להתגבר על חרדות - הרב יגאל כהן HD

שלום לכולם היום אני רוצה לדבר על נושא מאוד חשוב ומעניין ואני רוצה להתחיל ולומר כך מה שאני אדבר היום אולי לא כולכם מרגישים את מה שאני עומד לדבר היום ולא כולכם תחשבו שזה מדבר אליכם או שזה רלוונטי אליכם אבל אני עדיין מבקש כן תקשיבו תנסו להפנים ולהבין כי אתם תוכלו לעזור הרבה לאנשים אחרים הנושא שלנו היום הוא נושא של חרדות ודיכאון אני לא כל כך אוהב את המילים חרדות ודיכאון זה משהו שהרופאים קוראים לזה כך אפשר לקרוא לזה בלשון יותר עדינה דאגות וקצת עצבות הרבה אנשים מרגישים חרדות הרבה אנשים מרגישים לחוצים הרבה אנשים מרגישים דואגים כשראיתי שהמצב הוא כזה והרבה אנשים פונים ואומרים הרב כל אחד בבעיה שלו יש

הרבה תסמינים לצערנו הרב לחצים בחזה כאבי ראש יש אנשים שלא מצליחים להירדם יש אנזים שלא מצליחים לקום מהמיטה כמעט כל היום נמצאים במיטה יש אנשים שמרגישים פשוט ש הם לא שמחים לא לא טוב להם בחיים אז אני הלכתי ולמדתי קצת לא למדתי הרבה קצת בספרי הפסיכולוגיה קודם כל להבין מאיפה זה נובע באמת ואז על ידי התורה הקדושה ומה שחל מלמדים אותנו מה הפתרון הטוב ביותר שהתורה הקדושה בוודאי ובוודאי יש לה את הפתרונות לכל בעיה בעולם איך אנחנו פרים את זה על ידי אמונה איך אנחנו פרים את זה על ידי ביטחון אז אני היום לפני האמונה וביטחון אני אכנס למקומות קצת פנימיים אפילו קצת לילדות שלנו לראות איך דברים בילדות יכולים להשפיע

עלינו היום וכשאנחנו מדברים על מעלת השמחה למשל כשיהודי אמור להיות שמח אז לפעמים הוא אומר אני לא מצליח להיות שמח אני רוצה להיות שמח אני רוצה להיות חיובי אני רוצה לחשוב חיובי אני לא מצליח אני כל הזמן חושב שלילי אני כל הזמן מפחד שייקרה לי משהו לא טוב מאיפה זה נובע הדבר הזה איך אנחנו יכולים לקחת את הנקודות לגווע בנקודות הרגישות שבנפש כדי לרפות אותם בעזרת השם יתברך ולהפוך להיות אנשים חיוביים יותר רגועים יותר שמחים יותר לא חרדתיים דהיינו שקטים ובוטחים מה שנקרא שענן ובוטח בחובת הלבבות הוא מתחיל בשער הביטחון וכותב שהביטחון בהשם מביא את האדם לידי חוסר דאגה פירוש חוסר בחרדות אין חרדות אז אני בעזרת השם

השם יעזור לי שאני אוכל היום להעביר את הדברים בצורה טובה אני חוזר שוב פעם תקשיבו כדאי לכם להקשיב יכול להיות שאתה ברוך השם יש לך נפש בריאה אתה בסדר אתה שמח אין לך חרדות אבל לחבר שלך יש חרדות ואתה תוכל לעזור לחבר שלך שזו מצווה גדולה אני לא לא משעמם לי לפתוח ספרי פסיכולוגיה וללמוד עשיתי את זה במטרה לעזור לאנשים שנמצאים במצוקה להרים אותם למעלה כדי להפוך להם את החיים לחיים טובים יותר לדעתי גם אנחנו גם אדם בריא בנפשו יכול להפוך את החיים שלו לבריאים יותר על ידי התשומת לב לפרטים מסויימים אז זה מתחיל כך כשאדם מרגיש עצוב או חרד זה לא קורה סתם סתם אתה לא נהיה עצוב משהו קרה לך במוח במחשבה שלך לפני שנהיית

עצוב למשל אדם שיש לו מבחן מבחן קשה מבחן גדול עם הרבה חומר ללמוד ופתאום הוא מתחיל להרגיש דפיקות לב מועצות וככה קצת לחצים בחזה קצת יובש בפה קצת זרמים בידיים וברגליים זה זה תסמין שקרה משהו בנפש שלו מה קרה לו בעצם קוראים לזה בלשון הרפואה היום חרדה למה הגיע חרדה למה למה הוא דואג ממה הוא דואג ממה הוא לחוץ למה אתה לחוץ זה לא קורה סתם זה סימן של מחשבה קודמת אדם שמח הוא לא נהיה סתם שמח עברה לו מחשבה בראש לפני שהוא נהיה שמח למשל מחר נוסעים לטיול קמים בבוקר מוקדם נזכרתי עכשיו שמחר בבוקר קמים מוקדם ונוסעים לטיול ועכשיו אני מרגיש בלב שמחה זאת אומרת קודם השמחה באה המחשבה אז חשוב מאוד קודם כל שנעשה הבדלה

בין מחשבה להרגשה לא כולם יודעים את ההבדל שואלים אותך איך אתה מרגיש אני מרגיש עצוב אני מרגיש שמח אני מרגיש מאושר למה אתה מרגיש מאושר משהו גרם לך מה מה גירה אותך להיות מאושר מחשבה קודמת זכית בלוטו קיבלת טלפון זכית ב-30 מיליון שקל וואו המחשבה הובילה לרגש זאת אומרת אז נקודה ראשונה שלמדנו היום זה שיש לנו מחשבות ויש לנו רגשות מחשבה מביאה לרגש רגש לא מביא למחשבה זאת אומרת אם אני אשאל אותך על מה אתה חושב אתה עכשיו חושב על מה שאני מדבר אבל זה לא קשור למה שאתה מרגיש יכול מאוד להיות שאם אני אספר לכם דבר משמח המחשבה שחשבתם על דבר משמח הביאה אותכם ל שמחה להרגשה של שמחה זו נקראת מחשבה וזו נקראת הרגשה זאת

אומרת שכשאנחנו כשאדם מרגיש שהוא עצוב חלילה הוא קודם כל צריך לשאול מה איזה מחשבה הביאה אותי לעצבות הזאת פעמים שמודיעים לאדם בסורה למשל הוא נכשל בטסט עשה טסט על רכב רישיון רצה להוציא רישיון נהיגה בא לטסט מודיעים לו לאחר מכן נכשלת בטסט אוקיי הוא שמע שהוא נכשל בטסט הוא מעקל את זה הוא חושב לעצמו כמה מה יעלה לי עכשיו עוד פעם לעשות טסט כל החברים יצחקו עליי כל המחשבות שרצות לבן אדם כזה בראש מיד הרגש נכנס לפעולה והוא מרגיש עצוב אומרים לבן אדם שחס ושלום עומד לפני משפט הוא עומד להישפט על ידי שופט או על ידי הוא עומד לקבל איזשהו איזה צב או איזה משהו כזה מעורך דין פה זה לא נכנסת ההרגשה של העצבות לאלא לא

תיכנס פה איזה הרגשה תיכנס פה של דאגה מה שנקרא חרדה חרדת מבחנים יש למשל חרדת נקרא חרדת יום שישי של אישה יום שישי קצר למשל האישה עכשיו יש לה להכין סלטים מה שעובר לה בראש באותו רגע אני לא ספיק להכין הכל לכבוד שבת אני לא ספיק המחשבה הזו מביאה אותה להרגשה של חרדה זאת אומרת בכל פעם שאנחנו מרגישים שמחים צובים דואגים או לחוצים שזה פחות או יותר כמו דאגה לחץ מה מאיפה נובע לחץ אדם אתה מרגיש את עצמך מאוד לחוץ מאיפה נובע נובעת ההרגשה של לחץ מהמחשבה איזה מחשבה אני חייב להצליח אני חייב להצליח המוח מפרש את זה בתור דבר שאתה ממש חייב לעשות באותו רגע הגוף נכנס ללחץ ואתה מתחיל מה שנקרא לחתור לקראת ההצלחה שאתה

חייב כמו שאמרת מקודם אתה חייב להצליח זאת אומרת לכל לכל דבר בהרגשות שלנו למשל אם אני עכשיו יחשוב על הקדוש ברוך הוא דוגמה כן הלכתי עכשיו בפארק לאומי קצת בלאגן קצת זה אבל אני מדבר עם הקדוש ברוך הוא במהלך ההליכה שזה דרך אגב הפסיכולוג הכי טוב בעולם באמת יחסוך לכם המון כסף וזה פסיכולוג אורגינל ישתבח שמו זה היצרן פסיכולוג של זה מה שנקרא מוסך של יצרן אתםם מכירים יש מוסך של מרצדס ייצרן זה מוסך יצרן אתה מדבר עם הקדוש ברוך הוא זה שייחה קודם כל טוב מאוד להוציא רגשות כואב לך למשל בדרך כלל עוד מעט אני אסביר מה עושה פסיכולוג פסיכולוג זה תהליך נפשי של בן אדם כשאתה מוציא את זה החוצה אתה מתחיל להבין מה אתה

חושב אני שואל אותך איך אתה מרגיש אתם עכשיו לא יודעים איך אתם מרגישים אם אני אשאל אותכם איך אתם מרגישים אתם תתחילו לחשוב רגע איך אני מרגיש אני שמח השיעור מעניין אני עצוב הוא מדבר שטויות אני לחוץ כבר שיגמר השיעור אני אוכל ללכת הביתה כל אחד יש לו הרגשה אחרת אבל אתם לא חושבים אותה כרגע אם אני אשאל אותכם אתם תחשבו על זה אתם מוציאים החוצה את הרגשות שלכם כשאתה הולך מול הקדוש ברוך הוא ומתחיל לדבר איתו אבאלה עצוב לי זה כבר התחלת התחלת אתה עצוב ואז מה בורא עולם שואל אותך יא אבני מה קרה נשמה שלי למה אתה עצוב דבר איתו אומר לך נשמה שלי אני אוהב אותך מה באמת אתה אוהב אותי אתה באמת אוהב אותי הקדוש ברוך הוא

