מה עושים שכולם חולים ואני מפחדת להיות חולה? | לגעת בנפש | עם דקל פלד והרב אייל אונגר

מנסה להעיר לפעמים קצת מביר מחבה ומתחיל מחדש רק בן אדם ערב טוב לכם ותודה רבה שהצטרפתם אלינו לתוכנית לגעת בנפש אנחנו כאן כל יום שלישי בשעה 7 בערב אני דקל פלד כאן עם הרב איל אונגר היקר ננסה להענות לכם על השאלות הקשות הנוגעות בנפש וכפי שאתם שומעים הקל שלי טיפה ככה צרות זה כי יש איזה וירוס עכשיו שמסתובב בטח אתם כולכם רואים ושומעים מסביבכם א נקווה שגם אתם לא נדבקתם אבל אני נדבקתי באיזשהו וירוס כזה אתם יודעים צינון שפעת וזה תופס אותך בזמן שאתה עסוק ויש הרבה מאוד דברים מסביב ופתאום אתה צריך לעצור הכל ורגע לקחת זמן שהוא רק למנוחה של הגוף והזמן הזה בעצם מה שהוא גורם לך הוא גורם לך לחשוב והאם לחשוב זה

טוב או לא טוב יכול לגרום לחרדות יכול לגרום לדברים טובים דווקא תחשוב טוב יהיה טוב המיתוס הידוע אבל זה בעצם ה אולי הקדוש ברוך הוא מסמן לנו בתקופה הזאת שככה הווירוס הזה מתפשט אצל הרבה מאוד אנשים עכשיו אולי ככה לפני חג חנוכה לחשוב רגע על עצמנו קצת יותר ואני אשמח להרחיב את זה עם הרב איאל היקר שלום הרב שלום ערב טוב ערב טוב אז לחשוב טוב יש מה שלומך וכבר של בסדר ברוך השם אני כאן עם תה ברוך השם בסדר גמור אז באמת האם לחשוב טוב יהיה טוב במיתוס הידוע הגדול והמפורסם לחשוב כל הזמן זה טוב לחשוב טוב זה טוב לחשוב טוב אבל אם להיכנס לחשוב להתחיל לחשוב לעצור הכל ולהתחיל לחשוב זה טוב לעצור הכל ולהתחיל לחשוב זה

טוב זה לא טוב אם לא חושבים כן תמיד טוב לחשוב אבל השאלה התה אומר כמה באיזה מינון איך יודעים איזה חשיבה היא נכונה או לא נכונה תראה אם לדוגמה האדם הוא חושב אני חולה ואז הוא אומר למה אני חולה ומה עושים ואייך מתקדמים ולאיזה רופא הולכים ולאיזה עוד רופא הולכים חשיבה הזאתי זה חשיבה יעילה איך אתה יודע כי היא תמיד חשיבה מתקדמת מה היה איך עושים מה עושים איך עושים תמיד חשיבה מתקדמת אז הוא חשיבה בריאה תראה לך בענה אומר אני חולה למה אני חולה למה הייתי חולה למה הייתי חולה למה נעשיתי חולה איך נעשיתי חולה למה הייתי חולה גם כן חושב נכון אבל אותה חשיבה מקובעת לא מתקדם בשום מקום נכון אז זו חשיבה רעה אז חשיבה

טובה היא מתקדמת חשיבה הרה היא לא מתקדמת אז זה בעצם מה שאנחנו מדברים הרבה זמן בתכנית הרב ישר מחזיר אותי את זה לשמה שמספיק עם מה יהיה מה יהייה מהיה החשבות האלה לא טובות אבל מחשבות טובות איי איי איי כמו שאומר השיר מחשבות טובות זה דבר שהוא מרים השאלה שלי שאני רוצה ואתם צופים יקרים יודעים הנה אתם רואים את המספר שלנו על המסך אתם בינתיים יכולים לשלוח לנו את השאלות שלכם אנחנו כל תוכנית מתחילים את התוכנית עם איזה נושא מאוד מאוד מעניין שאותו אנחנו נפרק ככה קצת לגורמים ולקחתי דווקא את הנושא הזה בתוך כל העניין הזה הרב יש מה שנקרא היפוכונדריה שזה שם גדול לאדם שמפחד ממחלות אז שמעתי הרבה בתקופה של אנשים

שאומרים אני מפחד להידבק אני מפחד אני מפחד אני מפחד הפחד הזה של א ממחלות יש איזשהו פחד שיכול להיות שזה בכלל לא קרוב אליך אם אדם מפחד להיות חולה ולכן הוא נשמר ונזהר זה מצויין אשרי אדם מפחד תמיד למה כי אדם לא רוצה להיפגע עם מחלה אתה יודע שלמה המלך אומר צינים פחים בדרך יקש שומר נפשו ירחק מהם לפעמים האדם נעשה חולה לא כי נגזר עליו משמיים לא נגזר על האדם משיים להיות חולה אלא האדם בחר להיות חולה איך זה קורה התשובה היא זה מה שאומר שלמא המלך צנים פחים בדרך יקש שומר נפשו חק מהם אם האדם הוא יוצא ברחוב עם נכנסין קצרות וקר בחוץ ודאי שהאדם הזה יעשה חולה לא נגבה בשים שהוא יהיה חולה אבל הוא בחר להיות חולה הוא

בחר ליצור עצמו מצב שבו הוא יהיה חולה אבל יש בן אדם שהוא מתנהל בצורה בריאה ונכונה והכל מתנהל בצורה נורמלית בכל מקרה הוא כבר נעשה חולה בסדר מטפל בזה מחלה החלמה רוצים את ההחלמה מאותה מחלה האדם צריך להחלים נפלא אבל יש ואדם לא מפסיק להתעסק בנושא המחלה שלו ואז האדם הוא כבר מעצים כל דבר מה קורה לאדם שסובל מחרדת מחלה האדם מדוגמה מרגיש כאב ראש או או כאב בכתף או כאב ברגליים אז במקום להגיד נכון מרגיש כאב בוא נתקדם הלאה לכול ה יותר מרגיש כאב בוא נלך לרופא נראה מה הרופא יגיד זהו בזה זה נגמר או כך זה אמור ליגמ נכון מה עושה אותו אדם הוא אומר רגע אני מרגיש כאב רגע מה זה אומר עוד פעם הוא חושב על הכאב הזה הוא

מתמקד בכאב הזה הוא מתעסק בכאב הזה הוא חוה אותו ואז מה שקורה זהו שכמו מייצר זכוכית מגדלת הכאב הקטן הזה פתאום זוכה לכל כך הרבה עוצמה כלל כך הרבה הרגשה חוויה כל כך גדולה עד כדי כך שההתעסקות יתר של אותו אדם בגוף שלו בכאב שלו במצוקה שלו זה מעצים את זה הרבה יותר זה מגדיל את זה הרבה יותר בכל זאת הרב אנחנו רואים לפעמים אנשים ש אתה עובר לאדם בעבודה והם לא אכפת להם מישהו שהוא חולה ויש כאלה שהם אומרים בא אתה חולה מה זה לך מפה זה כל אחד עכשיו ברור שלא מגיעים למקום עבודה חולים אבל עדיין יש אנשים שמפחדים מזה יותר ויש אנשים שממש חרדתיים מזה איך זה מתחלק ככה זה נכון שיש כאלה שהם חרדתיים יותר מדי אבל מישהוא

לא חרדתי מישהוא חרדתי יותר מדי והוא שומע אותך הוא אומר אני לא מבין אותך אני הנורמלי הוא לא נורמלי מוא הגיע לעבודה בצורה הזאתי אז לכן אנחנו צריכים לראות איך אנחנו עושים פה סדר מסוים אז מה הסדר הסדר הוא ככה על פי הגיון אותו אדם שעכשיו הגיע בגלל שהוא התעטש פעמיים האדם הזה מסכן את החברה או לא מסכן את החברה אם הוא לא מסכן את החברה אז אתה יכול להגיד תקשיב אתה דואג יותר מדי אבל אם ואמת מסכן את החברה אפילו קצת אז הוא כן יכול להשבית בן אדם שיהיה יום מים חולה גם כן נכון אז החרדתי הזה הוא כן צודק נכון למה הגעת אתה עלול גם כן לגרום לי להיות חולה נכון א אנחנו צריכים בסדר מסוים אנחנו עכשיו עוסקים במקרה בו

בוודאות אין סיכוי למחלה זה השאלה היא רק ם מקרה שבוודאות אין סיכוי למחלה אולי זה משהו ש מילדות חדים האלה הרב אומר שזה אנחנו אני נתתי דוגמה של מישהו שרואה מישהו חולה אחר כזה או אחר לידו אני מבין אבל יש אנשים שהם פשוט אין להם כל סכנה כמו ש כמו שהרב אומר יכול להיות שזה משהו שבא מילדות משהו שהתרגלו אליו איזשהו משהו שהכניסו בהם ההורים אולי כן יכול להיות שהאדם הזה הוא מתעסק יותר מדי במחלה הבריאות שלו מדוע כי ההורים שלו הם פעם אחר פעם התעסקו בהרגשה שלו מה אתה מרגיש איך אתה מרגיש מה יהיה איתך איך אתה מרגיש כמה אתה חו וכשהוא בן שנתיים שלוש ארב ש 10 15 אז סתם בשגרה ביום יום ההורים לא אומרים שום דבר

ההורים לא מתעסקים מה שהוא אומר ההורים סתם ההורים חיים איתו שגרה רגיל קיבל 100 במבחן קיבל 80 במבחן יש חברים אין חברים ממשיכים הלא לא מעסיק יותר מדיי אבל איפה היא הבעיה הבעייה מתחילה כאשר אותו אדם מה קורה איתו הבעיה היא כאשר אותו האדם הוא עכשיו נעשה חולה פתאום הורים אומרים רגע איך אתה מרגיש איך אתה חוה מה קורה איתך מרגיש רע מרגיש טוב איך אתה מרגיש מה אתה מרגיש איך אתה מרגיש וואוו מתעסקים אותו יותר מדי ההתעסקות יתר עם הילד ההתעסקות יתר היא זו שגרמה ליד להבין רגע כאן אני זוכת תשומת לב פה אני מקבל תשומת לב פה אני מקבל הרגשה פה אני מקבל יחס ואז בהדרגתיות מתאהב האדם בהתעסקות יתר במחלות שלו אז א ככה

אם ננסה קצת לסגור את הנושא איך אפשר בן אדם שעכשיו שומע אותנו ואומר ל עצמו אני מזדהה עם זה אני לפעמים מרגיש טוב והכל בסדר אבל עדיין יש לי את הפחד הזה איך אני מתגבר עליו מה שקורה לאנשים שמפחדים ממחלה זה מתעסקים עם עצמם יותר מדי הוא חושב על עצמו יותר מדי חושב יותר מדי על עצמו חושב יותר מדי על היד על הרגל על הראש בוא נעשה משהו כזה תלך לרופא הרופא אמר הכל בסדר זהו נגמר מכאן ואלך אני חודשיים עכשיו אומר לעצמי חודשיים אומנם זה זמן נמוג קטן מאוד אבל נתחיל מזה חודשיים עכשיו כיו אני אומר לעצמי כל מחשבה שיש לי אודות מחלה אפשרית היא מגיעה ממקום חרדתי תחלק את עצמך כאילו יש לך את ההגיון ואת החרדה ההגיון

