אפונה

החיילים מקבלים טונה, אפונה, שעועית, אבל גם את נקניק הקבנוס שלא כולם אוהבים. למה צה"ל משתמש בו, מה היתרונות התזונתיים שלו והאם מומלץ גם למי שאינו חייל בשטח לאכול אותו?

השתמשתם ברסק עגבניות למתכון ונשארתם עם חצי קופסת שימורים – האם ניתן לשמור את הקופסא במקרר ולכמה זמן?

מה יקרה אם תערבבו אפונה טחונה עם שמרים וקמח? גם אנחנו התקשינו להאמין לזה: לחם עם טעם ומרקם א-ג-ד-ה. עקבו אחרי המתכון והכינו אותו בדיוק כמו שהוא נראה בסרטון

הקטניות הן בריאות, טעימות, משביעות, קלות לאחסון ומחזיקות מעמד זמן רב. ויש להן עוד הרבה יתרונות חשובים

מה כבר אפשר לעשות מקמח אפונה? גם אני לא ידעתי, עד שעליתי ממש במקרה על ההמצאה הנפלאה הזו, שאוצרת בתוכה מרקם נפלא וטעם אגדי

החורף כבר כאן, ואין כמו הפינוק של מרק קרמי חם כשהגשם יורד בחוץ. נסו את מרק האפונה הנהדר הזה

זה אולי אחד המתכונים הכי טעימים למרק אפונה סמיך ומשביע, שנתקלנו בהם ברשת

מתי בפעם האחרונה ראיתם קופים כל כך מתוקים? אנחנו בטוחים שגם אתם תיהנו מהסרטון הזה

כשמידת האנוכיות עולה על מידת הוויתור, דברים משתנים ונעשים בעייתיים

אז מה אוכלים לארוחת הצהריים? כך אתם מתנהגים כשאתם רעבים ממש, וכל מה שיש בבית זה... אפונה (או מאכל אחר שאתם פחות אוהבים)