליט

מ מילים ומשפטים שאת שומעת כל הזמן רצון השם את יודעת מה זה המשפט שאני יכולה היום לשים הכי הרבה בכל מקום רצון השם מה שהשם יירצה מין קבלה מוחלטת עם המון חששות אי אפשר להתעלם בכל זאת אנחנו נמצאים בסביבה מאוד מתוקשרת ומאוד א אבל כן רצון השם יש אפילו סוג של קניה של קבלה א יש מי שמנהל את העולם יש מי שמנהל את העולם וזה דבר גדול אני חושבת שזה זירז תהליכים אם את שואלת אותי נכון אחרי שאתה שומעת את כל הסיפורים שהיו שם ואיך כדור אחד תפס מישהו אחד לא עלינו ואייך הוא דילג על השני זה ברור זה ברור מה שמוביל אותי לשאלה הבאה ש אנחנו רואים חתונות בשדה ה רב לפעמים אנחנו רואים טנקים ושמלות קלה תמונות מאוד מרגשות

רואים זמרים גדולים שבאים לשמח חתונות מיוחדות כאלה א יש משהו בנפש פנימה שכשאנחנו דווקא א מתגמשים להרוויח את הרגעים בוא נדבר על זה בוא נדבר על זה להרוויח את הרגעים תראי בעקבות הטראומה הזאת אני חושבת שכל אחד לפחות בימים הראשונים אמר ש שום מקום לא לא בטוח על הגלובוס שום מקום לא בטוח צריך לצאת מהרעיון הזה ממש עבל וזה היה א חתיכת מכה כואבת זאת אומרת נורא היה ברור לך כל יום כמה אנחנו מתבכיינים שנחזור לשגרה לא שמעת את עצמך בסוכות אומרת את זה אני בסוכות באיזשהו שלב כשראיתי את הרי הכביסה אמרתי יאללה השם לחזור לשגרה אני רוצה כבר בית מסודר נקי ילדי ברוך השם כלום כלום לא ברור ומובן מאליו ודווקא בגלל יש

מין תחושה של מה שעכשיו אני יכול להספיק להספיק מה שאני יכול לעשות עכשיו לעשות לא בטוח שתהייה לי הזדמנות שנייה וא לא בטוח שתהייה לי הזדמנות שנייה זהו וגם ההסתכלות תשמעי אני מציעה לבנות היום הצעות שאני מקבלת מכאן ומשם אין יותר את ה אני רוצה לראות תמונה מה הגובה כאילו בווד שום דבר לא נדחק הצידה זה עדיין חשוב אבל אולי סולם העדיפויות השתנה השתנה צריך להספיק אנחנו צריכים להספיק אנחנו באמת לא יודעים כמה זמניים אנחנו כאן זהוזה ה זאת ה זאת ה זאת האמירה זה הלך הרוח צריך להספיק את לא תמצי עכשיו מישהי שאומרת תראי לא הגובה שלו זה 1ר ואני רציתי 1ר 85 אז אז לא את כבר לא תמצאי מישהי כזאת יאו לא היום גם בנות

מוכנות להיפגש בלי בלי תמונה דבר שלפני כן זה היה אין על מה לדבר נו באמת הרבנית בואי נחשוב על משהו אחר רק תמונה בלי זה אין על מה לדבר היום בנות מוכנות לשמוע ולהיפגש בלי תמונה שזה דבר גדול וואו אבנית רבקה בן סימון זהזה זה עושה לי קצת להבין את מתוך השטח איך דברים שלמדנו במדרשיה ודש בהם וניסינו להסביר אותם אותם על רק על תאוריה עלע על שיעור על לוח מחיק פתאום בא לידי ביטוי משהו משתנה בזמן כן משיח בדרך גאולה פתאום יורדים הסימונים של התובנה אל פעולות שנדרשות א נכון מאוד להמון ויתורים והמון איך ירי הבית מצד שני בואי לא נזניח את העובדה שאנחנו יודעות שלבנות יש יכולת לבחור זה לא סותר זה לא סותר את את