אומר הכל בסדר הרי הלכתי לרופא הוא אמר הכל בסדר אני הלכתי לשני רופאים אמרו הכל בסדר אבל אבל אבל יש משהו אחד מה יש יש לי את החרדה שלי יש לי את הבהלה שלי החרדה הזאתי היא זו שלא מפסיקה להטריד ולכן בחודשיים הקרובות הלכנו רופא אמר הכל בסדר עשינו בדיקות אמר הכל בסדר חודשיים חודשיים אנחנו עכשיו לא מתעסקים בשום עניין כזה כל פעם שעולם מחשבה בראש אני חולה אולי אני חולה מה יהיה איתי בואו נכין לעצמנו תגובות חלופיות מיד נשמע שיר נשמע שיעור נשמע מוזיקה נעשה משהו אחר מיד להשיח דעת לומר לעצמי מי מדבר עכשיו אה החרדה מדברת להשיח דעת מי מדבר החרדה מדברת להסיח דעת מיד לזהות מי מדבר איך שזיהיתי מי מדבר מיד אני

מסיח דעת ואז יהיה יותר המודעות לדעת מי מדבר בתוכי יהיה גם קל יותר להדגיש לעצמי את היכולת להסיח דעת כן אז זה הכל זה מודעות ומי שמזדהה איתנו יכול לכתוב לנו למספר שמופיע על המסך ואם יש לכם שאלה בכל נושא אם זה בחינוך הילדים אם זה בזוגיות כל מיני קשיים שאתם מתמודדים איתם פחדים הנה כמו הנושא הזה אתם יכולים לכתוב לנו ל מספר שמופע על המסך זה מגיע ישירות אליי כאן לוואטסאפ ואני אשתדל להגיע לכולכם לשאול את השאלות הרב יענה לכם תשובה מדוייקת עבורכם א בנוסף אם תרצו להצטרף לקבוצת הוואטסאפ שלנו א קבוצה שבה תקבלו מדי יום את החיזוק היומי מהרב תשלחו לנו למספר ויהיה לכם שם את כל הורוד לכך א אז אנחנו נצלול כבר

ישר לתוך השאלות שלכם והנה שאלה ראשונה שואלת בשביל חברה לאחרונה היא הבחנה את הילדה שלה על הרצף האוטיסטי בתפקוד גבוה לא רואים על הילדה כלום אבל זה כן בא לידי ביטוי בדברים קטנים שמצריכים התייחסות חוסר מודעות למצבים של סכנה לדבר לו על העניין לעשות קולות כי היא חושבת שזה מצחיק לא לזהות מקובלות חברתית ולעשות טעויות של טקט החברה שלי מספרת לי שהיא מזהה את זה על עצמה כשהייתה קטנה הייתה בדיוק כזו ותמיד תמיד התביישה שהיא מוזרה היום שיש לזה שם וטיפול זו הקלה אבל רק בגלל שהא כבר נשואה עם ילדים היה לה גם ככה מאוד מאוד קשה להתחתן א והיה לה גם פחדים אבל ברוך השם שהיא הצליחה ועברה את זה השאלה שלה האם לספר ל

בת שלה שהיא אוטיסטית השאלה לא כלכך בורה לי האמא תספר לבת שהבת אוטיסטית כן היא הבחנה אותה היא ראתה את זה בעצמה את מה שהבת חובה האמא מאבחנת את הבת שלה זו השאלה היא הבחנה אותה לא יוודע עלס מה שהיא מכירה בעצמה ככה כתוב כאן לא יודע אם זה דרך רופאים וזה וכדומה אבל היא רואה את הדברים האלה בעצמה השאלה אם לספר לה או לא לספר לספר לבת שהיא סובלת מאוטיזם לא כדאי בשום פנים ואופן לספר דבר כזה בלי הבחנה ברורה מוגדרת ומדוייקת מאנשי מקצוע בעניין איש מקצוע שני שני אנשי מקצוע שלושה אנשי מקצוע אדם שהוא נוגע בדבר אדם שהוא עצמו סובל מבעייה נפשית זו אחרת לא נכון שהוא ינסה להביע דעה מקצועית מדוע מכיוון שכשאדם הוא

מנסה להביע דעה מקצועית בדבר שהוא עצמו סובל ממנו אז מערכת החשיבה שלו היא מושפעת מהרגשות שלו אומר שלמה המלך מכל משמר נצור לבך כי ממנו מהלב תוצאות החיים תוצאות החיים של האדם מגיעים מהלב של האדם היא מרגישה עכשיו תזכו לאכזבה היא מרגישה את האוטיזם שלה היא חובה את האוטיזם שלה היא חובה את המצוקה שלה את המידה שלה כל זה משפיע עליה ולכן יכול מאוד להיות שהבעת היא לא סובלת עם מה שהאמא סובלת היא לא סובלת מדויק ע מה שהאמא סובלת היא סובלת עם משהו אחר אנחנו עדיין לא יודעים מה ולכן יכול להיות שהאמא היא מאבחנת אבל איך האדם מאבחן אדם מאבחן על בסיס שהוא רואה אירועים ואז מתחיל להגדיר אותם למה זה שייך הנה פה אתה

רואה חוסר טקט פה אתה רואה הסתגרות יתר פה אתה רואה בושה יתר פה אתה רואה דיבור לא קשור לעניין אז אתה רואה כל מיני דברים ואז אתה אומר אה אז אם כן הגעתי למסקנה אבל רגע יכול להיות שגם אני נוגע בדבר ולכן יש דברים שאני רואה יותר ויש דברים שאני רואה פחות זה הבת שלי זה הבת שלי אני נוגע בדבר אני גם אולי סובל מבעד דומה זו אחרת אז לכן לא יהיה נכון שאני א אבחן כי אני אף פעם לא אראה את התמונה כמו שצריך לכן בהקשר הזה לא לא כדאי שהאמא תגיד שום דבר לבת כדאי שהאמא תלך לאנשי מקצוע ותהייה מוגדרת ברורה תיתן לאנשי מקצוע לאבחן תספר מה שהיא תספר תיתן לאנשי מקצוע להבחן ולהגדיר ורק לאחר מכן אחרי שיש לנו הגדרה של המצב

אז אנחנו לכים להלכת שלב אחד לאחר מכן להסביר אבל גם כשמסבירים לילד לילדה שהוא סובל עם בעה זו אחרת לא מסבירים הוא סובל מע בעיה לא אלא אומרים הוא סובל עם בעיה ואז גם כן מגדירים מה הם דרכי הריפוי מה הם דרכי הפתרון מה עושים כדי לפתור את הבעייה סתם להגיד בעיה זה לא בעיה עם דרכי הפתרון זה כבר כן אפשר להגיד ולכן אנחנו צריכים תמיד אם מגדירים בעיה סובל מחרדה סובל ממחלה סובל ממצוקה אבל לפני שאומרים לבן אדם את ההנחתה הזאתי אתה סובל מי תקדים רפואה למכה תקדים רפואה למכה קודם כל שתקדים רפואה למכה שתדע מה עושים איך עושים איך מתמודדים ואז בעקבות זה אפשר גם כן להתחיל מהתחלה לספר מה היא ההגדרה הגדרה בלי תקווה

אין משמעות לאותה הגדרה אז בהצלחה רבה אם ככה קיבלת את התשובה שלך זה דבר מאוד מאוד חשוב וקריטי אז לעשות את זה בחוכמה ועכשיו צופים יקרים לפני שנמשיך עם השאלות שלכם אני רוצה רגע לעצור ולהזכיר לכם למי שאולי שכח מחר חג חנוכה מחר מתחיל נ ראשון היום אנחנו יום שלישי מחר יום רביעי ומתחיל חג חנוכה ובחג הזה כולכם רוצים להכניס את האור הביתה בכל המובנים אז אנחנו כאן בהדברות עם הזדמנות אחרונה אחרונה ממש ממש עבורכם ארגון הידברות הקים מערך מאוד מאוד מורכב כדי לסייע לקהילה יהודית שנמצאת במדינת אויב מדינה שחיים ב כ-5000 יהודים מדינה שמנסים שמה יהודים לשמור את המצוות באסתר וכמה שיותר בהידור ויש להם א מגבלות לא

פשוטות אחת המגבלות שיש להם זה שהמקווה מקווה טהרה שלהם לא משהו בלשון המטה והנה אתם רואים את התמונות התמונות הללו והדברות לוקחת על עצמה את המיזם החשוב הזה לבוא ולסייע ולהקים את המקווה הזה למשהו הרבה יותר גדול יפה ומכובד שיהיה לרב חתם ובעצם אתם אלה שעושים זאת אתם בטלפון אחד מתקשרים למספר שעכשיו מופיע על המסך ורוצים לקחת ולהעיר להם לאותם יהודים את החג ולהעיר להם את היהדות ממש להעיר להם באור היהדות באור המצוות הם כל יום אנשים שם שהולכות לטבול וכל הקהילה שמה זה פשוט דבר מאוד מאוד מבורך לעזור להם ואין הרבה אפשרויות לעזור לאותה קהילה בגלל המצב שהיא נמצאת בה הם צריכים די להתעסק עם עצמם אבל כאן דבות

לוקחים על עצמם את המיזם החשוב הזה ומה אתם מקבלים חברים יקרים שימו לב אתם מקבלים חנוכיה מדהימה שנשארו לא הרבה ממנה כי מחר חג חנוכה ויש אפשרות לעשות את זה עכשיו ולקבל את זה עד מחר יש אפשרות אתם מה שאתם עושים עכשיו מתקשרים מהר לא מחכים מתקשרים עכשיו 073 2221 212 אתם אומרים אנחנו רוצים לעזור לאותה קהילה יהודית ולקבל את החנוכיה הזאת ואת שמן הצדיקים יש כאן שמן מבורך תכף תראו כאן הנה שמן הצדיקים שהתברך על ידי נכדו של הבבא סאלי הרב הגאון הרב משה בוסו בקברי הצדיקים הנה אתם רואים אתם יכולים לקבל את כל הטוב הזה אליכם הביתה זה יכול לקרות עד מחר יש לנו פחות מ-24 שעות אתם מה שאתם צריכים עכשיו לעשות זה רק

להתקשר 073 222 1 2 1 2 תתקשרו תבקשו מהמוקד ת אנחנו רוצים להעיר לאותם יהודים שנמצאים שם במדינת אויב ואתם תראו התוצאות הם כל כך גדולות בשמיים שזה שווה הכל וכמובן המתנה הגדולה הזאת שאתם מקבלים אז תתקשרו עכשיו 073 2221 212 אנחנו נחזור לשאלות שלכם והנה עוד שאלה שואלת צופה שלום הרב יש לי שאלה מה עושים כאשר אני תמיד חושבת שמרכלים עליי שאלה טובה מה עושים שתמיד מרחלים עליי קודם כל אומרים תודה רבה על ה מרחלים תמיד חושבת תמיד לא בטוח שמרכלים אולי זה סתם עוד יותר טובים מרכלים אבל עוד יותר טוב כן למה נחמד להיות במרכז העניינים לא זהוא פוגע זה קשה זה לא רכילות זה לא דבר טוב רכילות לא מרחלים לבן אדם שהוא לא

חשוב בוא נשנה גישה אוקיי בוא נחליף הגיישה במקום כל הזמן להגיד רגע מדברים על היראה הרי יש לי שאלה האם היא יכולה לשלוט על הפה של האנשים שמדברים עליה לא לא אבל היא יכולה לשמע את התפיסה שלה על מה שמרכלים עליה נכון אז היא לא יכולה להגיד לעצמה אני חייבת שיק לרחל אבל תגיד לה צריך משהו אחר בסדר אם מרחלים עליי מה זה אומר שאני מעניינת האם מקנים בי האם אני תופסת מקום של מישהו האם אני מתקדמת בחיים האם בעבודה אני מתקדמת לאנשהו בסדר מרכלים עלינו ירכלו עלינו אנחנו צריכים קודם כל להגדיר לעצמנו המטרה שלנו היא לא שיפסיקו לרחל עלינו המטרה שלנו היא שנפסיק להתרגש ממה שמרכלים עלינו בראש כשאת אומרת לעצמך וואוו קשה

