מה שאני מרגיש - האם זאת האמת?

הרגשות של האדם האם זוהי האמת או לא? התשובה היא הרגשות של האדם זה מה שהאדם מרגיש באמת אבל זו האמת. האדם מרגיש חרדה, האדם מרגיש תיכאון, האדם מרגיש שאוהבים אותו, אבל יכול להיות שבהרבה מקרים זה מה שהוא מספר לעצמו בראש. הוא מספר לעצמו שאוהבים אותו. הוא מספר לעצמו שיש סיבה לחרדה. כלומר, היות ואדם כך מדבר עם עצמו, לעצמו, על עצמו, לכן כך הוא מרגיש. הרגש הוא אמיתי אבל לא משקף את האמת. באמת את זה אני מרגיש אבל זה לא אומר שזה מה שקורה בחוץ. פעמים זה גם כן טוב. יכול להיות שבחוץ אנשים מתוסכלים ממני אבל אני עם גישה אחיוית שאומרת אפשר לתקן, אפשר לשפר, אפשר לשפר יחסים. ולכן יש לי גישה אחרת, מחשבה אחרת, תחושה

אחרת. ולכן אני גם מצליח לשכם יחסים. יש גם יתרון בכך שהרגש הוא לא מוגבל למציאות. הרגש הוא מה שהאדם אומר לעצמו, מספר לעצמו, אומר לעצמו במוח. הרגש הוא מורגש באמת אבל הוא לא משקף את החיים האמיתיים מחוץ אלינו.