כמה שמח שאתה אוהב אותי תשמע ריבונו של עולם השכנה אשתי קצת א צועקת עליי אתה יכול לסדר את העניין ואז את ח לדו שיח עם הדו ברוך ה אתה צ את הרגש שלך הח אתה יו קודם כל מה אתרי נקוד ראשונ וחבה עוד מע נראה איך אנו משנים מחשבות אולי אפשר לשנות מחשבות בשביל זה באתי לפה הום אני לא בתי ללמדם פסיכולוגיה בתי במרה אחת לעזור לי ולכם לשנות מחשבות שיש לנו עבר למחשבות אחרות שבורא עולם בעם נמצא בתוך המחשבות האלה מה קורה אחרי ההרגשה אחרי ההרגשה כבר מתחילים תסמינים כשאדם עצוב אין לו כוח לעשות כלום לא בא לי לעשות אין לי כוח כשאדם חרד הגוף שלו מזיע הדופק שלו מתחיל ככה להעלות יש הרבה אנשים שמגיעים לבית חולים כי הם

חושבים חס ושלם שמקבלים הכף לב ואין להם כלום זה סך הכל חרדה הרגשה ג הרגשה נפשית שמשפיעה על הגוף ואז הגוף להוציא את הלחץ הזה מתחיל קצת להתבלבל ואז הוא דופק מהיר לחצים בגוף בחזה כל מיני כאבי ראש וכולי וזה בעצם סך הכל סיבה למה שקרה קודם לכן שזה בעצם עכשיו אחרי ההרגשה שלנו גם הפעולות שלנו באות כעס זאת אומרת לכל הכעסים של זה מהיום אין לכם תירוץ אתם כעסנים יש לזה פתרון איך הפתרון אם אתה משנה את הסיבה אז המסובב גם השתנה זאת אומרת אם המחשבות שלי השתנו למשל אם אני עכשיו ניגש להכין קפה ואני בא בתור אורח במשפחה שהיא לא שלי אני בא עושים לי טובה מעריכים אותי בבית ואני רואה שאין אין מוכנה בשבילי אני חושב מה

אני חושב במחשבה שלי לא מגיע לי מה אני פה בעל הבית של העולם לא מגיע לי ברוך השם שבכלל מערכים אותי פה במקום הזה ממילא אני הולך שוטף את מכין לעצמי נס קפה בגלל שהמחשבה שלי היייתה שונה מהמחשבה של בעל הבית ממילא לא התעורר אצלי הכס אותו דבר בן אדם ש הוא נהיה עצוב למה הוא נהיה עצוב למשל בן אדם מילה טו יש בן אדם ממלא לוטו כל הלילה הוא רק חושב פנטז איך התפילות שלו יתקבלו והוא זוכה בלוטו זוכה בלוטו זוכה בלוטו זוכה בלוטו הוא חושב שהוא הולך לזכות בלוטו המחשבה שלו שמחר לא יודע באיזה ם יש את הגרת לוטו הוא הולך לזכות בלוטו כמובן שתגיע הגרלה והוא לא זכה בלוטו המחשבה הזו שהגיע לי לזכות בלוטו כי התפללתי על זה

כמה וכמה ימים ועשיתי כל מיני דברים טובים למען השם יתברך ומגיע לי לזכות בלוטו המחשבה הזו גורמת לו לציפיה מאוד מאוד חזקה לזכות בלוטו שמע שלא זכה בלוטו נהייה עצוב לא זכיתי בלוטו עצוב מאוכזב יש לזה כל מיני פירושים אבל לא טוב לו באותו רגע אדם שמילה לא טובה אומר אני מלא לא טוב בורא עולם ירצה ירצה יתן לא ירצה לא יתן אני עושה סך הכל השתדלות ממלא טור אחד בלוטו מחכה להגרלה של הלוטו גילה שלא זכה הוא לא נהייה עצוב למה הוא לא נהייה עצוב כי המחשבה שקדמה להגרלה של הלוטו המחשבה שקדמה קודם לכן היייתה אם מגיע לי אני אקבל לא מגיע לי אני לא אקבל אין לי שום לא תהיה לי שום אכזבה ממילא לא באה אחרי זה אכזבה זאת

אומרת אחים יקרים אם אתם מרגישים עצובים תדעו לכם שקודם לכם היייתה מחשבה מה המחשבה אני עכשיו אסביר איזה מחשבות רצות לנו בראש איזה דברים אוטומטים רצים לנו בראש בכל רגע ורגע בחיים שלנו המוח שלנו כל הזמן חושב ובלילה הוא חושב יותר כן בלילה המוח חושב יותר התת מודה שלנו זה מושג שביהדות לא כל כך דיברו עליו אבל דיברו עליו במושג של יש משהו בתת מודה בנשמה של האדם התץ מודה שלנו כל הזמן עובד כל הזמן עובד מה זה כל הזמן עובד כל הזמן מחשבות אני חייב אני רוצה אני לא שווה אני כן שווה יש לי כוח יש לי אני חכם אני טיפש אני יפה אני מכוער אני גבוה אני נמוך אני אצליח בזה אני לא אצליח בזה יש לי כסף אין לי כסף יהיה לי

כסף איך אני אחת מה אני אחת איך יהיה לי אוכל לא יהיה לי אוכל דבר שאתה אפילו לפעמים לא מרגיש לא מרגיש אותו אבל בהחלט המחשבות האלה משפיעות עליך לדוגמה אשתך מודיעה לך עכשיו כהרגלנו ב בחודשי הקיץ שהגיע לך חשמל 2500 שק אמרתי לכם אני יש לי טריק פשוט אני יש לי סטיקר למקרר אין עוד מלבדו מקבל חשבון חשמל מדביק אותו ליד אומר לקדוש ברוך הוא ריבונו של עולם החשמל הזה זה מהאישה שהבאת לי מהילדים שהבאת לי הבאת לי אישה וילדים תביא לי גם את החשבון חשמל והוא תמיד משלם תאמינו לי אחים יקר עכשיו זה אדם שיש לו אמונה יש לו ביטחון אז אני כבר לא חושב על החשבון חשמל למה לא עובר לי יותר במחשבות החשבון חשמל כי מי שזן מפרנס

אותי עד היום עד עד לעצם היותי ביום הזה זה בורא עולם הוא גם יודע שיש לי חשבון חשמל הוא גם יודע את הכתובת שלי הוא יודע את המספר טלפון הוא ד יודע מספר עודת זות הוא יודע הכל אז מי שאמר והיה העולם ונתן לי חיים עד היום הוא גם זה שיתן לי לשלם את החשבון חשמל אני לא חושב על החשבון חשמל ממשיך בחיים מגיע הכסף משלם את החשבון חשמל ונגמר הסיפור אבל יש בן אדם שמקבל חשבון חשמל ובמחשבות הפנימיות שלו הוא מתחיל איך אני משלם את החשבון חשמל קודם כל הוא כועס איך הגענו לחשבון כזה אני אספיק אני אוריד לילדים את המזגן אני ככה ואני אשים להם שעונים ואני אשים להם ככ אני אשים להם חמיש שקלים כל פעם שישו מזגן שישמו חיש שק

בבית הכנסת כל מיני טכניקות כדי לחסוך בחשמל אז הוא כל היום הולך ואומר איזה ילדים יש לי איזה ילדים יש לי איזה ילדים יש לי איזה ילדים יש לי ואחרי זה הוא לא מבין למה הוא בא הביתה והוא עצבני הוא עצבני למה הוא עצבני כי כל היום בתת מודה שלו איזה מחשבה רצה לו איזה ילדים לא טובים יש לי או על אשתו או על כל כל כל החברים הוא נהייה עצבני והוא לא יודע למה הוא עצבני אתה עצבני לא לא בלי סיבה אתה עצבני בגלל סיבה מה הסיבה שאתה הכנסת לך לראש כשראית את החשבון חשמל שאשתך השמה של הילדים שלך השמים שכל החברים כל מי שנמצא בבית הם עושים מסיבות מביאות חברות מביאות זה וזה וזה וזה והם גורמות בעצם לבזבוז חשמל אז הילדים

שלי לא טובים אתה אתה נכנס לעצבים ובעצם מי שאשם בכל זה זה לא נהיה לבד לא נולדת כזה אתה הכנסת את זה לראש שלך אתה בעצמך הבאת לך את העצבים וכמובן יש אנשים שגם יכנסו לזה לחרדות עוד מעט נראה איך איך מפרקים את החרדות האלה מפרקים אותם מהשורש שלהם בא לי בן אדם אני אגיד לכם את האמת בא לי בן אדם נסיתי בפעמים הראשונות באו לי אנשים אומר לי הרב יש לי חרדות הוא מפחד לצאת לרחוב הוא מפחד זה הוא מפחד זה אני מבקש ממכם אל תצחקו לעולם על האנשים האלה זה זה אדם שפשוט הקדוש ברוך הוא מביא לו קושי יש אנשים אומרים אתה לא נורמלי חס ושלום להגיד כזה משפט הם אנשים נורמליים לחלון לפעמים שזה אנשים חכמים יותר מדי שלמה המלך

אמר יוסף דעת יוסף מחוב יש בן אדם כל היום חושב יש בן אדם אין לו שכל כללא חושב חשבון חשמל אין לו מספיק שכל לחשוב אפילו איך ש את חשבון חשמל אין לו אין שכל אין דאגות זה כתוב בשלמה המלך יוסף דעת יוסף מחוב כמה יש יותר שכל יש יותר דאגות פעמים אדם חושב הרבה חושב הרבה יש לו שכל פעיל כל הזמן חושב מסכן נכנס לדאגות אז הוא בא אליי הבן אדם יושב מולי אומר לי אני יש לי חרדות יש לי הרגשות לא טובות והוא מספר לי את הסיפור שלו בהתחלה אמרתי מה הבעיה תירגע אמרתי לו תירגע אני אביא לך כוסית ערק שתי כוסית הכל בסדר מה הבעייה ככה חשבתי בהתחלה כאילו תירגע מה תראה הכל בסדר שמש בשמיים ישתבח שמו כולם חיים כולם נושמים הלב