מרכלים עליי זו עצמה זו עצמה הבעיה אבל אם ותגידי לעצמך אז מרכלים עליי אז מה יהיה אז עצם זה שאת תדעי להגיד לעצמך זה בסדר שמרכלים עליי אדרב זה גם אומר שיש לי משקל וחשיבות אז בואי תשני את התפיסה ואת הבהלה ואת הפחד ממה שמרכלים עלייך מה אומר מעניין אבל מצד שני המחשבות אולי לפעמים לא עושות טוב גם אם היא משנה עכשיו גישה אומר איזה גישה ש אז מרחלים שמרכלים השאלה אם זה ממשיך לשו מחשבות וואי אמרו עליי דברים רעים מה אני אעשה אבל ימשיכו להגיד דברים רעים למה שימשיכו אולי היא יכולה כשהו איך היא יכולה לעצור לא היא לא יכולה אין לה אין לה ד היא לא יכולה לעצור אני אומר תגבר על המחשבות זאת אומרת לעשות איזה עבודה

מחשבתית בדיוק תשנה גישה תגיד לעצמך תקשיב אתה אתה כבר עובד בעבודה מסויימת נכון אתה כבר חתן של אתה אבא של אתה יש לך חתנים קלות או אתה אם יש לך משפחה ויש לך חברה ך עבודה תמיד ככל שאתה מתקדם תמיד יהיה מי שרחל עליך מה תגיד לעצמך במקום להגיד לעצמך שוואו מרחים עליי אני עשור אתה יודע יש אנשים אומרים אני לא רוצה להיות בפה של אף אחד כן זה בסדר אבל בלי אובססיה זאת אומרת יש אנשים אומרים אני לא רוצה את הפה של אף אחד ולכן הם לא מדברים ע אף אחד לא מתקשרים ע אף אחד לא מתחברים לא אף אחד זה בר מוגזם נכון בסדר אם אתה מתחבר לאנשים תדע לך ירכלו עליך מראש תגיד לעצמך תקשיב זה צחק זה הספ אני מעלם זה מה שתגיד לעצמך

אני מעלם אני כאילו לא זה עובר לידי שידברו כזה לא משהו בסגנון הזה קודם כל בוא נתחיל להגדיר בראש מה אתה מצפה תפסיק להגיד אני מצפה שיפסיקו לדבר על ה רע תגיד לעצמך אני מצפה מעצמי שכשמישהו הבא אתה יודע מה השלב הבא השלב הבא הוא שאז האדם הוא באמת שומע מרכל מה מרחלים עליו הוא גם לומד מזה והוא משפר עשייה והוא משפר תפקוד והוא לא מתעסק באובססיה וואו דיברו עליי לא אומר בסדר מה דיברו איך דיברו עכשיו בוא נבדוק אמיתי או לא אמיתי אתה יודע רכילות היא תמיד עוסקת במימדים שטחים ולא נכונים מצד שני היתרון בזה אתה בעניינים כן ס שאפשר אפשר לטייל את זה ממש למקום טוב ממש להפוך דברים לשלוט על הפה לא נוכל אבל לשלוט על

האוזניים שלנו ועל המוח שלנו כן נוכל מדהים ככל ש בחברה ירכלו עלינו זה מערכת שאי אפשר להתגבר עליה תמיד יש מי שמקנה מתוסכל מאוזי מרמר ואנחנו נהייה חלק ממערכות הרכילות שלו מדהים אז שימי לב שימי לב איזה תשובה מדוייקת ומדהימה באמת לקחת ולהפוך את המחשבה ולעשות עבודה עבודה עצמית וככה להתגבר על זה הנה עוד שאלה הרב ערב מצויין סובלת מחרדות יומ יומיות השאלה האם יש קשר בין החרדות לחוסר תיאבון בהחלט יש קשר בין חרדות לבין חוזרת עוון בזמן שעד נסא בחרדות הוא פחות מתפקד הוא פחות עושה פחות יוזם פחות מתנאל ויש לו פחות טעם בחיים זאת אומרת שאדם בחרדה הוא כ סוק וואו מה אני מרגיש איך אני מרגיש וא רק שלא יתהה לי חרדה

רק שלא תהיה לי בעלה רק שאני לא אכנס עכשיו לאובססיה רק שאני לא אכנס עכשיו לסחרחורת שאני לא אתחיל להזיע שני ארגיש את הריחוף הזה שמרגיש האדם שסובל מחרדה שאני לא ארגיש את כל הסימפטומים האלה ואז מה קורה לאדם הוא מתחיל לכבוד את ה סימפטומים ואז הוא אומר לעצמו רגע אז רגע אני מרגיש מרגיש רע כמה אני מרגיש מרגיש לא מרגיש מה היה איתי מרגיש חרדה מרגיש בעלה מה יהיה איתי האדם הזה הוא נבהל כשהוא נבהל אז הוא מתעסק בעצמו כל הזמן ואז הוא כבר אין לו טעם בחברה בעבודה טעם באוכל אין לו טעם בהרבה דברים שעושה בשגרה ולכן זה פוגע בו יותר ויותר לכן בהחלט החרדה היא משפיעה על הטעם של האדם מגבילה אתם אוקיי אז בעצם ה

האופציה להתגבר על זה זה ללכת לטפל בחרדה כמובן האופציה להתגבר האופציה להתגבר על זה היא לטפל בחרדה אבל אל לטפל בחרדה הייתי המליץ משהו כזה מה שהייתי ממליץ לעשות זה שאת מבחינתך את תגידי לעצמך נכון אין לי טעם אבל תגידי לעצמך למה אין לי טעם כי אני כל הזמן מתעסקת במחשבה בהרגשה בתחושה מה שמתעסקים כל כך הרבה בתחושות בהרגשות זה זה מה שמייצר חוסר טעם זה מה שמייצר חוסר טעם לכן בוא נעשה רגע אחד הפסקה ונעשה עכשיו קצת פילות גופנית קצת תנועה קצת זוזה קצת עשייה קצת תחביבים בוא נוסיף עוד מימד לחיים וכש שנוסיף עוד מימד לחיים נתחיל מחדש לעורר את הטעם בחיים ויחזור גם כן הטעם באוכל בעזרת השם שבאמת תהיה בהצלחה רבה

ואם גם כן באמת עשית את הדברים וככה הצלחת לצאת מזה תכתבי לנו נשמח מאוד הנה שאלה נוש ספת שלום וברכה בעל שצועק וכועס על האישה והילדים והוא לא רגוע איך אפשר לטפל בזה בעל שכועס על האישה על הילדים הוא לא רגוע מה יעשה הבעל מה יעשה הבעל מה יעשו בני הבית קודם כל מה יעשה הבעל הבעל היקר כאשר אתה רואה שאתה כועס ואתה צועק חכה רגע אחד לא לחינם הגעת לשמה כנראה היית מתוסכל כנראה היית מאוכזב כנראה הייתה ממורמר כנראה בעבודה אתה מתוסכל מכל מיני דברים אאלה ואחרים כנראה בעבודה מישהו עצבן אותך או כנראה בעבודה אתה לא מצליח כנראה אתה לא מתקדם ולכן אתה מגיע הביתה ואתה רגיש כל כך לכן אתה מרשה לעצמך לכעוס להתעצבן למה

כי יש איזשהו פורקן מסוים שהאדם משחרר אתה יודע אנשים לפעמים מענישים את הילדים שלהם ל הם מענישים את הילדים שלהם יש להם איזשהו קונפליקט הם מגיעים מהעבודה מתוסכלים מאוכזבים קשה להם אז הם מוציאים את כל הקונפליקט הזה הם מוציאים את זה על הילדים שלהם למה כי הילדים שלהם הם לא יכולים להתנגד הם לא יכולים להגיד שום דבר שהוא לא בסדר לא הם שקטים מקבלים את הרמסה ש רומסים אותם לכן מה יעשה מה יעשה האבא היקר התשובה היא האבא היקר הוא יתחיל לחזור הביתה וישתמש באיגרת הרמבן מה אומר איגרת הרמבן אל תחכה לזמן הכעס כדי לנסות להירגע הרבה הרבה לפני זמן הכעס ינסה האדם להירגע איך הרבה לפני הכעס ינסה האדם להירגע מה יעשה

התשובה היא בכל אדם בכל תמיד ו דברייך בנחת לכל אדם בכל ת אל תחכה זמן הכעס בזמן הכעס האדם הוא כבר בלי שליטה הוא מתעורר עם כזו אנרגיה של אימפולסים שלא נותנים לאדם אפשרות לעצור הוא יכול לשלוט אבל זה מאוד קשה לכן עצור רגע אחד עצור רגע אחד לפני שאתה מגיע הביתה ותגיד לעצמך קודם כלל בוא נזכיר לעצמנו הילדים האלה והאישה הזו שהם חסרי עונים והם מוכנים לקבל את האלימות והם מוכנים לקבל את הקללות והם מוכנים לקבל את הצעקות זה לפרק זמן קצר יבוא עוד שנה עוד שנתיים עוד חמש שנים והאישה תעזוב אותך והילדים התנגדו אליך וכולם יתלוננו עליך ויראו אד בך כמתה ואתה היית מאוכזב מתוסכל כעסת עליהם והרבתה ועשית להם מה שעשית

להם והם עוד כולם יחזרו והתנגדו אתה יודע בהרבה מאוד מקרים יש הורים נגיד בעל שהוא עלים ואז הוא אומר טוב בסדר זהו הייתי עלים זה נגמר זהו מה עכשיו אשתי עכשיו כל כך רחוקה ממני מי שנכבה ברוחים גם בפו שרים הוא לא מתקרב האישה היא לא רוצה להתקרב היא לא רוצה לדבר פנים חתומות סגורות מה גרה מה קרה התשובה היא אדוני לפני חודשיים היה פה לימות רגע מה לא הבנתי בגלל שלפני חודשיים הלימוד עד עכשיו זה נשמר התשובה היא אולי אפילו שנה זה ישמר מה חשבת מה חשבת שאתה יכול לצחוק להתעצבן ולאחר מכן יש כפתור של לוחצים זה מתרפא איבדה פה אמון איבדו אמון פה אם איבדו אמון זה לא ברגע אחד נרפא לא מרפים את זה ברגע אחד מה חשבת לכן

בעל יקר אתה חוזר הבית אתה כועס על הידים אתה מתעלל באם אתה משפיל אותם אתה מבזה את האישה מה אתה חושב שיש הדברים האלה תיקון לא בטוח שיש תיקון אחר כך חרטה עצומה זה שעכשיו האדים קטנים והאישה מוכנה לקבל את כל העלבונות הבזיונות והכעסים שיש לך עליהם הכל זמני הכל זמני אם אתה לא תעצור את עצמך כשהם יחליטו שהם רוצים להתנגד ההתנגדות היא לא תהיה התנגדות ואז איזון תהיה התנגדות ואז אין קשר יותר לא ירצו אותך יותר אם אתה לא תעצור את זה כשהם יעצרו את זה הם יעצרו את זה בצורה שזה יהיה גירושים ניתוק ולא ירצו קשר איתך שנים רבות אז קודם כל תזכיר לעצמך כשאתה רואה ילדים חמודים ונחמדים שהם מוכנים לקבל צעקות וכעסים כשהם

