איך מחנכים לנפש בריאה בעולם מפחיד? אפרת ברזל בתכנית מיוחדת

רצון מפניך שסזו ש רחמים רצון מפניך השעה הזו שעת רחמים ואת רצון מלפניך אמן ואמן אמן. התוכנית משודרת בחסות. לחילול תכירו אתבר המים מחדש נועם ש היברידי כוכב 2022. מהפכה בעולם המקבעות. מגווה מלכות כשר דאורייתא. תוך שלושה ימים אצלך בבית. הזה הלילה הזה כולל משפחה שלי שאני ממש דואגת ועוזרים להם אבל כן א קשוח אבל אנחנו נעבור את זה עם ישראל חי עם ישראל חי חי תסתכלי ה ה אני חושבת ויבית רק השם שלך עושה טוב ויבית זה חיות זה פעמיים פעמיים ניצחון פעמיים ניצחון ואנצח ועם ישראל ננצח ותגידי לאמא שהיא הצדקה מאמינה אני מאמינה זה חיה חיה זה לא סתם אבל תעבירי אותנו שנייה אני אומרת משהו שלי עמוק פרטי היום יום שני

ואנחנו באמת בחי עכשיו באוויר יש משהו שהוא עדיין ביום שני של עכשיו שתכף התפוגג אני אסביר לך על מה אני מדברת הכניסה אות הכניסה אותנו למערכת של טילים אנחנו רואים הרס של קירות בתים אה אה א דלתות עניינים עמדים מטורף יש משהו שהוא עדיין בנפש ברגע הזה חדש לנו מצד אחד התרגלות חדשה למצב מצד שני וזה הולך איתי המון ויובית מה משהו קצת מוכר קורונה אמא לאבאלה נכון יש שבעה באוקטובר אמא לאבאלה הנה ועכשיו אנחנו בדופק של אביבית הזאת של איך איך עוברים מה מה מה עושים כאן לרוגע של בית כי אנחנו צריכות לעבור לתפקיד מתפקד אנחנו חייבים להיות בתפקיד מתפקד וגם בשביל עצמנו ההורים להורים אמהות לאמהות כולם צריכים לדעת גם

איפה לאסוף את עצמם ולא לאבד את זה כי זה תקופה שהיא מאוד מבלבלת. אנחנו בתוך מלחמה ומלחמה וזה מאוד מזכיר את הקורונה כמו שאמרת שהשקט הזה ולא לעשות כלום ו לא לצאת מהבית אבל פה זה מלחמה זה משהו באמת הישרדותי שאנחנו אמורים אה לשרוד אותו לשרוד את זה וזה טילים וזה דברים ש אנחנו מכירים אבל לא ככה נכון מלחמת הישרדות אבל לשמור על עצמנו זה בראש בראשונה וזה כן לעשות הרבה דברים בבית א עם לאפות להכין דברים לבשל לא להשמין אבל לעשות גם ספורט אה מאוד חשוב התנועה בתוך לעשות תנועה וגם מצב רוח טוב לשמור על איזשהו קו בין ההורים לילדים בינינו לבין עצמנו לא להישאב רק לטלוויזיה ורק לחדשות ורק ל לכאב הזה וזה סוג של

פחד כאב שאנחנו לא מכירים נכון שהתמודדנו עם זה מהשביעי לאוקטובר אבל לא ככה לא ברמות האלה וכל באמת כל תקופה מביאה אלינו משהו חדש ואת יודעת וית יש באנר שרץ כאן כל הזמן בתוכנית למטה מתחת למסך של א הרי הרי מתי חוזרים חוזרות מושכות אל הידיים של תפקוד בית כשאנחנו מרגישות שהתחברנו לאוגן ואנחנו בשליטה גם שאנחנו בשליטה ועניינים של קדושה ודברים שאנחנו רגילים אליהם. אמונה גם זה דבר טוב. אמונה מחזקת אותנו, גורמת לנו להיות שיש מישהו ששומר עלינו באמת. אני ממש מאמינה בזה שיש משהו גדול ששומר אותנו לגמרי. ובמקרה במשדר הזה ובכלל כשאת מודעת למה את עושה כדי לשמור עלינו קיבלתי על עצמי איזשהו משהו ואנחנו אגב במבצע

משותף שאם אתה מדבר את מה שאתה עשית לעצמך כאוגן אז לסרוק אותו בברקוד אבל אבל איך מחזירים באמת באוגנים של עצמנו הביתה גם כאמות וגם כ א בואי נגיד אנחנו מנהלות המשפחה אנחנו עכר את הבית לגמרי עקרת את הבית ואנחנו לגמרי א כולם זקוקים לנו. זה הכל על הכתפיים שלנו. אז אז זה כן לשמור על קשר עם חברות בטלפון, כן לדבר עם אנשים, כן א לסוכח על המצב, אבל בצורה לא מפחידה. לא מפחידה. ויש גם כמה תרגילי נשימות שהייתי גם ממליצה שאני אני בקליניקה שלי באמת נותנת אותם לאנשים. א לחזור לרגע לכאן ועכשיו. זה כמו לסגור את נחיר ימין ולנשום רק מנחיר שמאל 10 10 נשימות לוקחים 10 נשימות נושמים למעלה למטה 10 פעמים זה כבר מקל את

הלחץ א לשחק עם עם הידיים עם אצבע לאצבע אצבע כמו שהיינו אומרים אצבע לאצבע נחבר שעושים אצבע לאצבע המוח כאילו חושב על דברים אחרים בעצם הוא לא הוא נרגע אה נשימות לקחת אוויר עמוק נשימה עמוקה להחזיק זיק 5 4 3 2 1 ולשחרר. זה כמה דברים קטנים. אחד הדברים שעוד ממש עוזרים לנו לשליטה אם אני אלכה בהתקף חרדה ממש רציני. מה אני רואה סביבי? חמישה פריטים שאני רואה סביבי. אז מה מה שאתם רואים אם אתם רואים את הספה, אתם רואים את הכיסא? אתם רואים שולחן, אתם להגיד, אני רואה את השולחן, אני רואה את הכיסא, אני רואה את את הפרח עברות שיש להפרת על השולחן, אני רואה את המצלמה זה אחד. שתיים, מה חמשת החושים שלי שומעים? מה אני

שומעת עכשיו? אני שומעת את הציפורים בחוץ? מה אני רואה? מה אני מה הטעם שיש לי בפה? כל טעם לרגע שהתיתי קודם קפה, הטעם של הקפה זה מחזיר אותנו לעצמנו. אז רגע שנייה אני רוצה לראות הבנתי. אני עושה סדר. הנשימות אנהל אקסה. כן, זה מקרקע ומכניס לנו חמצן למוח. בטחיר. אנחנו אנחנו גם לא נושמים כשאנחנו מפחדים אנחנו לא נושמים. אנחנו אנחנו נושמים קטן ואנחנו מקובצים והגוף מקווץ, השראפת מקובצת ופה אנחנו לנשום. זה אחד, רגע, שתיים חמישה דברים שאנחנו רואות סביבנו בחדר א עכשיו אפילו מיקרופון, פרחים, שולחן, אור אדוםכן ואותך נגיד עכשיו. אוקיי ואגב רגע תכף הדבר השלישי כשאנחנו רצות אל הממד או כשיש הזקה אז לא תמיד אנחנו

מרוכזות בלהפעיל את המוח לאן עכשיו ללכת עם ההרגעה אבל כשמגיעים את המ לממד שמגיעים למעמד למקלט לעשות את זה אדיר וגם עם הילדים אפשר עם הילדים אפילו אם אתם יושבים במקלט עם השכנים אפשר גם לצרף אותם ואז זה נהיה גם משהו יותר נחמד מה רק לדון נו מתי יוצאים מה עושים הלחץ נכון נכון רגע והדבר השלישי שאמרת כל חוש מה הוא קולט עכשיו מה הוא קולט איזה ריח יש בו שומעת על ממדים עם ריח לא משהו וכדאי ש או מה אני מריחה נכון אפשר גם לקחת בוסם אפשר לקחת מטאר אוויר אפשר להכניס את זה בתיק על לבית בבית שיהיה לנו כל הפשקושים שלנו זה החמסות חמסות חמישה חושים חמישה דברים החמסה חמסה עלינו חמסה חמסה עלינו חמסה וואלה אוקיי

נהדר וזה מקרקרער מאוד מקרקע אלה אלה העוגנים האלה נכון תת משהו שעבר עליי בין שישי לשבת שהכל היה עוד חדש ושורירי גם שורירי מין דיסאוריינטציה בית מה קורה מה קורה מה זה מה זה הדבר הגדול הזה כן ואת מרגישה כל כך קטנה מול הפחד הענק הזה נכון אז אז שמתי לב אני טוב אתת בעלה תשובה דוסית שמתי לב לאן הולכת האמונה שלי מהוא השביל שמחפש את את האוגן היהודי שבי הלכתי באמת ופתחתי בדיוק התייעצתי קודם עם הרב אשכנזי כשהוא יצא מהשידור של התהילים הוא אומר לי כן ברזל כן כן הלכתי חיפסתי הם הם הם היו כאן בתהילים אבל בסוף מסכת סותטה יש רשימה של מה קורה לפני א ביאת משיח בעקבו דמשיכה ורוב מה שרואים שם אני לא רוצה להיות

חפרנית ומורה לה קורה אבוש ואז את מרגישה שמפציצים אותך מאיראן אבל את חלק מהיסטוריה ודית ואז אומרים לך א אני יודעת מה האמת תהיה נהדרת אחד הסעיפים ואת אומרת וואלה זאת ai את לא יודעת אם זה באמת אני ואת מדברות עכשיו או מישהו עושה אותה עשה לנו מבינה או או פני הדור כפני הכלב אז תמיד חשבו שזה מן הדור הוא כמו איזה כלב אבל הכלב יש לך כלב? בטח ידעתי ליצי הייתה לי הרגשה אז כשאת מטיילת איתו ברחוב והוא עם הרצועה הולך קדימה נכון בטח יפה מה אומרים חז"ל רבי אל חנן וסרמן זכר צדיק וקדוש לברכה אחד הפירושים של מה שכותבים לנו במסכת סותטה של בני הדור פני הדור כפני הכלב זה שכשכלב הולך לפני הבעלים שלו אבל תגידי את

כאדם א עם א מה הוא שומר עליו אז אז הכלב כאילו הולך לפניו אבל כשהוא מגיע לצומת דרכים הוא מסתכל הוא מסתכל לאן ויבית הולכת לאן הבעלים הולכים לאן עכשיו ופני הדור כפני הכלב אם נהיה דור של אמונה אם נהיה דור של עוצמה של תורה ואמת של עם ישראל חי לשם ילך הכלב כי הוא בעצם מבקש מאיתנו והילדים מבקשים מאיתנו גם כהורים אמא אמא מה הולך כאן מה קורה אמא מה תעזרי לי אמא מה אני אעשה עכשיו נכון סדברי על ההורות צריך מאוד לעזור לילדים להירגע אה א לצייר להגיד לתת להם דף גדול אפילו A4 *פול 4 לעשות ולהגיד להם מה אתם מרגישים לצייר מה אני מרגיש ילדים צריכים להביא את זה לא להחביא להם את זה בתוך הארון ולהגיד לא כלום