השינוי של חלומותיי עם המציאות של האושר שלי זה זה לא סותר כן לגמרי לא וכשאת א אני תמיד צריכה לשאול אותך על הרגע הזה של האושר של הנחת של א חסד השם כי ראיתי אותך לא פעם מהצד את לא רואה אותי מסתכלת עלייך אבל ראיתי אותך לא פעם באולמות של שמחות מסתכלת על ילדות שאת גרמת יצרת היית שליח הטו טוב השליח שידו לשידוך שלהם זה לעמוד מהצד לראות ילדה מתחתנת תחת חופה כשאת מכירה אותה עוד בשלב של לפני תשובה נכן שלב של פתאום שיעור של רב ועוד שיעור של רב פתאום אנחנו נכנסות לתוך מלחמה של חתונה תהיי שנייה בלב של שטכנית בלב של רבנית בלב של אמא בעצמה אמא אמא כשילדה שלך מתחתנת אפרט יש מלא רגעי הודיה ותפילה יש המון רגעים

של מה רבו מעשיך השם אתה קוסם אתה קוסם זה רגע מאוד מרגש זה זה זה זה כמו הצירי לידה האחרונים האלה דקה לפני שהילד יוצא והבכי הגדול של הפרון וההתרגשות זה אותו דבר זה אותו דבר זה חסד השם זה לראות את ההשגחה פרטית של הקדוש ברוך הוא על כל אחת ואחת זה גם ללוות אותם הלאה זה להתפלל שזה יקום כמו שהשם רוצה שזה באמת יהיה בית לכבודו אמן אמן רבקה ברוך השם א' אני מודה לך שבאת לכאן אני מודה לך ואני מתגעגעת מאוד מתוקה אני מדברת בשם כולם א את מסרי להם דש חם ובעזרת השם אנחנו נבצע את זה בלי נדר יש לומר אבל בעזרת השם ומכאן אולי רק ככה לסיום לפני שאנחנו נפרדות מסרים חותכים לבנות שכרגע רוצות לבנות משכו את הזמן עד כה

ואולי אפשר א להגיע לידי ביצוע של בתים יהודים מה מה ש אני חושבת שמה שאמר הרב דוד בצרי אז זה באמת כנראה כנראה הוראה להכל לכל הזמן זה הזמן לעשות את זה קדימה לא לחכות לא לחכות להאיץ תהליכים להתפלל שתהיה סיעתא דשמיא והיא תהיה בעזרת השם מדהים תודה רבה שהיית איתנו אני חושבת על על זוגות שאני פוגשת מעולמות אחרים אה שאומרים לי לו דוקא זה שהיה תהליך ארוך ולו דווקא זה שהכרנו כל כך הרבה שנים קודם זה מה שקבע את מידת האושר הרי אנחנו רואות כעם ורואות גם כפרטים שכל אחד ואחת מאיתנו עוברים עובר עוברות מסעות רגשיים בתוך מערכות זוגיות נכון שהדבר החשוב הוא היכולת לעבוד יחד להתפתח אישיותית לעשות את זה לא לבד ב

קירות לעשות את זה באופן בוגר גם אם הכל לא בדיוק כמו שאני רציתי המתנה הזאתי שה לפעמים מחשבה ילדית שאני רוצה שהכל יתנהל כמו שאני רוצה דווקא ההתפתחות הרגשית שלנו גם בילדות גם בנערות וגם בתוך הזוגיות אנחנו מסיימים עכשיו תוכנית על זוגיות היא ההתפתחות שלא ציפית לה ההתפתחות שזאת ששמחה אותך הכי הרבה כיא יצרה יצי ות מתוכך החוצה תודה רבנית רבקה בן סמ תודה רבה לחפה תודה לצופים שלנו בבית ותודה לארגון הדברות שמאפשר לנו לדון בלייב בכל מבני בעיות שיצוצו אנחנו ניפגש כאן בעזרת השם בבריאות בשבוע הבא ונדון בנושא מרתק להתראות התוכנית משודרת בחסות התקדמו לדור חדש של ברי המים נועם ש היברידי מהפכה בעולם המגבעות

מגווה מלכות כשר דאורייתא תוך שלושה ימים אצלך בבית שלום לכם כמידי יום בצהריים אנחנו עושים לנו הפסקה מכל ענייני היום מהדברים המשמחים מהחדשות הלא פשוטות