מוכנים לקבל את זה אל תאמין שהם מקבלים וזהו אל תלך לישון בלילה אל תירדם בלילה אל תאפשר לעצמך עוד פעם לקלל לחוס להתעצבן ולהגיד בסדר אני הרגע נרגעתי מחר יום חדש מחר לא יום חדש וגם לא עוד חודשיים יום חדש אין תקופה חדשה יקח לך חודשים לתקן את הביזיונות את ההשפלות את הצעקות שבזי את בני הבית חוזר ואומר ואם לא תעשה את זה הם יעשו את זה אבל הם יעשו את זה בידיך הם ירפו את עצמם בלעדיך לכן תהיה מודע לעוצמת הנזק עוצמת כב מודעות ואז תחזור שוב אל דברי הרמבן תתחיל להרגיל את עצמך אתה מגיע הביתה אל תהיה הבית חמש שעות תהיה הבית 20 דקות אתה יודע התקשר אליי פעם אחת מישהו לפני פסח היה עלים בבית משטרה התערבה מה שהיה

היה לפני פסח מתקשר אליי אומר לי פסח ליל הסדר עוד מעט מה עושים לחזור או לחזור הביתה אמרתי לו למה אתה רוצה לחזור הביתה אמ ות משפחה אמר לי הוא שאל אותי כמה זמן אני יכות מחוץ הבית אני לא יכול משפחה פסח לא הבנתי מה חשבת שאתה תרביץ תהיה עלים כלפי אשתך כלפי הילדים וכשמגיע המועד אז פתאום הקדוש ברוך הוא שולח אפשר לחזור הביתה הלב נמחל כולם פתחו דו חדש אז לא יהיה פסח לא יהיה ליל הסדר מה חשבת יש גבול כמה אדם יכול להתעלל ואז לחשוב שזה נסלח זה לא נסלח אז אולי אבל אותו אחד רצה לחזור בתשובה אז מה לא ככה חוזרים בתשובה מה יעזור לחזור בתשובה אתה יודע כמה אנשים אומרים שחוזרים בתשובה לא עושים כלום לא חוזרים

בתשובה עידי הצרה תגיד לי מה האסטרטגיה שלך עכשיו אתה שאמרת את זה חכם מאוד הוא שאל אותי אז מתי לחזור הביתה שאלתי אותו אתה יודע מתי לחזור הביתה אני אשאל אותך שאלה מתי אתה תהיה מסוגה לחזור הביתה לא מתי תחזור הביתה מה אתה חפש תאריך לא התאריך זה לא הנושא השאלה זה אתה מתי אתה אומר לעצמך תקשיב אני רואה את אשתי מגיעה הביתה והיא עושה הפוך עם מה שאני רוצה ואני מתוסכל נכנס לחדר נושם אוויר יוצא עוד חצי שעה ורגוע אני אני שואל אותך אתה תגיד לי מתי אתה חוזר הביתה לא אני אגיד לך אתה תגיד מתי אתה חוזר הביתה תגיד מתי אתה חוזר הביתה מוכן לראות שהעד שלך בכלל לא מקשיב לך ואתה מגיב אליה בצורה סמכותית בריאה ונכונה

אבל אתה לא מכה אותו ואתה לא עלים כלפיו אתה תגיד לי מתי חוזרים בת לא אני אגיד לך אז מה נעשה אם יה ליל הסדר אז לא יהיה ליל הסדר שנה הבאה עוד שנתיים השנה לא יהיה אז מה עושים תקשיב אם אתה יכול להגיע הביתה 10 דקות 20 דקות ביום ולהתאמן להתאמן להחליף מחשבות אתה יודע מה קורה לאנשים שהם מגיעים הביתה והם לימים והם מתוסכלים הם רואים את האישה והם רואים את הילדים הם אומרים איזה חוצפנים הם איזה כפוי טובה הם אני עובד קשה אני מתאמץ אני מגיע הביתה הבית מבולגן החיים לא מתנן כמו שאני רוצה אתה יודע אדם שהוא עלים הוא אגרסיבי הו צועק הוא מצדיק את מה שהוא עושה הוא מצדיק את מה שהוא עושה והוא אומר לא בטח זה הגיוני

מותר לי להרביץ מותר לי איזה כפוי טובה הם איזה חוצפנים הם ראית אני עובד כל כך קשה אני עובד 10 שעות ביום אני עובד 12 שעות ביום ואני מגיע הביתה מה קורה עם אשתי מחייכת אליי לא סליחה איזה כפיות טובה איזה חוצפה ואז הוא מרשה עצמו את רסי ועלים למה הוא מרשה עצמו דבר כזה התשובה היא יש לו גישה מעוטת אתה שואל מתי לחזור הביתה התשובה היא אתה תגיד לי מתי תחזור הביתה לא אני אתה תגיד מתי אתה מוכן לחזור הביתה אתה רוצה תעבוד חמש אתה רוצה תעוד 14 שעות מתי אתה מוכן לחזור הביתה ולראות בית לא כמו שאתה רוצה אישה לא כמו שאתה רוצה ואתה מוכן להגיד אני מתוסכל אני מאוכזב אני צריך לטפל בזה אבל זהו הם לא קשורים לטיפולים

למצב רוח שלי אני יכול לדבר עם אשתי אני יכול לדבר עם בעלי אפשר לדבר עם הילדים איך מנהלים משא ומתן איך מנהלים שיח איך מנהלים קשר כשאתה תהיה מוכן לסגנון הזה אז תחזור הביתה אז אל תגיד לי שחוזרים בתשובה תגיד לי איך חוזרים בתשובה אם תגיד לי איך חוזרים בתשובה אני מוכן אל תגיד לי רצונות לא מוטיבציה ולא רצונות ולא שאיפות תן לי אסטרטגיה תן לי כלים תן לי דרך אז אתה תוכל לחזור הביתה ובשמחה זה דף חדש מדהים מילים כדורבנות הרב תודה תודה רבה וצופה יקר שמעת את הדברים האלה הכל תלוי רק בך רק בך ותעשה את זה כמה שיותר מהר וכמובן תכתוב לנו אם משהו ככה השתנה אצלך צופים יקרים אני רוצה להזכיר לכם שוב אתם רואים את

המספר שמופיע על המסך ואתם רואים את החנוכיה הזאתי ואם אתם רוצים אוטו חנוקה אתם רוצים את זה אצלכם הביתה בואו תעזרו לשפץ מקווה טהרה במדינת אויב א מצווה מאוד מאוד גדולה דבר שהוא מאוד מאוד חשוב ותקבלו הביתה את החנוכיה המהודרת הזאת נשאר פחות מ-24 שעות אתם יכולים עוד לקבל את זה וגם את שמן הצדיקים שהתברך על ידי הרב בוסו נכדו של הבבא סלי אתם יכולים לקבל את כל הטוב הזה אליכם אם רק תתקשרו 073 222 1 2 1 2 073 2 2 2 1 2 1 2 ואנחנו נצא לשמוע מחרוזת חנוכה נחמדה ומיד מיד נשוב היונים גבצו לי הזמי חשמנים ופ מגדולי ותמו כל השמנים הימנים גבצו עליז שמנים גדולל השמים הוקק סולש ש בניב ימי שמביים הולש בנוש ושינוים

צו אולי הז מח שממנים וצוו מגדולי ומת כל השמנים יבו יבים נקבצו לי המז חשמנים הצח מוז מגדול ומתו כל השמנים ו מנוסה קנקנים נסס לששים בניש כבושי הוסק סש בשמנו רנו קבו ובו שמי חק חנול להו להלל לשמ ה ההי וקובו וקובו שמו ינס ימי חנוקה וקובו שמו ינס ימי חנוקה הלו דסו להלל לשמחו הקד נס גדול היה פה נס גדול היה נס גדול היה פה להפ ור ו יל מחמ שוסי סולב סנו יום מורים בזמן הזה ס ו פ ויל וש ויאל מחמ שונו יומ בזמן הזה ויל ניס ויאללה פורקן ויאללה גבור ויא ויאללה מנו ממז מנס ויאללה פורקו ויאללה קבורס ויאללה וז ויאללה מלחמו שיסודו היומים הוים בזמן הזה הוא יח או ניסים לכל הבוכים בוי ניסים לכל הבוטחים בוי הוא

יבורך אוסים לכל הבוטחים בוי לכל הבים לכל הבים סים לכל הבסים לכל הבוסים לכל אוסים אוי לכל לכל בחי וב הוא ישבור אוסים הלכו בחיב הח אוזה לכל בתחי ב מבוחן מך בית אלגיל מביטוח כן מזך בל אלקי אלקי מביטוח כן מךפ מצוות הבית היהודי טהרת המשפחה המצווה שמתארת ומקדשת את הבית כשם שאישה שנכנסת לברית הנישואין היא טובלת במקווה לפני הקידושין שלה כך כל חודש בחודשו כשם שהיא מברכת על להדליק נר של שבת בערב שבת כך היא מברכת על מצוות הטבילה שהיא מצוות עשה מהתורה מכוח זה זוכים לשלום בית מכוח זה זוכים לילדים טובים אומר החפץ חיים אסור לגור בעיר שאין במקווה מקווה קודם לטיפת ספר תורה מקווה קודם לכל המצוות היות שכל הבית

היהודי תלוי בפרט הזה ארגון הדברות קיבל על עצמו משימה נועזת בארץ נחר ולא סתם ארץ נכר ארץ אויב יש שם מקווה טהרה לא משופץ יש שם קהילה יהודית גדולה והדבר הזה לפעמים מונע מבנות ישראל להגיע היות שלבת ישראל ההיגיינה האסתטיקה הפאר וההדר של המקווה הניקיון והטהרה מאוד חשובים לפניה לכן ארגון דבות קיבלו על עצמם את המשימה הגדולה הזאת לשפץ את המקווה הזה ומגלגלים את הזכות הזאת גם לצופים היקרים ומי שזוכה להיות שותף מקבל דבר מפליא את החנוכיה המפוארת הזאת המנורה המיוחדת הזאת שעשויה מקריסטל עם ציפוי ז 24 קרת בעיטור ירושלים ועם שמן מבורך דבר נוסף זוכים למעשה גדול שאומר החפץ חיים לאדם שעסק בטהרת המשפחה אילו זכו

שבת ישראל אחת תשמור את הבית היהודי הכוונה תטבול במקווה כל חודש אני מקנה בחלקם לעולם הבא הזכות הזאת גם שייכת לכם בהצלחה לקבלת החנוכיה והשמן המבורך חייגו 073 2221 212 תודה רבה ששפתם אלינו ושמעתם את הרב עמנואל מזרחי בדברים הנפלאים על החנוכיה ו על השמן הצדיקים ועל הסגולה המיוחדת וכמובן על כמה חשוב לעזור ולהעיר לאותם יהודים חברים לא נשאר הרבה זמן לא נשאר הרבה חנוכיות לא נשאר הרבה שמן בואו תתקשרו קחו חלק ובעזרת השם הכל יגיע אליכם הביתה אנחנו ממשיכים עם השאלות שלכם אנחנו נזכיר לכם את מספר הטלפון שלנו את המספר הזה אתם כבר שינת ל כם את ה-73 הזה אבל יש לנו את המספר שלנו של התוכנית למי שמצטרף אלינו ולשם