מלחמה שטויות לא הם צריכים להביא דברים לידי ביטול ביטוי אם לא הם ממש אחר כך הולכים עם חרדות פני פנימה. זה לא הייתה סתם טעות פרוידאנית עכשיו. ביטוי וביטול. לא, כי כשאנחנו לא נותנים ביטוי אז יש ביטול לילד. יש ביטול של הרגשות שלו. וואי, נכון, ממש. אה כן, הבאת אותה עכשיו. הרי ילד רוצה להביע. ילד צריך חייב להביע. אם הילדים לא מביעים, הם צוברים. גם אם משהו גדול קרה, משהו, מישהו נפצע, מישהו קרה דברים וקוראים לנו בו וגם קוראים הרבה ניסים, אבל קוראים הרבה דברים קשים. נכון? ילדים צריכים להביא את זה לידי ביטוי, ממש לידי ביטוי, לדבר על זה, לשתף אותם. אפשר לעשות את זה על ידי משחקים, על ידי בוא נכתוב ספר

קטן על מה שקרה, ספרון והוא מצייר ואמא עוזרת לילד לכתוב נגיד דברים קטנים אבל עם מלא משמעות. אוי, זה נהדר כי ככה אנחנו בעצם עוזרות להן להוציא להוציא החוצה להביע. כן ותכלס הרי מה שקורה זה שגם אנחנו ככה מקבלות עוד התייחסות פנימית משל עצמנו לפחדים שלנו אנחנו גם ילדות ילדות שגדלו טיפה אבל אנחנו בתוכנו ילדות ילדים כולם יש לנו את הנפש של הילד ואנחנו זוכרים מה הילד הזה או הילדה הזאת עברה אנחנו יש אנחנו גם זקוקים לאישורים לגמרי לג וגם זקוקים אני את בסדר אנחנו זקוקים לזה כל הזמן כן אז זאת אומרת אם אני מדביקים ארבעה דפים של A4 פשוטים כאלה כן אני אפילו מדביקה להם את זה אפשר להדביק על הרצפה עם סלוטפ ולצייר

את מה שהלב שלהם מרגיש הם חושבים על הטילים תציירו טילים הם חושבים על שהם רוכבים על הטיל והם הם הם א מחליטים מה עושים תעשו את זה צריך לתת לילד להביע את הרגשות ילדים לא יודעים להגיד אמא אני לא יודע מה קורה לי אני מרגיש צריך להוציא מם לחלוב מהם קצת זאת אומרת הבדיחה הזאת עם הטילים זה לא טוב עכשיו עכשיו או ששולחים בוואטסאפ טיל זה לא משהו עכשיו לא אנחנו עכשיו רוצים להוריד אותם אבל אם זה מה שהילד א זה מה שיוצא אז בסדר אחד הדברים שאני אוהבת אצלך באופן אישי זה את היכולת להתחבר למקסימה שאת בתוכך אצל האנשים גם זאת אומרת א נשמה מאוד מוכחת אצלך נשמה נשמה לנשמה אנחנו אנחנו נשמות נכון אנחנו לגמרי נשמות וקורה

משהו גם במהלך חזקה וגם במהלך כניסה לממד שכשאנחנו עושות את הפעולה הזאת שכאילו א נשמה שלי לא למישהו אחר כן לך לך לעצמך נשמה שלי יהיה בסדר לדבר עם עצמנו יהיה בסדר זה יעבור אני תמיד אומרת תמיד גם לעצמי זה יעבור גם שאני אתמול היה לילה קשוח מאוד ונשמתי במיטה וחזרנו על המיטה תנשמי זה יעבור זה יעבור שמצב הוא לא לנצח ככה כאוב כש זה יעבור זה יעבור אנחנו מדינת ישראל עברה דברים שהשם ישמור על זה דברים באמת קשים אני לא מכירה עוד מדינות כאלה ככה כמונועם אנחנו עם הנצח ואנחנו עם מיוחד אנחנו עם שיודע אנחנו עם יודע לקחת את הדברים ונשמתי עשיתי לי את הנשימות עשיתי לי את החפצים שאני רואה הרגעתי את עצמי ואמרתי

ויבית זה יעבור זה יעבור תגידי מבחינה טרפואיטית כשאנחנו חוקרות את התהליך של הרגאות גם כשאנחנו לא נמצאות עדיין במצב של הרגאות וזה עכשיו לא משנה איזו שיטת טיפול אנחנו נע נכון זה לא משנה בעצם הנפש עוברת מסטרס מאוד גדול שבו היא לא יודעת מה קורה איתה זאת אפשר שתהיה הגדן הגדרתה של חרדה או הגדרתה של א תחילתה של מה שפך אחר כך להיות טראומה בכלל לא בטוח כי אם אנחנו מקרקעות ונותנות ביטוי עכשיו עם יד על הדופק גם לעצמנו וגם לילדים אין סיבה שיווצרו כיסא הכאב האלה כאב קיים פחד קיים אי אפשר להתעלם מזה חרדה קיימת אבל אפשר להקל וזה התפקיד שלנו פה בכלל בעולם הזה להקל על כל אדם גם אם אני רואה את השכנה שלי או את

השכן שלי ומילה טובה וחיוך זה להקל כי כשאנחנו מקלים על מישהו אחר אנחנו גם עוזרים לעצמנו יא תסבירי איך זה עובד בבפו כשאנחנו מקילות על מישהו אחר כשאת באה בוא נלך ואהבת לראך כמוך המשפט ששתינו מאוד אוהבות נכון כשאני באה אלייך ואומרת לך הפרעתי אהובה שלי תקשיבי אה זה יעבור א מה שקרה עם הנכדה זה משהו שהוא יסתדר והוא יהיה בסדר ויתעסק מה זה מקל עלייך באותו רגע מאוד רק הדיבור הזה וזה עושה לי טוב למה כי כשאנחנו טובים הטוב חוזר אלינו יא כל כזה מעגלי הכל מעגלי אני המטרה שלי פה בכלל בחיים האלה זה להרבות טוב בעולם כשאנחנו מרבים טוב בעולם זה חוזר וזה זה קודם כל זה מפיץ אור זה מפיץ אור להמון אנשים כי כשאתה

מרבה טוב הטוב חוזר אליך ב פי פי מיליון זה לא סתם שהשורש נתנס ורסה בדיוק הפוך אני מאוד מאמינה בזה ואני חיה את זה ואני גם אני חושבת שלבוא ולתת במיוחד שעם שלנו במצוקה וכל אחד שהתורה ברחוב הוא במצוקה ולעזור לתת רגע יד לתת רגע בוא איתי אה או בהתקף חרדה, את אומרת לו, "תסתכל לי בעיניים, תסתכלי לי בעיניים, אני פה, אני איתך, תנשמי." וזה קרה לי אצלי במקלט אצלנו לי תנשמי, את פה איתי, ברגע שאתה עושה את זה הבן אדם הוא נרגע. זה מעניין. סביבית יש לנו את נעמה על הקו שהיא תקועה בלונדון אחרי גחת שניה הרבה תקועים א א מעבר לים והדבר המופלא הוא שאנחנו מקיפות את עצמנו בטוב הזה שאת מתארת אותו וזה נכון אני אני אני

רוצה שנדברת עם נעמה ולא נעזוב את הנקודה הזאת למה אני קרציה נו אני בעלה תשובה למה כשאתה עושה טוב נהיה טוב למישהו אחר אבל גם טוב לך אה אני רוצה שנדבר על זה אחר כך אבל א א מעניין הוא גם בעניין של התקועים בחול זה שבאמת רצות בדיחות אינסוף אבל איך איך לנאמונת את שומעת אותי נעמה כן היי בוקר טוב לונדון מחכה לי בוקר אוש פה יותר נוח את יודעת נמה מה אני מדברת פה עם ויבית על ה על העניין הזה של הסירקולציה הזאתי כשאתה עושה טוב משהו קורה בתוכך ואתה בכלל חשבת שאתה איזה צדיק גדול שעושה למען אחרים בסוף אתה מחזיר לעצמך את הטוב הזה חסד אז בעניין התקיעות בלונדון ספרי קצת לפני שאני שואלת אותך שאלות א איך זה לשמוע

מחול על מתח שתוקף אותנו וואו נורא נורא מוזר נורא מוזר זה כאילו זה מנותק א יש בזה משהו פריבילגי בקטע לא טוב בקטע לא כיפי ו אף אחד לא מאמין לי כשאני אומרת שבאמת הייתי מעדיפה להיות במעמד עם המשפחה שלי כי זה כאילו איזה כיף לך נכון כאילו את בחול את רחוק אבל זה לא מרגיש ככה בכלל מה מרגיש חוסר עונים וכזה מצוקה כזאת ו יש איזה תחושה של את יודעת כולנו באותו סרת אבל כאילו אני לא חווה אותו בפיזי אני חווה אותו באיזשהיא בחינה אחרת שלו אז זה מאוד מוזר נכון נכון א אבל איזה שותפות כזאת ופחד וחוסר ודאות ו כן תפיקות לב אבל א אבל אחרת אחרת מינגו נוהג פה ואת מסתובבת לך איפה באדוור בגולדס גרין איפה כן ואיפה שאני

גרה שזה קצת רחוק משם אבל אה אבל כן א בוא נגיד באזורים היהודים כן מרגישים שמשהו קורה תגידי והיום היום יום שני היית אמורה להגיע לכאן בטיסה. נכון? נכון. ומתי את מקבלת הודעה שהטיסה בוטלה? ביום שישי בצהריים. איך מרגיש? רוצה לבוא הביתה? כבר ידעת שיש מלחמה ביום שישי הרי? נכון. לא. כששלשחו לי את ההודה הייתי כזה אה כן. אוקיי. כאילו חיכיתי לכם, התפלתי שלא שלחתם את זה קודם. אמ אבל זה באסה. כאילו גם כמובן שכבר חזור גם הוצלת כאילו כל הדבר הזה. א אמ כן זה פשוט זה פשוט ממש זה ממש מבואס וגם שוב חוסר וודאות כי מי יודע מתי וכמה זמן ו נכון תגידי משהו רגשי סלאש טכני מעניין אותי גם אבא שלי תקוע בלונדון וגם אח שלי

