המחיר ששילמתי על להיות חזק עד שגיליתי שזו חולשה | משיבת נפש | עם הרבנית צילה אלחנתי והרבנית פרי כהן

אתם רוצים לשאול כל מה שעולה על דעתכם כל מה שמציק לכם גם אם עברתם היום איזה יום עם התמודדויות שהם לא פשוטות אנחנו כאן כדי לענות לכם על השאלות והרבנית פרי אני רק רוצה להזכיר לך לדבר יותר קרוב למיקרופון כדי שכולנו נוכל לשמוע את התשובות המאלפות וכדי שנחכה הנושא של ביקורת הוא באמת נושא שהוא רחב ומורכב אנחנו עוסקים כאן בנושאים של הנפש אז כולם באמת מאוד מעמיקים והתמודדות עם ביקורת לוקחת מאיתנו הרבה הרבה כוחות נפש למה זה ככה אז קודם כל אני רוצה לשאלה שלך להשיב בשאלה כן כשבעלי מגיע הביתה והוא מבקר אותי אני יכולה לצאת מדעתי כש חמותי מגיעה אליי ומבקרת אותי אני יוצאת מדעתי אבל אם אני אגש לרב ואני אגיע

ואשאל שאלה והוא יתן לי ביקורת האם אני אקבל את זה טוב או לא טוב ברוב המקרים אני אקבל את זה מצויין ואז אשאל השאלה למה כשבעלי מעיר לי זה בלתי נסבל אני מסוגלת להפוך עליו את הבית כן ולמה כשהרב מעיר לי אני מקבלת את זה טוב ולהפך אני ארוץ ואספר לחברות את לא מבינה הרב ידע להגיד עליי הכל הוא גם ידע שאני לוקה בדבר הזה והזה למה יש אנשים שםם אנחנו מקבלים ויש אנשים שמהם אנחנו לא מסוגלים לקבל והרבה פעמים זה דווקא הקרובים אלינו ביותר אבל אם אני חוזרת לפתיח שלנו בתוכנית מה שדיברנו קודם על העניין הזה של המיכל הרגשי שככה אני סוברת שיש לכל אחד מאיתנו הרבה פעמים כשמיכל הזה כבר מה שנקרא הדגיש את הסעה וכבר אין שמה

יותר מקום אז אנחנו אטומים זה כבר לא משנה מי יגיד תהיה אטומה לרב אני חושבת שהשוני הוא כי את הביקורת של בעלך לא ביקשת גם לא את של חמותך בוודאי שלא את של חמותך אבל של הרב את ניגשת לבקש זאת אומרת את באת פתוחה ואת אומרת לו תשמע אני צריכה עזרה בוא תגיד לי מה אני יכולה לעשות כדי לשנות ואולי אני אקבל את הישועה שאני צריכה כיוון שביקורת גם של בעלי או גם של הבוס בעבודה בעצם אמורה לגרום לי להשתפר למה אני לא מוכנה לקבל אותה ביקורת בגדול אמורה להיות משהו שיעזור לנו יש הרי את הרעיון של ביקורת בונה אז אז למה אנחנו לא מצליחים להגיע למצב של ביקורת בונה לוייה צויר שאת יושבת עם הבן שלך לשיחה ואת בעצם רואה שהוא

מאוד רוצה להצליח במשהו והוא לא מצליח ואז את יושבת איתו לשיחה ואת אומרת לו מתוק שלי אני חייבת לומר לך משהו כבר הוא תופס מגננה למה ואז את אומרת לו תראה רציתי לומר לך אני רואה שאתה כל כך רוצה להצליח אבל אתה לא מצליח כי שוב ה הוא מתקפל למה בס הכל רוצה לזור לו להב מכניס אותנו המקום הזה שישר קודם כל שאנחנו שומעים מה אתה לא אתה ולא אז כבר זה זה באו זה אנושי זה טבעי זה מקפל אותנו למקום ש להגן על עצמנו אף אחד לא רוצה להיות חשוף ו לקבל חצים אוקיי בואו תביאו לי זה זה מקום שלא נע להיות ב נכון בדיוק ולמה עכשיו כשהתורה מדברת איתנו על להבות דוגמה היא לא אומרת תבקרו היא אומרת תשנו ומשם תוכלו להבות דוגמה וא

ורה דה טוב מאוד למה כשבא הסטייפלר ואומר כשאתה רוצה לחנך מישהו אל תחנך אותו תחנך את עצמך הוא כבר ירצה להיות כמוך כשהתורה מדברת על כל הרעיון של שינוי היא לא אומרת תבקר אותו עד שהוא פוצץ כיוון שהתורה שהיא כלי היא מדריך לחיים היא בעצם באה ללמד אותנו ממה אנחנו עשויים וכמו שאת אומרת לכל אחד מאיתנו יש מיכל ו כשאנחנו באים לבקר מישהו בדרך כלל זה יהיה מתוך מקום שהוא מציג לי אותו בן אדם שעומד מולי מציג את החוסרים שלי ואני רוצה לשנות אצלי אני לא יכול אני מעדיף שהוא ישנה אצל עצמו ואז ויש כאן משהו הפוך אם באה סייפל ואומר שאתה רוצה לחנך תיתן דוגמה אנחנו מבקשים להשקיט פה משהו על ידי שהמראה שלנו תהיה מחונכת

וממילא אנחנו נראה משהו מחונך כשאני באה על הרב אני באה אליו מתוך מקום של בן אדם שהוא הוא בנוי בן אדם שהוא נשגב אני מוכנה לקבל ממנו כי אני מעריכה שאם שלחו אותי אליו או שעקבתי אחרי אותו רב או שאני מסתכלת על הדמות הזאתי יש בה איזשהיא רוממות ומשהו נקי טהור משהו שעבד על עצמו מלא בתורה משם אני מוכנה לקבל זה בכלל זה עוד נקודה שאת מדברת עליה כאן שאני פניתי אליו אני באתי גם זה גם לא יתפס אותי במקום לא מ כי הרי אני באתי וביקשתי את זה אז לא יכול להיות לי טענות כלפי משהו שאני ביקשתי לגמרי אז עוד מעט באמת נדבר על מתי אפשר לבקר ואייך לבקר אבל בדיוק נכון כן כן תראי חייבת להיות ביקורת חייבת להיות ביקורת למה

כשאנחנו מדברים על בקרת איכות כן אם לא הייתה ביקורת מפעל ש היה מכין איזשהו מוצר והמוצר הזה לא היה ספץ הוא לא היה נמכר יותר כן אז בני אדם אנחנו לא מחפשים למכור את ה אני לא מחפש למכור את הבן שלי אני כן אולי את יודעת אולי במידה מסוימת כן כי הוא משווק אותי אבל כן בואי לא אני אכנס עכשיו לרזולוציה רק לשפר אנחנו רוצים לשפר אנחנו כן רוצים בואי נאמין שאנחנו באמת כולנו נקיים וכל מה שאנחנו רוצים זה רק לטוב אז אז אנחנו כאילו נותנים איזשהו מקום של בקרת איחו למה מתי זה לא מתקבל אז תכף אנחנו בעזרת השם נתגלגל עם השיחה ואנחנו נגיע לזה אבל כן אני רוצה לספר סיפור א הגיע אליי איזשהו סרטון הסרטון היה של אח של סבתא

שלי אח של סבתא שלי הוא היה יהודי מאוד מאוד מכובד הוא היה משמש של הרבי מוויזניץ ו ו בערוב ימיו וזה היה ממש בערוב ימיו כי הוא נפטר במפתיע הוא נסע לטיול שורשים ברומניה והוא לוקח את הילדים שלו ואת החתנים והנכדים שלו והוא נוסע איתם טנדר גדול ככה מוריד אותם א אוסף אותם יותר נכון והם נכנסים לאזור ששמה הם היו גרים באזור הכפרי הזה ואז הוא אומר דבר ראשון אני רוצה לקחת אותכם להראות לכם את בית הקברות הרומני אני רוצה ללכת להתפלל אומרים לו הילדים שלו אבא אתה עזבת את רומניה כשהיית בן תשע מה יש לך לחפש כאן אומר להם אני חושב שאני זוכר איפה נמצא הקבר של סבא והוא נכנס לבית הקברות הרומני היהודי היה כמעט בן 80

וואו והוא מתחיל לדלג בין הקברים והוא ממש כמו ילד קטן בן תשע הוא נכנס בין הקברים ומגיע למובן זה היה נראה מאובן זה לא היה נראה כמו קבר עברו כל כך הרבה שנים בלי שאף אחד ביקר והוא מתחיל לנקות ככה את האבק והוא אומר להם אתם רואים זכרתי והוא חוסף את השם של של סבא שלו ווא עומד ומתפלל והוא נוסע לבית קברות נוסף ואחר כך הוא לוקח אותם לאיפה שהם היו גרים ו עושה להם ככה סיור ואז הוא אומר אני רוצה לנסו על הגבולים הוקר עינם אומרים אבא מה יש לך הוא תכנן את המסלול אבא מה יש לך פה בגבול עם אוקראינה מה היה לו שם פעם לפני הרבה שנים באותו הגבול באותו המקום הייתה ורוה של סוסים אבל פעם לא כזה פעם הייתה שם ורוה של

אנשים אנשים היו מגיעים מכל האזור אחרי שברחו מהבתים זה היה תחילתה של השואה הם הגיעו לשמה עורבה הזאתי שכבר לא היו בסוסים והם התיישבו שמה וחיכו שתגיע להם הישועה גם אח של סבתא שלי ואבא ואמא שלו והאחים שלהם הגיעו לשמה עורבה הגיעו כבר היו באמת באפיסת כוחות אמא של סבתא שלי אמא שלו התיישבה על הרצפה נשכבה על הרצפה עצמה העיניים והלכה לישון זאת שינה כזאת שאף פעם לא קמים ממנה זה היה בבוקר אחר הצהריים אבא הסבא אבא שלו התיישב על הרצפה לידה הניח את הראש ליד אשתו והוא הלך לישון גם כן בבוקר הם היו ילדים בני משפחת ולצר בערב הם היו יתומי משפחת ולצר וואו הוא מגיע לשמה כיוון שאין לו איפה לבוא להתפלל זה המקום

האחרון ששם הוא ראה אותם אחר כך הוא לא יודע מה עשו איתם הוא מקים להם מצבה כשההוא מסיים להקים את המצבה הוא חוגר את הגרל שלו את האבנט החסידי והוא נעמד התפלל והוא אומר להם ככה ואני מסתכלת ככה אני עוקבת אחריו בסרטון אבא ואמא הוא אומר להם באתי ולא רק אני באתי תראו מי בא איתי כל אלה הוא אומר להם שלי אבא ואמא כל אלה שלכם אבא ואמא תראו הרבה זמן רציתי לבוא לספר לכם מה עבר עליי מאותו יום נורא שבו אתם הלכתם לישון שקטים כל כך כמו שהייתם בחיים כל כך שקטים אבא ואמא הוא אומר תראו אני ידעתי שצריך ללכת לבקש עזרה ידעתי שאתם במצב נורא אבל תבינו הייתי ילד קטן והגרמנים היו מאחורינו ואני פחדתי לצאת אבל כשהנורה מכל