אתם יכולים לשלוח לנו את ה הודעות שלכם למספר הוואטסאפ הזה תשמרו אותו אצלכם תבקשו גם להיות חלק מקבוצת הוואטסאפ כדאי כדאי שלחו לנו את השאלות שלכם ואני כאן אקריא כל שאלה שלכם זה בעילום שם אל תתביישו תנו לזה ותראו כמה זה דבר גדול וכיף אז הנה שאלה שאנחנו מקבלים כעת שלום שמי קתי אורית אני ב 70 ויש לי חרדות הוא מדוכת מאז המלחמה ויש לי מחשבות שאני לא אשאר במצב הזה אין לי חשק פשוט לכלום והביטחון נעלם לי מה עליי לעשות יש לי גם רשרושים בגרון או באוזניים אני מאוד מבולבלת זאת השאלה מה אפשר לעשות מבלבל קודם כל קודם כל מרגש כן מישי בת 70 כן אומרת איך ממשיכים לחיות טוב אתה יודע אנשים בדרך כלל כשהם מגיעים לגיל

כמו גיל 70 וקצת לפני ו אחרי יש להם בד בחיים אז מה אומרים אז יהיה קדימה בוא תקדם עלא תעיר העיקר בוא נשרוד העיקר בוא נתקדם אבל פה לא פה לא מחפשים לשרוד יותר מזה היא כותבת לנו הרב שהיא מוסיפה והיא אומרת שגייסה ובת זוגתו נהרגו בני רוז ואת אשתו הראשונה של אשתו הראשונה כן אחותה כבר 10 שנים היא לא בחיים זאת אומרת יש לה כבר גם איזשהיא טראומה ש סוחבת איתה בהחלט בהחלט כבד קשה אז אני חוזר אומר קודם כל כל הכבוד שמחפשים מזור תרופה או רפואה זה כבר מעיד על תקווה כי יש הרבה מאוד אנשים שכשיש להם אירועים קשים בחיים טראומות קרובים שנרצחו כמו שמספרת הגברת היקרה אז מה שקורה להם זה שאומרים זהו דיי לא מוכנים יותר

להמשיך לחיות בוא נמשיך רק לשרוד וזהו נראה איך החיים האלה עוברים וזהו אבל כאן לא כאן לא רוצים לחפש איך אפשר להתנתק מה שקרה הום הרצח של הקרובים בניר עוז הרצח של הקרובים מה הוא יצר בנפש הרצח של הקרובים יוצר בנפש מהלומה יוצר טראומה יוצר חווייה קשה מה הבעיה בטראומה הבעייה בטראומה זה לא אירוע נקודתי חד פעמי לא זה לא הבעיה בטראומה הבעייה הגדולה בטראומה זה לא שה אירוע קטן גדול נקודתי קשה לא זה האירוע שיצא עכשיו תפיסה עיניים משקפיים חדשות של האדם על המציאות בגלל הטראומה עכשיו האדם מסתכל על המציאות אומר מתי יהיה לי רע איך יהיה לי רע היה אירוע כבד היה אירוע קשה והאירוע כבד והאירוע קשה עכשיו הוא מייצר

זווית ראייה שאומרת מתי יהיה לי רע כמה יהיה לי רע צריך לחפש את הרע אני רגילה שיהיה לי רע וככה אדם רואה יותר ויותר את הרוע רואה יותר ויותר את הכאב את התסכול ולכן זה מצב שהוא לא בריא הוא לא נכון יותר מדי רואים רק את הכאב האפשרי וזה מובן זה מובן בגלל הטראומה שהייתה אבל לא רוצים להשאר במקום הזה מה שקורה לאדם זה כאשר הוא נכנס לחרדות בגלל הכאב שהיה האדם כבר לא מרשה לעצמו להרגיש הוא לא מרשה לעצמו לטעום את טעם החיים הוא לא מרשה לעצמו לטעום את החוויות את התחושות לא מה עושה האדם האדם בעקבות החווייה חווייה שהייתה לו מה שהוא עושה זה שהוא מתחיל כמו הנפש אומרת זהו די אני הנפש לא רוצה עוד להרגיש טעם לחיים

אני הנפש לא רוצה להרגיש טוב לא רוצה לא זהו לא רוצים יותר להתחבר לחיים זהו די רוצים להתנתק מהמציאות רוצים להתנתק מהדבר הזה רוצים להתנתק גם המציאות הזאתי זהו זה מה שמחפשים עכשיו וזה דבר שהוא לא נכון מדוע מכיוון שאז אדם יכנס להתגוננות יתר אז מה המצב הבריא המצב הבריא הוא להגיד לעצמי קודם כל יש בי חלק בנפש שעכשיו הוא החזק ביותר זה הטראומות זה הכאב זה החרדות אבל יש בתוכי עוד חלק זה החלק ששלח את השאלה הזו יש בתוכי עוד חלק יש בתוכי עוד חלק חלק שהוא כן רוצה לחיות הוא כן רוצה לטעום את טעם החיים יש בי את החלק הזה עכשיו אנחנו צריכים לתת ביטוי לאותו חלק לכן הייתי אמליץ להגדיר כל יום בוקר צהריים וערב 20

דקות של עשיית חוויות התעסקות בחוויות התעסקות בעבר התעסקות בעתיד התעסקות בהוה אבל התעסקות בחוויות בדברים נחמדים בדברים נעימים להתעסק בזה לחוות את זה לחוות את הטוב לחבות את לחבות את את הנעים לחבות את היעיל לנסות לראות מה אני יכול לחבד כדי לראות איך אני מתפתח ואיך העינה קדימה איך אני יכול לחוות ולטעום את טעם החיים חברה משפחה עשייה קבוצת חברים ככל שאני מוצא לעצמי יותר ויותר חוויות אז הנפש אומרת מספיק להתעסק עם הכאב שהיה אפשר להתחיל לטעום את טעם החיים האדם שחווה אירוע טראומטי זה משאיר בו חותם סימנים איזה סימן איזה חותם חותם שמייצר תחושה בנפש תחושה שאומרת אל תטעם את טעם החיים אל תנסה יותר להרגיש

טוב זהו נגמר אין אפשרות להרגיש טוב אין לך סיכוי להרגיש טוב אין לך יותר סיכוי להרגיש טוב ולכן כדי שהאדם לא יכנס למנגו הזה יותר מדי ולא ישאב אליו יותר מדי צריך האדם עכשיו להתחיל לחפש משהוא שונה משהוא אחר להתחיל לטעום טעם חדש חוויות עשייה התעסקות אחרת ההתעסקות האחרת מה היא תעשה היא תעזור לנפש לג ות תכונות כוחות יכולות טעם שהיא לא הכירה עד כה על יאוש יש תקווה עצם זה שהגברת שואלת מה עושים זה עצמו מעיד על התקווה על האמונה מי שלא מאמין גם לא שואל מה עושים מי ששואל מה עושים זה כי הוא מאמין כי הוא רוצה אם האדם רוצה ימשיך לחפש ימשיך לטעום את טעם החיים לא פעם ראשונה לא פעם שנייה אבל בפעם העשירית בפעם

החמ זה יגיע להמשיך עם חוויות להמשיך עעם פעילויות להמשיך עם עשייה להמשיך עם חוויות ובהדרגתיות היכולת להרגיש את הטעם בשגרת החיים תחזור ואז טעם החיים גם כן יוכל לחזור ונשלח בעזרת השם תנחומים המקום ינחם את הגברת הנכבדה ובעזרת השם לא תוסיף שום צער ומכאן והלך שמחה תקווה ואמונה בעזרת השם גברת יקרה מקווים שקיבלת את החיזוק הזה ותכתבי לנו אם את מצליחה להתגבר על כל הדברים האלה ובהחלט את תראי שזה יעבור הרבה יותר מהר ממה שאת חושבת אנחנו עם השאלות שלכם ממשיכים והנה עוד שאלה ערב טוב כבוד הרב גם באותו נושא יש לי פחדים בלילה והפרעות בלילות אני לא מצליחה לישון בכלל מה עושים שאדם נבהל מהפחדים שהלילה הוא לא

מצליח להירדם עוד יותר הוא מתעסק פעם אחר פעם בפח ד שה הלילה כדאי לעשות משהו אחר בוא נתחיל אם יש לי פחדים בלילה להתחיל לתכנן את הלילה לסדר את הלילה אני לא נרדם בלילה בוא ננסה ננסה להפסיק להוק בזה נישן קצת יותר ביום נהייה קצת יותר רים בלילה תגידו רגע אני לא מבין איך אתה יכול להגיד דבר גס אני רוצה לפתור את השינה של הלילה כן נכון אבל לפעמים הניסיון לפתור את מה שהוא לא ב פתרון במידי הוא מעמיק בבעיה יותר ויותר ולכן מומלץ פעמים דווקא עשו משהו אחר להפסיק לחפש לראות איך אני פותר את הבעייה להגיד טוב הבעייה היא לא ברת פתרון להרפות מהניסיון לפתור כאשר מרבים מהניסיון לפתור אז נפתחים אל פתרונות חדשים אבל

כשר האדם מו לחוץ לפתור אז הוא לא רורה משהו אחר זה כמו לדוגמה יש בן אדם שהוא מפחד שאולי יפטרו אותו מן העבודה אז הוא מתעקש הוא מנסה והוא מנסה והוא מנסה והוא מנסה והוא מנסה להיות טוב הוא מנסה להיות יעיל הוא מנסה הוא מנסה עכשיו מרוב שהוא מנסה הוא כבר נס נעול הוא נעשה דבוק הוא נעשה מחובר יותר מדי רק אל מקום העבודה הזה ואז הדיבוק הזה הדבק הזה ההתחברות הזאתי היא לרעתו מדוע כי הוא לא רואה משהו אחר הוא לא רואה אפשרות אחרת הוא רק רואה את האפשרות של העבודה הזאתי אבל אם וב הוא היה פחות מנסה להילחם על מקום העבודה אומר אני נלחם על העבודה אבל רגע אני יכול גם להפסיד ואם אני יכול להפסיד קח את העיניים תתחיל

לראות יש משהו אחר כמה פעמים קרה בחיים של בן אדם שהוא פחד יואי פטרו אותי מהעבודה מה יהיה אני לא מאמין אם מפטרים אותי מהעבודה נגמר אין לי סיכוי יותר להצליח מפטרים אותי מהעבודה זה נגמר פיטרו אותו מן העבודה אחרי שנה אמר תקשיב מאז שפיטרו אותי מן העבודה הגעתי לאיכות חיים ולהטיב בחיים ולתועלת בחיים מה שלא היה עד עכשיו הרבה יותר נוח לי הרבה יותר טוב לי הרבה יותר שמח לי מרגיש נפלא היום מרגיש טוב מאוד היום רגע אתה זוכר לפני שנה וחצי אתה אמרת שבוע לא יצאת מהמיטה או מהבית מרוב שהיית מתוסכל אתה יודע למה כי מרוב שאדם נלחם על מה שלו בידיים שלו הוא לא פתוח לאופציות אחרות בחיים שלו הוא נעול הוא סגור הוא מקובע

הוא לא פתוח לכן אם אנחנו רוצים לצאת ממקום מקובע מה נעשה בואו נצא מהמקום המנסה את הפתרון עוד פעם ועוד פעם ועוד פעם אז לכן מה נעשה נרפה נכון לא מצליחים להירדם נכון לפעמים מה שכדאי לעשות זה קודם כל בוא ננסה רגע אחד לעצור מהניסיון לפתור את הבעייה עוד פעם ועוד פעם ועוד פעם זהו בוא נעצור מהניסיון לפתור את הבעייה מה נעשה תשובה היא מנסים לעצור ועכשיו בוא נכין את הלילה במקום לכ לישון בשעה 10 בלילה אח בלילה נרדם בשתיים בלילה בינתיים נמשיך לקרוא לעבוד לאסוף לתפקד לצייר לכתוב משהו בוא נכין לעצמנו תוכנית עבודה לא נילחם נגד השינה כשהשנה תגיע אז היא תגיע הניסיון להילחם נגד הוא משגע הרבה יותר אם רואים שזה לא