תקוע בלונדון א תגידי כשהרי יש לך טלפונים עם עם הוויה ישראלית את מקבלת התראות גם בלונדון כשאנחנו פה סובלים לא, אבל זה מבחירה שלי כי אני קיביתי אותה. אה, כשאני הייתי מתעוררת בכזאת בהלה והיסטריה. כן. הבנתי שאין לי בשביל מה? כי אני לא צריכה לרוץ למקלט, נכון? אז כאילו מצד אחד זה שותפות גורל עד גבול מסוים. מתכוונת כי לא הייתי חייבת באו שלב פשוט א להשתיק אותנו. כן. א אבל אני שומעת מכולם בזמן אמת. את יודעת כל המשפחה שולחת לי הודעות כי אנחנו בסדר, אנחנו בסדר. כן כן תגידי רגע ובאמת כמו שאומרים או ישה אומרים את מרגישה מפחיד כישראלית לטייל בעולם עכשיו או שלא זה לא משהו שמסתובב ברחובות אני לא חוויתי את זה

א אבל אני יודעת שזה קיים אמ ואני מרגישה שאם אתה אם אתה בפחד אתה בפחד בכל מקום בכל מקרה אמ וכן ברור שיש פה אנטישמיות אבל אני חושבת שזה כמו את יודעת כמו שמי שחי עכשיו זה באמת נכון אבל כמו מי ששומע חדשות על הארץ ובטוח שכולנו חיים בתוך את יודעת בונקרים מה שנכון לעכשיו אבל בכללי אני מתכוונת כאילו אנחנו תמיד שומעים על איזשהו אירוע והוא נראה לנו שכל המדינה חיה ככה אבל א פה אני מסתובבת רגיל והתחושה היא בסדר א יאנה מונת טוב א אם את בפריימרק התקני ותראי מה קורה במחלקת הוויזרי שיער לתינוקות לך זה העניין כבר מתנות זאת לא הבעיה תעבירי לי שניתי מחברת דרך אגב מהממת אבל כאילו אין לי איך להביא כרגע אני מקווה

שזאת מחברת עם פרחים זאת מחברת או מעולה קרוב איי נעמה אין אין כמו לכתוב את הרגשות שלנו א על מה שעובר עלינו תודה תודה שאת חולקת איתנו את האוויר הדליל הדריזלינגרין הזה בלונדן והציא הצי צי לנוף וכ כיתפי לך דייזיז ותמסרי לנו דש חיבוק אנח נעמה ואהבתנו לאנגליה ועוד יותר לעם הקדוש שנמצא בציון ממש יא חבוק לכולם תודה נעמה תודה רבה ויבית א נעמה מחברת נעמה היא ילדה שיודעת לכתוב טוב נעמה ילדה שיודעת להביע את עצמה א גם לכתוב את הרגשות שלנו במחברת א זה טרפואי. זה טרפואי לכתוב מה אני מרגישה גם לכתוב אינטואטיבי בלי מחשבה. אני מרגישה ככה וככה וככה ולפזר את כל הדברים על הדף הזה זה ברכה. את יודעת שגם דוד המלך

כשהוא כתב את התהילים שלו הוא כתב את זה ב כתב את את הרגשות שלו את אינטואיטיבה ושוב מי שרוצה לסרוק את הברקוד על המסך ולכתוב ממש כשאני רואה את כתב היד שלי כותבת את מה שאני מחליט א לשנות בחיי ולהתחזק בעומק האישיות שלי בחיבור לנצח של עם ישראל משהו קורה שם לא יעזור נכון תגידי רגע אמ עם השנים כשאת הולכת וגדלה גם בעבודה שלך כ אדם שמטפל אבל גם עם האישיות שלך א פנימה חוצה אל א אנשים שבאים לקבל עזרה היינו בלעזור וה את מרגישה שכשיוצאת ממך מישהי או ילדה שאת מטפלת בה או ילד או אישה מבוגרת יש לך את ההשיה הזאת של שני שנייה מכל מלמדה הסקלתי כל אחד שנכנס אליי אני לומדת ממנו וכל ד כל נפש שנכנסת ללב שלי היא עולם

אומלא באמת גם מקטנטנים אני שאני רואה אותם את העיניים התמימות האלה ואת המבט הזה וא את החופשיות הזאת שאין לנו כבוגרים כבר את זה כל כך זה פותח לי את הלב ברמות אחרות כל אחד הוא עולם ומלאו באמת ואפשר לראות את זה בממד מאוד את יודעת עכשיו את אומרת משהו ואת עושה לי קונוטציה לזכור אתמול בלילה בהזקה הזאת שהייתה לפנות בוקר אז אנחנו עוד דחוסים ויש לי יולדת בבית עם תאומים בני שנתיים וארבעה חודשים ותינוק שרק נולד ובעלה והילד בן השנתיים דניאל פתאום אחרי שכבר סגרנו את הדלת של המעמד הוא אומר איפה טא כאילו נתחסתי שם באיזו פינה עם הפרצוף קבט של ה את יודעת דעת והוא לא ראה אותי ממש למדתי ממנו הוא ממש עולה הוא בן

שנתיים אבל הוא שרק את כל תושבי הממד הוא זה הדאגה שלהם איפה טאה טטה זה ה את חשובה לו יא איזה באבי לאכול אותו זה אפילו אין דבר כזה זה האושר הכי גדול נכון גם לי יש את אלי הקטנה שלי שניסבתא שלה ואין אין אין אין אושר יותר גדול מזה איפה טה תגידי כשאנחנו מסתכלות על התפקיד ההורי כמ מטפלת כאילו הרי א יש איזה דימוי לפי לפעמים זה קצת קשה לקחת את זה כהורי זהו אז אז בואי נדבר על זה כי אנחנו כאילו לא יוצאים עכשיו לענייני טוב אני אשלח אותו למטפלת הרגשית שלו שיטפל בחרדות שלו עקב הטילים אני אשלח אותו שיביע הרגשות לא ההורים הופכים בממד למטפלים הרגשיים של עצמם של הילדים של הבעל גם נכון זה הייתה אצבע נכונה אה כן

לגמרי מראה פה צריך באמת לקחת אחריות כהורים א להגיד אנחנו ההשתקפות שלהם אנחנו המראה שלהם איך שאתה מתנהג או את מתנהגת ככה הילדים התנהגו עם הלחת הם מסתכלים עלינו הם רואים את בית החזה שלנו הם רואים את הגבות הם רואים את ה את ה שאנחנו צריכים מים הם רואים הכל ומחכים אותנו וזה עובר אליהם יא זה כל כך נכון אמא אתה פשוט אבא או אמא לוקחים את הילד ומחבקים קים ומנשקים אותו ואני אוהב אותך ואני אוהבת אותך ואני רק מלת להם את הילדים זקוקים לזה את האהבה הזאת הילדים יוצאים מזה אבל אם בוא מהר למטה בוא זה בוא ניכנס לבבד תזכרו הלחץ משפיע על הילדים לגמרי תנסו באמת זה הדבר הכי הכי טוב שאפשר לעשות להיכנס ברוגע אפשר

לשים שיר אפשר לשיר ביחד אפשר לשחק את א את המשחק של ידיים ראיתי פה באולפן שאיזה וזה אמא משחקת עם הילדים שלה וזה היה מקסים להפיג את המתח. את יודעת זה זה כמו ש הבוקר לפני שבאתי לפה אז אחת הבנות שלי אומרת לי נראה לי יש לי הצלחה עם הטילים אמרתי לה מה זאת אומרת יש לי הצלחה עם הטילים אומר אז היא אומרת תראי הילדים יש הזקה הם מדלגים למעמד הם שמחים אמרתי לה זה כמו שהיה לי עם חסה כי כי אני זוכרת ששחררתי פעם את הילדים בסופר ואמרתי להם כל אחד לוקח איזה ממתק שהוא רוצה והם חזרו עם חסה איסברג גדול זאת אומרת הרי מה שאתה משדר כהורה לגמרי זאת המראה הזאתי נכון להיות קול קול להיות קול נכון ואם את לא יכולה קולית

תתאמצי כי בסוף את לא רוצה שהילד שלך יקח את כל הבאגים שלך לא אנחנו רוצים שהילדים שלנו א יהיו רגילים נכון נכון ולא יפחדו לא יפחדו מכל דבר יתפצו לכל דבר זה נכון מותר לפחד דיברנו על זה גם קודם אבל להיות קול לשחק אותה גם לשחק אותה טוב כהורים לשחק אותה לשחק אותה זה טוב אנחנו פה צריכות זה נקרא לשנס מותניים ואני האמא ככה כזה ואני עכשיו מובילה את לדרך מובילה דרך כי הילד מעתיק לגמרי מההורים לגמרי הגרסה דינקות שלו בנויה זה הDNA כן זה הDNA ובית תודה שבאתם באהבה תודה לנשמה הרכה שלך והטובה שלך באהבה באהבה אם אני יכולה לעזור לעוד מישהו אחד אני פה זה כל כך עוזר כי את גם בלילה באמצע ההזקות שהקריין אומר משהו

מרגיע אתה מקשיבון ואתה לא מכיר אותו והוא לא מכיר אותך אבל אם שמעתי משהו הוא הרגיע אותי כן חשוב תודה ביבי תודה שעת לך שיהיה לנו ימים טובים ושני אבל אנחנו נהיה אחרי זה אמן אמן אמן ולפני שאנחנו א עוברים לצלילי נשמה שחודרים הרי הכלות תשובה והלכלי נגינה שבנויים בתוכנו. תשימו לב מה בתוך הפנימיות שלכם מבקש לעשות יותר לגדול. הרי כל משבר גם לאומי וגם פרטי כותבים לנו חז"ל רחמנא בורא עולם לי בבי הוא רוצה את הלב שלנו הוא לא רוצה שיהיה לנו קשה הוא רוצה שמשהו יגדל מתוכנו ויקבל עוצמה חדשה בתוך החיים שלנו אז סירקו את הברקוד כתבו במחברת כתרגיל טרפויטי ביבליוטרפי מה אתם רוצים להיות יותר בו נצלו את המלחמה הזאת

כדי לגדול כדי לחזק בבית מה שאתם רציתם ממילא כולנו כאן נמצאים תודה לביבית כהן דניאל וקדימה שיר בלבentes בראשית בהתחלה ומתוך האפלה שבוע ילדים אלקמה עם חזר גם של קדושה יש אמונה גם יש תקווה והדרך עוד היא ארוכה בלב פוערת שבה מתוך הנשמה עולם ארץ ישראל בלבון כל התפילות כל הדמעות מתי תשוב תבנה ביתך רחמים ארץ ישראל בלבות תמיד גשמות כל התקרבות ואז נשיר שיר ציון לעולמי או או עברו ימים 70 שנה על הארץ הקטנה ושבוע בנים אל אבותיו אין חורבן לגאולה אלפי שנים תפילה גדולה ובין יש תימה שלחמה בלב מוערת שבא מתוך הנשמה עולם גינה ארץ ישראל בלבות כל התפילות כל הדבות מתי תשוב תבנה ביתך ברחמים ו ארץ ישראל בלבבות כאן

מתגשמות כל התקבות ואז נשיר את שיר ציון לעולמים โ ארץ ישראל בלב בוא כל התפילות כל הדמעות מתי תשוב תבנה ביתך הברחמים ארץ ישראל בלבות תמיד גשמות כל התקרבות ואז נשיר את שיר ציון לעולמי אז תנשךסי לשם לעשות עם הילו סב ישראל בישראל מתי תשוב תבנה ביתך ברחמים ארץ ישראל בלב רמות תלמיד גשמות כל תפות השיר שירציון לעולמים ო א אונחנו ממשיכים את המשדר המיוחד הזה של בית, ילדים, הורים, אמהות, בנות, עולם עולם של הרגעה וקדושה בתוך הפנימיות היהודית שלנו ואנחנו נדבר בחלק הזה עם ברחי ואבי גיל אמא וילדה שלום מה העניינים אבי גיל בשם הכל בסדר יופי ואימוש מה קורה נהדר משהו עובר עלינו כולנו כעם כולנו כביחד וכולנו

כפרטים וזאת הזדמנות נהדרת לכוחה של אמונה וליד על הדופק שמלמדת אותנו מה זה הנוכחות הזאתי של מצוות ובורא עולם בתוך עולמנו על הקו כבר איתנו הרבנית חגית שירה הנה הדלקתי שלום חברתי האהובה מה שלומך ברוך השם ברוך השם איך את מרגישה הפרט מה שלומך יחד עם כולנו את אותם רגשות בדיוק אני צריכה שתסבירי לפני עוד לפני הכל הרבנית חגית שירה המון אנחנו מדברים בכלל ובוודאי בתקופות קשות לעם ישראל על קבלות על עניינים שאנחנו מתחזקים בהם באמונה עולמו של א א חלה של תשובה ומצווה מה זה מה זה בעצם למה זה תני לנו הסבר על הדבר הזה אז קודם כל צריך לדעת שמצווה היא באמת כנ כנפיים ממש כנפיים היא נקראת כנפי יונה שאדם מקבל על

עצמו איזשהיא מצווה המצווה הופכת להיות לו כנפיים שהכנפיים האלה מצד אחד מרוממות אותו גבוה למעלה וממש מדלגות אותו מעל כל הבלאגן שיש ומצד שני הכנפיים האלה הם גם כנפיים שמגנות עליו מסוכחות עליו ובאמת ראינו בגמרא ראינו בהרבה מקומות שבעצם המצוות שלנו הם כנפיים והם שמרות עלינו וכתוב שאומר מצווה לא ידע דבר רע וזה אומר הפרט מאוד חזק זה אומר שאומר מצווה לא ידע דבר רע שאם אדם לוקח על עצמו מצווה אחת והוא שומר עליה מכל משמר זאת אומרת עכשיו יש מצב כזה מלחמה ולא פשוט ואנחנו כולנו בתוך ה באמת לא הלחץ הגדול הזה זה לא פשוט בכלל אנחנו בזמן שהוא לא פשוט ואדם אומר לעצמו בזמן בזמן שכזה אני מקבל על עצמי קבלה אני

לוקח מצווה אחת שאותה אני שומר מכל משמר באש ובמים אני משקיע אני מקפיד לקיים את המצווה הזו אז כתוב לא ידע דבר רע המצווה הזו היא תשמור עליו מכל דבר רע וזה אחד מכלי הנשק שלנו כשלאורך כל ההיסטוריה כשהיו זמנים לא פשוטים לעם ישראל אז עם ישראל ידעו לקחת קבלה קטנה ולהתמיד בה ולהקפיד בעזרת השם ולשמור אות ולשמור עליה מכל משמר והמצווה עצמה היא בעצם זו ששומרת על האדם יא רבנית חגית שירה תת אני אומרת משהו מאוד אישי תמיד אני מאוד אישית אבל את יודעת לפני שנה וקצת נפטר בן של חברה שלי אריאל היה בחור בן 18 ולקחתי על עצמי קבלה להגיד קריאת שמע את כולה מתוך הכתוב ואני לא פספסתי אפילו לילה אחד ולילה אחד קצת כבר חצי

כזה זה נרדמתי ובאמת ראיתי שבלילה הזה היו לי הכי הכי קשים הטילים וההתמודדות עם ללכת לממד ולא. זאת אומרת אני ממש מרגישה בוורידים את מה שאת אומרת. מה שאנחנו מחליטים כיהודים לעשות זאת שמירה שהקדוש ברוך הוא רומז לנו איך לעשות את זה בעצם. כן. קודם כל את אומרת קריאת שמע שהלמיתה. צריך לדעת שקריאת שמע שהלמיטה זה התיקון של הדור האחרון. הרבה אנשים לא יודעים שאגב אם אתם מתלבטים איזו איזה איזה מצווה אני אקח על עצמי. קריאת שמה שעל המיטה להתיישב לפני שהולכים לישון מתוך ברכון מתוך סידור ואתם יודעים ההידברות אני בעזרת השם הנה אני כאן יש לי קריאת שמע שהוצאת שעה למיטה מיוחדים מאוד מאוד מאוד עם ביאורים וזוהר

וחיזוקים אני נותנת מתנה 1000 אני עכשיו מביאה מתנה להידברות שמי שלוקח על עצמו בעזרת השם יתברך אז נראה באיזשהיא צורה אנחנו א אנחנו באמת א אולי נראה איך אפ איך אפשר לתת את זה או שתוכלו לבוא לקחת את זה בעזרת השם אחרי שהכל יגמר קריאת שמה שעל המיטה זה שומר וזה מגן וזה מציל וכשקוראים קריאת שמע שעל המיטה אז א מה שקורה בעצם שאין פחדים זה מסלק את כל הפחד ואת כל החרדה ומה שקורה הפרט שאת הולכת לישון בלילה את מעלה את הנשמה שלך נקייה וטהורה עם שמירה והגנה וזה פותח דלת ליום ליום המחר ממש ככה זה פותח דלת ליום המחר תראה שמה זה הדיך יהיה איך יהיה מחר את פשוט את את אומרת משהו שאני אומרת עכשיו להרבה נשים הרבה

נשים מתלפטות מה לקחת על עצמן אז קריאת שמה יש שמה המון המון שמירה והמון המון הגנה והזוהר מדבר על זה המון אנחנו אומרים 60 גיבורים סביב לה הנה מיתתו שלי שלמה 60 גיבורים סביב לה אלה 60 מלאכים אנחנו מזכירים שמה אתה ברכת הכהנים אנחנו אומרים קריאת שמה זאת אומרת כל המילים כל האותיות והמילים בקריאת עד שמה זה שמירה והגנה לגוף ולנפש של היהודי תעשו קחו את זה על עצמכם בעזרת השם יתברך זה דבר שפותח פותח פותח ישועות עצומות וממש מכניס איך אומרים המון המון ברכה גם לבית ואגב צריך לדעת שאנחנו בזמן שכזה המון שואלים את עצמנו הפרט מתי יגמר המצב הזה הה א הפרט מה את אומרת אנחנו שואלים מתי יגמר המצב מתי יגמר המצב מתי

תבוא שגרה מתי תבוא שגרה ואנחנו צריכים לשאול את השאלה בצורה אחרת. במקום לשאול מתי יגמר המצב, לשאול מתי תיגמר הגלות. במקום לשאול מתי נחזור לשגרה, מתי תבוא שגרה, נשאל מתי תבוא גאולה. אנחנו חייבים לדעת שהקדוש ברוך הוא עכשיו לא מבקש מאיתנו בוא נבקש שגרה. כי עם ישראל כבר 2000 שנה לא בשגרה. אנחנו 2000 שנה לא נמצאים בשגרה. אנחנו לא חיים חיי שגרה. עם ישראל בשגרה האמיתית שלהם זה בית מקדש. זה זה איש תחת גפנו ותחת תהנתו. זה כולם מאושרים והכל טוב וכולם בריאים ושלמים ואין מלחמות ואין חיילים. אנחנו לא יכולים להסתכל על המצב הזה ולהגיד נו נו שיגמר נשים פלסטר עכשיו על המלחמה עם איראן ויאללה נמשיך קדימה. זה לא

זה. השם יתברך מעורר אותנו ובאמת לקחת קבלה קטנתונת משהו פיצי בעזרת השם יתברך. אז אז זה בעזרת השם מראה לקדוש ברוך הוא שבאמת אני לוקחת את זה על עצמי לא בשביל עכשיו שיאללה שאצלי הכל יהיה בסדר והשם ישמור אותי מהטילים את כולנו ישמור אלא שבעזרת השם יתברך אנחנו נצא מהמצב הזה לגאולה שלמה לגאולה אמיתית השם מנאר אותנו עכשיו ניור גדול טלטול גדול ואומר בנים שלי אני רוצה שאתם תרימו את העיניים ותבקשו את הדבר הנכון בעזרת השם כמו אישה בחדר לידה שהיא לא מבקשת אני רוצה שהציר הזה יגמר ואני אלך הביתה. אין לי כוח. היא מבינה שאחרי ציר מגיע עוד ציר. היא מבינה שהיא צריכה לבקש ללדת כבר נכון וכשהיא יולדת בעצם אז מגיע

לה גברה איך אומרים הנחת והמתיקות הגדולה. אותו דבר. בואו נבקש מהשם את ה את ה את הגאולה. המשיח ממש כאן. תדעו לכם הוא כאן. ואנחנו צריכים להתפלל עליו שיחייה ושיהיה לו כוח ושהקדוש ברוך הוא כבר יתן לו את האות והוא יתגלה אלינו כולנו. וזה מה שצריך לעשות עכשיו רק להתחבר להשם רק להתחבר לבורא עולם ולהתחבר לאין עוד מלבדו ובאמת להיות רגועות את יודעת הפרט שיש לי נחדה סיפרתי לך שהיא היא בבית חולים עם לוקח חגית בצרלה אף אחד לא ידע חגית בצרלה ואני חייבת לספר כאן שה בבית חולים סיפרו לבת שלי סרלה שתהיה בריאה שמאז שפרצה המלחמה מלחמת אה שביעי באוקטובר כל כך הרבה ילדים חדשים שי מרוחנים והיא מספרת גם גם במרפאות

סוכרת סיפרו לי שמי מי שפרצה המלחמה כל כך הרבה ילדים חדשים מובחנים בסוכרת נאורים ואנחנו צריכים לשאול את עצמנו למה והם אומרים הסטרס והלחץ צריך להירגע רק להרגע איך נרגעים באמת חגית שירה איך אני נרגעת איך אני יכולה להפוך להיות אמא רגועה יותר אז כשאני שמה את מפתחי בהשם כשאני יודעת שהשם יתברך מנהל את העולם שאני יודעת שהקדוש ברוך הוא מגן עליי ושומר עליי ואנחנו חייבות להפחיט לחץ בבית, להפחיט את כל הקטע הזה של לצעוק ולצרוח ולהיכנס בלחץ לממד. אנחנו עושים השתדלות ואנחנו בוטחים בקדוש ברוך הוא. ופעם שאלו את רב חיים קנייבסקי מה לעשות בזמן של חרדה. יש חרדה ופחד? מה עושים? א הביאו לאיזה בחורה ש שהיא עברה

טרגדיה נוראית. היא היא חפתה איזשהיא עבדה מאוד קשה ואיזשהו פיגוע. והיא לא יכלה לחזור לשגרה והיא לא הצליחה לישון בלילות ואז רב חיים קנייבסקי אמר תגידו לה שלא תפסיק להגיד את המילים אני מושגחת בהשגחה פרטית כל הזמן להגיד את המילים האלה כל הזמן כל הזמן אז זוז עצה נפלאה להגיד כל הזמן אני מושגחת בהשגחה פרטית לדבר עם הילדים דיבורי אמונה נדמה לנו שאנחנו מדברים איתם דיבורי אמונה אז זה לא מעניין אותם והם לא מקשיבים ולא שומעים לנו הם צמעים לדיבורי אמונה של אמא. הם מחכים לזה מאוד. גם הילדה בת בגיל ה וזאת המתבגרת או המתבגר הזה שמראה לך כמה הוא גיבור וחזק. כולם צמעים לדיבורי אמונה והמעמד הוא מקום שאנחנו

יכולים באמת לדחוף שם המון אמונה בעזרת השם בחיבור לקדוש ברוך הוא ולומר הרבה תהילים וכמו שהידברו עכשיו עושים דבר מאוד גדול לקבל קבלה טובה לשמירה לעם ישראל באמת תזכרו שומר מצווה לא ידע דבר אני מקבלת עליי קבלה אני שומרת עליה מכל משמר זה לא מגן רק עליי אני מגנה על עוד חייל על עוד חיילת על עוד א איזה איזה טייס שטס ונמצא שם ורועד ו זה לא פשוט אנחנו במלחמה לא פשוטה ובעזרת השם הכל קם והכל ככה איך אומרים מתעורר כל הנבואות הפרט כל הנבואות מתעוררות אנחנו בזמן היסטורי היסטורי זה משהו מדהים ואנחנו בזמן היסטורי אנחנו חייבים עכשיו להגיד וואו אני האמא שנבחרתי אני האמא שנבחרתי להיות בזמן הזה אני נבחרתי לגדל

ילדים בזמן הזה ולהיות סבתא כמו שאמרת שאת יש לך יולדת בבית והנכדים בבית גם אצלי הנכדים בבית וזה לא פשוט בכלל. נבחרנו. השם בחר בנו כי אנחנו חזקות, כי אנחנו יכולות כי אנחנו עם חזק, כי הילדים שלנו הם ילדי הגאולה. איזה נשמות זכינו לגדל? באמת אז נחזק את עצמנו באמת. ונאיר את הפנים ונחייך גם בממד, גם ברגעים הלא פשוטים. נעיר את הפנים ונחייך. השם מסתכל עלינו. הוא אומר זה יגמר. אתם תראו. ואגב אני ככה אסיים בזה שדוד המלך אומר בתהילים אשמעה מה ידבר האל כי ידבר שלום אלמו דוד המלך אמר אני רוצה לשמוע מה הקדוש ברוך הוא מדבר מה הדיבורים של השם אשמעה מה ידבר האל הפרט מה הוא שומע כי ידבר שלום אל עמו השם שואל מה

שלומך שואל כל אחד ואחד נכנס לתוך המעמדים שלנו לתוך המקלטים שלנו לתוך הרגעים האלה שהכל כזה בלאגן ואין שגרה והוא שואל שואל מה שלומך? איך את מרגישה? אני שואל בשלומכם. אני עושה את הכל לשלומכם ולטובתכם. אתם צריכים רק לסמוך עליי, להניח את הראש שלכם עליי. אומר השם, תחזיקו בי, תחזיקו בי. אני המגן ואני השמירה ואני אאהבה ואני אוהב אכם כל כך בעזרת השם יתברך. וזה מה שנדחוף לילדים שלנו כל הזמן. לדחוף להם בוסט. ככה כל הזמן. אהבת השם, אמונה בהשם יתברך. וכן ותגידו קריאת שמה. אני תורמת את תרומתי ובעזרת השם אנחנו נשים את זה באיזשהו מקום אנחנו אני אשים את זה בהידברות ובעזרת השם אחרי המלחמה אנשים יבואו ויקחו

ובעזרת השם יגידו יהיה להם מזה ניסים וישועות בעזרת השם בפרט לא סתם ככה השם שם לך בפה את את הרעיון הזה של קריאת שמע שעה למיתה כי הרי הקבלות שלנו הם הם מדויקות לנו נכון לגמרי ותדעי לך שהנחדה שלי חלתה איך שהנחדה שלי חלתה אני קיבלתי על עצמי שאני וצית קונטרס מיוחד שמסביר מה זה קריאת שמע שהיה למיטה. הרבה אנשים לא יודעים. מחפשים תיקונים, מחפשים מחפשים כל מיני רבנים שיעשו לי תיקון לנפש וכל זה. זה תיקון לנפש. זה הרפואה, זה ההגנה, זה השמירה וזה הרוגע והשלווה של היהודי. תנסו, תנסו תגידו מילה במילה ותאמורו כטוב השם. בעזרת השם. הרבנית חגית שירה, תודה רבה באמת שאמרתי את זה מהקישקס ככה מהלב על קריאת שמע. לא

ידעתי, לא דיברנו, אנחנו מדברות לפעמים, אבל לא דיברנו על זה. ושתהיה רפואה שלומה לכל חולי עם ישראל, בתוכם, לחגית בצר להמתוקה, שתברי מהוקמיה הזאת בזכות הסבתא הצדיקה שלה, ושתמשיכי לעשות את הטוב הזה שאת עושה לכל הצופים שלנו. ואני מברכת אותך בזה שרק שתוך כדי שדיברת רבנית, חשבתי לעצמי, אח שלי צלצל ואמר יואו הילדים שלו בלחץ כל היום רואים חדשות זה שיש ערוץ כזה שמדבר דברי אמונה ומרעיין ילדים כאלה כמו אביגיל וכמו אמא ברחי שתכף אנחנו נדבר איתם רק תקלטי מה הילדים שצופים בנו בוריד מקבלים אמונה אמונה ולאיזה עם כפני הדור אנחנו הולכים לגדל את הילדים שלנו תודה תודה חיבוק ענק לצפי בכל הברכות אפרד וכל עם ישראל

אמן ואמן תודה רבנית חגית שירדש חיבוק שלום שלום אביגיל ושלום אמא ברחי איך חיכיתם בסבלנות איזה יופי אביגל זה קשה לחכות נכון נכון אז רגע קודם כל תספרי לי ויגיל בת כמה את אני בתשע כן ואיפה את גרה בבני ברק ברחובעסי כן ואת בחיטה ג' נכון אוקיי עכשיו תגידי רגע כשיש הזקה ו כולם מתחילים לרוץ לרוץ לרוץ לרוץ את יכולה להגיד לאפרט שנייה מה את מרגישה בלב שלך אמ כשהמצקה מתחילה אני מרגישה כאילו אני נבלת ואז אני ישר הולכת למקלט יורדת. כמה קומות את צריכה לרדת? שלוש. אוקיי. ואז את פוגשת מלן אלפ שכנים? לא, אנחנו רק ששתירים במניין. אוקיי. וכשאת יורדת נגיד באמצע הלילה זה עם פיג'מה? ברור. אוקיי. ואיפה המשקפיים? ליד

המיטה. את שמה? אני גם שמה. לא, לא ליד המיטה, על המיטה. אה, אוקיי. ואני רואה גם שיש לך גומות חן. זה דבר חשוב. שתדעי בחיים בכלל. ותגידי רגע א לפני שהתחילה המלחמה אמ החיים היו אמנם בתוך מלחמה אחרת. יש לנו מלחמה בתוך מלחמה כאן. נגיד שהיית באה לפתוח קיץ. נו על מה היית רוצה הכי לדבר איתי? על א זה שאני לא הכי מצליחה להיות מסודרת. אני מנסה ומנסה רק כאילו קשה לי. את בלאגניסט כאילו לא אני לא יודעת איך להסביר את זה מסודרת במחברות בספרים או בחדר בתשחקים במה את מתכוונת במחברות והספרים והילקות ומה וגם לפעמים בחדר והיית רוצה להיות יותר מסודרת כן אני אני יכולה להגיד לך שאני כבר ממש א בת 52 ואני לא כזאת מסדרת

וזה לא כזה נורא יש כאלה שכנ כנראה לא מצליחות ואני אני הרבה לא מסודרת. אה ממש ממש יחסית. ועכשיו כשאין בית ספר ובעצם אתם במרחב הקולי, נכון? ואת בבית ספר קנמן, נכון? אז א עכשיו יותר קשה לך עם הסדר בתוך המלחמה או פחות? אני לא יודעת. אוקיי, עכשיו אני הולכת לשאול את אמא. משהו שעולה לי במחשבות. בסדר אמא ברחי, שלום. שלום ברכה. ספרי רגע על ה על ה תתקחבי למיקרופון כדי שנשמע אותך טוב או יופי תודה אמא ברחי לפני הכל א במה את עוסקת אני כותבת תשביצים וחידות לילדים בעיתונים ויתנים חלק פה בארץ וחלק בחול ו אני גם מזכירה מהבית אני עובדת העבודה שלי מהבית זאת אומרת את את כותבת חידונים ותשבצים לילדים כן איך איך

פיתחת את העניין הזה? א לא יודע כשסיימתי תיכון כבר התחלתי ו לא יודעת זה בא לי כי ילדים עכשיו בטח כשאנחנו מדברות ימי ממד ומלחמה א מחפשים את העסוקה כל אחד נכון נכון נכון אה אביגיל איזה מספר היא בחבר'ה חמש וואו ויש אחריה עוד לא לא אה את הפיצית של הבית נכון ואת מוצאת את עצמך משתמשת בחידונים שאת כותבת לילדים אחרים גם לילדים של הבית בית של עצמך הרבה מה תנו לנו דוגמה מי שרוצה מדברת על חידות או תשבצים שאמא מה ממציאה אביגיל כן היא ממציאה א למשל א אני אוהבת לעשות כל מיני תשחצים כן וגם א מבוכים ועוד כל מיני דברים ואמא בעצם כותבת אותם ואת עושה אותם א אמ כאילו הרבה פעמים אני מנסה לבדוק אם זה נכון. אי שאמא

כתבה יוצא בפועל כדאי. כאילו היא עושה לי הגעה שלא טעיתי ושלא אין טעויות. כן. יואו איזה עבודה מעניינת יש לאמא נכון. וכשבאמת צריך להעביר את הזמן בימים האלה של המלחמה, איך אתם מעבירים את הזמן בבית? ברכה. בבית הם משחקים דווקא אתמול הייתי צריכה לעבוד אז הם שיחקו לבד הילדים עם השכנים עלו אלינו הילדים של השכנים אבל לפעמים גם שאלנו אותם קצת חידות אביגל זה יפה שמעבירים את הזמן כל מיני תשחצים ודברים אבל את יודעת אני מאוד אוהבת את העולם של הלב שלנו ושל הרגשות שלנו את יודעת שאני אוהבת את העולם הזה כן אז תדעי לך שככה ואני אני רוצה לשאול אותך אם יש רגעים במלחמה הזאת שאת יותר מבוהלת יש רגעים שאת פחות כן יש

רגעים שאני הרבה יותר מבו מאשר כל מיני משל מה מהזקות של החוטים בכלל לא נבלעי ועכשיו אני יותר נבהלת הסבירו לך את ההבדל בין ההזקות של החוטים להזקות של עכשיו לא הסבירו לך אני מבינה לבד תסבירי לי שגם אני אבין כאילו החוטים זרקו רק פעם רק כל פעם זרקו רק טיל אחד שתיים וירטו את זה כאילו זה לא הטילים הכי חזקים שיש שזרתו אותם לפני כן והאיראנים זורקים א א טילים חזקים שמרתים את זה שוכושי וכושי מצליחים להרץ את זה וואלה אז זה יותר מסוכן ותני לנו אפילו שאת ילדה בת שמונה בת תשע תשע תני לנו כקריינית בת הם אמצעי זהירות שעכשיו צריך לעשות כדי להישמר לנפשנו הכי בעולם מהטילים של האיראנים. בבקשה נשמה להנחיות פיקוד

העורף שזה אומר א להיות בקרבת מרחב מוגן א לרדת המקלץ בהתראות ולא יודעת לסגור את הדלת של המעמד שלא יהיה עדף אנחנו לא לא סוגרים כי יש לנו דלת א כפולה יש שם דלת עוד קר אז לא צריך לסגור אה תגידי ככשאביגליל מדברת אתגעה בה נכון מעד נכון ראיתי ראיתי את הנחת על הפרצוף שלך. ראיתי את הנחת. נכון. מה ברחי? איך מגדלים ילדים שמבינים ככה עניינים? זה נורא כיף. אביגל, תגידי, את מדברת עם חברות בטלפון? אה כן, למה לא? ואת הולכת גם בבני ברק לבקר אותם בימים האלה או שזה פחות? לא, זה פחות. יש לי את השכנה שלי יותר א היא לא היא אומנם לא בבית ספר שלי אבל אנחנו יותר כאילו אני לא הכי רוצה ללכת בחבות ופתאום יהיה זקה נכון

כאילו כי אז אתה נכנס בחברות הטובות שלי גרות יותר רחוק אה אז את משחקת עם השכנה על פי רוב כן עכשיו תגידי רגע א כשהבוקר מתחיל נו ואין בית ספר תני לי למרות שאת לא מסודרת ואולי עוד תהיי הרבה ביותר. תני לי את הסדר יום שלך עכשיו, לא כשאת באה להידברות, רגיל. אמ, בעיקרון אני קם בבוקר, מתפללת אמ קצת משחקת ואין לי סדר יום קבוע. כל פעם זה משהו אחר. ואני אוכלת ארוחת צהריים. ארוחת בוקר את גם אוכלת? לא, לא, את מדלגתי בקושי. אוקיי. קורנפליקס משהו כזה, שוקו חפיף. כן. כן. אוקיי. ואז עוד פעם משחקת אחרי ארוחת צהריים. משחקת יחסית הרבה זמן כל אחרי הצהריים. במה במה את אוהבת לשחק? למשל עם שכנה שלי או עם אח שלי.

בעיקרון אח שלי לא תמיד זה כי יש לו חדר אחרי צהריים אבל כשהוא נמצא בבית אז אני משחקת איתו ואני א ו ואז אני אוכלת ארוחת ערב קצת ואז מתלבשת לפעמים גם מתקלחת והלכת לישן כאילו קוראת ספר אני לא יכולה לרדם גיקרו גם את ככה כאילו עד שהעיניים כאלה בלופ מתעייפות מקובד כזה זה כן יוני מה זה מכירה את זה אז מה את אוהבת לקרוא לפני השנה כל מיני ספרים מה למשל אתמול בלילה קראת אתמול בעל פטנטים אה מה תני לי משהו אחד קטן שאת זוכרת ממה שקרת אתמול אמ זה כאילו ש מה אופן בך כן אמ קצת רב עם א א עם מר בינשטיק פרופסור ביננשטיק כן ולא יודע אתה זוכרת עוד עכשיו תקשיבי שנייה קודם כשהייתה פה ויבית ודיברנו על כמה חשוב לילדים

אפילו אם הם לא מרגישים את זה באותו רגע דיברנו קודם על כמה חשוב לאמהאות לאבות לעולם של הגדולים להקשיב תמיד, אבל בטח בימים שהם לא פשוטים לעם ישראל, להקשיב לרגשות שלכם, הילדים בינינו, אני אומרת לך בסוד שכשאנחנו מדברים איתכם על הרגשות שלכם, אנחנו בעצם מרגישים גם את הרגשות שלנו. אז אמ את מרגישה שכילדה את מצליחה להביע רגשות? כן. איך עושים את זה בבית שלכם? לא יודעת. נגיד שממש מפחיד לך כי יש בבני ברק בומים אדירים כמו שהיה הלילה בפרדסק, נכון? ומפחיד לך. מה את עושה? אני הולכת לים ומחבקת אותה. איזה מאמי. איזה מתוקה. היא מחבקת אותך בחזרה? כן. על זה נאמר, רצו לחבק את הילדים שלכם? מה עוד? תני לנו עוד דרך

לילדים שצופים בנו כעת? אמ, לחשוב על דברים טובים. רעיון גדול. כאילו כשאת דואגת את נכנסת למין דבר כזה שאת חושבת על דברים טובים. כן. דוג דוגמה. א משל שאח שלי התחתן תרס. הוא כבר התרס או שהוא יתרס? תרס. אה וואו. אבל הוא עוד לא התחתן? לא. אז הוא בין האירוסים לחתונה א לא אעוד לא התאסת בעיזר השם כן אוקיי אוקיי וגם על האחיין שלך החמוד את חושבת כן גם האחיין שלי היחיד אז כאילו את אומרת אביגיל את ממליצה לילדים שצופים בנו להכין לעצמנו מן רשימת דברים כיפיים לחשוב עליהםכ כשיש רגעי דאגה ואז לשלוף את זה כזה מהכובע כן אוקיי אימוש לפני שאנחנו נפרדים רעיונות להסקת ילדים עם חידות ישבנו במקלט וחרת שיחקנו מה שיחקנו

זה היה שיחקנו טלפון שלם טלפון טלפון של והעברנו את כאילו היה בום שיחקנו ועשינו עוד סיבוב לא שמנו לב כאילו שהיה בומים לא שמנו לבקושי בגלל שהייתם עסוקים בלעשות דברים עם אמא בממד כן נהדר אז ציירתם ועשיתם טלפון שבור כן הבאנו פלאקט גדול וכל ילד קיבל פינה בפלקט וצבא אותו הורדנו צבעים ולורדים ו אחר כך גם היו לנו קצת בלונים שעפנו ולא חידו דווקא לא יצא לנו כל כך לעשות בממד כי זה ילדים יותר קטנים אז פחות טעים אבל עשינו היה משחקים ששיחקנו שכל אחד צריך אה להזכיר הזכרנו למשל א נושא כמו בית בית המקדש וכל ילד היה צריך בתורו להגיד מילה שקשורה לבית המקדש אבל אסור לחזור את אותה מילה פעמיים כל ילד לפי סיבוב אומר

אוי נדע רצינו לבחור את הנושא מלחמה אבל ילדה אחת אמרה שזה חבל זה נושא מפחיד אז לא כדאי בוא ניקח משהו יותר שמח והיא בחרה בנושא מסיבה ווא ועשינו דברים נורא מעניינים והזמן עבר וממש לא הרגשנו שהיו בומים יהיה הברך יתת מה קורה בסוף שהזכרונות ילדות של הילדים משעות הממד הם כיפיים ממש כן כן כן נכון שאמרו שאפשר לצאת מהמד הם כבר לא רוצו לעלות הביתה את יודעת מה אז אז אז כמו שרבנית חגית שירה אמרה אה אולי נתפלל על גאולה ולא שהמלחמה תיגמר ואז גם נוכל לעשות איתם כל מיני דברים סתם ביום של אחרי צהריים בלי לחכות שיכריחו אותנו להסתגר בחדר אביגיל תודה רבה שבאת לכאן את רוצה להגיד לי עוד משהו את רוצה להגיד לי עוד

איזה משהו כזה לדובדבן של הסוף לפני שאני נפרדים לא אין לי מה להגיד לך את סגורה על עצמך שמיצית את האמירות שלך כן מעולה אז שיהיה לכם גאולה שלמה בעצם ושמהר מאוד אנחנו נמצא את עצמנו בשמחה גדולה גם פרטית וגם שלם לכולם שיהיה לנו בשות טובות תודה ברחי ושהשאלות יהיו רק בתשבצים ולא בעניינים אחרים תודה רבה תודה רבה להתראות להתראות וכל אחת ואחת מאיתנו שמרגיש גישה שיכולה להיות יותר ויותר חזקה עם עצמה ובעולמם של מצוות ואמונה ולסרוק את הברקוד שעל המסך ולקבל אל תוך האישיות שלנו יותר אישיות של עולם של תורה ושל מצוות ושל קשר אל אבא שבשמיים איזה כיף שאתם רואים אותנו כאן יאללה קצת מוזיקה וממשיכים เฮ עד אז חיינו

זרמו למי שרין בנהר הטוב. היו לנו ימים יפים רעננים כתלרטו. לא היה שום ענן שיסגיר את מה שאיתנו עומד לקרות בפלא אני מציר. הייתבנו לחיות הייתבנו לחיות. והזכו השמורות הנשמות הטהורות היה להן כרמה ללעוס מעל ביתנו הקטן והחמים עדי רצינו לשמוע לא רצינו לראות אמרנו סתם חלום רע ביום סגריר אחד הבנו אנחנו בצרת סרורה אנחנו בצרת צרורה והספינה איךשהוא שתהילי פלאים שתה הספינה רוטן מתמרמר הים מלאכי השיכורים כולם רב חובל חמק ונאל חמגרנלם ואמרנו עומר למסור את נפשנו לקרוע את רוע הגזרה בכל כוחנו ועוצם ידינו כביכול בני בחירה איך עמדנו בפרץ איך נלחמנו במרץ חסמנו קשרים עשינו טלפונים, הפעלנו קשרים מה הועילו הקשרים

הרשות מביאה השתפות עמוקה וגנצר אבל הם לא שום צד בעניין הגזבר נכשה שבליבו הוא איתנו אבל יש לו אישה לפרנס הוא רק בורא קטן יום קשה מקודמו מכה רודפת מכה עוד זה הולך והנה הנה זה בא סדק מכוער בבטן הרק נבקע בבטן הרקנבק אנחנו במשדר המיוחד הזה בית אמהות אבות ילדים הרגאה מה קורה באמת בדקות האלה בשעות האלה בעם שלנו שכל כך נה בין אמונה גדולה ופחד ואיך משחקים בין כל הרגשות רשות האלה ובאולפן עכשיו יושבת לידין נערה אנחנו הולכות וצומחות עם השנים שלום אביגל שקד שלום אפרד מה העניינים ברוך השם זה מדהים אתן כנוער עובר בימים האלה אה כן ואני רוצה א לשמוע ממך בעוד כמה דקות מה קורה בנפש של נערה שמתמודדת ברגעים האלה

עם המארז של כולנו, עם הטילים מפה ועם התעילים משם ועם הפחדים. אבל לפני שאנחנו הולכים לדבר איתך ואת ילדה מיוחדת במינה שהרבה דברים באמונה אפשר ללמוד דווקא מהילדים שלנו. שתדעי לך את זה. לפני שאנחנו הולכות לדבר אני רוצה להעלות על הקו את נבה. נבה את כאן איתנו כן אני כאן איתכם. היי נבלה מה העניינים? מצוין. מה שלומכם? נהדר. ואת יודעת, מי כמוך יודעת שבמים שילדים או ילדות וילדות צריך לומר לא הולכים לבית הספר, הם מחפשים המון המון תעסוקה. ואם אני אגיד בשקט, בלי שאף אחד שומע, לפעמים דווקא בימים בבית לומדים הרבה יותרסקill, הרבה יותר יכולות מאשר שהיינו בבית ספר. נכון. נכון. ואת אומנית של מיניטורות,כן, נכון,

אבל אני אתקן אותך, זה לא רק ילדים, גם מבוגרים אומנות מרגיעה. אצלי בממד יש עבודה, שיש הזקות אני מתחילה לגזור, ליצור, אומנות מרגיעה. עכשיו, מה שהמיוחד באומנות שלי שאני עושה דברים מיש מעין, מכל מיני דברים שיש בבית. אה אני אראה לכם יש כאן סיר אתם רואים את הסיר הסיר הקטן הזהכן כן תנחשימה תנחשימי מה אני עושה אותו וואי מה זה מכסה שמהגל את רואה משהו את רואה את כן אולי חימר אולי חימר נבה לא לא לא זה תחתית של נר הש מהנרונים הפשוטים שמדליקים במלונות בשבת בדיוק גם בבית לפעמים מדליקים נכון אז מה שאני עושה אתם רוצים הסבר קצר כן את ממש עושה מדברים שיש בבית א הם עולם של מיניאטורות אנחנו משוגעים על זה אצלנו

דברי נכון אז אחרי שגזרתי את זה העברתי את זה לפס כזה החלקתי את זה בעזרת פטיש ניצל או גולה גדולה לא משנה העיקר להחליק את זה חלק גוזרים את זה שזה יהיה ישר ואני מסובבת את זה על אצבע בצורה כזו. והנה התחלה של הסיר. יא מתבחוןצ'יק. ומהעיגול מהעיגול שנשאר לי כאן אני עושה את המכסה ואני לוקחת סתם חרעור. שאני חותכת חתיכה קטנה מהמתכת אני עושה את הידיות. אני מעתיקה את המציאות בעזרת כל מיני דברים קטנים. עכשיו אני אשאל אתכם עוד שאלה. ממה עשיתי את הצלחת? א יא אני לא יודעת תגלי לנו אז אני אגלה לכן פקק של קולה יש פלסטיק בפנים הוצאתי את הפלסטיק צבעתי את זה בלק וקישתי את זה עם בעזרתק כדי שזה יראה א מבריק כמו

פורצלנט אז עם זה ממש נהדר לצבוע כל מיני דברים מפלסטיק גם פה את הסיר הזה צבעתי בעזרת לאק לק שקוף של א ששמים ככה בדיקור את כל לק שחור ואז אפשר גם לעשות לא שקוף הנה למשל עשיתי פה ביצה ואז שמתי מעל הביצה לק שקוף עשיתי ביצה או מפלסטלינה או מפים או מה שיש לכם בבית ואז עשיתי אותו ציפיתי אותו בלק שקוף ואז זה נראה ממש ביצה אמיתית על זה יאמר גלזורה עשית לו גלזורה בדיוק בדיוק ואת הכף את הכף הזה זה של ה מה את יודעת שאני ישר לוקחת את זה לקונוטציה של כל מה שיש בבית את עושה ממנו עולם קטן בדיוק זה ישר מחזיר אותי אלינו על העולם הקטן שבתוכנו בדיוק את הכף הזו כן טופיפי אתם מכירים את טופיפי כן הפתעה בתוך הטופיפי

יש את הפלסטיקים האלה נכון ומפה גזרתי אתם רואים אתם מצליחים נדמיין את ה את הכף כאן כן את הבית הקטן של הסוכריות ויש תראו את הכף בצורה כזאת גוזרים את זה ויוצרים כף מה נבה כדי להיות יצירתי זה ממש לראות מכל דבר שיש בעולם עוד שימוש שלו בדיוק כך אני משחקת כל הזמן את המשחקים מה זה מזכיר לי מה זה מזכיר לי אני אראה לכם עוד דוגמה אתם רוצים לראות עוד דוגמה כן יש לי כאן מחבת. כן. כן. המחבת זה מכאן של נרות. אני אראה לכם. אתם רואים בחנוכה אנחנו עושים חנוקיות מהקאן של נרות. איזה יופי. איזה יופי. אז רגע נבחליטים כאילו מה רוצים לעשות? חדר או ממד. אם אני רוצה לעשות ממיניאטורות ממד. איך ממה ממה אני יכולה להתחיל?

קודם כל קודם כל אתם לומדים איך זה בנוי. כן. א אה להכיר את החומרים, את הצבעים ואז לחפש חומרים ולשחק מה זה מזכיר לי. למשל אני יכולה לבנות ממד עם קרטון וללכת לאתר בנייה לבקש קצת מלט ולהטוף את זה במלת ואז זה נראה ממש כמו ממד לצבוע את המלת בלבן לשאיר את זה טבעי תלוי איזה מלט יש לכם איזה ממד יש לכם יש מעמדים צבועים יש מעמדים שנשארים בצבע מלת זה אתם צריכים לראות ולהעתיק את המציאות ולא צריך ללכת לקנות צריך לחפש בסביבה אם יש אתר בנייה ליד לבקש מלד וללכת ללכת ולעשות בבית. אני יכולה להסביר לכם עוד דברים. פקק שם כן עולם ומלואו. אם אני פורסת אותו לחתיכות קטנות אני יכולה לעשות איתו מדרכה של עץ עיגולים

עיגולים של אבנים כאלה. כן אני יכולה לעשות מזה השליה של פרקט. אני יכולה לעשות מזה עציץ. אתם רואים את העציץ? כולו פקק שם של יין. ומה אפשר אה ליצור ממנו? כן. וגם אפשר לעשות עציץ בצורה כזו. אפשר לעשות עציץ עומד. א כל אחד והדמיון שלו. תתחילו להסתכל על דברים ולחשוב מה אפשר לעשות ממה שעשיתי. אני אראה לכם פה המטבח הזה. כן קהש אני הכנתי ופה אני מלמדת איך לעשות ממארוך מקיסם. יש לי פה עוד ערקה, אני אראה לכם עוד ערקה של חדר אומן שאני מלמדת לעשות מכחולים מקיסם, כיסא מכפתור ו קש אה רק להפעיל את הדמיון עכשיו יש לי עוד דבר נחמד מה יש כאן בנר תחתית כזו של ה אני עושה מזה מתקן לנייר סופק במטבח אתם רואים זה כאן

כן, מלבת על זה א גליל של נייר סופקזרתי מגליל אמיתי של נייר סופק, גלגלתי אותו למצב הזה, הדבקתי רגע אני אשחרר את זה הדבקתי על ה חלק הזה בנר שמתי פה חרוז קטן ויש לי מתמעמד לנייר סופק במטבח אין סוף אפשרויות איך עושים כוסות אני יכולה ללאות אתכם והמון המון דברים. כן אני אראה לכם את זה ככה כזו. תנחשי ממה זה עשיתי את זה. מה זה מה זה קש לקחתי קש גזרתי את הגודל של ואחר כך גזרתי שכבה דקה דקה ועשיתי את הידית. איך לעשות במיניאטורה. כל כך פשוט שיודעים הכל. נבלה, את כל ההדגמות אנחנו ישר שולחים את הצופים שלנו לראות בסרטוני היוטיוב שלך כי זה עולם ומלוא ואני חושבת שגם אמהות יכולות להיות נתרמות לגמרי מהפתיחה של

המחשבה איך כל דבר בבית כל כך פשוט יכול להפוך ליצירה עם הילדים ובכלל להעסקה של זמן ופיתוח המוח בינתיים כי ממילא אנחנו בבית תודה תודה תודה רבה נבה נבה מיניאטורות אנחנו קוראים לך נבה שת נבה שת מיניאטורות אם כותבים בגוגל מיניאטורות נבה תמיד מגיעים אליי ביוטיוב יש לי ערוץ שמלמד דברים מהמוצרים שיש בבית תנו תודה תודה תודה נבה להתראות כיף להתראות ביי ביי אביגיל אני רואה שכל הילדות היום הם אביגיל כן את אוהבת את השם שלך כן מאוד מאוד זה זו בחירה טובה של ההורים. כן. איך את מתמודדת? א נציגת הנערות שיש לנו עכשיו באולפן בהידברות כאן. אה מה הרי כל אדם יש לו את הדרך שלו להתמודד עם המצב הזה עכשיו? ודיברנו עם

מטפלת עם וית ודיברנו עם אמא וילדה ודיברנו עם הרבנית חגית שירה. אבל עכשיו אני רוצה נערה יהודיה. מה? מה את מוכנה לחסוף לנו מהעולם הפנימי שלך? א דבר ראשון אני גם ילדה בכורה בבית כאילו אני הכי אני הילדה הכי גדולה בבית את בת 12 וח נכון כןכ וכאילו אני צריכה לתת דוגמה אישית טובה על א לאחים שלי לאחיות שלי יש לי עוד ארבע אחים קטנים בבית כאילו ואני לא ואני חייבת לתת דוגמה אישית כאילו אני לא מפחדת והכל בסדר אבל כאילו בתוך הלב שלי אני אני שומעת כאילו בחדשות מה קורה וזה ואני נמנעת כאילו אני לא רוצה להיות מחדשות אבל לפעמים כאילו אין ברירה אין ברירה הורים רואים א דודים דודות כולם מדברים על זה זה המצב עכשיו

ולפעמים אני פשוט כאילו לא בלילות כאילו אני לא אני לא מצליחה לפעמים להפק את עצמי אני מתחילה פשוט להגיד שיר המעלות כזה מפחד ו ומזל שהחיות שלי לא בלילה לא לא ערות לא קמות ולא מתעוררות ואני ומזל שכאילו לא רואים את הפחד שלי כי אני כן צריכה לתם דוגמה אישית שכאילו אנחנו במקום בטוח והקדוש ברוך הוא שומר עלינו וגם יש א מלחמה טילים כאילו זה לא אמור להפחיד אותנו אנחנו חזקים העם שלנו חזק והקדוש ברוך הוא איתנו ש אין יותר טוב מזה ומנסה אה מנסה להיות את מדברת איתי בעצם אביגיל על דבר שקוראים לו קונפליקט נכון מצד אחד את רוצה להראות לאחיות ולאחים הקטנים שלך שזה בסדר כי את מבינה כמה אח קטן אחות קטנה נושאת עיניים

אל אחות גדולה זה בסדר לפחד אבל מצד שני זה בסדר אבל קלת דוגמה אישית טובה אז אבל אבל הפחדים שלך מה את עושה איתם מה ב בבפנים שלך מה אני עושה איתם אני אני מנסה אני קורא תהילים שעכשיו כל הרבניות כל הרבנים מדברים על זה תהילים בשבת שהיית הזקות בלילה אז אמא שלי גם לא ידעה אבא שלי לא ידעה אף אחד לא ידע לקחתי ספר תהילים עם תמונה של הגן שלי שאני רואים אותי מהגן מהגן איזה יופי נוגן ופשוט התחלתי לקרוא תהילים והרגשתי שעכשיו אני יותר בטוחה וגם פתחתי אני אני לא מתחילה מההתחלה אני פותחת את הספר ואיזה פרק שיוצא לי זה כאילו אני מרגישה שזה מדבר אליי כאילו אני פותחת ואז פתאום כתוב היה כתוב שמה על א על מלחמה

שהקדוש ברוך הוא כאילו עם אויבים והקדוש ברוך הוא מציע לינו מידם כאילו וכל מיני דברים כאלה ואמרתי וואלה כאילו זה באמת נכון זה זה המציאות שלנו עכשיו נורא אני מאוד אוהבת את זה ש שאני גם אוהבת לעשות את זה שאת פותחת ואת מרגישה לך שהקדוש ברוך הוא כיוון לך בדיוק את הפרק שלך בדיוק את הפסוקים שא צריכה עכשיו זה עושה הרגשה כפית נכון זה עושה הרגשה שוואי שמה זה ממש זה נכון כי יש עוד ספרים נגיד ספר אחד דלים תרופה של רמי נחמן וגם כאילו את את שואלת שאלת הקדוש ברוך הוא ואת פותחת וממש יש לך את התשובה לגמרי לגמרי זה בשפה גבוהה אבל תחשבי תחשבי על זה לעומק ואת באמת תראה את התשובה שלך יודעת שאת מדברת עליי ואני קולט

ת שבני הנוער שלנו היום הם כל כך יודעים להתחבר אל הפנימיות מתוך הפנימיות שלהם אל עולם של תורה ומצוות בדרך שלהם וזה מקסים מה שאת מתארת לי מאוד איפה עוד את מבטה את עצמך בכתיבה או בשיר מה כן אמ גם שיר ואני יש לי מחברת שירים א תחיית המלחמה כתבתי שיר על ה על המלחמה שכאילו הקדוש ברוך הוא תציל אותנו כי ממש בתחיית המלחמה היה חוסר ודאות מוחלט כאילו לא הבנו מה קורה את מדברת עכשיו לא איראן על הימים האלה או א לא בי מלחמה ממש מהשבי משביעי לאוקטובר וגם עכשיו נרגעתי כזה כאילו שהמלחמה נרגעה אז לא כתבתי שירים כן דיברתי עם הקדוש ברוך הוא וזה אבל כאילו חשבתי שהכל נרגר ואז שהתחיל שיו פעם החוט ועכשיו איראן. אז אני

כותבת שירים וגם ברמון הקודם אמרתי לך שגם אני א יש לי מחברת שאני כותבת לקדוש ברוך הוא פתקים. אז עכשיו גם אני התחלתי לכתוב התחלתי לכתוב לו שמחברת כתבתי היומן של אביגי לא לגעת לזמן מלחמה 2025 ואני כותבת שם כאילו הקדוש ברוך הוא כאילו לא מה שאני מדברת עם בן אדם אבל בכבוד א הקדוש ברוך הוא שלום אני פה במעמד ואני מקווה שהכל יהיה בסדר א מהביעה את הרגשות שלי בעזרת כתיבה בעזרת שיר מה זה זה ממש ממש טכניקה לילדים וילדות, נערים ונערות אחרים. כן. אה אה מה שאת אומרת פה זה ממש טכניקה פותחת מחברת וכותבת לקדוש ברוך הוא מכתבים. כן כותבת לו מכתבים. מה אני מרגישה? אמ לפעמים אפילו דברים א יש לי עוד יומן שלא קשור

למלחמה שגם אני מביעה רגשות שם. את לא פוחדת שיצו לך? בגלל זה כתבתי לא לגעת אבל אני לא סומכת עליהם כן סקרנים בגלל אני שואלת סקרנים אז אני מחביעה את זה מחבו טוב אוקיי מה אל תגלה לנו איפה אבל אופציות מחבועים של יומנים סודיים להשם אופציות למחבואים הדברים כאילו לא לשים עכשיו כספת בטוח שיפתחו בדברים שאת כאילו לא לא חושבים נגיד ארון בגדים תי זה באחד הבגדים וואי סבבה לא יהו לא ידעו, לא יחפשו לך שם א בתיק שלך בתה אוכל בכל דברים כאילו שלא קשורים תשים דברים שלא קשורים בכלל לשים את זה שם ושם את חולקת כשאת כותבת את חולקת עם השם את ה את מה שעובר עלייך כן הכל הכל הכל הכל גם בתור בתור נערה לא רק על מלחמה מה

אני מרגישה כי כידוע שנערות זה עכשיו אה זה משהו שנערה זה דבר זה זה קשה להיות זה קשה להיות נערה לא קל כי את צריכה נערה יש לה את ה את הפיצולים שלה את הדברים שלה אמ זה זה קשה זה קשה כאילו גם בלי המלחמה עכשיו שכל וחומר התחיל המלחמה זה עוד יותר קשה כי זה ככה פתאום את עצבנית פתאום את שמחה פתאום את עצובה פתאום כאילו ככה וואשה את מרגישה ביגאל שבגיל ההתבגרות גם כעס על ההורים אני מודעה כעס על ההורים. יש כעס על ההורים הרבה פעמים שלא רק קשור למלחמה, יש לי כעס על ההורים. מפה בא תודה חדשה. אתם אשימים, אתם מסליחים, אתם זה, אתם זה, אני מושלמת, אבל אתם משימים. זה מדהים איך שכנים נערים ונערות כועסים על ההורים.

אה, כן, זה רק ככה. הם אנשים הם האנשים הכי קרובים אלייך. ואנשים הכי קרובים אלייך אז עליהם את פורקת הכל, נכון? אלכול. וא' זה שאת אומרת את זה ככה זה מקסים ש שיש לך כעס על ההורים ואת יכולה להגיד את זה ו ואת פותרת את זה תוך כדי עם עצמך או ממשיכה לכוס נכון ממשיכה לכוס משיכסים גם על הקדוש ברוך הוא אני לא אני לא תמיד כאילו אומרת לו אין לי את את האמונה הזאת להגיד תודה רבה לקדוש ברוך הוא כל פעם על הדברים הרעים זה הכי קשה לי להגיד תודה על הדברים הרעים ואז פשוט הבנתי כאילו כאילו שצריך להודות גם על זה. את יודעת, את אומרת כאן משהו, רגע שלוק, שאני חושבת שהוא ממש אהוב על בורא עולם. להסביר לך? כן. כי בורא

עולם הוא אמת והוא רואה בדיוק באמת מה קורה בתוך הלב שלנו, בטח כנערות. גם אני הייתי פעם נערה עברתי שם בדרך. כן. וכשאנשים מדברים אמת, תפילה של אמת, היא תפילה מהלב, היא עושה דמעות. כן? וכשעם ישראל קשה לו גם בגלל טילים ופחדים ומלחמה ו אי וודאות את לא יודעת מה מה הולך איתך היא וודאות אבל ברגע שאת מעבירה לבורא עולם את האמת שבך ולא רק אומרת הכל יפה הכל מקסים כי כי כמו שאתה ארת בתור בן אדם לא יכול להיות שהכל אין אני אני פורקת הכל אני פשוט אומרת לו כאילו די די זהו די אנחנו לא יכולים יותר זה זה בלתי נסבר כמה מה שקורה פה אבל אני מנסה כאילו שזה לא עכשיו יהיה כ כאילו אני לא אוהב את הקדוש ברוך הוא חס ושלום

כאלה דברים כן אין מביאה את כל הרגשות אני מרגישה עם הקדוש ברוך הוא פתוח להגיד לו מה אני מרגישה אני שואלת אותו למה דווקא עכשיו ואני מבינה שלמה זה מילה לא טובה לשאול למה גם בני אדם למה למה זה לא זה לא שאלה בכלל מה זה למה כל וחומר הקדוש ברוך הוא אבל לפעמים אני כבר לא יכולה לשאל אותו למה דווקא עכשיו התחלת את כל המלחמה הזאת החיים היו החיים היו סבבה וכאילו זה ככה למה אוקיי למה דווקא עכשיו ואת מרגישה שהשם עונה לך כן יש פעם שאני מרגישה כאילו הקדוש ברוך הוא אומר לי אביגל כי כי אנחנו צריכים להתעורר אביגאל את יודעת את ממש א א בעיניי מתיקות של דבש וילדה אהובה על בורא עולם בזה שאת משתפת את כל החיים שלך במה

שעובר אליו אני מודה לך שבאת לכאן ותמשיכי לכתוב לבורא עולם מכתבים ואתם בבית קחו על עצמכם את היהודי שבכם דברו אל בורא עולם את הפחדים שלכם ותדעו שהקדוש ברוך הוא אוהב אותנו המון התוכנית משודרת בחסות לחילול תכירו אתבר המים מחדש נועם ש היברידי כוכבת 26 מהפכה בעולם המקבעות מקווה מלכות כשר דאורייתא תוך שלושה ימים