שלך בסדר תהיה שמח טוב אמר לי זה מה שידעתי להגיד לו לא ידעתי בעצם ממה זה נובע ואז זה לא עזר לו באמת זה הרגיע אותו לכמה דקות קצת הוא חייך וכולי אולי עזר לו יום יומיים אבל אחרי זה חזר לו כל חזרה לו הבעייה כי אז בעצם לא ידעתי מה מקור הבעיה היום כשקצת למדתי את הסוגיות האלה אז הבנתי שלכל פעולה לכל דבר כזה שבן אדם בא ואומר לך אני עצוב אני חרד אני דואג אני לחוץ כן יש אנשים לחוצים אתה רואה אותו כל כל איזה כף הוא קופץ ככה מה יש לך למה אתה לחוץ מותק אני אומר ו תירגע הוא לא מצליח להירגע למה הוא לא מצליח להירגע לכל הרגשה שיש לנו בחיים קדמה מחשבה אני אתן לכם דוגמה לבן אדם זה מחקרים שבודקים מה בן אדם מדוכה

חושב לא אתם אתם ברוך שהם שמחים אל ת אתם עושים פרצוף של דיכאון כאילו אתם מזדהים אתם יכולים זה בסדר תהיו רגועים זה רק בשביל הדוגמה כן מה בן אדם מדוכה חושב למשל מחשבות שעוברות לבן אדם כזה בראש וגורמות לו לדיכאון למשל ילד שההורים שלו אמרו לו אתה לא שווה יש ילד מוצלח זה קורה לילד שהוא נולד לאח מוצלח אתם יודעים ילד כזה כמו מכונה יש יש לך ילד ישתבח שמו לעד לימודים עוזר בבית עוזר הכל לבוש חוזר אף פעם לא תמצא אצלו שום בעיה שום מום שום דבר ואח שלו יצא קצת בנדיט עושה בלאגן מה זה בנדיט לא רוצה בית ספר לא רוצה לללמוד מה כל הזמן ההורים מטפטפים לו מה יצא ממך מה יצא ממך תראה אתה לא יודע לעשות ככה ואתה לא

יודע לעשות ככה ואתה לא יודע לעשות ככה ואתה לא יודע זה אתה לא טוב בלימודים אתה לא טוב בכיבוד הורים אתה לא טוב זה והילד תדעו לכם מאוד מאוד מאמין למה שההורים שלו אומרים מאוד מאמין זאת אומרת אם אמא יום אחד אומרת לה אין לך שכל היא אומרת יואו באמת אולי באמת אין לי שכל ככה הילדה מרגישה עכשיו הילדה הולכת עם זה ואומרת וואלה אין לי שכ תראה עכשיו איך איך מה קורה לבן אדם כזה בפעם הבאה למשל שהוא פותח ספר ולא מצליח להבין הוא אומר תראה אמא צדקה אין לי שכל ואז אנחנו חושבים שלא קרה כלום הכל בסדר אבל הילד הזה במחשבות שלו קוראים לזה מחשבות אוטומטיות מחשבות אוטומטיות שיש לו עכשיו במחשבה שלו רצות לו כל הזמן אני

לא שווה כלום אני לא שווה כלום אני לא תראו לכם שאתם עכשיו הולכים ואני אומר לכם שם לידכם מישהו שכל היום אומר לכם אני אתה לא שווה כלום אתה לא שווה כלום אתה לא שווה כלום מה זה דיכאון כבר לא שווה לחיות כל הזמן לשמוע בראש אתה לא שווה כלום זאת אומרת זה דוגמה כן יש בן אדם שלמשל אתה לא יוצ לח יש אנשים חושבים תן לכם דוגמאות אל תחשבו על מה שאני אומר לכם אני לא רוצה להכניס לכם רעיונות לראש אני רק אומר לכם דוגמאות שתעזרו לאנשים אחרים או אם יש מישהו שיש לו את ההרגשות האלה תדעו מאיפה זה נובע בוא נשנה אותם אפשר לשנות אותם מי שיקשיב היום אני עושה לכם שיעור פסיכולוגיה בחינם 350 שק אחרי זה בקופה בח למה נותן לכם

את זה תראו יש מחשבות מסוימות שיש לכל האנשים בעולם הם לא מספרים לכם את זה למשל בשביל מה אני חי בשביל מה אני חי תראה זה לא הולך לי זה לא הצלחתי להתחתן לא הצלחתי כך או הצלחתי להתחתן לא הצלחתי לקנות בית כל אחד יכול לקרות לו בחיים איזשהו שלב שהוא אומר למה אני חיי למה המחשבה הזו שלמה אני חי המחשבה הזו שבן אדם חס ושלום אומר כזה זה דבר למה אני חי אני עוד מעט אגיד לכם איך לפתור את זה כן עוד לפתור את זה זה טעות מובנית יסודית כן אבל למשל דוגמה אני אתן לכם בן אדם שההורים שלו לא נתנו לו אהבה לא נתנו לו אהבה ההורים היו עסוקים מדי הוא ככה מה שנזרע מה שנקרא נפל בין הכיסאות והוא כל החיים שלו לא קיבל אהבה לא

קיבל אהבה מה קרה לאותו בחור שהוא לא מקבל אהבה הוא אומר אני לא שווה כלום אני לא שווה כלום זאת אומרת מאז שההורים שלו בעצם לא נתנו לו חום ואהבה לא הרימו אותו קצת לא אמרו לו שהוא כן שווה הוא כל הזמן הולך במחשבה במחשבות האוטומטיות שלו ואומר אני לא שווה כלום מה זה גורם לו זה גורם לו שהוא מרגיש עצבות נוראה אין לו כוח לעשות כלום כי בן אדם שכל היום חוזר לו משפט בראש אני לא שווה כלום הבן אדם הזה פשוט מאוד נכנס חס ושלום לעצבות הוא מרגיש שאין לו כוח והוא לא מבין למה הוא אומר יש לי הכל אני שמח אבל בתת מודה שלו במחשבות האוטומטיות שלו ב ב במה מה שנקרא מה שעובר לו בתוך המחשבה הפנימית שלו ה הוא שומע דברים הוא

שומע את הקול שלו או קולות אחרים שכל הזמן חוזרים על הפגמים שלו למשל בן אדם שהוא לא מסודר והזכירו לו את זה הרבה פעמים לא הצליח בלימודים והזכירו לו את זה הרבה פעמים הוא כל הזמן כל הזמן משנן לעצמו את המחשבות האלה בראש והמחשבות האלה חס ושלום גורמות לו ל קודם כל לא לא להרגיש שמח להרגיש ירוד צוב זה מילה קצת לא יפה אני לא אוהב להשתמש ב לא שמח כבד אתם מכירים את הרגשה הזא שאתה כבד אין לך כוח לעשות כלום וישנתי ואה מרגיש טוב והכל בסדר אין לך כוח לעשות כלום למה היייתה ללך מחשבה פנימית משהו במוח שלך משהו בחשיבה שלך מה שכ המחשבות האוטומטיות שלך דיברו איתך בצורה לא נכונה וזה גרם לגוף שלך להרגיש משהו לא בסדר

זאת אומרת ככה אני עוד מ אני אתן עוד כמה דוגמאות לזה כן לעצבות לדיכאון יש הרבה משפטים יש גם משפטים של חרדה למשל חרדה זה אני חייב להצליח מה זה אני חייב להצליח אם אני לא מצליח במבחן הלך עליי הלך עליי בן אדם עכשיו נכנס לחרדה מה זה חרדה אני חייב להצליח מה יקרה אם אני לא אצליח מהמבחן החיים שלי נגמרו זה כמובן חישב מות עת מה קרה כפרה עליך המבחן קח את המורה ביחד זרוק אותו לפח מה קרה למבחן מי זה מה אתה לוקח דברים מה השתגע מה קרה לך חבובי תירגע אבל לפעמים בן אדם לא שולט על זה לא שולט הוא צריך לעבור טסט ואתה רואה אותו בלחץ ב מה קרה מאמי אני לא יכול יש לי מחר מבחן טסט נו ומה יקרה מה יקרה אם לא לא אני לא

יכול אני לא מסוגל אבא שלי אמר לי זה פעם אחרונה ש נותן לך כסף לזה אל תעשה טסט ולא יהיה לך רישיון רק אל תהיה לחוץ אל תהיה חרדתי זאת אומרת וזה נכון וזו אמת זה קורה לנו המון אישה שלא מצליחה למצוא שידוך אם אני לא מתחתנת החיים שלי ארוסים ואז אתה רואה אישה בת 25 לא חיקתה כל כך הרבה שנים מסכנה עומדת ובוכה בוכה בוכה בוכה הרב לא התחתנתי ואת אומר בסדר גברת 25 אני מבין ש שנתיים שלוש את מחפשת אבל למה זה גרם לך למה זה גרם לך לכזאת הרגשה נוראה לכזו הרגשה של לחץ או חרדתיות היא החליטה בליבה הגברת החליטה בליבה שהיא חייבת השנה להתחתן ואם היא השנה לא מתחתנת החיים שלה לא שווים כלום וזו בעצם מחשבה של כפירה שגורמת