עובד יש גם מעבדות שינה שאז כבר פונים בצורה יותר מקצועית אבל לפני כן זה השלבים שאנחנו ונרים בינתיים הניסיון ללחוץ על פתרון הוא לפעמים מרחיק את האדם הפתרון הוא מרחיק לו את אפשרויות להרפות ולהתעסק בדברים אחרים כי כשאדם רוצה להירדם בלי הוא צריך ת להרפות להגיד זהו די מרפה נושם אוויר מרפה מקבל את המצב מקבל את המציאות ונרדם כשנרדם אבל הניסיון להילחץ להלחיץ את עצמי להירדם כל זה רק מעורר את האדם לא מאפשר לו להירדם הצלחה רבה והייתי אומר לילה טוב אבל אנחנו עדיין בעצמו של הערב בהצלחה רבה רבה שיהיה לכם עם זה א אנחנו ממשיכים הנה ש שהרב לה ככה אז מישהו שלח פיטרו אותי מהעבודה ואני בלחץ ובעלה מה עושים אדם

שפיטרו אותו מן העבודה בבעלה ובלחץ אפשר להבין את זה מדוע כי בראש שלו מתחיל להגיד לעצמו אין לי סיכוי להרגיש טוב אני יותר לא ארגיש טוב אין לי סיכוי לפרנסה איך אני אסתדר כלכלית מה נעשה כלכלית אני לא אסתדר יש לי בעיה מה נוכל לעשות המחשבות האלה המצוקות האלה הן מטרידות את האדם הן מפעילות אצל האדם כל מיני מנגוני שרדות חרדה ובעלה ואז האדם אומר לעצמו אני חייב רק פתרון אחד פיטור אותי ממקום העבודה אני חייב את העבודה הזאתי אני אפעיל פרוטקציות אני אפעיל קשרים אני חייב את העבודה הזאתי אבל אז האדם מרוב שהוא מתעסק רק בניסיון אחרי העבודה הזאתי אז הוא לא פותח אופציות אולי יש אפשרות גם כן למצוא חברה אחרת חברים

אחרים דברים אחרים תחביבים אחרים אתה יודע מה היית מרוויח 20 אל שק לחודש בכל עבודה החדשה שתמצא תתחיל רק מ-12 אל שקל בחודש וואו 8,000 שק פחות מה עושים הבעייה היא זה לא 8 אל שק פחות הבעייה היא זה הרגלי החיים החדשים שת צרך להתמודד עם 8 אל שק פחות פחות לקנות את זה פחות את זה פחות את זה אבל שנייה זה לא תמיד רעה רגע יכול זה משהו טוב למה אז פחות נקנה פחות ממתקים פחות משחקים אבל מה זה יגרום יותר נוכחות בבית יותר עם הילדים יותר עם האישה יותר בבית יותר תחביבים אתה צודק דלת אחת ננעלה דלת הפרנסה אבל החיים יש עוד דלתות אתה יודע כשאתה תגיע היום אתה בן 30 40 50 כשתגיע לגיל 80 בעזרת השם ברחוב לא תהיה תסתדר לא

תהיה ברחוב השאלה היא איך תעבור את שינויי החיים כולם יעברו שינויים בחיים מי יעלה מי ירד כולם יעברו שינויים בחיים מי עולה מי יורד אז מה עושים תשובה היא תשובה היא תגיד לעצמך בוא אני עכשיו נכנס לאיזשהי תקופה מסויימת של שמונה חודשים שנה שהיא לא תהיה קלה כל כך מבחינה כלכלית אבל תפסיק להגיד לעצמך במוח לא קל כלכלית לא קל כלכלית מה עושים כשאתה פעם אחר פעם אומר לעצמך לא קל כלכלית בזה אתה מגביל את עצמך בזה אתה תוקע את עצמך בזה אתה נועל את עצמך מה הגישה מה הפתרון תפסיק לומר לעצמך אני תקוע תתחיל להגיד לעצמך מה הרווחתי מה הפסדת כסף אבל מה הרווחת יותר זמן עם הילדים מה הרווחת יותר זמן ע תחביבים מה הרווחת

אפשרות לחשוב לפתוח עסק לא מיד אבל אולי ות חצי שנה מה הרווחת תפסיק לשאול מה הפסדתי האדם שואל כל כך הרבה מה הפסדתי מה יהיה מה הפסדתי מה יהיה אז הוא חובה את ההפסד עצור רגע אחד אל תתעסק כל הזמן מה הפסדתי 80% מהזמן צריכים להתעסק בפתרון מה עושים הלאה רק 20% מהזמן בניתוח הבעייה ההתעסקות יתר בבעיה היא הבעייה יש לנו פתרונות לבעיות אנחנו יותר מאשר הבעיות שלנו יש לבני אדם יכולות אמר ל אותו אדם חזק ואמץ תחזק תאמין שכן יש פתרונות אתה עדיין לא ראית אותם יש יכולות עדיין לא זיהית אותם יש עוצמות עדיין אתה לא מודע אליהם זה אפשרי להפסיק להתעסק במה שאיבדנו וזה כואב מה שאיבדנו להפסיק להתעסק עם מה שאיבדנו ולהתחיל

להיפתח אל מה שהקדוש ברוך הוא מציע לנו הקדוש ברוך הוא סגר דלת אחת פתח עוד 100 אחרות הבה שאנחנו כל כ מסתכלים על הדת שנסגרה תפסיק להסתכל על הדת שנסגרה תסתכל על הדת שיכולה להיפתח משם תוכל למצוא ישועה ודרך חדשה מסלול חדש מדויק טוב הוא מותם לחיים שלך תודה רבה כבוד הרב בהצלחה רבה לכם צופים יקרים אני רוצה שוב להזכיר לכם את מספר הטלפון שלנו מה המיזם הזה ושוב ושוב כדאי לכם להצטרף אליו מיזם מיוחד שבו אתם שותפים בשיפוץ מקוו טהרה במדינת אויב לקהילה יהודית שמחכה לזה וצריכה את זה כל כך הנה תכף תראו את התמונות הנה התמונות של המקווה הזה אתם רואים את המצב שזה נמצא ובאיזה שהו מקום ככה סודי זה נמצא ואנחנו כאן

כדי לעזור להם לשפץ את זה כדי שיוכלו לקיים מצוות טהרה באמת בקדושה ובנחת וברווח וזה הזמן שלכם להעיר להם בואו תעירו להם ותקבלו במתנה חנוכיה יוקרתית מצופה זהב 24 קרת ואת שמן הצדיקים שאתם רואים הנה החנוכיה הזאת לא נשאר עוד הרבה גם עוד אוטו חנוכה אתם צריכים את זה אצלכם אתם יכולים עוד לקבל את זה כל מה שאתם עושים מתקשרים למספר שמופיע על המסך עכשיו 07 3 2 2 2 1 2 1 2 תתקשרו עכשיו קחו את השמן הצדיקים המבורך הזה שהתברך על ידי הרב הגאון הרב משה בוסו נכדו של סדנה בבא סאלי על קברי הצדיקים אתם רוצים את הדבר הזה אצלכם בהידור רב אין יותר יפה מזה ומהודר מזה תראו איזה יופי אתם לוקחים את הכל את כל הטוב הזה אליכם

בטלפון אחד 073 222 1 2 1 2 אנחנו רוצים להמשיך עם השאלות שלכם אבל לפני זה בואו נשמע עוד כמה צלילים ומיד נשוב בזמן שאתם מחייגים ירושלים עיר המלוכה קומי כבר מתוך האפך ותלבש את בגדי טיפת תקיימי את הנבואות כמו שכתוב לי בספרים ותעלי מכאן למעלה לגבים יבוא לו יום יפה והלב השבור יבנה נתהפך וישתנה ולא נשוב עוד לראותה ללא מלחמה רק ממלכה חץ שלמה ווא עומד ומחכה שהבנים ישובו מעקרב הביתה שבת וכולך גרגורים עד שהתאספו כל הדמאות והשברים ואם תבנה לי בית בית שלישי שמור אותו אצלנו שמור אותו אצלי ואם תביא משיח ואם תביא שלום ‏a wie ירושלים יר המלוכה קרו מגבה מתוך ההפך לבשי את בגדי טיפת קיימי את הנבואות כמ שכתוב לי

בספרים ותעלי מכאן למעלה ואם תבנה לי ב בית שלישי תשמור אותו אצלנו תשמור אותו אצלי ואם תביא משיח ואם תביא שלום אסת ביות ותרי ‏ho ואם תבנה לי ביית בית שלישי שמע אותו אצנו תשמוע אותותי ואם סבים רש ואם תביא שלום אז בחג החנוכה מאיירים את העולם וזוכים בחנוכיה מפוארת לפני כשנה בעיר שבמדינת אויב השלמנו בנייה של מגווה טהרה ובזכותם נשים זוכות לקיים מצווה טהרת המשפחה ולטבול בקדושה ובטהרה השנה יצא לדרך פרויקט נוסף לבניית מקוון באותה מדינת אויב בעיר הסמוכה ב מתגוררים 5000 יהודים הנה זה המקווה שאנחנו רוצים לשפץ מקווה ישן מאוד ולכן יש את הזכות להציל את הדור הבא השותפים יזכו לחנוכיה מפוארת עשויה מצופה זהב

יוקרתי 24 קרת ותחריט נוף עוצר נשימה של העיר ירושלים בנוסף ייקבלו השותפים שמן זית טהור שנתברך בקברות הצדיקים על ידי הרב משה בוסו נכדו של הצדיק סידנא בבלי לקבלת החנוכיה והשמן המבורך חייגו 073 222 1221 ש 3 2 2 2 1 2 1 2 ראיתם את ה כמה דבר חשוב וגדול זה לקחת חלק וזה באמת ההזדמנות האחרונה האחרונה שלכם אז אם עוד לא עשיתם את זה ואם הצטרפתם אלינו כעת ואתם רוצים לקחת חלק ולהעיר לקהילה יהודית שנמצאת במדינת אויב לבנות לשפץ להם שמה את מקווי הטהרה תתקשרו עכשיו ותקבלו אליכם הביתה את החנוכיה המהודרת הזאת ואת שמן הצדיקים אנחנו חוזרים עעם השאלות שלכם וא אתם מכירים כבר את התוכנית שלנו וכמה שזה מרפא את הנפש אז

הנה תראו שאלה שולחת לנו מישי שלום לפני 15 שנה בגלל משבר ולחצים של בגרות יבחנו סכיזופרניה אצל הבן שלי היום הוא בן 32 הלכתי לפרופסור השבוע שאני לא מסכימה עם האבחון כאילו ה הלכה לדבר עם הפרופסור שזה היא רוצה לשנות את האבחון והפרופסור לא היה מוכן יש לי בעיה בגלל השידוכים שלא מוכנים לצאת איתו מדובר בבחור תורני מחכה לתשובה בוא נחלק את זה לשניים זה שאת לא מסכימה עם ההבחנה ואת רוצה עוד הבחנה ועוד הגדרות זה בסדר זה מצויין זה בהחלט לגיטימי שאדם רוצה ללכת לבחון לבדוק ההבחנות הם לא תמיד הגדרות הכי מדוייקות לא קל לאבחן ולא תמיד אפשר להשים את האדם בתוך מסגרת מקובעת וככה לסגור אותו ולנעול אותו זה נכון מצד

