איך מבדילים בין מחשבה רעה למחשבה טובה?

איך אני יודע האם המחשבה שיש לי מחשבה רעה או מחשבה טובה? התשובה היא מחשבה רעה באה להקטין את האדם. אתה לא שווה. אין לך סיכוי. לעולם לא תצליח. כולם נכשלו. גם בעתיד תיכשל. מחשבות שמייצרות כעס, תזכול אכזבה, שינע, עוינות, חוסר עשייה, חוסר יעילות. אבל כאשר יש לאדם מחשבות של היה קשה אבל נתמודד, היה קשה אבל נראה איך נצמח מזה. מחשבות שמובילות את האדם למוטיבציה, לעשי, לצמיכה. זו מחשבה בריאה ונכונה. מחשבה רעה או מחשבה טובה. כל אירוע בחיים אפשר לפרש אותו. אפשר לחשוב עליו טוב ורע בידי האדם להחליט. האם אני חושב על זה מתסכל, מיש רע? או חושב על זה קשה אבל נתגבר. קשה אבל נתמודד קשה אבל נשמח ונוכיח לעצמנו שהקושי היה הכנה לקראת הצמיכה הגדולה. ‏o