קרה אז הלכתי לבקש עזרה ואנשים טובים שראו איך הנחתם אותנו הגישו לנו עזרה ופתאום אני רואה את האיש בן ש קורס על המצבה חוזר להיות ילד קטן בן תשע חר לשפת האם שלו הוא מדבר ביידיש והוא אומר אבא ואמא בחיים לא חינכת אותנו בחיים אתם פשוט הייתם אנשים טובים ואנחנו רצינו להיות טובים כמוכם ואנשים טובים שראו איזה ילדים טובים אנחנו הגישו לנו עזרה וככה ניצלנו הסתכלתי ואמרתי אני לא שמעתי אף פעם לא ממנו ולא מסבתא שלי שמישהו ביקר אותם אבל הם היו מחונכים פלי בלי ביקורת בלי ביקורת והם רצו לשמוע הם פשוט רצו לשמוע את מה שיש להורים שלהם לומר למה כיוון שהיה שם אמון היה שם אנשים שעבדו על עצמם והם נתנו דוגמה הם לא ביקרו

אז כשילד קטן עומד ומסתכל מול ואמא כ אז דיברנו על זה כבר שילדים קטנים תמיד אבא ואמא שלהם הם גדולים בשבילם אבל אמא שם אבל זה זה הם חיו חיים שהם דברי אלוקים חיים שמה ש הסטייפלר הקדוש אמר מה שהזכרת קודם זה לחיות את איך שאתה רוצה שהילדים שלך יהיו אז אתה גם אפילו לא צריך להגיד שום דבר כי הרי מה שהילדים רואים זה יותר חזק מכל מה שאנחנו נגיד גמרי ואני אגיד לך מה הם חיו לפי הם לא ידעו את זה אבל לפי איזשהי משוואה שהיום מאוד נפוצה על ה be do have מה זאת אומרת be זאת אומרת תהיה מי שאתה אל תחפש לשווק את עצמך אל תחפש שהילדים שלך ישווקו אותך בעולם אל תחפש לבדוק מה עולם יש לו לתת לך פשוט תהיה תמצא את מי שאתה

תהיה נוכח בחיים של עצמך תדע מי אתה תדע מה אתה רוצה לעשות תבקר אתה שיהיה לך בקרת איכות עצמית לא מנגנון של הרס עצמי לא על זה אנחנו עוד נדבר על זה בהזדמנות באחד הפרקים ש שלנו אבל תבדוק לשמה באתי לעולם מה אני זה יותר ממקום לא של א אם אני מבינה אותך נכון לא ממקום של ערס עצמי אלא מקום של לקיחת אחריות אני לוקח אחריות על החיים שלי ולכן גם אם עשיתי משהו שלא הייתי אמור לעשות אני אתקן את זה בגלל המנגנון ביקורת העצמי המאוד ברי הזהו בדיוק הבריא זה זה הרעיון הברי כני כשאני ב כשאני נמצא בבי אני נוכח בחיים שלי אני מסתכל מה יש שם אני גם מסוגל לבדוק שעשיתי משהו לא בסדר וזה בסדר כי אני כי לשם כך אם אם הייתי

מתוקן הייתי נמצא שם למעלה אני לא אני כאן כי יש לי מה לעשות וזה מעולה זה מצויין אני כרגע מיישם את מה ש מה שאני נדרש זה הבינג אחר כך הדו שאתה מאוד נוכח בחיים של עצמך אתה יכול לייצר אתה יכול לעשות אתה יכול לתת הלאה זה הדוי ואחר כך ה זה התוצאה של מה שאתה בעצם עושה אתה מקבל אותה ופה יש לך את הנחת מה שקורה אנשים שלא נוכחים בחיים שלהם וכל הזמן מחפשים אישורים חברתיים וכל הזמן מחפשים שיגידו להם שהם טובים ו כל כך ריקים פה כי לעולם הסביבה לא תיתן להם את מה שהם צריכים כיוון שהסביבה היא מאוד ביקורתית והם חסרים אז הם לא מסוגלים לעשות אין להם את הדוי אין להם את התעשייה ונורא רק להם הם גם לא מקבלים את אנשים

שאת מתארת אותם שהם לרוב גם הגיעו למקום כזה של ריצוי בגלל המרדף הזה אחרי אישורים חברתיים בגלל המקום הזה שבעצם אני לא שלם עם עצמי אני מחפש שישלמו אותי וזה כל כך מקום רחוק מעצמך ממי שאתה באמת וזה פוגש אותנו בנושא של ביקורת כי כשבן אדם כזה מקבל ביקורת הוא לא יכול להכיל את זה הוא מתמ בדיוק ואני חייבת לומר לך שאנחנו יש לנו פסיכוז חברתית אנחנו נמצאים בתופעה הזאתי כלל עולמית אנחנו כולנו נמצאים שם ולכן אין לנו אפשרות לקבל ביקורת כי אין לנו ביינ אנחנו לא נוכחים ממילא אנחנו לא עושים דוי ואז אין לנו שום סיפוק אין לנו את הה אנחנו לא מקבלים בחזרה שום דבר ואז אנחנו כל פעם מחפשים את האישור החברתי ואף אחד לא

מאשר אותנו באמת כי בואי בסופו של יום נו באמת אף אחד לא כל כך בודק מה אתה עושה כל היום כמו שזה נראה לך ש קח על זה כי בקונספט של החיים היום אנחנו חיים על אישורים אנחנו חיים על לייקים אנחנו חיים על האישורים החברתיים האלה כי הכל מצולם והכל נמצא בחוץ אז קל מאוד ליפול למקום הזה או לא ליפול להיות במקום הזה שאחרים מאשרים אותי כי כי אני כל הזמן מראה ומצלם ומשתף אז אז מאוד מאוד קל להיות בדרך הקצרה הזאתי של לקבל את הלייקים ואת האישורים לא לעשות עבודה עם ע בדיוק אתה לא צריך אתה לא צריך לא את הבינ שזאת עבודה מאוד לא פשוטה ולא את הדוי אתה רק רוצה את ההי לקבל את מה את מה שאתה יכול לקבל מזה ובאמת הרעיון הזה

של אישורים חברתיים הוא רעיון מצויין כי ככה אנחנו הפכנו להיות כאלה רק רוצים אישורים חברתיים כאילו אנחנו רק רוצים שאנשים יגידו לנו שאנחנו טובים וזה אף פעם לא יספק זה בור בלי תחתית למה למה זה בור בלי תחתית למה אנחנו לא יכולים לחשוב של אוקיי הנה מצאנו קונספט של ה העולם החדש שבו הכל כלפי חוץ והכל מצולם והכל מתועד ואנשים בדרך המסכים דרך המסכים מקבלים את מה שהם צריכים יופי טופי עולם נפלא כי זה לא נותן לך סיפוק כי בסופו של דבר אנחנו אמנם אנחנו טיפוסים חברתיים ואנחנו צריכים את האישורים מי שלא צריך אישור חברתי אנחנו מסתכלים ע עליו היום בצורה מוזרה אנחנו אומרים אוקיי זה אאוטסיידר זה לא הגיוני מצד שני א

אם כל אחד מאיתנו יכנס ל תוך עצמו והסתכל אמיתי אחרי כל כך הרבה לייקים מה הלאה כולנו נגלה שאיין לנו סיפוק אמיתי כי אנחנו יודעים שלא עשינו למען זה שום דבר וזה את יודעת זה בדיוק הנקודה שאני כל כך אוהבת להגיד אותה כי היא כל כך אמיתית אם אנחנו נעמיק ונחשוב בזה רק עוד רגע אחד לפני שאנחנו ניגשים לשאלות זה שיש את המשפט הידוע שונא מתנות חיה ואז שואלים למה למה בעצם שונא מתנות חייה הרי מתנות זה דבר כל כך נחמד יש בזה גם ואהבת לרכה כמוך ובואי זה כיף לקבל מתנות אז מה זה שונא מתנות יחייה אלא מה כותב לנו המדרש ששונא מתנות יחייה זה זה בעצם כולנו מקבלים מתנות חינם כולנו מקבלים איזה שהם נתונים איזה שהם דברים

בחיים שהם בגדר של מתנה לא עבדנו בשביל זה וזה מתנות משמיים אבל מה אנחנו נמצאים כאן כדי לעבוד ואחרי שאנחנו מקבלים את המתנה זאת אנחנו צריכים להוכיח שאנחנו ראויים למתנה הזאת ולכן שונא מתנות חייה אתה לא נשאר במקום של קיבלתי מתנה סימן טבעי שלום על ישראל אני עובד עכשיו כדי להיות ראוי למתנה הזאת אז אם אנחנו נשווה את זה למה שאנחנו מדברות עליו עכשיו שזה הנושא של האהבה החברתית הזאת והלייקים והאישורים החברתיים זה זה מתנות זה מתנות אבל זה מתנות חינם והם לא אמיתיות כי לא באמת עבדת בשביל זהש של זה מתנות חינם אנחנו אנחנו יודעים בתוכנו כל בן אדם יודע בתוכו בדיוק מה יש שמה ממה הוא עשוי גם אם הוא מנסה לברוח או

להדחיק את זה ואז הוא מרגיש שזה מתנת חינם וזה דוגמה מעולה זה מתנת חינם אז אוקיי זה לא מגיע לי אז אז מה אני כן עושה מה אני תפיל כאן בעולם מה אני מה אני עושה בשביל לקבל את מה שיש לי ואז ה מרגיש ריק ואז הוא מבין שאיין לו אין אין לו את המקום הנוכח שלו כ הוא לא באמת יודע מי הוא אז אלה אלה השאלות שמובילות להתבונן ני ולהיות בבי הזה שדיברנו עליו ולעשות את התהליך הזה של באמת התבוננות פנימית ומתוך כך באמת לא לא להצטרך את כל האהבה הסביבתית הזאת נקרא לזה ככה אלא באמת להיות שלם עם עצמך וזה מה שמוביל ברגע שאתה שואל את השאלות האלה ממילא אתה מקבל סיפוק אם מישהו בא ואמר לך משהו ביקר אותך אתה לא מתפרק אתה אומר

אוקיי אני יודע שאני עושה עם עצמי משהו אני בוחן מה נכון ומה לא נכון אני מסוגל לקחת את תוכו אכל וקליפתו זרק מה קורה בגלל שאנחנו כל כך מתוסכלים מזה שאנחנו לא באמת עושים אנחנו לא באמת נמצאים במקום שהיינו רוצים להיות בו כשבא מישהו ומעיר לנו אנחנו מתפרקים לחלוטין כי יש צדק בדבריו בגלל שזה נכון בזה מפרק אותנו זה מפרק אותנו וכמו שאת אומרת הכלי שלנו מכיל כמות מוגבלת כן כאילו בסופו של יום זה כלי אז בפנים בפנים בתת מודה שלנו יש ביקורת על עצמנו שזאת ביקורת מצד אחד מצד אחד נכונה כן אני יודעת שאני לא מ מספיק עם עצמי אני יודע שאני לא מכיר מספיק את עצמי ואז ממילא כשבא מישהו ואמר לי עוד משהו זה כאילו אני

זוכרת שהרב שלנו אמר פעם משהו מאוד מאוד מאוד נכון הוא אמר שכש בחורה מתחתנת בחור בחורה מתחתנים והם עברו הרבה ביקורת בבית שלהם מלאה הם התחתנו והבעל מסכן העיז להגיד משהו קטן והיא מוטטה עליו והוא אומר אבל מה אמרתי אמרתי משהו כל כך קטן נכון אבל שלה היייתה מלאה וזה נשפך אז הוא מסכן לא מבין מה הוא אמר וגם היא מסכנה לא מבינה למה הא התפרצה ולכן כדאי שנכיר את עצמנו נכיר את עצמנו נוכל אף אחד לא אוהב לבקר לקבל ביקורת כן אף אחד זה קשה מצד שני נוכל לא להתפרק כשהיא מגיעה נוכל לבחון אותה ולהגיד אוקיי הרבה פעמים שאנחנו מסתכלים כ ל אנשים שם מאנשי ציבור אנשים שהם מן הסתם יותר חשופים לביקורת כן והם נמצאים מה