לאדם להיות דואג וחרד וחס ושלום גם את מה שהוא כן היה עושה עד היום גם את זה הוא כבר לא יכול לעשות כי זה יכול זה מוריד בוא נגיד ככה אני נותן לזה דוגמה יש מרצדס שאתה שם בה דלק אבל מעורב בשמן מרצדס חדשה אבל אתה לא שם את הדלק ש צריך אתה שם דלק ככה מעורבב עם שמן מנוע חדש אתה שם גז והאוטו מקרטע למה האוטו מקרטע אולי יסה בתפוקה של 50 60% זה בן אדם בן אדם כמו כל אחד ואחד מאיתנו שהוא מרצדס מנוע נשמה חלק אלוהה ממעל שהשמיים עם הגבול השמיים עם הגבול כל אחד ואחד מכם ב אני אומר לכם את זה בוודאות אין לך סוף להצלחות שאתה יכול להשיג בחיים שלך רק מה אתה שותה כל הזמן שמן לא טוב או דלק לא טוב ואז ממילא המנוע שלך

מקרטע מה זה שמן לא טוב למשל ילד שמאז ה אותו ילד כל הזמן מכניס לו בראש מחשבות שליליות אתן לכם דוגמה הוא הצליח במבחן 8 מה הוא אומר לעצמו המבחן היה קל כשהוא נכשל במבחן הוא אומר הנה ידעתי שאני לא מספיק חכם בשביל לעשות את המבחנים האלה אם מישהו חתך אותו בכביש אומר אתה רואה המזל שלי נכס המזל שלי נכס וכשהוא נסע והכל היה רמזורים היו ירוקים הוא אומר זה סתם מזל זה סתם מקרה תמיד שיש לו דבר טוב שקורה איתו בחיים הוא אומר אה זה מקרה זה לא אני הוא לא משייך את זה לעצמו כשקורה לו דבר רע הוא אומר הנה זה אני דבר רע זה אני זאת אומרת דברים רעים שקורים נכון שנשרף לך חצילי מה את אומרת איזה מזל אבל 300 פעם לא נשרפו

לך חצילים כן ה300 פעם זה היה מקרה הפעם אחת זה היה בגללי למה למה למה להשים את עצמך ככה למה לראת על עצמך ככה אני ממשיל את זה לאדם ואם תתפסו את עצמכם לפעמים שאתם יורדים על עצמכם אני אומר לעצמך אני אומר לבן אדם ככה תקשיב אתה דומה לאחד שלוקח אתה רואה מישהו לוקח מבו נותן מכות לחבר שלו יש לך אפשרות למנוע אותו ואתה לא מונע מה שאנחנו עושים לפעמים לעצמנו אני אומר לך למשל בוא תלמד גמרא מה אתה אומר לא אני אין לי שכל כשאתה רואה אותו עושה פלאגים פלטינות באוטו מה זה גאון הוא אומר לך קובטור דוסו בטור ושולט והגול גולט מה זה הוא יודע שמות אני אומר וואלה מאיפה אתה זוכר את כל זה אומר מה זה פלאגים נכנס לפה נכנס

לשם מחליף ל מפרק אוטו שלם בשניות מפרק מרכיב אוטו שלם כשאתה אומר לו ללמוד גמרא אומר לו לא אני לא יכול למה זה קרה כי היצר הרע אומר לו אתה לא שווה בגמרא אין לך שכל מה אתה בכלל מתי שבת על כיסא בכלל והוא מאמין לו אומר וואלה אתה צודק אחי באמת אני באמת לא זה כשהוא מגיע למכונית היצר רע אומר לו אתה גאון יאללה פרק מכוניות וואלה אתה צודק מתחיל לפרק מכוניות זה לא שהוא לא יכול למוד גמרא זה יכול למוד גמרא יכול ללמוד גמרא יכול להיות תלמיד חכם יכול הכל רק מה ההוא עם המבודד שנותן לו על הראש כל הזמן אתה לא יודע אתה לא יודע למשל אני רואה בן אדם באמצע השיעור יוצא לעשן סיגריה טוב יצא פעם אחת שתקתי פעם שנייה עוד

פעם יוצא לעשן סיגריה אמר לו מה קרה לא יודע אני מרגיש נרבים אני מרגיש עצבים טוב יצא עוד פעם פעם שלישית בשעה שלוש סיגריות אני לא רציתי להעיר לו כן הוא יצא לשן סיגריות אמרתי לו מחילה מכבודך מתי ראית סרת פעם אחרונה וואלה ראיתי משהו כן זה היה זה וסלי לא יודע איזה סרט אמר לי איזה סרט אמרו לי שאני מהדור הישן עכשיו יש משהו מתקדם לאה לעשן סיגריות אומר מה אתה נורמלי שילמתי על זה 50 שק אני צ לזה לא יודע כמה שעה וחצי שעתיים סרט סיגריה אפילו לא לו לו בא ואמינה לעשן סיגריה אתה יודע במחשבה לא עלתה לו אולי אני אשן סיגריה רק מה כשהוא יושב גמרא כשיושב ללמוד תורה היצר ר אומר לו תשמע אתה עצבני ואלה באמת אחי אני

נראה לי באמת נהיה עצבני ואז אומר לו כן כן אתה חייב סיגריה באמת אני חייב סיגריה ואז הולך לשן סיגריה הוא חוזר עוד פעם ועוד פעם תשמע נראה לי עוד פעם נדלק לך זה ואז עוד באמת נראה נדלק הולך לעשן סיגריה זאת אומרת בא קולנוע היצר הרע אומר לו שב נשמה טהורה שב אני אעשה לך מסאז' תירגע אתה ילד טוב תקשיב תראה חמודי אל תצא חס ושלום לעשן סיגריה לא יחזירו אותך חזרה בקיצור את כל הסרט אומר לו רק אל תעשן סיגריות שב למסך הזה אבל כשהוא יושב ללמוד גמרא יצר הרע הולך לצד השני אז עכשיו אנחנו בעזרת השם בסיעתא דשמיא ניקח את היצר הרע אנחנו לא הולכים נגד יצר ה אסור להתעסק איתו כי הוא בוא נשאר חברים שלו אנחנו אננו חברים

שלו רק נגיד לו בוא בוא נשנה קלטת מה זה קלטת למשל כמו שאמרתי לכם כמו שאמרתי לכם שאדם חס ושלום עצוב קדמה לזה מחשבה איזה מחשבה אני לא שווה כלום עכשיו יש לי עוד הרבה דוגמאות לתת לכם א אני לא יודע אספיק בשיעור הזה את כלל הדוגמאות את כל הזה בעזרת השם אם לא בשיעור הזה בשיעור הבא אני אמשיך את הדוגמאות אה בתקווה שתחזרו לו חר דתים שלא הכנסתי לכם כל מיני מחשבות לראש אנחנו מה שנקרא רגועים רגועים לגמרי אני אגיד לכם למה אנחנו רגועים ל קודם כל בוא נתחיל בנקודת הבסיס לעולם יאמר אדם בשבילי נברא העולם מה זה בשבילי נברא העולם כתוב בתורה ואהבתה לרעך כמוך ואהבתה לרעך כמוך אתם יודעים מה זה ואהבת לרעך כמוך קודם כל

תאהב את עצמך ואחר כך תאהב את החבר זאת אומרת אני אמור לאהוב אותך יהודה כמו שאני אוהב את עצמי ואם אני לא אוהב את עצמי אז איך אני אוהב אותך ההתחלה של ואהבת לרעך כמוך אם אתם רוצים לעזור לאנשים אחרים אתה רוצה לעזור לאחרים אתה רוצה למשל לעשות טוב לאשתך וזה אני אומר לאנשים אני חייב לקטוע את זה אני חייב להגיד לכם משהו בן אדם לפעמים יורד על אשתו וואי איזה טעות הוא עושה אוי הוא הולך לשלם על זה אוי אוי אוי הוא הולך לשלם עלזה למה איזה אישה את את לא מסודרת למשל משפט דוגמה חס ושלום אני אומר את זה לפעמים אני שומע מאנשים מה האישה אומרת אני לא מסודרת ואז מה היא חוזרת על זה עוד פעם זה נכנס לה למחשבה שלה שהיא

לא מסודרת והיא מאמינה לו כי זה בעלה ואז היא משננת את זה היא משננת את זה היא משננת אתזה היא בא לסדר ו באמת אני לא מסודרת זאת אומרת אם היא תרצה לסדר עכשיו אם יהיה לה איזשהי אנרגיה לסדר הוא לקח לה את את הרצון המועד שהיה לה פעם לסדר היא כבר לא תסדר למה למה כי הוא אמר לו שהיא לא מסודרת זאת אומרת הוא אמר לה שהיא לא מסודרת הגלגל בראש התחיל להסתובב לה גם כן אני לא מסודרת אני לא מסודרת א לא מסודרת כשיגיע מצב של לנקות אתה רוצה לעזור לה כן להיות מסודרת מה תגיד להלה אשתי היקרה אין מסודרת יותר ממך בעולם אותו דבר למשל את עצבנית אם אתה אומר לאשתך עצבנית צפה פגיעה חמורה ביותר וזו האמת למה אני עצבנית אני לא

יודעת למה אני עצבנית ואז היא עצבנית ועצבנית ועצבנית ו רוקד לה כל היום במחשבה אני עצבנית אני עצבנית א ואז הילדה שלה אומרת אמא מה אני עצבנית ומי גרם לה שתהייה עצבנית הבעל שאמר לה למה אתה אומר לה את עצבנית גם היא עצבנית תגידי לה אשתי את רגועה מה אני רגועה באמת אני רגועה אני רגוע אני רגוע והיא נרגעת זה לא עובד ככה אבל אם יש סיכוי שהיא תירגע מהעצבים שלה זה רק אם תגיד לה שהיא רגועה אל תגיד להל תכניס לה למוח שלה עכשיו שהיא עצבנית אותו דבר ילד משתולל היפר שובר אומר איזה כישרון אדיר אתה אומר באמת אני כישרון כישרון למה אתה יודע לשבור חלונות אתה יודע לשבור אתה אומר לו אתה הכישרון תמצא לו איזה משהו יש לי

