סופ"ש וינפש, לנשמה ולנשימה: הנופשים של הידברות שיעשו לכם טוב על הלב
החיים רצים ואין זמן לנשום? בהידברות חשבו בדיוק עליכם ויצאו בנופש לנפש ולגוף • מי מרצה ומה בתפריט? • כל הפרטים על הנופשים שהולכים ומתמלאים במהירות
החיים רצים ואין זמן לנשום? בהידברות חשבו בדיוק עליכם ויצאו בנופש לנפש ולגוף • מי מרצה ומה בתפריט? • כל הפרטים על הנופשים שהולכים ומתמלאים במהירות
נדודי שינה, ירידה במשקל ובעיות במערכת העיכול: ישנן תופעות שונות שיכולות לנבוע ממתח נפשי. מהן? שימו לב לסימנים
תהליך התשובה של מיס עולם לשעבר ואושיית הרשת בהווה לינור אברג'יל - ממשיך לרתק אותנו: מה היא עושה בימים אלו בביתה שבנתניה, ולמה היא מקפידה על אורח חיים בריא?
כאשר אדם נמצא במצב של דיכאון התפקוד שלו נפגע וחייו הופכים למוגבלים במידה מסויימת.
איך מזהים את הדיכאון? כיצד הוא נוצר? מה מקבע ומשמר את הדיכאון? ואיך אפשר לפעול כדי לצאת מהמצב הזה?
הרב אייל אונגר עונה על כל השאלות בסדרת הרצאות מעמיקה על נושא ההתמודדות עם דיכאון.
לפניכם פרק 14
מסע אל תוך הנפש, על פי תורתו של בעל ה'עלי שור', בהגשת מרים אפללו ומלי הלר, והפעם - איך באמת ניתן לשנות משהו, כך שיישאר לקניין נפש? האזינו
בערב חג הפסח האחרון צנחה פתאום אורה חצרוני לרצפה. היא עברה 50 דקות של החייאה, ומרגע שחזרה לחיים - לא הפסיקה שרשרת הניסים להפתיע. בנות שנעזרו באורה ובבעלה הראל מספרות על הנתינה האינסופית של האישה הגדולה, ומבקשות: "אל תפסיקו להתפלל"
כאשר אדם נמצא במצב של דיכאון התפקוד שלו נפגע וחייו הופכים למוגבלים במידה מסויימת.
איך מזהים את הדיכאון? כיצד הוא נוצר? מה מקבע ומשמר את הדיכאון? ואיך אפשר לפעול כדי לצאת מהמצב הזה?
הרב אייל אונגר עונה על כל השאלות בסדרת הרצאות מעמיקה על נושא ההתמודדות עם דיכאון.
לפניכם פרק 13
כדי להסביר את המושג סבלנות בנפש האדם אפשר לומר שכמו שתפקידו הפיזי של הַסַּבָּל להעמיס ולשאת על גביו משא, כך גם לגבי מידת הסבלנות שבנו
הטיפול דומה באופן מסוים ללישת בצק. בתחילת הלישה, כל חלק בבצק הוא גולמי, ובתומו – כל הרכיבים מתחברים ליחידה אחת. כך גם בטיפול בטראומה
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה