להיות לבד או להיות שמן?

מה מסוכן יותר להיות שמן או להיות לבד? התשובה לפי המדע לא נעימה. להיות לבד מסוכן פי שניים מהשמנה. בשנת 2010 פרופסור ג'וליאן הולטלונסטד פרסמה מחקר על שהיגד 148 מחקרים על יותר מ-300,000 בני אדם במעקב ממוצע של שבע שנים. הממצא לאנשים עם קשרים חברתיים חזקים היה סיכוי גבוה ב-50% לשרוד לאורך תקופת המחקר. ובדידות כתבו החוקרים מזיקה בערך כמו חפיסת סיגריות ביום יותר מחוסר פעילות גופנית פי שניים מהשמנה אלפי שנים לפני שהמחקר הזה נערך כתב שלמה המלך טובים השניים מן האחד ואז הוא מסביר בדיוק למה כי אם ייפולו האחד יקים את חברו ואילו האחד שייפול ואין שני להקימו הוא מדבר על נפילה כי כולם נופלים מתי שהוא השאלה

היחידה היא אם באותו רגע יש מי שירים אתכם מערכת יחסים חזקה נבנת דווקא ברגעים שבהם אנו אלה שמעניקים עזרה לאחר. בסופו של דבר, הקשרים שנרכמים כדי להחזיק אחרים הם אלה שיעזרו לנו בזמן של קושי. אז אם יש מישהו שנעלם לכם מהרדר, תבדקו מה איתו. זה לא נימוס, זו תרופה לשניכם.