ילדה כזו ישתבח שמו אתה מדבר איתה היא כל הזמן זזה כל הזמן מה אבא כן אבא היא כל הזמן עכשיו מה איך אני ארגיע את הילדה הזו יש ילדות יש ילדה מדברת כן אבא ור יש כן אז ספרי לי סיפור אתה שומע אז שושקה רצתה למכור תפוחים והיא לא מחררה תפוחים והיא הלכה לרב שיברך אותה שימכור תפוחים והיא עולה למיטה וחוזרת ואז באמת הרב בירך אותה ושושקה והיא הצליחה למכור את התפוחים א איך אני ארגיע אותה עכשיו אני צריך כמה ספרי פסיכולוגיה למוד בשביל להרגיע את הילדה את ילדה מקסימה את ילדה בדרך כלל תדעו לכם ילדים כאלה יש להם מה שנקרא טורבו טורבו ישתבח שמו הם יכולים להיות גאונים בתורה אל תקסו עליהם לד ישתבח שמו אני גם כן אני

הייתי עם טורבו אני גם יום בטורבו לפעמים אני גם כן זה אז אומר בסדר אז לוקח את הטורבו למקומות טובים זאת אומרת תזכרו אם יש אם הבעל שלכם למשל קמצן אל תגידו לו אתה קמצן למה קמצן קמצן וואוו וואו וואו ו ווא הוא משוכנע בזה שהוא קמצן ואז הוא נותן הסברים כן אני יודע למה אני קמצן כי אבא שלי קמצן זה אצלי בגנים אני מצטער אין מה לעשות אתם לא מכירים את אלהו שהקסים אומרים לך תשמע זה אצלי בגנים אתהה יודע איזה עדן אני זה אצלי בגנים זה אני לא יכול לפתור את זה איזה גנים שמגנים זה הכל אצלך בראש יא חביבי אתה כל היום חושב עצבים אתה תופס עצבים אדם רואה סרט של וסלי נותן בוקסים אומר למה אני אחרי זה עצבני על אנשים ראית

את וסלי מישהו עצבן אותו מה עשה לו הוא לא אמר לו תשמע מחילה מכבודך וזה לא יפה נתן לו בוקס ואז מה אתה אומר תשמע ראית וסלי נתן לו בוקס פתרת בעיה אני גם אתן לו בוקס אני אפתור את הבעיה ואז הוא לא מבין שבעצם הוא הלך ממקום פסיכיאטר עשה אותו משוגע עוד יותר עכשיו רבותי ה יקרים והמתוקים אחרי שאמרנו אז אתם זוכרים מחשבות זאת אומרת מה זה מחשבה למשל בן אדם עכשיו ישתבח שמו לעד ישתבח שמו לעד איך יהוד איך היצר הרע עובד עלינו טוב לפעמים זה גם טעות של ההורים לפעמים גם אני אגיד לכם עוד נקודה עוד נקודה מאוד חשובה הייתי בלוס אנג'לס והיה שמה ברחוב מישהו שמוכר כל מיני דברים אז ראיתי החבר'ה שהיו איתי התענינו מה זה

הדבר הזה היה להם שם ארכה אתה שם את הידיים שם ידיים על המש ברזלים כאלה הוא אומר לך תחשוב מחשבה מלחיצה תחשוב נגיד על על הכסף שלך ואז הוא רואה לפי המדד אם זה מלחיץ אותך או לא אומר לך תחשוב על אשתך ואז הוא רואה זה תחשוב על הילדים שלך עולה יורד תחשוב על הזה שלך אמרתי יאללה בוא נעשה בוא נראה מה מלחיץ אותי אני שם אומר לי תחשוב על מחשבה הזה יביע העומר לא ברוך השם אני יודע שזה השם זה לא אני בכלל לא קשור אליי א שיעור בפתח תקווה רגוע שיעור ביום שלישי עולה ויורד אמרתי לה הגן הגן עוד פעם שמתי את הידיים חשבתי על השיעור ביום שלישי בום עלה עלה כאילו אני נלחץ מהשיעור אמרתי לה טנקיו טנקיו והלכתי ואז חשבתי

לעצמי זה זה מדעי משהו דרך הידיים זה לא יני המצאות באמת אתה רואה אתה חושב על משהו וסט עולה למעלה מה מפריע לי בשיעור ביום שלישי תגידו נהייתי פסיכולוג של עצמי עכשיו מה מפריע לי בשיעור שלן לכם דוגמה למדתי מזה הרבה מוסר השיעור גדל ברוך השם גם רואים את זה באינטרנט רואים את זה הרבה אנשים ברוך השם ובליבי מקננת כנראה המחשבה אולי לא יאהבו אותי אולי לא יאהבו אותי עכשיו זה נראה לכם מה אבל אנחנו אוהבים את השיעורים שלך באתי מרחוק באתי זה כן לכם זה נראה טבעי אבל אני עכשיו מוסר שיעור אני לא יודע איך הוא יצא אולי פתאום אני ראה אנשים עזוב אותי פה לך זה משוגע מה נפל עלינו אולי לא יאהבו אותי פתאום הבנתי תשבו זה

כולל כולנו פתאום הבנתי שיש לי איזשהו פחד מסוים בפנים שלא יאהבו את השיעור שלי וזה גורם לי לנחס לא בריא איך אני מונע את זה למה זה קורה למה זה קורה למשל אדם יש כל אחד רוצה להיות נאהב כל אחד רוצה להיות נהב יש קוראים לזה חלה קוראים לזה חרדת נטישה הוא מפחד כל הזמן שהחברים שלו יעז אותו בלי סיבה הוא אדם טוב הוא אדם מקסים הוא אדם באמת נעים הליכות כולם נהנים בחברתו ו היא מפחדת שהחברות שלהי לא ירצו להיות אה בקשר או פתאום שבעלה לא יאהב אותה או שאשתו לא תאהב אותו היא לא תרצה לחיות איתו זה חרדה שבעצם נובעת בלי שום קשר למציאות למה זה נובע מאיפה זה נובע בכוונה אני מדבר איתכם על ההתחלה כדי שנדע לפתור את זה זה

נובע פשוט מאוד הרבה פעמים מהילדות מהילדות למשל אבא ילד רוצה אהבה מאמא ואבא אין מה לעשות תדעו כמה האהבה שלכם לילדים שלכם משפיעה זה ספר היום השיעור הזה זה שיעור בחינוך ילדים גם כל זה תוצר של ילדות לפעמים אבא אתה יודע נותן איזה סתירה לילד הילד מפרש אותה אבא לא אוהב אותי אבא לא אוהב אותי זאת אומרת שאני לא בן אדם אהוב אם אני לא בן אדם אהוב אז אולי גם אתה לא תאהב אותי אולי גם אשתי לא תאהב אותי אולי גם זה לא יאהב אותי אולי גם במקום העבודה לא יאהבו אותי אולי הם לא ירצו אותי זה נקרא חרדת נטישה חרדת חוסר אהבה פתאום אתה מגלה שאתה כל הזמן מפחד שלא יאהבו אותך אפילו על הילדים שלך אתה מפחד שהילדים שלך לא

יאהבו אותך ומה הסיבה כי לא הרגשת מספיק נאהב באיזשהו שלב בחיים שלך אז אחים יקרים אני רוצה בעזרתכם בעזרת השם יתברך ואני מקווה שאני אצליח להשפיע על עצמי שלא שגם בשיעור הזה איך אני התמודדתי עם הדבר הזה פתאום קלטתי את עצמי לפני ביום שלישי קצת באמת אני מרגיש קצת יותר לחוץ כאילו יום רגיל אנילא לא זה יום שלישי אני יש לי יותר לחץ למה מסיבה פשוטה אולי לא יאהבו אותי אז קודם כל אחים יקרים אני רוצה שתדעו וזה דבר שאדם צריך לשנן לעצמו מנטרה קוראים לזה מנטרה אתם יודעים מה זה מנטרה להכניס לתת מודה שלך כל האהבה שבעולם לא משתווה לאהבה של בורא עולם אליך יהודי מתוק ויקר יותר מזה אחים יקרים כל אחד ואחד מכם אין

תחליף לו ב בכל עולם האנשים ובכל עולם המלאכים ובכל עולם השרפים אין בכל הבריאה שברא בורא עולם אחד כמוך שיכול לעשות את התפקיד שלך ואת הנחת רוח שאתה עושה לקדוש ברוך הוא מי שחושבת לעצמה או מי שחושב לעצמו מה אני שווה הוא לא מבין שהוא חלק אלוה מהקדוש ברוך הוא בכבודו ובעצמו מתוק שלי אתה שווה עולם ומלואו עולם ומלואו אתה שווה ואני אומר את זה לא בהגזמה ממש לא פעם אמרתי לכם יהודי אחד אם כל עם ישראל יצטרכו לחלל עליו שבת על יהודי אחד ספק יחיה ספק לא יחייה וגם אם יחייה יחייה רק שעה אחת ואומרים לך עכשיו כל כלל ישראל חיייבים לחלל עליו את השבת בורא עולם אומר כולם יחללו שבת בשביל הבן האהוב שלי יוסף שיושב פה

לידי אז אז אם חס ושלום יש לכם איזשהי מחשבה פנימית או הרגשה כזו לפעמים מה אני שווה תדעו לכם אחים יקרים שבורא עולם וזה כתוצאה מזה שאנחנו לא הכרנו את הקדוש ברוך הוא מספיק אין סוף לשווי של יהודי אחד זה לא יהלומים אם הייתי יכול להסביר לכם מה זה חלק אלוה ממל אתם יודעים מה זה בורא עולם הלכתי בפארק לאומי ועוברות לצמרמורות אני אומר לכם אני מדבר עם הקדוש ברוך הוא אני רואה קצת שמיים בבני ברק לא רואה שמיים אז אני הולך בפארק לאומי אז רואים שמיים שמיים זה סגולה ליראת שמיים מ מסתכל על השמיים הוא רואה את גדולתו של השם יתברך וואי אני מתרגש אני אומר לו אבא אני אוהב אותך אני אוהב אותך אתה גדול אתה גדול אתה גדול