שנקרא לפעמים על הפלנצ'ה ואת רואה הם ממשיכים לתפקד הם ממשיכים הם ממשיכים הלאה הם ממשיכים ם זה ע עם הדרך שלהם ע את לא ראה אותם משתבלל בורחים או לא יוצאים מהשמיכה הם ממשיכים הלאה ולפעמים את אומרת באמת זה יש שמה מקור של כוח שאנחנו צריכים ללמוד ממנו ובגלל זה אנחנו כאן אנחנו כאן כדי באמת לגלות את כוחות הנפש שתמונה בכל אחד ואחת ולקבל טיפים ועצות מעשיות אנחנו כאן עם המטפלת הרגשית הרבנית פרי כהן כדי לענות גם על השאלות שעולות מכם בלייב אז אני רואה שכבר אתם שולחים אלינו הרבה שאלות שעולות לכם מהבית למספר שמופיע אנחנו מקבלים את זה כאן באונליין בוואטסאפ ו אני רואה ממש שאתם מציפים אותנו באמת באמת בשאלות

אנחנו נבחר ככה שאלה שנוכל לענות עליה ושואלת אישה אני נשואה כ-38 שנה על פי רוב אני ובעלי לא הסתדרנו לפני כשנה עזבתי את ביתי וגרתי בשכירות ובעלי עשה הכל כדי להחזיר אותי בחזרה הוא כתב כתב התחייבות ליד רב על מספר נושאים קריטיים עכשיו חזרתי לאותו מסלול שממנו ברחתי אני כבר לא יודעת מה נכון לעשות אני מרגישה שאני מלאה כעסים אני גם לא ממש אוהבת אותו וכל הזמן חושבת על גירושים בתכלס אני לא מעיזה ומצד שני הוא מאוד מעסיק את מחשבותיי אולי אתם תכוונו אותי לעשייה הנכונה לתת לי פתרון כי אני ממש מיואשת ועצובה נב יש לי שני ילדים בוגרים בבית מגיל 26 צפונה עודה לתשובה וואו נשמע שיש כאן אישה שקצת מאוכזבת מעצ צמה

היא בעצם חזרה לסינדרום מוכר היה שמה משהו הוא התנהג בצורה מסויימת א היא האמינה לו פעם אחרי פעם אחרי פעם אחרי פעם ואז היא עזרה כוח והיא חתכה את זה ואז הוא ניסה לשכנע אותה ניסה להחזיר אותה יש כאן משהו שמאוד מחמיא כי יש פה מישהו ש שממש עשה מאמץ כדי להחזיר אותי אליו וואו יש פה מישהו שאני באמת באמת חשובה לו זה קצת מגדל כזה והיא הסכימה ללכת אל הרב ולשמוע מה מה הרב אומר ומעבר לזה האם הוא מוכן להתחייב ליד הרב יש פה איזשהו מן טקס כזה של משהו חשוב יש מישהו שדואג לי יש מישהו שרוצה אותי אנחנו גם הולכים ביחד לרב הוא מוכן להתחייב לי אבל היא כועסת על עצמה כי לא היה שם כלום היא נפלה למקום שהיא לא היתה אמורה

ליפול אליו היא היא נפלה למקום שמבחינתה הוא תפאורה הוא לא האמת המקום של מישהו רוצה אותי מישהו דואג לי מישהו זה ואז היא מתאכזבת כי לא היה כאן באמת שינוי אמיתי כמו שהיא ציפתה לא לא היה כאן באמת תהליך וגם היא בוא נגיד את הדברים אם אנחנו מנתחות כאן את המקרה הזה היא לא באמת חתכה היא חתכה עם אופציה ואי ואיפה הייתה האופציה אופציה הייתה בתפאורה של הסרט כן יש לנו פה סרט סרט לא פשוט כן ובתפלה הוא מאוד אוהב אותה הוא מאוד אדו א רוצה להחזיר אותה אליו היא מאוד נחשקת בעיניו אולי הוא מחזר אחריה שזה טוב לסרט רומנטי ואז היא נופלת שוב פעם הכעס פה הוא במידה מסויימת על עצמה איך עשיתי איך חזרתי אני מאוד עצובה איך

כשאנחנו עצובים או כועסים אנחנו בעצם חייבים להסתכל פנימה על מה את כועסת ולמה את עצובה זה קשור רק אליי אק העניין של לקיחת אחריות של להתבונן להתבוננות פנימה אז למה אני עצובה למה אני כועסת מה יש לי שם אז אוקיי בואי נעצור רגע ואז אנחנו מסתכלים פנימה ואנחנו אומרים מה את רוצה עכשיו את רוצה לחיות איתו למה שאלת ה למה חייבת להישאל כל הזמן למה מה אני מקבלת מהזוגיות הזאת היא תגלה פה עולמות כשהיא תשאל מה אני מקבלת מהזוגיות הזאת אם היא לא יודעת לעשות את זה ללכת לבקש עזרה שמישהו יעזור לה להב כן כי זה זה בדיוק מה שבאתי להגיד לך שהרבה פעמים זה נשמע קודם כל זה נשמע כאילו פש לשאול למה למה אולי לכתוב את זה אפילו

כדי לראות את הדברים מול העיניים זה נשמע פשטני אבל זה כל כך עושה סדר וזה כל כך מעמיד אותך מול מול ה שם לך מראה אנחנו הרבה פעמים משתמשות בביטוי הזה של המראה וזה משקף לנו באמת את האיפה אנחנו נמצאים ואיפה אנחנו עומדים אבל מצד שני מה קורה אם לא יודעים לענות על השאלות האלה אם היא עונה למה או למה מה אני עושה כאן בכלל ואו שהיא מתחמקת מתשובה או שהיא לא באמת יודעת לענות על זה היא מדחיקה אותה כי זה נורא מפחיד לקום ולעשות שינוי הא היא כבר עזרה כוח פעם אחת לאישה לקום ולעזוב את הבית אם היא לא אם היא לא אישה מאוד אסרטיבית או חדורת מטרה אני אתמול ישבה אצלי כן זה לא קשור וקשור ישבה אצלי אחת ה הבנות שאני מלווה

והיא אמרה שיש לה קושי מאוד מאוד מאוד גדול היא מרגישה שההיא מכורה לסרטים אוקיי יכולה לשבת ולצרוך סרטים חמישה שישה בלילה ו והיא אומרת ליני לא צריכה לסיים את זה ודן טיומקין הרב דן טיומקין מביא משהו מאוד מאוד יפה הוא קורא לזה תסמונת הלונג טוש יש אנשים שנכנסים למקלחת הם מתקלחים הם לא רוצים להיכנס בדרך כלל אותם אנשים הם לא רוצים להיכנס אין להם כוח להתפשט קר להם עד שזה טוב הם נכנסים כי מה לעשות א אפשר כנס למתה מלוכלכים אצל חלק מהאוכלוסיה וחלק זה לא עובד אלם יא ננס את נכנסת למקלחת ואת מתחלה עם המים החמים ואת אומרת וואי איזה כיף אמאל'ה וואי מדהים וואי נדיר וואי איזה כיף וואי מעלף אוקיי מתי אני אצא מפה

אני לא מסוגל לסגור את המים מה קורה ואז היא משחררת בסדר נשאר פה לעולם כאילו משהו בסגנון הזה לא אבל אז נגמרים המים או שנגמרים המים או שיש איזה נקודה שמזניחים החוצה מה הנקודה אתה לא יודע זה פתאום איזשהי אישה מ לא גם לא גם לא איזשהי מחשבה שים אני אומרת לך גמרים המים יש וגם לעתים לא נגמרו אבל יש איזשהי מחשבה שמתגלגלת אנחנו חושים כאילו תחת הברז החם את מרשה לעצמך להתפרק במחשבות ולחשוב מה היה ומה זה ופתאום את יוצאת למה מה היה שם לפעמים אני עוקבת אחרי המחשבות שלי אני נורא לפעמים אני נורא אוהבת לעקוב אחרי הזה ואז לראות אה וואלה זה כאילו היה שם את המשהו הזה שזרק אותי החוצה מהאמבטיה או במיטה בבוקר שעון

צלצל והוא שוב צלצל והוא שוב צלצל והוא שואל אותך לחבות או לא לחבות ואזת אומרת לו תראה אי אפשר לחבות אבל מה אני עשה תחבה תחבה ואז טוב עוד חמש דקות אז כאילו שאת רושמת לו את עוד חמש דקות אז את מרגישה שכאילו סיימת את חובך חברה את יכולה לישון עוד חמש דקות נשפכת ואז עוד פעם ושוב פעם ופתאום קרה משהו שהזניק אותך איזשהי מחשבה שעלתה לך הפיכה בך אנרגיה ונתנה לך כוח לקום ולצאת מהאמבטיה אוקיי אז כשהרב דון טיומקין מזכיר את זה הוא בעצם מביא את הרעיון של אלה שיש להם בעית קשב וריכוז זה בדרך כלל ואז מה גורם להם לקום ולעשות משהו עם החיים שלהם כשבדרך כלל הם לא מסוגלים על בני נוער הוא מדבר אותה אחת כן אנחנו נחזיר

את זה חזרה לקום ולעשות שינוי עם החיים שלך מאוד קשה כבר עשית אותו נפלת עוד פעם לבור זה משהו שמ אמרתי היא לא עשתה את זה עד הסוף היא עשתה את זה עם אופציה כאילו משהו שם נתן לה כן לקום וללכת אבל חזרה חזר ואז עוד הפעם לעזור את כל הכוח ולעשות את זה שוב הרבה יותר קל להדחיק מצד שני יכול להיות שיש איזה משהו בטוחה היא אומרת שהיא לא אוהבת אותו והיא כועסת עליו יכול להיות והא צריכה לבדוק את זה עם עצמה אישה לא נשארת סתם יכול להיות ש עדיין יש שמה דברים שהיא כן קשורה אליו וקושרים אותה אליו ולכן היא לא מסוגלת לעשות שוב את הצעד הזה אז אם נסכם את התשובה מה אנחנו מציא אותה יפה אז קודם כל שאלת הלמה ודבר אנחנו

חייבים לדעת דבר מאוד מאוד מאוד יפה וחשוב כשגילינו את השורש הטיפול זה שטויות הרעיון הוא לגלות את השורש אם אנחנו מסוגלים לשבת עם עצמנו ולגלות את השורש אחר כך זה ירוץ ואם לא באמת ללכת לבקש עזרה זה זה פותח את העיניים להבין מה יש לה שם מה היא מרוויחה אם אנחנו לא מרוויחים אנחנו לא עושים וכשהיא תבין מה היא מרוויחה היא תחליט אם זה משרט אותה או לא ואז היא תוכל לעשות שינוי בעזרת השם אנחנו נאחל לה כמובן בהצלחה אנחנו רוצים לענות לכם על עוד שאלות שאתם ממשיכים ושולחים אנחנו לפני כן נצא תנחת מוזיקלית נהנה ביחד מכמה צלילים ונחזור מיד לעוד שאלות שאתם הולכים אלינו אתם בינתיים יכולים גם להמשיך ולכתוב את השאלות

שחשובות לכם ושאתם רוצים שנענה עליהם כאן באולפן בשידור חי אז כמה צלילים וחוזרים בבקשה אדמה ושמיים חום האש צליל המים אני מרגיש זאת בגופי ברוחי ונשמתי הי ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה הי הי א הי הי הי הי ה הי הי הי ה ה ה ה ה ה היה היה היה היה היה הי הה הו היה הי א היה היה היה הייה הייה הו אדמה אדמה ושמים חום האש צי למים אני מגיש זוב בגופי ברוחי ו נשמעתי אדמה נשמי חומ יש צלי למים אני מרגיש צוב בגופי רוחי ונשמה היה היה היה היה היה היה היה הו היה היה היה הה היה היה היה הו ‏he he ah he he he he he he he he he he he he he he he he he he he he ah he he he he ‏ha ha ha ha ים הדנ בשמיים חום האש צלי למים

אני מרגיש זונו מים מלוחים ונשמתי היה היה היה הה היה הה ה היה היה היה הה ה הה היה היה הי א היה היה היה היה הי ימו עד מה ושמיים חומש צליי למים אני מרגיש זוב גובים לוכים ונשמתי הי הי ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה ה הי ה הי הי הי הי הי אדמה תודה שחזרתם אלינו אנחנו כאן בתוכנית משיבת נפש התוכנית שתשיב לכם על כל ענייני הנפש ותגע בנקודות הכי עמוקות עם כל מה שעובר עלינו כל אחד ואחת אתם הצופים מוזמנים לשלוח אלינו שאלות שאנחנו נענה כאן בשידור חי עם הרבנית פרי כהן מטפלת רגשית ואתם יכולים לשאול כל דבר שעולה שקשור כמובן לענייני הנפש אנחנו השבוע עוסקים בנושא הביקורת הנושא שנוגע כל כך הרבה במהלך חיינו במהלך

היום יום במהלך יחסי האנוש שיש לנו עם כל אחד אח ובאמת אתם שולחים אלנו שאלות שנוגעות לבית בכל תחומי החיים בכל המגוון של יחסי האנוש שיש אם זהן הורים ולדים אם זהן שתי אחי קיבלנו כן שאלה מנית ש צופה ששואלת על אחה הגדולה שכל הזמן מבקרת אותה ולא משנה מה היא עושה היא מרגישה שהיא אף פעם לא מרוצה מה עושים טוב אז אנחנו יכולים להסתכל על זה ולסגור את זה בשניות כן להגיד אוקיי תדעי לך אם היא מבקרת אותך זאת אומרת שזה קיים אצלה אם יש לה קושי מולך הקושי נמצא אצלה אבל זה כל להגיד בסדר זאת עובדה כן אבל היא באה ומספרת על קושי שלה כן איך היא מתמודדת עם זה ו רגע שניה את בעצם אומרת שהביקורת שאחותה מפנה כלפיה זה בעצם

משהו שנמצא אצלה כבר אמרנו את זה בתוך ב אחת התוכניות שלנו קודם שבעצם כשמישהו מבקר אותי הוא לא היה מסוגל לראות את הדבר המוזר הזה אצלי או הדבר הלא בסדר הזה אצלי אם הוא לא היה לוקה בדבר הזה זה לא היה מאיר לו הוא לא היה מזהה את זה אתה מזהה משהו שנמצא בתוכך בדיוק מה שנקרא כל נגעי אדם רואה חוץ מנגעי עצמו הוא הוא רואה את נגע עצמו הפש פשוט חושב שזה נגעים של השני כן אז אם אם יהיה תעזור את כל הכוח ותסתכל על זה ככה זה יהיה מושלם אבל בסופו של יום כולנו בני אדם והיא בעצם שואלת איך אני מתמודדת עם זה כי היא אף פעם לא מרוצה ממני בואי תשאלי את עצמך למה כל כך חשוב לך שאחותך תהיה מרוצה ממך מה כל כך כל כך חשוב לך

למה אחותך כל כך חשובה בחיים שלך עד כדי שאת רוצה שהיא תהיה מבסוטית ממך תעני לעצמך על השאלה הזאתי ואז תגלי הפתעה יכול להיות שאת נותנת לה איזשהו משקל שלא חשבת עליו בכלל יכול להיות שאת נותנת לה משקל ש הוא עושה לך משהו זאת אומרת אם זאת אומרת משמעות היא נותנת לה משמעות בחיים שהיא גורמת לה להיכנס למקומות שאולי היא לא הייתה נכנסת אם היא הייתה קצת יותר משחררת מה שנקרא נכון אבל לדוגמה אמ ניקח לדוגמה אה אחות שיש יש לנו אחות בת 14 ויש לנו אחות בת 20 האחות בת 14 סתם אני נותנת משהו הזיה היא באת הורים מבוגרים האחות בת ה20 היא משמשת פה כביכול כהורה מבין יותר כיא יותר קרובה בגיל בדיוק לאסם התורה אמרה קבד את

אביך ואת אמך האח הגדול יותר הוא משמש לך גם סוג של איזשהו א איזשהיא דוגמה גדולה כן בדיוק בדיוק ום מסתכלת עליה במינ ה הרצה עכשיו כשהיא גדלה באותה תקופה כשהיא היייתה בת ה-16 היא נתנה לה 16 לא זוכרת כמה אמרתי היא נתנה לה את המשקל א היא נתנה לה משקל מאוד מאוד גדול בחיים שלה האחות לקחה את דבים שחם זה ה לה והיא פתאום מבקרת אותה היא קיבלה את זה באהבה זה שימש אותה באותה תקופה זה נתן לה איזשהי תחושה של א תחושה של משמעות בחיים תחושה שהיא יכולה לעשות משהו למען מישהו היא לכה עם זה רחוק מידי עכשיו בגדול כשאנחנו נתקלים במשהו שנמצא מולינו אנחנו מזמנים את זה אנחנו צריכים לבדוק עם עצמינו מה אנחנו מזמנים

בסיטואציה הזאתי מה הסיטואציה הזאתי איפה היא משמשת אותנו מה היא באה להראות לנו הקדוש ברוך הוא לא נותן לנו בחיים שום דבר שאין לו משמעות כל דבר שמגיע לפתחנו יש בו משמעות והוא בא לעזור לנו להתקדם הלאה לעשות עוד משהו בחיים שלנו צריכה לבדוק עם עצמה מה המשמעות שיש לאחות הזאת בחיים וזה חייב להיות בהסתכלות פנימה לתו שוב תמיד אנחנו בוחנים פנימה אנחנו לא יכולים להשים את החברה במה שקורה לנו אנחנו חייבים קודם כל לבדוק מה בנו מושך את ההתנהגות הזאת כן סליחה שפעת מישהו קחי את זה פרי אוקיי אז באמת את מעלה ואת אומרת ככה אנחנו חיייבים לבדוק בכל סיטואציה אנחנו חיייבים לבדוק אם זה קשור אלינו ואז כאילו הוא פתאום

הופך להיות משהו מאוד מאוד אולי מלחיץ מאשים מה רגע אני צריכה לבדוק אצל עצמי האם משהו אצלי לא בסדר לא קרה שום דבר אם משהו אצלנו לא בסדר זה בסדר גמור אני שוב חוזרת על זה כבר פעם שנייה בתוכנית כשמשהו אצלי לא בסדר לא קרה שום דבר זה אומר שאני עדיין חיה זה אומר שעדיין יש לי מה לעשות כאן כשאנחנו נלחצים מאיזשהו משהו שאנחנו צריכים לתקן נשאל את עצמנו את השאלה הבאה האם אני מוכן לעלות למעלה בדרך כלל התשובה תהיה לא אז זאת אומרת שאם אתה לא מוכן לעלות למעלה אתה רוצה עדיין להישאר פה כל הזמן יגיעו אליך דברים שתצטרך לתקן אותם כל הזמן החיים יביאו לך עוד ועוד ועוד דברים שייגרמו לך לשנות שיגרמו לך לעשות עם החיים

שלך משהו ולכן לא להיבעל לאלא לפחד כל עוד יש לנו דברים שאנחנו צריכים להסתכל פנימה זה אומר שנקצב לנו עוד שנות חיים שנקצב לנו עוד ימים ושעות לחיות כאן לתקן לעשות להביא שינויים להביא דברים יפים לעולם לא לפחד לעולם כשיש לנו לעשות משהו עם החיים שלנו להפך הרעיון הזה רק נותן לנו את האפשרות להפוך להיות טובים יותר זאת אומרת שה הקדוש ברוך הוא במילים אחרות מרוצה מאיתנו והוא הוא רוצה להיות עוד יותר מרוצה קחו לדוגמה ילד שחזר הביתה מה מבית ספר והוא מביא ציון של 85 והוא מגיע הביתה ואוא אומר לאמא שלו אמא הרב כל כך לא בסדר המורה ממש נורא ואיום הוא לא רואה את ההשקעה שלי 85 למה הוא רשם לי יכולת יותר אוקיי אנחנו

לא מדברים כרגע על אנשי חינוך שחמור מאוד שהם עושים את זה אבל אם אמא חכמה מה מה היא אומרת לו תסתכל מה מה המורה כתב לך אני מעריך אותך ככה אתה יכול הרבה יותר מ-85 בוא תתאמץ עוד קצת כשהקדושים זאת אומרת שהוא אומר אני אוהב אתכם כל כך הורדתי אותכם לפה לעולם ויש לכם ים של כוח בואו תמצו עוד יותר את הכוח שלכם בואו תעשו עם עצמכם עוד כדי שתוכלו להגיע למקסימום בכל משימה שיש לנו לעשות להס כל פנימה אנחנו צריכים להסתכל ולומר וואו בורא עולם ממש מעריך אותי הוא נתן לי עוד אפשרות להתקדם זאת אומרת שהוא יודע שיש לי כוח יש לי מלא כוח אם השכנה שלך מכינה לך איזשהי עוגה לבר המצווה שאת עושה לבן שלך היא החליטה לשפר אותך

בעוגה היא מביאה לך עוגה מצ'וקמקת את מסתכלת ואת אומרת זה מה שהיא הביאה אוי נו באמת אני מכירה את השכנה היא מכינה עוגות כאלה שוות גומות וקרמים זה מה שהיא יכולה לפרגן לי אבל אם יש לך שכנה מסכנה מאוחה והביאה לך עוגה כזאתי מסכנה אזת אומרת בסדר יאללה רחמנות וואי כל הכבוד לה באמת השקיע מה ההבדל ההבדל הוא שאת יודעת שלזאק ולזאת אין ולכן את לא מוכנה כשזאת עם הפוטנציאל שתסתלק בעוגה מסכנה אבל זאת בלי הפוטנציאל היא מיצתה את ים הכוחות שלה כשהקדושים זאת אומרת הוא אומר אני יודע לאיזה עוגת קרם מטורפת את יכולה להגיע לאיזה מעלות לאיזה מדרגות לאיזה אישי את יכולה להגיע ולכן נתתי לך עוד משימה מהמם תודה רבנית פרי על

הדברים המאלפים א מישהו הזמין שפעת אז אנחנו נצא עכשיו תנחת המוזיקלית ואנחנו מיד נמשיך עם השאלות תמשיכו אתם ממלאים אותנו בשאלות ובתוכן ואנחנו רואים את כל מה שמעניין אתכם ואת כל הדברים שאתם רוצים לגעת בהם בנושא הנפש היום בדגש על נושא של ביקורת ואנחנו נהייה כאן להשיב על כל השאלות שלכם בנושא הביקורת ובנושאים דומים כאן עם הרבנית פרי כהן הנחת המוזיקלית ואנחנו חוזרים אדון עולם אשר מלאך בטרם כל יציר נברא לאת נסה איך פצו כל ז מלך שמו נקרא אדון עולם אשר מלאך בטרם כל יציר נברא לאת נסה בחפצו כל הזים מלך שמו נקרא ואחרי ככלות הכל לבדו אם לך נורה והוא היה והוא עוב והוא ייה בתפר ואחרי ככלות הכל לבדו אם לחנו

והוא היה והוא ‏k jee ti אדון עולם אשר מלך בטרם כל יציר נברא לעת נסה בחפצו כל הז מלך שמו נקרא אדון עולם השם מלך בטרם כל יציר נברא את נס חפצו כל הזים אלך שמו נקרה ואחרי ככלות הכל לבדו אם נוך נורה והוא היה והוא עובה וויב יפרה חריק כלל ל ביבת ואחרים כלות הגל לבדו ם לוך נורא וואה ו וא יהיה נטיפה ואחר כלות הכל לבדו אם לא גבורה והוא היה והוא עוב לאויבת בר תודה שחזרתם אלינו אנחנו כאן בתוכנית משיבת נפש התוכנית שמשיב לכם על השאלות אונלין אנחנו כמו שראיתם בשידור חי ודברים קורים גם בשידור חי אז זכינו לראות באמת איך צריך לדעת להעריך כל דבר קטן גם הכל שמופעל מופעל מעת השם בכל רגע ורגע המחדש בטובו בכל יום

תמיד מעשה בראשית מחדש גם את הקול שלנו בכל רגע ורגע אנחנו כאן עם הרבנית פרי כהן מטפלת רגשית ואנחנו עונים על השאלות שאתם שולחים לנו כאן באונליין ואנחנו כבר עוברים לשאלה הבאה שלום וברכה תוכנית כל כך רלוונטית להיום תודה אנחנו שמחים יש לי בת תחייה שהיא נשואה אמא לארבעה ילדים כל החיים עובדת במשרה מלאה היייתה מפרנסת יחידה בעלה היה המון שנים בישיבה לאחרונה הבת שלי תפסה את בעלה בחוסר אמון היא ראתה איז שהם הודעות מאישה זרה הוא לא ידע מה להגיד הוא התבלבל כשהיא שאלה אותו מה זה והיא עדיין חושבת על הילדים היא גרה במקום חרדי מה יקרה עם הילדים מאז היא מאוד מבו בלת ועצובה מה עושים שאלה כאובה מאוד ן סיפור מאוד

מאוד מאוד כואב סיפור של מישהי שמאוד שמחה על מישהו שהוא בעלה והוא אכזב א זה באמת באמת כואב וצריך לתת לה את האפשרות גם להתאבל על עצמה כי בעצם כשאנחנו מתחתנות אנחנו מתחתנות מתוך מקום כל כך כל כך רוצה לתת וכל כך סומך וו פתאום לקבל דבר כזה זה ממש ממש ממש לא נעים לא נעים זה א statement אני חושבת שהדבר הכי יקר לנו בחיים זה האמון וזה מה שאנחנו מעניקים כשאנחנו מתחתנים נכון ולקבל דבר כזה זה מכה מתחת לחגורה היא לא היייתה מוכנה בעלה כמו שמציינים פה הוא היה אדם שיושב ולומד אולי עדיין אדם שיושב ולומד אז קודם כל חשוב לדעת שאדם שיושב ולומד בסופו של דבר הוא אדם הוא בן אדם בדיוק כמו זה שחי בתל אביב ועובד

ובדיוק כמו זה שחי בניו יורק ועושה מה שהוא עושה בסופו של דבר כולנו בני אדם וכולנו עשויים מאותם חומרים וזה יכול לקרות צריך לתת לזה שניה אחת את המקום זה לא בגלל שהוא ישב ולמד אבל בגלל שהוא ישב ולמד יש פה איזשהיא תחושת בגידה הרבה יותר גדולה כי כי זה ממקום ש מחייב יותר בדיוק זה מחייב יותר ואתה מצפה אולי יותר אז לדעת באמת שקודם כל לא לעולם חוסן בדיוק וגם זה שיושב ולומד בסופו של דבר הוא אדם ומה שאני מציאה במקרה הזה א חייב פה טיפול זוגי חייב חייב טיפול זוגי שהיא לא תתנסה אפילו להתגבר על זה לבד כי בעצם מה שהיא מציגה זה מאוד הגיוני היא מציגה את זה שהיא גרה בשכונה חרדית ויש פה מה יגידו והילדים מה יקרה

עליהם ואז היא עלולה להישאר בזוגיות הזאת מתוך זה שהיא בחרה בכולם רק לא בשבילה רק לא בעצמה ואם היא תשאר בזוגיות הזאתי באיזשהו שלב זה יתפרק כי חוסר אמון הוא מתחיל כמו גרגר אורז והוא הופך להיות מאובן כל מאובן כל דבר גדול כזה ש שאנחנו מוצאים אותו כאיזה שהו שריד ארכיאולוגי הוא התחיל כמשהו פיצי הוא צבר עליו גשם וחול שנדבק בעונת הגשמים הזאת ואז שוב גשם וחול שנדבק בעונת הגשמים הזאת וכן הל וכן הלאה וכן הלאה ואז מתקבל כמשהו ענק יום אחד זה תפוצץ עליה ולכן עכשיו עכשיו לגשת לאיזשהו טיפול זוגי ולבדוק האם היא מסוגלת לשקם את הקשר הזה זאת אומרת את לא אומרת בכל אופן אלא את אומרת לדו בודאי שלא לבדוק כי מעידות

יכולות לקרוא אנחנו בני אדם זה לא בסדר אבל זה יכול לקרות עכשיו צריך לבדוק ת תראי אם ה אם הייא תחליט שהיא חותכת כן סתם כי עכשיו היא מרגישה שהיא לא מסוגלת יותר והיא חותכת היא תקבל מענה לתחושת הרצון לנקום לתחושת הרצון של להגיב עכשיו הרגע בגלל הבגידה הגדולה שהיא חוותה א אני חושבת שיש כאן שאלה אפילו עוד יותר גדולה ברשותך אפשר לבנות אמון מחדש כן בדיוק כמו שאפשר לבנות אהבה מחדש זה זה זה משמח זה נותן הרבה הרבה תקווה אני חושבת במיוחד לשואלת כאן אבל אמרנו זה תהליך מאוד מאוד ארוך וחייב כאן טיפול חייב חייב חייב תמיכה בדרך ועזרה וברור פנימי של כל אחד מהצדדים מה הוא מרגיש ומה יש שם קודם כל בוא נבדוק אולי

בעלה לא רוצה להישאר אולי ליבו הלך שבי אחרי מישהי והוא כבר לא יהיה מסוגל לחזור לשם חייבת מיכה לשתי הצדדים ל לגבי מה שהיא מרגישה למקום של הבגידה לצורך של לנקום כרגע זה צורך שקיים זה מאוד מאוד הגיוני של לקום עכשיו לעשות מעשה ו שהוא ילמד מה שהוא עשה והוא כל כך הכאיב ליו שהוא ישלם על מה שהוא עשה ואצלו לבדוק באמת מה המקום שלו מול הזוגיות הזאפה התחל הגרגור הזה עכשיו אם הם יישארו לבד בבית עכשיו יתחילו סתירות של ההשמה הוא יגיד לה זה בגללך את לא נתת לי את לא עשית לי את לא קיבלתי מך את מה שאני צריך והיא תגיד איך בגדת הבי נתתי ונתתי ונתתי ונתתי כבר סיכמנו ש הזוגיות זה חור בור שלא נגמר ואתה זה בור שאתה רק

נותן ונותן וזה איפה שהוא מתאדה והולך לאיבוד אז כל אחד רואה את מה הוא נתן ומה הוא לא קיבל ו תהיה שמה השמה הדדית ויש שמה דברים שהיא לא רוצה לשמוע ושהוא לא רוצה לשמוע לכן זה חייב להיות בצורה מבוקרת כן טוב שכל אחד יגיד את המקום שלו אבל הם מתווך שמתווך יוכל לטווך להם את מה שכל אחד בדיו אוביקטיבי שיוכל לעזור להם בתהליך הזה אז אנחנו גם כמובן נאחל בהצלחה אנחנו עוברים לשאלה הבאה יש כאן צופה ששואלת א בעלי לא אוהב ניכיון אני מבקשת בעילום שמי מציינת כאן לא אוהב ניקיון אני כל הזמן מעיירה לו אני כל הזמן רודפת אחריו אחרי הניקיון ואני כבר לא יודעת מה לעשות הוא לא מקשיב לי לפעמים הוא אפילו לא רוצה לרחוץ ידיים

כשהוא אוכל ושותה מה לעשות אוקיי תראי כשזוג מתחתן זה ש אנשים שבאים משני בייתים שונים לגמרי כן סביר להניח שאת רמת הניקיון היא קייבלה מהבית או שאמא שלה הייתה מאוד נקיה או שאמא שלה הייתה מאוד מלוכלכת וזה יצר אצלה ראקציה ואצלו גם כן אותו דבר זה תמיד חייב להיות כזה קיצוני לא זה יכול להיות על הדרך בין שתיהם אבל בדרך כלל שזה משהו שוא כל כך כל כך משמעותי אז היא לקחה את זה משם או זה או זה והוא גם כן פה אני שומעת על בעל שהוא הוא כביכול היא ה היא כ בוא נקרא לזה כ כן והיא אומרת לו וא הוא דווקא הוא לא ולפעמים הוא לא רוצה גם לשטוף את הידיים עכשיו כל עוד זה לא בא במגע איתה שתשחרר כל עוד הדברים לא נוגעים

אלינו אנחנו צריכים לאפשר לבני הזוג שלנו לחיות במרחב במרחב מספיק רחב שגם להם יהיה חיים כן שבעלי לא ישמע את זה כיוון שלפעמים הוא טוען שאני קצת מצמצמת את מרחב מחייתו אבל זה עבודה אנחנו צריכים לתת להם את האפשרות לחיות לנשום אוקיי בוא נרד לרזולוציות ממש קנות אם הוא מתקרב אליה וזה לא נעים היא יכולה להגיד אבל שוב יש את הדרך שבה היא הולכת להגיד ואני רוצה בכוונה לעצור ולספר משל קטן שייתן לנו את ההבנה איך לעשות את זה כיוון שאם היא אומרת לו תקשיב שלוף ידיים אתה לא נקי זה ממש מבאס אותי איך שאתה מתנהג וואי תראה איך לכלכת את הרצפה איך זה זה יוצר אנטגוניזם הוא לא רוצה להקשיב לה להפך הוא שומע אותה אומרת הוא

שומע אותנו וחת ואז הוא אומר אמאלי הכלב הזה נורא מפחיד שנייה בוא נלמד איך לעשות את זה וזה מה שנקרא אומנות הביקורת זה יש משל מאוד מאוד יפה על מלך שהיה היו לו כמה חוסרים חסרונות אולי נקרא לזה ואלה היו חסרונות חיצוניים שאי אפשר היה להסתיר אותם הייתה לו גיבנת היייתה לו עין אחת חצי סגורה והייתה לו רגל אחת קצרה ו בערוב ימיו הוא החליט שהוא רוצה שישאירו מזכרת ממנו בארמון ידוע אצל מלכים שהם אוהבים שיש להם דיוקן משלהם בארמון ככה הם משאירים את חותמם והוא קרא לציירים מי מוכן לבוא ולצייר אותו והגיע אחד הציירים והוא אומר לו שהוא יכול הוא בחן אותו יו מספר ציירים אבל אחד מהם נבחר והוא נאמד לצייר את המלך אחרי