שני אם רוצים את ההבחנה החדשה כדי להביא את הילד שדוחים אפה אנחנו צריכות הוגנים אנחנו לא יכולים עכשיו לשחק או לנסות לשנות את ההבחנה אולי זה נכון אולי זה לא נכון אבל גם שתהייה הבחנה אחרת אז יכול להיות שההבחנה אחרת היא מתעלמת מהאבחנה הקודמת אבל הגברת שתתחתן גם היא צריכה לדעת ממה שהיה פה ולכן זה לא יהיה נכון לחפש לשנות אבחנה רק בשביל השידוכים זה קודם כל דבר שההוא הוא לא בריא הוא לא נכון אומר לחג זה שניים א' קודם כל כלפי הגברת המיועדת הכלה שהיא לא יודעת את ההבחנה שהייתה בעבר ודבר נוסף גם בשביל הבן שלך כי אם והיה והיה לו התקף סכיזופרניה או התקף שדומה התקף סכיזופרניה והוא לא טיפל בזה אז מאוד יכול

להיות שזה יצוף עוד פעם יצוץ עוד פעם ייעלה עוד פעם ואז מה יהיה ואז בכל אופן זה לא חזיק ד המצב ידרדר עוד הרבה יותר כאשר הוא יה נשוי מחוייבויות בתוך מסגרת לכן בשבילך לפני שאת מחליטה האם אני רוצה להחליף את ההגדרה של הבן שלי בשביל השידוכים שם אנחנו עושים לו טוב ו עושים לו רע אנחנו צריכים להגיד לעצמנו אולי משהו אחר אולי צריכים ללכת לחפש בהחלט אנשי מקצוע אחרים ויראו מה אומרים ומה ההבחנה מה הם רואים בהבחנה יכול להיות שהם יגידו שמה שהיה זה לא היה כל כך קיצוני אולי הם יגידו דברים כאלה בסדר נשמע מה הם אומרים אבל תזכרי את לא עושה את זה רק בשביל השידוך של למצוא כלה הטובה את עושה גם בשביל הבן שלך כי אם הבן

שלך סבל מסכיזופרניה ווזה הפרעת אישיות קשה ואם הוא סבל מזה ועכשיו כבר פרק זמן הוא לא סובל מזה אבל הוא לדוגמה על הכדורים וזה מה שעוזר לו אז אם והיה ועכשיו הוא יתחתן ויפגוש מערכת מסובכת ומורכב ולא יצליח בה והאישה היא תהיה רגילה לגמרי היא א' במידי היא תרצה להתגרש ב גם כן יהיה כמובן כעס גדול ג' זה מכח טעות וזה חמור מאוד וזה אונאה ודבר הקשה גםם מבחינתך איך הילד יחווה את זה הילד לא יחזיק עמ זה ישבור אותו גם כן לכן גם למען לשם שמיים גם למען שלא יהיה מקח טעות גם למען הבן שלך כדאי להגיע לנסות להגיע להבחנות יחסית מוגדרות אני לא חולק על זה ים יש אנשי מקצוע שמאבחנים סכיזופרניה ולא היה כלום נכון יכול להיות

דבר כזה אבל זה די נדיר כלומר זה לא קורה כל כך הרבה ולכן אם אנחנו רוצים לנסות להגיע למצב כזה צריכים להתייעץ עם כמה אנשי מקצוע לשמוע את דעתם ולשים לב לשים לב מה היה איך היה איך הגיעו לכזו מסקנה ואז מהמקום הזה אפשר להתחיל נקרא לזה להתחיל לשנות הגדרות אבל תהיי מודעת אם השנים את ההגדרה ואנחנו מרוויחים הוא לא סכיזופרני אבל הוא כן כזה הנזק יכול להיות אדיר וגדול גם בשבילך לכן ובשביל הבן שלך לכן כדאי לפעול בדבר עם כל הכאב עם כל המצוקה בצורה כמה שיותר עניינית כאילו זה לא היה הבן שלך את רוצה לחתן מישהו עכשיו הוא מוגדר כ סכיזופרן ונראה לך שהוא לא כזה בגלל סיבה א בג עכשיו בוא נראה איך אנחנו מתאמצים למצוא

הגדרה החדשה למצוא הבחנה אחרת בסדר אבל מתאמצים אבל לא משנים את המציאות נתאמץ למצוא את ההגדרות המדוייקות הנכונות אבל לשנות את המציאות לא כי בסוף המחיר יהיה הרבה הרבה יותר גדול בהצלחה בעזרת השם הנה שאלה נוספת שלום כבוד הרב יש לי ילד בן שש התגרשתי לפני חודש והגרוש עזב את הארץ והפגישות עם הבן הם דרך הזום בלבד הילד בוכה בכל שייחה עם האבא ממש כואב הלב האם לת ולהמשיך את הקשר הזה או לנתק את הקשר עם האבא לא עדיף לנתק את הקשר עם האבא למרות הכאב צריכים לטווך לילד את הקשר עם האבא בצורה בריאה ונכונה זה אומר מה שאת עשית זה שתסבירי להבן שלך בן בן יקר אבא ואמא התגרשו אולי כדאי גם כן ששני בני הזוג יעשו את זה

מול הילד בליבו איש מקצוע יסבירו לו אנחנו ההורים התגרשנו ממי אחד מהשני אותך לעולם לא נעזוב כשהילד רואה את האבא אולי אומר אולי גם יום אחד אמא תעזוב אותי אם אמא כבר עזבה את אבא לכן מה שנעשה זה שהילד יפגוש את ההורים שלו כל אחד בנפרד עדיף שניהם ביחד בליבו יש מקצוע ויסבירו לו אנחנו הורים יכולים להתגרש אחד מהשני גט זה מושג ששייך רק בין בני זוג אבל לא בין הורים לבין ילדים אל דאגה אותך לעולם לא נעזוב נקודה לעולם לא נעזוב אותך נקודה אחת נקודה שנייה להסביר לילד לא בזמן שהוא במצוקה וכאב בגלל הקושי שהוא פוגש את הבן שלו אלא להסביר ולדבר עם הילד בזמנים אחרים להסביר ולדבר עם הילד בזמנים אחרים רגועים ושלבים

ושם להגיד לילד כמה אנחנו מבינים את הכאב שלו ויהיה לו קשר עם אבא וימשיך לדבר עם אבא ויראה את אבא בינתיים הוא פוגש את אבא בזום אבל לא כדאי לעצור את זה למה המצוקה והכאב והבכי לא נעים אבל עדיפים על פני הניתוק מהאבא כי הניתוק מאבא מייצר חלל נזק צלקת חותם הרבה יותר גרוע מה הדרך הדרך היא עדיף כן בכי עדיף לתווך את המציאות לילד בצורה טובה יותר שלא יגיע למצב של בכי אבל אם אנחנו נשארים מצב של בכי בכי וכשר עדיף מאשר אין בכי ואין קשר בהצלחה רבה זה באמת דבר מאוד מאוד קשה ומאוד קשה להכיל את זה צופים יקרים אני רוצה שוב להזכיר לכם את מספר הטלפון שלנו אתם מתקשרים עכשיו ל0 7322 21212 אני בכוונה רוצה שוב ושוב

להזכיר לכם כי באמת אל תססו זה הזמן האחרון בהחלט נשארנו עם לא הרבה חנויות אוטוטו חנוקה אתם רוצים לקבל את החנוכיה המדהימה הזאת הביתה בואו תאירו לעוד קהילה יהודית לשפץ מקווה טהרה במדינת אויב תקבלו את החנוכיה המדהימה מה הזאת אליכם הביתה חנוכיית קריסטל ם ציפוי זהב 24 קרת ואת שמן הצדיקים כמובן שיתברך על כבות הצדיקים על ידי הרב משה בוסו נכד הבבא סאלי את כל הטוב הזה אתם מקבלים במתנה על על המצווה הזאת שאתם זוכים להיות חלק ממנה לשפץ מקווה טהרה תחשבו רגע כמה פעמים בחיים יצא לכם עוד להיות חלק בדבר כזה במדינת אויב מקום שאי אפשר להגיד את שמו אבל באמת כל כך חשוב לכל כך הרבה יהודים שם שאין להם את האפשרות אז

בואו ותקחו חלק בדבר הנפלא הזה ותתקשר עכשיו 073 2221 212 קחו עכשיו את הטלפון חייגו 073 2221 212 ואנחנו נשוב לשאלות שלכם הנה עוד שאלה שלום תודה על תוכנית מושלמת תודה רבה לכם האם נכון להישאר נשואים למען הילדים או שיותר נכון כשלא מסתדרים להפריד את החיים אחד מהשני ולחיות באותו בית האם כדאי על פניו סליחה שאני על פניו נשמע כאילו התשובה האוטומטית היא ברור שעדיף א ש זאת אומרת עדיף להישאר נשואים זאת אומרת עדיף שבשביל הילדים יהיה טוב בבית זאת הזה אם מפרידים את הכוחות בתוך הבית להישאר בתוך הבית בעייתי היא שאלה האם להישאר נישואים למען הילדים או להפריד להתגרש אבל להישאר לגו באותו בית בשביל הילדים ולחיות

חיים אולי בחדרים נפרדים אני יודע כן לא אין אפשרות לעשות דבר כזה זה לא אופציה בכלל בכלל לא אופציה בכלל לא אפשרות זה אפשרות שהיא נראת הגיונית כשאנחנו לא מתייחסים למציאות המורכבת למה כי זה לא גירושים זה לא תהליך כמו לאכול גלידה או לאכול ארוחה טובה זה לא ככה גירושים זה מווה המון תסכול כעס ואכזבה וגם אם לא גם אם בני הזוג עשו את זה בצורה יפה ונכונה וחכמה אבל זה לא כזה פשוט למה כי הם גרים באותו בית ומחר יהיה המקום חניה בעייתי משהו בארנונה משהו בחשמל משהו במקרר הם לא יפסיקו להיפגש פעם אחר פעם ולכן למען הילדים כל הרצון הטוב וכל אהבת ההורים לילדים להיפרד ולחיות באותו בית זה פשוט לא אפשרי גם מבחינת

ההלכה זה בלתי אפשרי דבר כזה אבל גם אם נוריד את ההלכה ותגידו שאנחנו לא נגור באותו בית אלא דירה מעל דירה בסדר אז תגיד דירה מעל דירה אב עדיין זו לא אופציה זה יוצר מפגש וחיכוך יותר מדי וזה יוצר תסכול יוצר אכזבה יוצר מריבות יוצר סכסוכים אם נראה לכם שאתם לא יכולים להסתדר ונראה לכם שהאופציה זה רק להתגרש אז להתגרש זה להתגרש להתגרש זה לא להתגרש אבל להמשיך לחיות באותו בית כי הסיבה שהובילה לגירושים היא הסיבה שכש חיו ביחד גם אם אתם גרושים זה ימשיך עדיין לאותן מריבות אז המריבות יהיו על משהו אחר אבל עדיין תמיד יהיה מריבות כי יש מפגש הרי אם הייתם מצליחים לנהל את הקשר את ההתנהלות המשותפת לא הייתם צריכים

