איך צומחים מתוך הטראומה?

אפשר ליטול מאיתנו את הכל את החירות שלנו את הבריאות שלנו את הרכוש שלנו את היקר לנו מכל חוץ מדבר אחד שזה החופש להחליט איך אני מגיבה למצבי החיים שלי ואני חושבת ש שזה מה ש בידיים שלנו יש עכשיו תקופה היא לא מה שבחרתי בו היא תגמר מתי שהו וזה עליי עכשיו להחליט איך אני הולכת להגיב למצב הזה איך אני הולכת ה להסתכל קדימה איך אני הולכת להעזר באחרים איך אני הולכת לתמוך באנשים אחרים איך אני הולכת להתמקד בדברים שהם כן בשליטתי להכיר תודה זה דברים שדורשים מיתנו ומץ נכון להגיד הנה אני אני בא למגרש ואני אני מתאמנת במגרש הזה למרות שהוא לא המגרש שרציתי