החודש שניתן לו כדי לצייר את ה את ה הדיוקן של המלך מסיתים את הווילון ו המלך מגלה את הדיוקן שלו זה היה נורא והיום זה היה דיוקן מדויק והמלך ראה את עצמו במערומיו מה שנקרא המלך נורא נורה כעס הוא ביקש לטלו את אותו צייר ככה הוא יכחיד כל זכר לציור הזוועתי שהיה שם ו הוא שואל מי מוכן לצייר אותו הגיע צייר אחר ואמר שהוא יכול הוא שאל אותו אתה תהיה מסוגל לעשות משהו אחר תראה אזה נטלה אתה מוכן לקחת על עצמך אחריות בוודאי הוא אומר לו אני יכול לצייר אותך כל כך יפה ניתן לו חודש ואחרי חודש מסיתים את הוילון והמלך רואה את עצמו כל כך כל כך יפה שתי עיניים מסודרות במקום שתי רגליים הגיבנת ישרה הוא ישר אותה לא ראו שם

כלום סתכל עליו אומר תגיד לו אתה נורמלי אתה עושה מני צחוק אתה רוצה להראות לכולם כמה אני מכוער אומר לו המלך איך יכול להיות תראה כמה אני אומר לו לא לא לא זה כל כך הפוך ממי שאני כולם בעצם מבינים שאני כל כך מכוער ולכן הייתי צריך כל כך להתאמץ לא והוא מבקש לתלות אותו וככה הוא מכחיד כל זכר לציור הזה ואז הוא שואל אם יש מישהו שמוכן לקחת על עצמו אחריות קם מישהו ואמר אני יכול אומר לו המלך תראה שתיים אתה רואה אותם הם ניטלו אתה מוכן לעשות את זה אז הוא אומר כן אני יכול אתה בטוח בוודאי וניתן לו חודש ואחרי חודש מתאספים כל העם לראות מה יעשה לצייר הזה ומסיתים את הוילון ופתאום רואים שתי קרניים של עיל מהקצה של

הוילון והמלך אומר לו אתה בטוח שאתה רוצה שאני אראה את כל זה אתה עוד יכול להתחרט אני מוכן שאתה תצבע את כל הקיר לא יראה מה יש פה הוא אומר לו אני יכול המלך תזיז עוד קצת ומתגלה עיל אתה בטוח כן ומסית עוד קצת את הוילון ומתגלות זוג אוזניים של סוס והמלך אומר לו תגיד לי אתה נורמלי מה הולך פה אתה רוצה שאנחנו נמשיך לעש את זה אני נותן לך עוד אפשרות אתה יכול עודד להציל את עצמך הוא אומר לו בוודאי ומזיזים עוד קצת ויש שם סוס וכ שמזיזים עד הסוף רואים על הסוס רוכב המלך הוא הוא הוא בדהירה כדי לצוד את הצבי הזה את העיל הזה שיש שם המלח רוחן על הסוס בתנועה כזאתי כפופה שהגבת ככה פחות רואים אותה היא מתקמרת ככה עם הגוף

ה הרוה שרובה ציד שהמלך מחזיק ביד שלו הוא צריך את העין לצמצם כדי שהוא יוכל לצוד אותו אז את העין הזאתי הוא צמצם והיא משתלבת מצויין עם מה שקורה שם בתמונה והרגל הקצרה נמצאת מהצד השני של של הסוס לא רואים אותה הוא קיבל ים של כסף בעבור הציור הזה בעצם זה משל הדרך שלנו לבקר אנשים זה זה אם אנחנו נבוא ונגיד לו תשמע אתה אתה מטונף אתה בלתי נסבל אנחנו חוזרים לשאלה של אותה אישה אתה בלתי נסבל אתה מטונף זה זה נראה נורה תראה איך אתה נראה תראה איזה שלום תראה איך אני מתביישת ללכת איתך ברחוב הוא לא מסוגל לקבל את זה הוא עטם את עצמו כמו שאמרנו בתחילת השיחה הוא לא יכול הכלי שלו צר מי להכיל אם היא תבוא והיא תעשה את

זה היא תסתיר את המגרעות שלו והיא תוביל אותו לכיוון הדברים החיובים כל ההגנות שלו ירדו ואז הוא יוכל לקבל משהו ואם הוא לא קיבל ואם הוא לא רוצה להיות שם זה עובד אבל אם הוא לא רוצה להיות שם תני לו מרחב מחייה עד שזה נוגע אליך ופה פשוט לשבת בצורה מאוד מאוד ברורה ולספר מה מפריע לך לא אתה הבעייה שאתה מלוכלך לי יש בעיה וזה מפריע לי בוא תראה איך אתה עוזר לי ואז ממילא היא בא ממקום אחר ממקום רך יותר אז באמת יש לנו את הדוגמה התורנית לרבי חיא שבעצם אנחנו יודעים שהוא סבל מאוד מאשתו נכון איך זה מתקשר כי בעצם רבי חיה הוא הוא הוא כאילו צמצם את הציפיות שלו לשני דברים ש שתגדל את הילדים לי תספרי אתזה כן כן רבי חיא

הוא היה תנא מאוד מאוד גדול בגמרא ולמעשה כל התלמידים שלו ידעו שהוא מאוד מאוד סובל מאשתו שאשתו היייתה אישה מאוד קשה היא לא הייתה מביאה לו את האוכל שהוא רוצה היה מבקש אוכל מסוים היה מקבל אוכל אחר כל הרצונות שלו בעצם היא הייתה עושה הפוך והוא מהצד שלו היה קונה לה מתנות היה מעריך אותה ובאמת היה מפנק אותה היה באמת מייקר אותה תלמיד חכם שיודע מה כתוב בתורה איך לייקר את האישה והוא היה עושה את זה מכל הלב והכי אמיתי שבעולם באו התלמידים ושאלו אותו רבי חיא סוף כל סוף אנחנו יודעים באמת את המצב אנחנו יודעים שהיא ככה עושה לרב דווקא הכי פשוט שבעולם אז הוא אמר להם תלמידיי אתם יודעים מספיק לי שהיא מגדלת את

הילדים ומצילה אותי מהחטא שני הדברים האלה היא קיימת זה מה שאני מבקש יש לי את שני הדברים האלה אז יש לי את האישה המושלמת בעולם והוא באמת בחשיבה שלו עשה כזה שינוי חשיבה הכרתי שהוא באמת הוקיר אותה ובאמת יכר אותה מכל הלב הכי באמיתי כי היא ענתה על שני הסעיפים שאותם הוא ביקש הוא פשוט ראה שבדרך אחרת היא לא משתנה זה לא עובד אז הוא צמצם את כל הדרישות את כל הבקשות שלו לחיים לשתי דרישות שהם מה שנקרא דרישות הסף שלו ואותם היא כן קיימה אז מבחינתו היא היייתה האישה הכי מושלמת בעולם אז מצד אחד זה שם אותנו במקום ש לקבל אם לא הולך כמו שאנחנו רוצים אז נרצה כמו שהולך ומצד שני זה מביא אותנו באמת להסתכל על היש ולא

להסתכל על האין וזה מביא אותנו באמת למקום כזה של להיות שלמים עמה שיש לנו גם אם זה לא מושלם והלוואי ואנחנו נזכה רבי חיא זה מדרגה של רבי חיא כן צריך להיות רבי חיא כדי להגיע לכזאת תובנה וכזאת מדרגה אבל לקחת אותו כהשראה אם אנחנו מדברים על העניין הזה של ביקורת היה לו הרבה ביקורת עליה היא היא עשתה כל מה שהוא מבקש הפוך איזה מתסכל אז מה שהוא עשה הוא צמצם את הכל לכדי שתי דברים שמבחינתנו ש מציל תנו מנחת ושולחת את ילדים ללמוד תורה זה מ בשבילי זה הרבה ואז אנחנו מסתכלים אנחנו אומרים טוב רבי חיה אנחנו בחיים לא נגיע לא אנחנו יכולים להגיע אנחנו לא נהייה רבי חיאה אבל אנחנו כן יכולים ברגע שאנחנו מפסיקים לבקש

מכל העולם שישרת אותנו בעצם למה אנחנו כל כך דורשים מהעולם יש לנו חוסרים נראה לנו שאנחנו לא נוכל למלא אותם בחיים אנחנו באיזשהו שלב מתייאשים ואז אנחנו אומרים יבוא יום ואני אתחתן ומישהו אחר ימלא את כל החוסרים שלי אני אצא לעבודה ומישהו ישלים לי את כל השיעמום שהיה לי או כל מיני זה א יתנו לי את המחמאות שאני צריכה ומה שאני לא מסוגלת לתת לעצמי עכשיו אנחנו באמת מודעים שאנחנו לא יכולים לתת לעצמנו מה פתאום אני רק רוצה מה זאת אומרת וככה אנחנו יוצרים איזשהיא הבנה פנימית שכל העולם חייב לנו וכ שהעולם לא נותן לנו אנחנו מאוד מתוסכלים ולכן אנחנו מוצים המון ריבים בין בעל לאישה בנושאים האלה איך הוא העיז מה ביקשתי

ממנו שיביא לי טה טה טה טהה טטה תה ביקשתי שכשהוא יסע לשם הוא יקנה לי את זה ואת זה זה זה איך הוא לא קנה בואי אחותי התפקיד שלך לדאוג לעצמך ומי שרוצה הצטרף לחגיגה אני זוכרת שהייתי פעם במקום חשוב מאוד ותבונה מי שטונה את מה לאן אני מתכוונת והייתה שם אישה חשובה שתפקידה היה לעזור לי במקום החשוב הזה ו עומדת לידה מישהי ווהן מנהלות שיח ו הנוכחת הנוספת שהייתה שם אומרת לה מה בסך כל ביקשתי שהוא יקנה לי ושימח לחג שהוא יקנה לי משהו לחג מה ביקשתי ממנו וירשום לי איזה פתק אומרת האישה החשובה אומרת לה תראי אני כבר יודעת שהוא לא יודע לכתוב פתקים אז אני כותבת לעצמי אני רק אומרת שיקנה לי משהו למה הם לא מסוגלים לקנות

נכון הם אומרות לי לא נכון התורה מחייבת אותו לקנות לך ושמח כן התורה מחייבת אותו לקנות לך מתנה בשלושת הרגלים ויכן בדיוק ויהו התחתנת עם קלמזי והוא לא יודע או שהוא באמת לא יודע תקשיבי הם באמת לא יודעים מישהי שלחה לי סרטון מצחיק כזה שמראים גבר בסופר ואת אשתו שהיא מסמנת לו מה היא בדיוק מבקשת שהוא יקנה כמו שהם מסמנים לטייס איפה לנחות כזה עם ה אז נכון לפעמים הם צריכים את ההכוונה זה לא זה לא רק העיקר להגיד קלם וזה זה עולם מושגים שהוא שונה שונה לגמרי והם פשוט הם באמת באמת באמת לא שם הם באמת לא שם אז אנחנו אומרים אבל רגע למה הבעל שלה י שם כי הצד הנשי שלה יותר מפותח תשאלי את עצמך אם את רוצה שהצד הנשי של

בעלך יהיה מפותח זה כולל עוד כל מיני דברים אוקיי אני תמיד מספרת על אחותי שהיא אלופת עולם היא ידעה שבעלה הוא לא ידע מה לקנות לה ואם הוא יקנה את יודעת אני תמיד שואלת נשים בהרצאות שאני נותנת אז אני אומרת לנשים מה קורה שבעל מביא לך מתנה לחג קורה פשוט מאוד וזה אוניברסלי איך שאת רואה את זה את אומרת אמא'לה מה אני עושה עם הדבר הזה והדבר השני שאת אומרת יש פתק החלפה אה פק החלפה ראית זה אוניברסלי נכון אז אחותי היא אלופה מה היא עושה היא באה לילדים שלה ואומרת תקשיבו אני יודעת שאבא כל כך כל כך אוהב אותי ואני יודעת שהוא רוצה לקנות לי מתנה והוא לא יודע מה אז אני הלכתי לחנות הזאת והזאת תשאלו אותה יש מתנה על