עכשיו אני עושה את זה בשקט כי אנשים עוברים שלא יחשבו שאני משוגע אז אני אומר אני אומר אני אומר זה אבא אתה גדול אתה גדול אתם מבינים מה זה בורא עולם אתם מבינים מה זה בורא עולם אתם חלק ממנו אתם חלק ממנו אתם חלק מהקדוש ברוך הוא חלק אלו ממעל ויפח באפיו נשמת חיים אתה יהודי יקר ואהבת לרעך כמוך אתה קודם כל צריך לאהוב את עצמך תפסיק לזלזל במה שאתה ויצר הרע משגע את האנשים מה אתה שווה אין לך שכל אין לך אתה חכם יש לך הרבה שכל אתה יכול אתה גם לא רע מי שאומר על עצמו אני אדם רע חס ושלום אין אדם רע בעולם אין אדם רע אם אתה אומר על אדם רע אתה אומר בעצם על הקדוש ברוך הוא שהוא רע אין אדם רע יש אדם שקשה לו לעשות ות

דברים טובים וקל לו לעשות דברים רעים אדם שעושה דברים רעים האדם לעולם לא יכול להיות רע למה כי אדם זה בורא עולם כי אתה חלק אלוהה מהקדוש ברוך הוא ויפח באפיו נשמת חיים רוח ממללה כל רגע ורגע כל מה שאתם מרגישים עכשיו שאתם רואים אותי אתם חלק מקודש בריך הוא חלק מקודש בריך הוא זאת אומרת השווי שלך יהודי יקר וזה אני אומר גם אם לא קיבלת מההורים שלך עכשיו תקנה את זה לעצמך תקנה את זה לעצמך אתה יכול לשבת עכשיו בבית ולהתחיל להרגיל את עצמך ואני אומר את זה באמת רבותיי יקרים אתם תרגישו הרבה יותר טוב אתם תרגישו גם זה היום קוראים לזה קורסים של העצמה אישית אתה משלם 3000 שק אתה עושה העצמה אישית אני נותן לכם את זה

בחינם התורה נותנת לכם את זה בחינם מה זה העצמה אישית מה זה העצמה אישית אחים יקרים אם הייתי עושה אתי זה אחד על אחד אין לי זמן לעשות את זה עם כל אחד ואחד מכם הייתי מצביע ללא ללא פחד על כל מי ששומע אותי עכשיו כל אחד ואחד מכם באופן אישי והייתי אומר לך יהודי יקר אתה יכול להשיג כל מה שתרצה בחיים שלך ואני אומר את זה מעומק דליבה ללא צל של ספק ואני חותם לך על זה יש לך יכולות תאמין בעצמך רק תאמין בעצמך זה לא גאווה פתאום שפתה לי שאלה רגע אולי זה מה פתאום אם אני עכשיו אומר לך שאני יכול לתת שיעור בגלל שבורא עולם החליט לתת לי כוח לתת שיעור אני לא מתגאה זה לא שלי זה מתנה ממנו אבל הוא נתן לי את המתנה הזו זאת

אומרת מה זה גאווה אני אומר אני א זה לא אני בכלל אני לא אומר עכשיו אתם גדולים אתם חלק ממישהו גדול הרבה הרבה הרבה יותר מה שאתם יכולים להבין בכל אחד ואחד מכם יש נשמת אלוהים חיים שבכוחה להפוך עולמות כמו שמשה רבנו השיא את עם ישראל ממצרים כמו שהחזון איש הפך עולמות כמו שכל גדולי ישראל הגאון מוילנה לכל אחד מאיתנו יש לחולות אדירות כי אתה חלק אלו ה ממל למה אנחנו לא מביאים אותם לידי ביטוי כי הרבה פעמים היצר הרע מוריד אותנו מה זה מוריד אותנו מה אתה שווה אתה כבר מבוגר אתה כבר לא זה מה יצא ממך אחת אומרת לי אני לא יכולה להתלבש בצניעות קשה לי זה לא באמת קשה לה רק מה היצר הרע מה יושב כמו עם סיגרייה לא אחותי

זה עזבי צניעות זה יגמור אותך את לא תצליחי את תתבישי לחד ברחוב אומרת לו כן באמת אתה צודק נראה לי מה זה קשה עכשיו באמת ללכת בצניעות ברחוב על הפנים זה יצר התה אבל אם עכשיו בוא נשמע את הצד השני את הולכת ברחוב את מלכה שכינה שורה עלייך כל מי שרואה אותך רוצה כמו מזוזה נש את אישה צדיקה את אישה את הולכת ברחוב כל אנשים ברחוב הלכתי פרק לומי איזה גברת קוראת לי בוא תברך את הבן שלי עכשיו מסכנה הייתה לושה לא צנועה אז היא אמרה תקסי אותי תקסי אותי תקסי אותי עכשיו היא לא הייתה צנועה אני אומר לעצמי תראה מה זה אישה היא צועקת לי מרחוק הרב בוא בוא בוא בוא תברך את הבן שלי אומר תראה מה זה אישה לא צנועה כביכול לא

צנועה אבל איזה אמונה יש לה איזה אחרי זה אחרי שבירכתי הא אומרת כן אני אוהבת אותך הקדוש ברוך הוא זאת אומרת שהיא באמת מאמינה שהיא אוהבת את השם יתברך ר קשה לה לעשות את המהלך הזה קשה לה לעשות את הצד הזה לפני קרת הקדוש ברוך הוא למה זה קשה לה כי במחשבה של המרץ או זה עוד מעט אני אדבר איתכם על הדאגות לעתיד דאגות לעתיד זה כבר בחלק החרדתי יותר חרדות מה זה חרדות אני לא אצליח בעולם בחיים אני לא אצליח להתחתן בחיים אני לא אצליח במבחן אני לא צריך לארגן את הכסף הזה אני לא אצליח אני לא אצליח אני לא אצליח אני לא אצליח אני לא אצליח להתחזק אני לא צריך לחזור בתשובה אני לא צריך להתלבש בצניעות אני לא צריך לשמור שבת

אני לא אצליח מי אומר את זה בתת מודה זה החלק של יצר הרע אומר לך אתה לא תצליח אני הקטן אומ א לכם בשמו של בורא עולם אתה תצליח זה ביטחון בהשם מה זה ביטחון בהשם אתה בטוח שתצליח איך אתה בטוח שתצליח ואני בחסדך בטחתי יגע לי ביבי שעתך אני אשלם את החשמל אני אצליח לשלם את החשמל אני משלם אותו כבר 20 שנה את החשמל ואני משלם את החשמל ותאמינו לי אני לא איש עסקים ולא יודע להרוויח כסף אני משלם את החשמל ואני בחסדך בטחתי אני אצליח לשלם את החשמל אם אני צריך לקנות רכב אני עוד אומר לקדוש ברוך הוא אני אצליח להגיע לסכום שאני אקנה את הרכב כי אני צריך אותו ובורא עולם אומר נותן ועונה אמן ונותן את הרכב או שבית או שכל דבר

כל דבר שאתה רוצה כלל דבר שאתה רוצה גם יביע העומר כולם אומרים לי לא ואני אומר כן מאיפה אני אומר כן מחובת הלבבות זאת אומרת ביטחון בהשם אחים יקרים זה התרופה הטובה ביותר בעולם לחרדות מה הכוונה חרדה זה מהעתיד מה יהיה מה יקרה מלחמות ערבים חיזבלה ולהלה ואלהלה להלה מי ששומע חדשות בכלל צריך אינפוזיה של מסכן כדורים יעני אמא חדשות צריך לצאת לו כדור כל פעם כל שעה כדור כל שעה כדור מלחיץ את האנשים מסכנים אוי מה יהיה תראה מחיר הדירות עולה איך נקנה לילדים דירה יאללה בוא נהייה בחרדות עכשיו איך נקנה לילדים דירה תגיד לי איפה אתה חי מה אתה תגיד לי אתה רציני את אתה את הדירה שלך אתה קנית אתה קנית את הדירה שלך בורא

עולם ישתבח שמו ריחם עליך בחן וחסד ורחמים פתאום אתה מבין הלו צ'יק צ'יק זה לא אניני קניתי דירה זה לא זה בורא עולם קנה דירה ואז אתה פתאום יש לך שלוות נפש אתה רגוע אתה אומר בורא ישתבח שמו לעד מה יהיה עם האישה יש כאלה אומרים זה לא יהיה טוב ת תירגע תירגע אם אתה עם בורא עולם ביחד אין לי ספק שתצליח עכשיו נלמד ביחד איך לעשות את זה זה כמובן לא קל זה לא קורה ברגע איך אנחנו משנים את הטכניקות של החשיבה אז קודם כל הנקודה העיקרית והבסיסית אחים יקרים תבינו אותה אני מבקש מכם כדי שזה יצליח ויהיה לכם הרבה יותר טוב בחיים באמת אתם תרגישו אנשים טובים יותר אתם תרגישו מועילים למשל מוצאים ללך מי רוצה לעזור אתה לא

מרים את היד מה אתה אומר איפה מה אני יודע לעזור מי אני ומה חיי למה חשיבה אתה מחשיב את עצמך כאדם לא שווה הרבה אתה רוצה להשתדרג אתה רוצה להיות אדם חשוב יותר אתם יודעים מה זה לעזור ליהודי קיבלתם פעם תודה רבה מישהו שבא אליך אומר לך שינית לי את החיים אתם יודעים איזה איזה הרגשה נעימה לשמוע בבן אדם שאומר תשמע הרב אני הרבה יותר שמח טוב לי בחיים השלמתי עם אשתי אני עכשיו מאמין בבורא עולם אני רואה אתתי ד ורוד כל אחד ואחד מכם יכול לעשות את זה אם אתם תשננו את מה שאני מדבר היום אולי תשמעו את זה עוד פעם בהקלטה כי זה צריך לשמע אותם כמה פעמים כן אתה שומע את זה פתאום בא לך בן אדם הנקודה הראשונה שאתה רואה בן אדם

קצת בדאון קצת זה דבר ראשון ואהבת לרעך כמוך עם יהודי יקר אם אתה לא אוהב את עצמך אם אתה לא חושב שאתה שווה כלום אם אתה חושב שאתה לא שווה כלום ממילא לא תוכל גם לאהוב את החבר שלך לא תוכל לאהוב את אשתך הרבה פעמים בן אדם אין לו שום ערך לאשתו כי אין לו אורך לעצמו אז במילא אם אתה לא מלא איך תשפיע האהבה לאשתך או את איך תשפיע אהבה לילדים שלך או תשפיע לאהבה לזה הרבה פעמים אני שומע אמהות אומרות אני אמא גרועה אני אמא גרועה אל תגידי לעולם משפט כזה גם אם עשית טעות את אמא טובה שעשתה טעות יש הבדל בין אמא חס ושלום גרועה לאמא אמא טובה שעשתה טעות אנחנו בני אדם אנחנו עושים טעויות בן אדם מתחתן ולא כל כך הולך לו

בנישואים לאישה או לגבר ומאשימים את עצמם אומרים אני השם אני השם תירגע מותק תירגע אתה השם הקדוש ברוך הוא הוביל אותך למקום נכון שעשית כמה וכמה בחירות לא טובות יכול להיות שעשית בחירות לא טובות אבל יש בת קול שיוצאת כל יום מחורב יש הרבה אנשים שיש להם השמה פנימית אני חייתי הרבה שנים באשמה פנימית על עבירות שעשיתי ובאמת הרגשתי מאוד גרוע מאוד גרוע מאוד גרוע למה אמרתי לעצמי עשיתי עבירות בחיים שלי עשיתי אולי התנהגתי לו ככה לא טוב להורים שלי לא טוב לא זה ואז כל הזמן תי חייתי ברגש שמע אני השם אני השם המשפט של אני השם וגם אחרי זה מה קורה השם אתם יודעים מה קורה אחרי שאתה חושב שאתה השם מגיע לי עונש הרבה אנשים

אומרים אני השם ומגיע לי עונש חס ושלום אחים יקרים כמה המחשבה הזו לא נכונה כל יום יוצאת בת קול מחורבת ואומר שובו בנים שובבים רפה משובתם אבא שבשמיים לא מ חפש השמים אבא שבשמיים מחפש ילדים שהבינו את טעותם וממשיכים קדימה ואומרים בורא עולם טעיתי מבקש סליחה ממשיך הלאה ולא רוצה שתחשוב שיגיע לך עונש כי את אשר יגורתי בא לי אם אדם הולך במחשבה שמגיע לו עונש חס ושלום זה הוא יקבל את העונש בסופו של דבר אם עולה לכם מחשבה שמגיע לכם עונש תסירו אותה מיד תסירו אותה מיד עשיתי תשובה נגמר הרמבם כותב מק שבעלי תשובה עומדים אין צדיקים גמורים יכולים לעמוד למה שתחשוב שיגיע לך עונש חס ושלום למה תלך בהרגשה אתה צריך אתה בן

של מלך אתה צריך ללכת בהרגשה הכי יקרה בעולם באמת בהרגשה הכי טובה הכי יקרה בעולם בן אדם שאיין לו תורה אם הוא מצליח אז הוא הולך כם אף למעלה אם הוא לא מצליח הוא הולך עם האף למטה יהודי בן של מלך הוא לא הולך עם האף למעלה לעולם אבל הוא שמח בקרבו 2 שעות ביממה ותחילת השמחה הזו נובעת לדעת שאתה שווה לא וב את עצמך מה זה נקרא לאהוב את עצמך אחים יקרים איך אני יכול לאהוב את עצמי איך זה לא נוגד את מידת הגאווה אז קודם כל אני אגיד לכם דוגמה שהבאתי אותה מקודם עכשיו בוא ננסה לטפל בה הרבה אנשים בוא נתחיל ככה יש את האנשים האלה שסטלנים טבעי אתם מכירים את הסטלנים האלה טבעי מסלול טבעי הוא תמיד מבסוט הוא אף פעם לא עשם

יש לי קרוב משפחה כזה תגיד נשבר הזה הילדים שלו משחקים עם הילדים שלנו בום נשבר נשברה מה הוא אומר אה נראה לי שהבן שלך שבר איזה לפני שהוא ר מש ישר הוא מחפש מישהו להשים הכרנו לאירוע אתה רואה אמרתי לך לצאת יותר מקדם עכשיו הוא לא אמר כלום הוא בגלל לא הכרנו אבל באופן אוטומטי הוא מאשים את כולם אני מקנא בחבר'ה האלה איזה חיים הוא אף פעם לא השם מבסוט הוא תמיד בסדר זה גם לא בסדר לא תירגע אשתו עכשיו נגיד כינ אוכל יצא אוכל לא כל כך טעים אמרתי לך לעשות את האוכל הזה עכשיו מתי אמרת לי את לא זוכרת לפני שנתיים אמרתי לך שהאוכל הזה לא טעים אני בכל מצב בחיים הוא מוצא את מישהו להשים חוץ מעצמו אני תמיד בסדר וכל העולם

לא בסדר זה אדם שהוא סטלן טבעי הוא בדרך כלל שמח למה הוא אף פעם לא מאשים את עצמו אפילו אתה יודע לא מצליח ללמוד עם החברות לא מצליח להבין אתה מפריע לי בריכוז לא אמרתי כלום אבל אתה נושם יותר מדי בכבדות תפסיק רגע לנשום תן לי רגע הוא חייב למצוא איזה משהו שמפריע לו מהסביבה אף אחד לא מפריע לו משהו זה אדם קיצוני לצד אחד סטלן כזה אתה יודע אתם מכירים את האנשים האלה לא מעניין אותו כלום אשתו אומרת לו אתה לא יצר ממך כלום אומר אני יודע זה בסדר ת השמה הוא לא לוקח כלום לעצמו תראה ביש בן אדם אתה תמיד אומר לו אתה חייב להתעורר אומר לו כן הרב אני יודע אני חייב להתעורר חייב להתעורר זה מדבר טלפון פתאם מה אין כלום

כאילו אין לו שום תקשורת עם הזה בן אדם יעני ישתבח שמו מבסוט מהעולם נהנה מהעולם אבל זה גם לא טוב למה בסוף יתנו לו בעיתה יעיף אותו אומר לו זה לא מעניין אותו מכלום יש בן אדם מצד שני האמת שצריך קצת ללמוד ממנו סתכל עליו לפעמים אגיד לו תשמע באמת קח את החיים בקלות אתה רואה לא משנה עשה תאונה אומר זה הוא השם הוא עשה באדום לא משנה אף אחד בעולם גם השופט לקח לו את הרישיון אומר זה שופט מושחט לקח שוחד וזה גד איזה שוחד איזה שוחד אתה הרסת אנשים עשית זה הוא תמיד ימצא את המישהו בעולם שיפיל עליו את התיק ויש בני אדם בדיוק ההפך כל דבר שקורה בעולם זה באשמתו כל דבר יש אנשים כאלה מהזה קור יש כאלה מוגזמים בחורה אחת

חזרה בתשובה אומרת לי הרב נראה לי כל הפיגועים בגללי אוד לאכ הגעת לזה פיגועים אז זה היה את הסכינים אומר לה אי איך זה קשור אומר תשמע אני לא מכוונת בתפילות מספיק אמרתי לה תשמעי גברת אולי נצו של משה רבנו אולי כל תרג מה בורא עולם מקש חזיק את כל העולם על הכתפיים ה לא השמה שלך יש בחורה פעם התקשרה אליי בעלי תשובה יש להם הורות בעלי תשובה עכשיו בתחילת התשובה שלהם כל מה שהם רוצים הם מקבלים הם רואים ניסים יעני אומר הרב מה שאתה מספר זה קטן בוא נספר לך מה שקורה איתי עכשיו זה אמיתי באמת מה שהוא מתפלל הוא מקבל כאילו הוא אומר 1000 דולר 1000 דולר למחורת יום אחד התקשרה אלי מישהו ב בבאר שבע אומרת לי הרב נראה לי

שהרגתי מישהו אמרתי לה איך הרגת מישהו אומרת לי הרב איזה שוטר נתן לי דוך ואני התעצבנתי עליו קיללתי אותו אחרי שבוע עשה תונה דרכים ומת אמרתי לגברת את לא הרגת אותו אולי זה יש לך עוד זמן להגיע לבבא סאלי יש לך עוד זמן תי רגי אל תקללי אנשים אני קילל אותה בורא עולם אמר תשמע התעסקת עם זאתי הלא לאט לאט לאט לאט בסדר הקדוש ברוך הוא אוהב אותך לא להגזים אבל אני עד כדי כך שאת הופכת אנשים לגל של עצמות א לא לקלל זה לא טוב לקלל אבל גם לא אל תאשימי את עצמך אני עכשיו תן חסד טראומה בגלל זה מה אני רוצה לומר לכם אחים יקרים אנחנו בחיים שלנו כלל אחד ואחד מכם כל אחד ילדים כולם כולם שיפר כולם עשה דברים טובים בחיים עשה

דברים לא טובים בחיים דברים שהצליח דברים שלא הצליח דברים שהצליח דברים שלא הצליח יש אחד ברוך השם היה הצליח במבחנים לא יודע מה למד טוב בבית ספר הוציא ציונים טובים אבל היה עושה קצת בלאגן להורים בדרך כלל מה קורה לבן אדם שלא אוהב את עצמו הוא לא מרגיש שהוא שווה משהו הוא זוכר טוב מאוד את כל הבלאגן שהוא עשה למשל יש תקופות בחיים שלי שאני זוכר את כל הסטירות שקיבלתי מהמורים שלי היה לי לחיים שמנות ה היה נותן לי סטירה הת איזה רבע שעה הייתי ככה ברטט ואז עד שאני מתיישר היה לו יד ישתבח שמו לעד הייתי מדי פעם קצת עושה בלאגן עיו כל הסתירות מהמורים אני זוכר איזה מורה הרביץ לי ופעם אחת היה לי לחיים אמרתי לכם היה