להגיע למצב של גירושים למה הגעתם לגירושים אז הגירושים הגיעו בגלל סיבה מסויימת מה הסיבה כמו שאמרנו הסיבה היא לא מסתדרים יחד לא מתנהלים יחד זה יפגוש אותכם גם בחדרים הנפרדים באותו בית כן בהצלחה רבה אה תשתדלו באמת זה דבר שהוא לא אופצייה בכלל לשאלה אבל בעזרת השם שיהיה לכם רק שלום בית זה מה שאנחנו שואפים ואם קיבלתם ככה חיזוק ובאמת ישתנו דברים לטובה תכתבו לנו ואנחנו נשמח אפילו לשוחח אתיכם כאן א יש כאן שאלה שכבר דיברנו עליה בפעם קודמת אבל מאוד מעניין יהיה להזכיר את זה שואל אותנו מישהו כעת מה עושים עם אכילה רגשית עם אפשרות לטיפול בזה אכילה רגשית אנחנו צריכים להבין מה זה אכילה רגשית הכוונה שאדם נמצא מתח

בלחץ וחרדה במקום לפתור את הבעיה הוא פונה להשיח דעת באמצעות האכילה האכילה היא מסיחה את הדעת כשאדם מסיח דעת באמצעות האכילה וואו הוא מרגיש נהדר הוא מסיח דעת באמצעות האכילה וכשהוא מסיח דעת באכילה עכשיו הוא אומר וי איזה יופי צריך להסיח דעת ההרגשה הנפלאה שיש לאדם שהוא מסיח דעת היא גורמת לאדם תחושה של הצלחתי להילחם נגד החרדה הצלחתי להילחם נגד הלחץ אני עכשיו מרגיש רגוע מרגיש טוב אבל זה לא נכון מדוע כיוון שכשאדם כך הוא מצליח להסיח דעת זה רק תחושה נהדרת של הסחת דעת אבל זה לא טיפול בשורש הוא לא טיפל בשורש על חצי המתחים והכעסים הוא לא טיפל בזה אם הוא לא טיפל בזה אז מה קורה לאדם הוא סובל ואז הוא מתרגל

לאכילה הרגשית ללכן מה שתעשה זה שכשאתה נמצא בזמן שבו אתה אוכל ואתה אוכל לא כי אתה רוצה לאכול תגיד לעצמך מה יש מה אני מרגיש עכשיו מה אני אני מרגיש עכשיו מרגיש מתח לחץ מה עובר לי בראש מה יהיה אני סובל רע לי עצור רגע אחד איכות החיים של האדם כפי איכות המחשבות של האדם איכות החיים של האדם כפי איכות המחשבות של האדם עוד פעם איכות החיים כפי איכות המחשבות אם תשים לב למחשבות זהם מחשבות תתחיל לעצור את המחשבות הרעות ותתחיל להכניס מחשבות טובות תפסיק עם מחשבות של וואו עוד פעם אף אחד לא אוהב אותי עוד פעם אף אחד לא מצליח עוד פעם לא מצליח די המחשבות האלה בוא נתחיל עם מחשבות מה אני יכול לעשות כמה אני יכול לעשות

איך אני יכול לכבד להעניק לעשות לפעול בוא נתחיל לייצר איכות מחשבות נביא איכות מחשבות נייצר איכות חיים איכות חיים לא נטך לא לאכול רגשית וכמו שהפגם אומר האדם הוא לא מת עם מה שהוא אוכל אלא מה שהוא אוכל אותו אז אדם יפסיק לאכול את עצמו עם כל מיני מחשבות וטרדות אלה ואחרות וימלא את עצמו בשובע נפשי בינו מטובך סוב ה נפשי טוב איכותי בריא ויעיל ומהמקום הזה הוא יוכל להתחיל למצוא פתרונות אמיתיים לכל מיני אנה מועד שבחיים תעסק בעשייה בצמיחה וכך יוכל להתגבר על האכילה הרגשית תודה רבה הרב שאלה נוספת שלום הבן שלי שנתתי לו את חיי ונשמתי גורם לי המון המון סבל כי בקשתי סך הכל להיות מעורבת באירוסים לא עניין אותו

מהרגשות שלי הגעתי לאירוסים פשוט ישבתי שם כמו מסכנה ו ביקש להצטלם קרא בקל אני לא מצטלם בלי האישה ה קראה לי מקול והוא התכוון בכלל לאמא שלי זאת אומרת לסבתא שלו אני נלחמתי בשבילו עשיתי הכל אבל הכפיות טובה והגאווה שלו כל הזמן פוגעת בי והלא אבל בכפי ואמר דברים נוראים אני לא אתאר פה מה שהיא כתבה לסבתא שלו עליי ואמא שלי תומכת ומסיתה אותו מה עושים פשוט נגמרת נפשית אווי אוי אוי איזה שאלה קשה כן אז האמא אומרת אני משקיע המון ובסוף הוא בחר בסבתא באמא של האמא ולא באמא והאמא פוגעת הסבתא פוגעת באמא והבני חת בקשר עם הסבתא וכשרוצים לצלם רוצה לצלם עם הסבתא עם האישה היקרה מכל הסבתא ולא האמא והאמא אומרת אני

השקעתי כל החיים למען הבן כן היא אומרת זה לא רק זה זה רק דוגמה כן פגוע ככן נכון נכון נכון אם זה היה רק זה כן זה לא היה פוגע זה רק דוגמה מצוין וואו מקרה מצער כן בהחלט מורכב מורכב מאוד איך הם מגיעים למצב כזה שבו הנער הוא מעדיף את הקשר עם הסבתא מאשר עם האמא מן הסתם יש צדדים למטבע שאנחנו לא רואים את הצד השני אבל או מצויין אבל אני חושב שלפי מה שהיא תירה בשלה אני חושב שקצת הראתה את הצד השני של המטבע היא קצת הרתה משהו כן תסתכל מה היא כתבה שם בהתחלה נתתי את כל כולי עשיתי הרבה למנו משהו כזה נכון כל חיה ונשמתי יפה זה מה שקורה אתה שומע זה בדיוק הבעיה כשהורים נותנים את כל חייהם וכל נשמתם למען הילדים הם

אחר כך מתוסכלים אתה שומע מה אתה אומר שזה אני מבין את זה שזה לא לא נעים לשמוע את זה לא נעים לשמוע את זה אני מבין את זה כי זה האופציה הראשונה שהורה רוצה לעשות אבל מצד שני אני יכול להבין את זה אתה אמרת מצוין האופציה הראשונה היא קודם כל אני פה למען הילדים מה הדבר החשוב ביותר להורים הידים שלהם אנחנו לא חולקים על זה בהחלט אבל לפעמים דווקא מתוך רצון כל כך טוב להעניק כל כך הרבה לילדים אז מה קורה אז ההורים מעניקים מעניקים מעניקים ואז ה מתוסכלים למה אני מעניק ואני לא מקבל אתה יודע אבל אם ההורים ידעו קצת מדי פעם רגע להרפות לתת זמן לעצמם לזוגיות לשלום בית להרבה דברים אחרים בחיים אתה יודע מה קורה היה יותר

קל דווקא כשהורים מעניקים יותר מדי למען הילדים בסוף היד נעשה מפונק חוצפן מנצל ולכן הורים צריכים למען הילדים לא לתת כל כך הרבה הרבה או לתת אבל איזשהו גבול מסוים כלומר ההתעסקות יתר בנתינה היא זו שגורמת לילד להגיד בסדר אז זה לא זה מובן מאליו ואז גם כן הוא יכול להתלונן ולהאשים ואני משאר שהבן היקר הוא ממקום של תסכול וכאב כי הוא לא קיבל מה שהוא רצה כפי שהוא רצה מתי שהוא רצה מאמא שלו לכן הוא אמר הסבתא היא הדבר היקר ביותר שיש הרי הוא ידע שהוא אומר את זה מול לאמא הוא לא עשה את זה בצורה שהיא שרק אשבת תשמע וזהו בצורה של להיות פוליטיקל קורקט גם לאמא לומר את הכי חשובה וגם סבדה הכי חשובה אז כנראה גם לא יש

את המצוקה הזאתי אני לא מצדיק אותו אבל אני כן אמליץ בוא נתחיל להיגמל מנתינת יתר אם היית אומרת נתתי לבן שלי את כל הנשמה את כל החיים וקיבלת גמול מצויין קיבלנו חיים בעד חיים וואו משתלם טוב מאוד אבל אם זה לא כ כ אז בוא נעצור רגע אחד זה לא המערכת הבריאה והנכונה בוא נעצור רגע אחד לא לא ככה אנחנו ניתן ונעניק אבל בגבול מסוים אם מעניקים ומקבלים חזרה הרבה מצויין אבל אם מעניקים ולא מקבלים שום דבר אז זה בסוף גורם למצב בו הילד נעשה קורבן מקופח מתוסכל ומעשים בהחלט סיטואציה לא נעימה בכלל אבל בעזרת השם הנה הרב נתן לכם את התשובה הנפלאה ובעזרת השם שתצאו מזה שתרגישי הרבה יותר טוב ו שתשלימו ביניכם בעזרת השם בקרוב

אז א צופים יקרים אנחנו הגענו לסיומה של התוכנית אנחנו כבר ככה לקראת הסוף התחלנו לדבר על נושאים קצת יותר כואבים אבל אנחנו כאן עבורכם עד שבוע הבא שבוע הבא בעזרת השם חנוכה אנחנו עדיין נהייה כאן אבל בינתיים אני מזכיר לכם באמת את ההזדמנות האחרונה אחרונה סופית סופית הנה עכשיו זה סופית סופית כי באמת נגמרת התוכנית וזה הזמן שלכם תקשר עכשיו 0732 221 212 תתקשרו ותעזרו לשפץ מקווה טהרה במדינת אויב יהודים שזקוקים הנה תראו את המקווה הזה יהודים שזקוקים שם לעזרה ובאמת אין להם ככח איך לפנות ולמי הידברות לקחה על עצמה במבצע מאוד מורכב ללכת ולעזור שמה וזה הכל אתם הכל אתם אתם מתקשרים עכשיו לוקחים חלק מעירים להם את

החג ומה אתם מקבלים חנוכיה יוקרתית קריסטל עם ציפוי זהב 24 קרת מדהים מדהים כל אחד חייב כזה אחד אצלו בבית חנוכיה יפה יפיה שכל מי שיכנס יראה יתרשם נורא נורא כדאי לכם ויש לכם גם את שמן הצדיקים כמובן שגם כן דבר מאוד מאוד מבורך שתוכלו להדליק איתו בטהרה בדור רב את חנוכיית החג א שמן צדיקים שהתברך על ידי הרב משה בוסון נכדו של הבבא סאלי כל הטוב הזה אתם רוצים אליכם אתם מתקשרים עכשיו 073 22 2 1 2 1 2 לוקחים חלק במצווה הגדולה והחשובה והמדהימה הזאתי לשפץ מקווה טהרה במדינת אוהב שוב אני אגיד את המספר 073 2221 212 אז תודה רבה הרב על תוכנית נפלאה שלצערי הגיע לסיומה באמת היה לי מאוד מרתק ומעניין א אז תודה רבה

תודה תודה רבה גם לך דקל היקר היה נפלא מאוד בעזרת השם שייה חנוכה הולך ומוסיף באור אמן אמן אמן חנוכה שמח גם לד הבמ שלנו ולכל הצוות שעומד מאחורי התכנית הזא אנחנו נהיה פה בעזרת השם גם בשבוע הבא בחנוכה בעזרת השם כאן בשידור חי עם השאלות שלכם תוכנית חגיגית בואו תצטרפו אלינו תמשיכו להתקשר למספר שמופיע על המסך וועד אז שיהיה לכם חג שמח ובשורות טובות ‏worry ‏they