שמי גדול תגידו לאבא שהוא יודע לכתו דקים מקסים אז אני בחרתי והוא רק כותב לי את הפתק זהו איך היא העבירה לי זה כביכול ביקורת בעל אחרה מסתכל כאילו היא הייתה יכולה לבוא ולמר וואי למה אתה לא קונה לי למה אתה לא מביא לי למה אתה לא זה לא אני יודעת שאבא כל כך רוצה לקנות לי הוא פשוט לא יודע היא הכניסה אותו לתוך איזשהי נישה שהרבה יותר קל לו להתמודד איתה כן רות יצרן זהזה הרבה יותר פשוט ן כן כן חד משמעית אז באמת קיבלנו כאן עצות טובות שכדאי ליישם אותם מאחותה האלופה של פרי וכדאי דא ליישם את זה זה חכמות נשים בנתה ביתה ממש ככה אנחנו נעבור ל שאלה הבאה יש לנו כאן באמת שאלות בהרבה הרבה נושאים מגוונים יש כאן שאלה

א אני מרגיש ירידה באמונה עקב כאבי גב חזקים מרותק למיטה מטאר את המצב א מה העצה לזה טוב אז אנחנו יודעים ש מה שקורה לנו בגוף קורה לנו בנפש זה היום הפך מה שקורה לנו בנפש זה משפיע על הגוף זה היום הפך להיות כבר מושג גוף ונפש גוף ונפש יש פה חיבור אז זה פחות ההתמחות שלי מה מקרין על מה ואיפה וזה יש אני כן יודעת שיש כל מיני מקומות בגב שמסמלים כל כל כל מקום הגב מסמל משהו אחר הגב מתחלק גב עליון גב תחתון כתפיים א זה מסמל על תמיכה זה סמל על בעיות כלכליות וכולי אני רוצה להתייחס דווקא לקטע האמוני פחות לקטע הזה כי זה לא התחום שלי ואני לא רוצה לתת משהו שהוא לא התחום שלי א כשאנחנו בעצם מאבדים יש לנו קושי באמונה

למול משהו שקורה לנו זאת אומרת שאנחנו מרגישים שאנחנו בחדלות מול הקדוש ברוך הוא שאנחנו אנחנו בחדלות אנחנו חידלון מול הקדוש ברוך הוא זאת אומרת הקדוש ברוך הוא כרגע עושה לי משהו שאני לא יכול להתמודד איתו הוא מנצח אנחנו צריכים לעבוד על המקום הזה של למה אנחנו מרגישים שהקדוש ברוך הוא רוצה לנצח אותנו כי כשאני נמצא במצב שאני מאבד אמונה בגלל כאב אז זאת אומרת שאני נמצא במצב של חלש מול בדרך כלל אנחנו מאבדים אמון כשאנחנו חלש מול גדול כן אם ניקח את האישה של קודם שאמרה שבעלה הפר את האמון בעלה עשה משהו כביכול ידוע לעליונה היא גילתה את זה אחר כך הוא כאילו האמון שלה נמצא בידיים שלו והוא עשה בזה שימוש לרעה

להבדיל אלף אלפי הבדלות מול הקדוש ברוך הוא אנחנו משתמשים במושגים אנושיים ובגלל שאנחנו משתמשים במושגים אנושיים נפגעת לנו האמונה כי האמונה לא נמצאת במקום גבוה היא נמצאת במקום אנושי אז אם אנחנו משתמשים מול הקדוש ברוך הוא במושג שהוא כביכול כמו בן אנוש לבדיל אלף אלפי הבדלות חס ושלום כן אבל כמו במקרה הזה אז אז זה התמודדות של אחד מול אחד אז אתה החזק ואני החשון מוחה כן אין לי את זה ופה האמונה נפגעת ובאמת העצה היא להתחזק באמונה עכשיו כשבן אדם אולי אפילו קודם להגדיר מה זה אמונה כי הרי אם אנחנו מדברים על זה שאנחנו מענישים ב' מלשון אנושיות את הקדוש ברוך הוא ולכן זה מה שקורה אז אנחנו צריכים בכלל להבין מה

זו אמונה להגדיר לעצמנו מה זה לגמרי אבל עוד לפני שהוא יגדיר כי כרגע הוא נמצא בצב של חולשה כשאני במצב של חולשה קשה לי להגדיר אני רוצה רק מישהו שייתן לי פתרון עכשוי אז פתרון עכשוי זה להתחזק באמונה עוד לפני שאני מגדיר מה זה אמונה תוך כדי תהיה אפשרות להגדרה עכשיו מה זה אמונה ואז אני אומרת לבן אדם הזה שוא אומר לי אבל אני כבר אני קשה לי עם האמונה בו ואני אומרת לו אז אז תתחזק באמונה לא רוצה אותו עכשיו כביכול השם ישמור אבל אני לא רוצה עכשיו לשמוע אותו אני לא רוצה אני עכשיו כועס עליו איך אני איך אני אתחזק קורה פה משהו מטורף כקדוש ברוך ה הוא רואה שאפילו שאתה נמצא במשבר אתה הולך לחפש אותי אתה מקבל עזרה

מטורפת ואני יכולה לומר את זה מניסיון כשאני נכנסתי לעולם החרדות כל כך כל כך כעסתי אמרתי איך אתה עושה לי את זה אני עוזרת לבנות לצאת מחרדות איך אתה עושה לי את זה אני כל הזמן מלמדת איך להאמין בך אתה שובר אותי לגמרה מה אתה רוצה אני לא יכולה להתמודד עם זה חיזקתי את עצמי במקומות של אמונה בעבר אם זה היה קשור בפרנסה אם זה היה קשור בילדים אם זה היה קשור בדברים בריאותיים וחשבתי שכבר קניתי את זה ופתאום אתה נותן לי משהו שאני לא מצליחה להתמודד איתו זה כבר לא מישהו אחר לא מרגיש טוב זה כבר לא פרנסה כן יהיה כסף לא יהיה כסף אוקיי אני אתמודד זה כבר לא הילד שלי ש עם כל זה שכל עולמי אבל זה לא הנפש גוף שלי ה ש זה

עדיין מישהו ופתאום אתה אתה שובר אותי ואז אמרו לי תתחזקי ב אמונה והיה לי ממש קשה ופתאום התחלתי מהתחלה ואמרתי ריבונו של עולם שמעתי רב אחד שאמר הוא דיבר על איזשהו רב אחר שהסביר להתחזק בתפילת ה-18 להתחזק בברכה הראשונה ואמרתי ריבונו של עלום אני לא יודעת מה ממו מאוד קשה לי אבל אני אתחזק והתחלתי להגיד את זה בכל הכוח ופתאום משהו נשבר ואז אמרתי לקדוש ברוך הוא את כל מה שאני מרגישה הקדוש ברוך הוא לא כ דיברתי המש ממש במושג הזה שש התבודדות אני עושה את זה כל הזמן זה מחיה אותי זה פשוט מחיה אותי אני יכולה לשתף אני נמצאת עכשיו ערב נסיעה לאנגליה הנה את יודעת ואת איתי בכל החוויה הזאתי אני צריכה לעמוד על במה פעם

ראשונה בחיים שלי לדבר speaking א on stage וזה מלחיץ מה אני עושה ואני מספרת לקדוש ברוך הוא בכל בוקר אני יושבת איתו ואני אומרת רבונו של עולם אני בהיסטריה אין לי את מי להשים בדרך כלל אני מאשימה את בעלי זה הכל בגללך אתה אמרת לי לקחת עוד משהו אתה אתה אמרת לי שאני יכולה אין לי את מי להשים הוא לא אמר לי אני זה בא ממני אין לי את מי להשים ואז אני אומרת ריבונו של עולם תקשיב אני חייבת שתהייה קשוב לי אני בהיסטריה אני יודעת שאתה גלגלת את זה לפתחי ואני משתפת אותו בכעסים שלי באכזבות שלי בהיסטריה שלי באהבה שלי אליו בהכל הכל זה מה שהוא רוצה זה מה שהוא רוצה הוא רוצה שנספר לו ואותו אחד עם הכאבי גב שיש לך שב

לספר לקדוש ברוך הוא למה אתה כל כך כועס למה אתה מרגיש בחידון למה כל כך קשה לך מולו עכשיו הוא רוצה לשמוע את זה הוא נתן לך את הכאבי גב האלה הוא פרק אותך עכשיו בשביל שתבנה את עצמך מחדש שב לספר לו ואתה תראה סיעתא דשמיא מאוד מאוד גדולה ובלימוד האמונה כשאתה כל כך לא שם ועם כל זה אתה הולך לעשות את זה אתה תראה איך זה בונה ובונה ובונה וזה זה פשוט הופך ה הוא יבנה מחדש הוא כאילו יחבר את כל החלקים לכיוון הרבה יותר טוב בעזרת השם בסיעתא דשמיא זה באמת העצה ש זה נשמע כשאת מדברת כל כך מהלב כל כך מהניסיון כל כך ממקום עמוק ואמיתי שאני בטוחה שההוא צופה בנו עכשיו ויקח את העצה הזאתי למקום אמיתי ובעזרת השם יספר לנו

בשורות טובות מהמקום האמוני הזה מהמקום המחזק הזה וכמו שאנחנו יודעים מה ש המוח מצייר הגוף מייצר אז בעזרת השם שזה יהיה גם לרפואה שלמה אנחנו נמשיך לענות כאן על שאלות נוספות שאתם כותבים לנו כאן לטלפון שמופיע לכם על המסך באונליין בשידור חי אתם יכולים לשתף אותנו בקשיים ב אנחנו מקבלים כאן המון המון המון שאלות גם בנושא של אמונה גם בנושא שאנחנו עוסקים בו היום שזה ביקורת אנחנו רואים שזה פוגש אותנו בכל כך הרבה מקומות בחיים ש שלנו ביום יום שלנו ובהסתכלות שלנו על עצמנו ועל העולם אז תמשיכו לשלוח את השאלות אנחנו נצא לעוד הנחת המוזיקלית כדי לאפשר לכם לכתוב את השאלות שלכם ומיד נשוב עם עוד משיבת נפש בבקשה מחר

השמש תזרח וכולנו נשמ ולא נצטרך או לבכות מחר הכל יפהר הכאב יגמר רק צריך להאמין שאפשר לחכות עד מחר מה שהיה היה ועבר עוד לא קרה שיום חזר מה שהיה היה ונגמר מה שיהיה זה כל מה שנשאר מה שהיה אתה מנשל אתה כבר לא הולך לשם מה שהיה היה ונזכר מה שפתוח זה רק המחר מחר השמש תזרח וכולנו נשמח מי לא נצטרך עוד פו מחר הכל יפהר הכאב יגמר רק צריך ממין שאפשר לך כל החל מה שהיה היה ועבר וד קר שיום חזר מה שהיה היה ונגמר מה שיהיה זה קומה מה שנשאר מה שהיה אתה נשלם אתה כבר לא הולך לשם מה שהיה היה נשגר מה שפתוח זה רק המחר מחר השמש תזרח וכולנו נשמח ולא נצה לאכול לבקו מחר הכל יפהר הכאב יגמ צריך אמין שאפשר לחכות עמח מחר שמש

