כשקשה לכם זיכרו - לפי גודל הקושי כך גודל המתנה
מדע הספורט גילה משהו הפוך מההגיון. שריר לא גדל בזמן האימון. הוא דווקא נחלש ונקרע. כשמרימים משקל כבד נוצרים קראים זעירים בסבי השריר. ורק אחר כך במנוחה הגוף בונה אותם מחדש חזקים יותר כדי לעמוד בעומס הבא. בלי ההתנגדות, בלי הקושי, השריר נשאר אותו דבר. הקושי הוא לא האויב של הכוח, הוא המקור שלו. ובואו נודע. אנחנו דור שבורח מכל קושי. רוצים הכל קל, נוח, בלי כאב. וכל אתגר מרגיש כמו עונש, כמו סימן שמשהו לא בסדר איתנו. אבל אם אף פעם לא נותנים לעצמנו להתאמץ, אנחנו נשארים חלשים. בלי קרע אין צמיכה. חז"ל אמרו את זה בשלוש מילים. לפום, צערה, אגרה. לפי גודל הקושי, כך גודל השכר. הם הבינו שהמאמץ עצמו הוא שבונה
אותנו. הניסיון לא בא להפיל אותנו, הוא בא בדיוק כמו משקל בחדר כושר. לבנות בנו שריר רוחני שלא היה קודם. המדע הוכיח שההתנגדות היא שבונה את השריר. חז"ל ידעו שהקושי הוא שבונה את האדם. הקדוש ברוך הוא לא שלח לנו אתגרים כדי לשבור אותנו. הוא שלח אותם כדי לבנות אותנו חזקים יותר. בואו לא נברח מההתנגדות. בואו נדע, שם בדיוק נבנה הכוח. am
התמלול נוצר אוטומטית ועשוי לכלול שגיאות.
פורסם ביום ראשון, י״ג בתמוז התשפ״ו (28.6.2026). משך: 1:20
0 תגובות
תגובה מתפרסמת אחרי אישור של המערכת.
עדיין אין תגובות לשיעור הזה. אפשר להיות הראשונים.