לו בימה כזו בבית הכנסת הוא קראה לי איגל כהן בועינה הוא תפס אותי מעלי חייים הייתי למטה הרים אותי ככה אתם רואים מי שיפריע לי באמצע הזה יט והוריד אותי נשארתי ככה עם ה אז את זה אני זוכר זה אני זוכר אבל את הפעמים שהצלחתי ואמרו לי תשמע כל הכבוד אתה יכול לצאת ככה ואתה יכול לצאת ככה הדרך דרך הדרך בני אדם בדרך כלל לא לזכור את הדברים הטובים שיש בך זאת אומרת את פעמים שהמורים אמרו ליך דברים טובים והרבנים אמרו לך יופי אתה באמת מצליח בלימודים ואתה מצליח זה זאת אומרת כדי להגיע להערכה עצמית תזכור שיש בך דברים טובים אל תמעיט את ערך עצמך כי היצר הרע מה עושה לבן אדם אני אמרתי לכם פעם המעלה הגבוהה ביותר בעולם זה

מעלת השמחה שימו לב שאני תמין בשיעורים שלי מכוון לכיוון הזה של השמחה כי רוח הקודש הורה על אדם בתוך שמחה רוח הקודש הורה על אדם רק מתוך שמחה שמחה להגיע לשלמות של שמחה זה הרבה מרכיבים בנפש האדם כדי שאתם מגיע לשמחה מושלמת אני אומר השלב אחד מהשלבים הראשוניים להגיע לשמחה וגם את בתור גברת לפעמים שלא התחתנת או כן התחתנת גם לפני שידוך את מרגישה שלא רוצים אותך הרבה פעמים בחורה נפגשת ולא חסר לה כלום הם בחורה טובה או בחור נפגש הוא בסדר גמור לא רוצים אותו והוא לא יודע שהסיבה היא שהוא לא רוצה את עצמו הוא לא מעריך את עצמו אם אני לא מעריך את עצמי בטח ובטח האחרים לא יעריכו אותי כי אתה משדר אני לא שווה כלום אף

אחד לא רוצה להיות בן אדם שמרגיש שהוא לא שווה כלום אבל אם אתה מעלה קצת אתרך עצמך לא בגאבה ושלום במתנה מהשם יתברך אני אומר אדם חכם החזון איש אומר שאדם שלא יודע מה מה הכלים הטובים שלו הוא לא הוא לא יצליח לעולם במלחמה תראו לכם שלוחם יוצא למלחמה והוא לא יודע איזה נשק יש לו ביד אתה יוצא עכשיו למלחמה יש לך 70 80 שנה של מלחמה בעולם הזה אם אתה לא יודע איזה כלים יש לך למשל איזה כלים יכולים איזה כלים יש לך אתה אדם מאוד חכם אתה אדם חזק אתה אדם מצחיק אתה אדם חריף אתה אדם בעל חסד יש לך נטייה חזקה לחסד אתה צריך לדעת שיש לך נטייה טובה לחסד אתה צריך לדעת שאתה אדם מאוד חריף אתה צריך לדעת שאתה אדם מאוד חכם אתה

צריך לדעת שאתה אדם מאוד מאוד סבלן ורוצה לעזור לאחרים ברגע שאתה יודע מה אתה שווה אתה יכול לצאת ולהילחם ולעשות דברים טובים למען ם ישראל אתה לא אמור להתגאות בזה כמו שאמרנו אתה לא אומר אני חכם אני יותר טוב ממכם חס ושלום גם אם אתה יודע שאתה חכם אתה חכם כי קיבלת מתנה אתה לא יותר טוב מהאחר גאווה זה לא אומר שאתה לא יודע מה אתה שווה אתה צריך לדעת מה אתה שווה בהחלט צריך לדעת מה אתה שווה אבל אתה צריך יותר מזה לדעת שזה מתנה מהקדוש ברוך הוא אז הנקודה הראשונה שנספיק היום זה הנקודה היא תאהב את עצמך תעריך את עצמך לעולם יאמר אדם כל העולם נברא אלא בשבילי כל העולם כולו שלם שלם שלם כל המכלול של האנשים רק בשבילך

יהודי מתוק שאתה יושב במרכז העולם כי אתה חלק אלוה ממעל וגם אם עשית טעויות לעולם אל תגיד אני לא שווה כלום זה כפירה בבורא עולם בכבודו ובעצמו אתה שווה עולם ומלואו שווה לחלל כל עם ישראל את השבת בשביל נשמה אחת בעם ישראל ונקודה חשובה אחים יקרים תאמינו ביכולות שלכם תאמינו ביכולות שלכם כי היכולות שלכם הן בלתי מוגבלות אני אומר את זה בלי שום בלי שום חשש למה בלתי מוגבלות כל אחד ואחד למשל בן אדם עכשיו רוצה נגיד בעל תשובה עכשיו בא לפנ אומר לי הרב אני מאוד מאוד רוצה להיות תלמיד חכם אבל איך זה לא נראה לי בכלל אני בא א לא זה סינית אני לא יודע מה הם מדברים בכלל איבא התמה תמה קו קשי לא מבינים לא מבין את המילים

זה נראה לו כל כך רחוק עכשיו למה זה נראה לו כל כך רחוק כי הוא לא מאמין ביכולות שלו אבל אם אנחנו נסביר לו יהודי מתוק ויקר החוכמה מאת השם יתברך כי השם יתן חוכמה מפיו דעת ותבונה הקדוש ברוך הוא ברגע אחד יכול להשפיע עליך שפע חוכמה אלהית ממקור חוכמה העליון ואה תוכל להבין כמו כל התלמידי חכמים ואפילו יותר מהם למה כי אתה חלק אלוה ממעל זאת אומרת אם אתה מבין שבעצם לא מה שיש לך היום זה מה שיש לך באמת כי יכול להיות שבעוד חמש דקות הקדוש ברוך הוא ישפיע עליך דברים טובים יותר ממילא אתה מאמין ביכולות שלך להצליח אותו דבר באישה שמתחתנת ואומרת איך אני אצליח לבשל אני לא יודעת לבשל אז מה כל אנשים שמתחתנות כמעט לא

יודעות לבשל בעזרת השם הקדוש ברוך הוא יעזור ותצליחי לבשל צניעות נשים קשה להם עם צניעות ישנם נשים מאוד קשה להם בצניעות נכון אולי לך קשה אבל אם יש בורא עולם לידך יש משהו שקשה פה עומד לידך בורא עולם אומר לך ביתי כפרה אני איתך אני אוהב אותך אני איתך אני מאחריך יש משהו שקשה כשהקדושים אחרייך שום דבר לכן אני אומר אחים יקרים הנקודה הראשונה ותשנא את זה לעצמכם תשננו את זה לעצמכם קודם כל השם אוהב אותי אם הוא לא אוהב אותי אם אתם לא תאהבו אותי אבא שבשמיים יאהב אותי ואהבה שלא מספיקה לי ומספיקה לכם לא צריך יותר אהבה בעולם כי אם הוא יאהב אותי כל העולם כולו יאהב אותי ואם הוא לא יאהב אותי אף אחד בעולם לא יאהב

אותי אז זה מה שאני אומר לפעמים אנחנו מפחדים שאנשים לא יאהבו אותנו אנחנו אנחנו מפחדים שבעל הבית יזרוק אותנו מהעבודה ולא יאהב אותנו מפחדים שאשתו מפחד שאשתו לא תאהב אותו מפחדת שבעלה לא יאהב אותה זה פחד מיותר אין לזה שום קשר לבני אדם בורא עולם אוהב אותך אם בורא עולם אוהב אותך אם תאמיני באהבה של הקדוש ברוך הוא אלייך לא תדאגי מאהבה של בני אדם אחים יקרים התורה הקדושה היא מרפה לנפש מה זה מרפה לנפש נפש עייפה נפש חרדתית נפש עצובה המעיין מים חיים שירפא אותה זה המקור זה המקור העליון זה יקוק רק צריך לדעת איפה להכניס אותו במחשבות שלנו נקודה ראשונה השם אוהב אותכם נקודה שנייה אתם טובים אתם לא רעים אין יהודי

רע בעולם אין אדם בעולם רע כל אחד הוא חלק אלו ה ממל כולם טובים יש אולי מעשים רעים אין דבר שלא תוכלו לעשות בעולם אחים יקרים ותזכרו תמיד את הדברים הטובים שעשיתם ותנסו לשכוח מהמעשים הרעים שעשיתם עשית עבירה עשית את מעשה לא טוב דיברת לאמא שלך לא יפה כשהיית ילד מבקש סליחה מאמא מחילה סליחה וכפרה תתחיל לכבד אותה יותר ממשיך הלאה אל תיתן ליצר הרע לחפור לך עוד פעם ולהכנס לך לפינות ולהגיד איזה אדם רע אתה אתה לא אדם רע תמשיך קדימה אלו מחשבות קטנות שמנסות לנו בפנים שאנחנו מעלימים אותם אנחנו נהפכים להיות מאושרים אנחנו פכים להיות טובים והשם יתברך יעזור לנו שנוכל לצאת כל יום כל יום בבוקר מהמיטה עם חיוך כזה

גדול על השפתיים מודה אני לפניך בורא עולם כפרה עליך שנתת לי מלך חי וקיים איזה כיף שיש לי עוד יום לחיות לאהוב את החיים לאהוב את החיים החיים מתוקים יש בן אדם אומר יאללה תן לי לישון לא רוצה יש בן אדם קם מוקדם תן לי לטעום את העולם איזה עולם מתוק בבוקר לקום לרצות לטעום את החיים לטעום איפה בעלי היקר כפרה התגעגעתי אלך לא ראיתי אותך כל הלילה תחזור לישון ד תחזור לישון תאהב את החיים ישתבח שמו לעד זה מתנה גדולה השם יתברך יעזור לנו שנוכל לאהוב לאוב לאהוב את הקדוש ברוך הוא אהבה אמידית לאהוב את עצמנו לאהוב את האחרים לעשות שמח לעם ישראל ברוכים תיו לה השם ברוך אדוני לעולם אמן ואמן