כולנו נשמח מחר הכל ת צריך ממן שאפשר לחכות המחר מחר השמש תזרח וכולנו נשמח ולא נצטרך ד לבקו מחר הכל תפר הכים יגמר רק צריך לאמין שאפשר לדכות עד מחר לחקות למחר עד מחר לחכ עד מחר תודה שחזרתם אלינו אנחנו כאן בתוכנית משיבת נפש תוכנית שבאמת משרה לנו כבר רוגע נפשי כי הרבה פעמים כבר לדעת שיש תשובה לכל השאלות ויש את מי לשאול זה כבר משרע לנו באמת יותר רוגע ויותר תקווה ויותר כוח להתמודד אנחנו נמצאים כאן עם הרבנית פרי כהן שהיא גם מטפלת רגשית כדי לענות לכם על השאלות שעולות אצלכם בבית אתם יכולים לכתוב אותם בוואטסאפ למספר שמופיע כאן על המסך ואנחנו בעזרת השם נענה כאן על כל שאלה שעונה שעולה לכם ואנחנו עונים א

אנחנו עוסקים היום בנושא הביקורת נושא שאפשר לדבר עליו עוד הרבה כי הוא נוגע לכל אחד בצורה כזו או אחרת בחיים כולנו נתקלים בביקורת וכל אחד מתמודד איתה בצורה שונה אנחנו קיבלנו כאן הרבה טיפים ועצות מהרבנית פרי איך להתמודד עם ביקורת מה נכון לעשות מה לא נכון לעשות ואנחנו ממשיכים הרב נית פרי עם העניין הזה שהתמודדות עם ביקורת היא הרבה פעמים אמרנו גם הדחקה דיברנו גם על זה ודיברנו גם על זה שאם אני מספיק חזקה אני בעצם יכולה לעמוד מול ביקורת וזה תלוי בהתבוננות הפנימית שלי בערך העצמי שלי שלא תלוי בסביבה ואני רוצה לשאול אותך הרבה פעמים ביקורת היא באמת כמו שאמרנו על הבקרת חות היא בעצם מועילה לנו אבל אנחנו לא

מצליחים לחבר בין זה שמבקר אותנו לבין התועלת מהביקורת אנחנו נאטמים אז איזה עצה טובה יש לנו כשאנחנו כן רוצים להעביר ביקורת מתוך כוונה טובה מתוך לב טוב מתוך רצון לשפר את החיים שלנו ומתוך רצון גם בשביל מי שמולנו וזה לא תמיד רק ממקום של אוקיי יש לי את מה שיש לי להגיד הרבה פעמים במיוחד ב ם הקרובים לנו ביותר שמהם אנחנו הכי הרבה נפגעים אנחנו רוצים להגיד ביקורת ממקום טוב אז אולי יש איזה דרך לעקוף את זה יפה זה שאלה נדירה כי היא בעצם נותנת כלי מאוד מאוד חזק כי כשאנחנו שואלים את שאלת האיך הלמה האיך זה נותן לנו ללכת אחורה להסתכל רגע ואז להתקדם ולעשות משהו כל עוד לא הלכתי אחורה ופעלתי מהבטן אני יוצרת

ראקציה אצל מי שנמצא מולי אם הלכתי אחורה התבוננתי ועל מה אני צריך להתבונן יש חוברת מקסימה ששייכת ל אני חושבת שזה זוג חברים שקוראים לעצמם מועדון ההשפעה הם נותנים חוברת שמיועדת למערכת החינוך בחוברת הזאתי הםם בעצם נותנים מענה לסיטואציות בחינוך אז הם אומרים שואלים האם קרה לך לך מורה או מורה שעמדת מול התלמידים שלכם וקראתם להם לשיחת משמעת ואז מה שראיתם על ה על הפנים של התלמיד כאילו אומר בלה בלה בלה בלה ב בלה בלה בלה בלה בלה בלה בלה מתי מסיימת י אח תודה זהו יאללה זה כזה ציוץ כזה יפה והוא לא יצא משמה בלי כלום האם החלום שלכם הם ממשיכים לשאול כדי שהתלמיד יצא משם ויגיד וואו נכון אתה צודק שינית לי משהו

בחשיבה כשאנחנו רוצים לתת ביקורת בעצם מה שאנחנו רוצים שהבן אדם שנמצא מולינו ישנה עכשיו זה לא משנה בואו נאמר שאנחנו לא מסתכלים פנימה ואנחנו לא רואים שבעצם אנחנו רוצים שהוא ישנה את מה שהוא מסמן לנו בסדר בואו נזנח את הכל ונלך תכלס אני באה לבקר את הילד שלי אני בא לבקר את בעלי אני רוצה שהוא יצא משם יגיד חשבתי על זה איזה סיפוק יש לך שאת אומרת לבעלך משהו ואז הוא אומר וואו צודקת נכון וואו את יוצאת משמה בעננים כבש פסגה בדיוק כן י אז הם מציאים הצעה כזאתי הם אומרים כשאתה רוצה לגשת לתלמיד שלך וכל אחד תקח את זה למקום שלה כן תשאל את עצמך קודם כל איך הוא מרגיש איך הוא מרגיש רגע מי אמרת שכתב את החוברת הזאת

זוג חברים קוראים להם מועדון ההשפעה הם הם לקחו את זה מהרבי מקוצק כנראה קוצק הרב חייב להיות אין אז הם אומרים אוקיי תשאל את עצמך איך הוא מרגיש מה הילד הזה מרגיש וכדי להמחיש אני חייבת לספר היום אני מלאה סיפורים באתי בהש של לא היום בואי אבל אנחנו אוהבים את זה פרי ופ הכל בסדר יש לי זוג תומים מתוקים מאלפים של שלי שלי כן הקטנים שלי לאת בלוטי הייתה לי עדנה דנה פעמיים ממש והם היו בני שלוש כשהסיפור הזה התרחש אחד מהם היה פג אבל הוא היה חזק יותר והשני זאת אומרת שתיהם היו פגים מבחינת גם גם מבחינת הזמן אבל מבחינת המשקל השני לא היה פאג זה שהיה פאג היה יותר חזק בגוף אפילו שהוא היה קטן יותר הוא היה יותר חזק

והשני היה מן זלזל כזה והיה נורא קשה לראות אותו העיניים שלו היו שקועות היה לו סנסט אייס קוראים לזה והיה לו קשה להרים את הראש והוא התפתח מאוחר יותר הם גדלו ברוך השם הגיעו לגיל שלוש שתיהם מתפקדים יפה שתיהם בגן רוב השבוע אני נותנת הרצאות בארץ וברוך השם אני זוכה גם בחול ובשבת יש לי זמן כשאני ברוך השם זכיתי להיות איתם אחרי תקופה שבאמת הייתי בניו יורק כמה כמה פעמים ושבת הייתה כזאת יקרה ואני הולכת לספר להם סיפור אמרתי להם רק שנייה סליחה מכבודכם ניגשתי רגע לשירותים כדי שאני אוכל לשבת בנחת ומלמעלה מהקומה למעלה יש לי אפשרות לשמוע את מה שקורה למטה ואני שומעת אחד מהם מרביץ לשני אז זאת אומרת הקטן שהיה חזק

יותר מרביץ לגדול שבעיני היה חלש יותר והגדול אומר אייה נכנסתי חזרתי אני מתיישבת על הספה אחד על רגל אחת אחת על רגל שנייה זה תפס לקטנצ'יק יותר את המקום והוא נתן לו מכה פה כביכול במפתח הלב זה מה שהשתרש לי במחשבה כן ו הוא אומר לו איה ואני נתתי צרחה מה אתה עושה והוא כל כך נפגע והוא אמר לי אמא כשאת צועקת זה הרבה יותר גרוע מלמות אמרתי הוא גם הוא גם מעיז להגיד לי ככה לפני שנייה כמעט הרגת את האח שלך זאת תגובה מוגזמת אבל זאת התשובה שעלתה לי בראש זאת המחשבה שהסתובבה לי בראש ולא הבנתי אמרתי אוקיי כשאני צעקתי הוא לא הבין שום דבר ואני רוצה שהוא יבין מה יהיה שם חשבתי עם עצמי קודם כל חשבתי מהעבר בראש ופתאום

הבנתי זה שנראה לי יותר זלזל אני נותנת לו יותר תשומת לב כי נראה לי שהוא צריך יותר כוח ר חלש שוא יותר קטן הוא י צריך את א זה גם צריך את אמא יכול להיות שהוא שם לב ופתאום התמלאתי רחמים ואז הושבתי אותו ואמרתי לו אתה יודע מה עבר לי בראש וסיפרתי לו שכשהוא היה בפגיה הייתה שם תינוקת לידו שהיא בת ש של מכרה שלי והתינוקת הזאתי לאמא שלה היה מאוד מאוד קשה היה היו גם תאומים והיא התמודדה בבית עם עוד ילד שהיה קצת יותר ממש קצת יותר גדול והיא נכנסה מהר מאוד להריון היה לה ממש קשה ו התינוקת בפגיעה היייתה הרבה זמן לבד ביום שהיא לקחה אותה הביתה אה זה היה מאוד מאוד שמח אבל מחרת בבוקר קיבלנו הודעה היא רשמה ביתי הקטנה

טה טה טה הלכה לעולמה וא ואני זוכרת שזה זיעזע אותי וכנראה משהו שמה התבשל לי הפחד הזה שבעזרת השם עד 120 שתי תינוקות שלי יהיו בריים ושלמים ואתה פתאום נתת לו מכה וכאילו כאילו זה מתום זה מה שזה רש לך ב וזה מדהים שאת ידעת להגיע לשורש של זה זה עבודה שלא תמיד כולנו יודעים לעשות אבל אנחנו קיבלנו כאן בתוכנית היום המון כלים ממך הרבנית פרי באמת גם מהסיפורים האישיים שלך וגם מה מענה על השאלות ואני באמת רוצה להודות לך על כל התובנות על כל התשובות על כל מה שחווינו כאן ביחד בתוכנית הזאת א ובעזרת השם לעוד תוכניות פור הבאות בעזרת השם אנחנו בתוכנית הזאתי באמת נגענו בנפש נגענו היום בנושא של הביקורת שזה נקודה רגישה

אצל כולנו קיבלנו כלים מעשיים לדעת הרבה פעמים שהכי טוב זה כמו שאנחנו יכולים לדעת להגיד את הדברים ולדעת שהם נשמעים לדעת גם לא להגיד את הדברים כשהם לא נשמעים ולפעמים כמו רבי חיא לקבל את המציאות כמו שהיא ולהודות על מה שיש להנמיך ציפיות ואז ממילא גם האכזבות ינמ ביחד איתם אני רוצה להודות לך מאוד הרבנית פרי על כל השיתופים על כל מה שלמדנו ביחד בתוכנית הזאת ולהזכיר גם לכם גם אם חשוב לנו לבקר לבדוק איך השני מרגיש איך אמרנו את זה מהחוברת של החברה ש מועדון ההשפעה מועדון ההשפעה אבל לדעת שזה קוץ כרבי אני רוצה להודות לכל הצוות שנמצא איתנו כאן באולפן באולפני הידברות שמשדרים אליכם בשידור חי הבמאי מאיר

ליבוביץ' שהצלחתי להגיד את השם שלו נכון אפילו שזה לא שם מסובך ולכל העוסקים במלאכה הקדושה הזאת כאן באולפני הידברות תודה להשם יתברך תודה לכם שצפיתם בנו אנחנו מחכים לכם גם בתוכניות הבאות ברוכים תהיו ואל תשכחו שבמקום ביקורת אפשר תמיד להגיד מילה טובה חיוך פחות ביקורת יותר אהבה שנזכה ככה אמן ואמן לה וכל טוב הזמן שלך להתחדש ולהתמלא בכוחות בואי להענות מנופש נשים ייחודי ומרגש במלון ליאונרדו ירושלים שבת זכור פרשת צווה ז עד ח באדר שבעה עד נה במרס מה מחכה לך בנופש דברי תורה וחיזוק עם המקובל