האם את שולטת במחשבות שלך או שהמחשבות שולטות בך?
שרה מסיקה, פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית ממחלקת "נפשי בשאלתי", מסבירה כיצד ניתן לשלוט במחשבות שלנו ברגעי פחד וחרדה. צפו
שרה מסיקה, פסיכותרפיסטית ומטפלת זוגית ממחלקת "נפשי בשאלתי", מסבירה כיצד ניתן לשלוט במחשבות שלנו ברגעי פחד וחרדה. צפו
איך משתלטים על מחשבות מטרידות, והאם יש דרך למנוע אותן? הרב זמיר כהן בעצה נפלאה שתשדרג לנו את החיים
למה נשים מברכות "ברוך שעשני כרצונו", האם זה לא משפיל? איזה פרי אכל האדם לראשונה בגן עדן? ומהי הסגולה לביטול מחשבות טורדניות?
למה כך כך שמחים כשמסיימים את התורה ומתחילים אותה מחדש? הרב שלמה בניזרי במסר מחזק, רגע לפני חג שמחת תורה
מה מאחד ומשמר את עם ישראל? הרב שלמה בניזרי במסר מחזק, רגע לפני חג סוכות
במחקר שנערך נמצא שאדם חושב ביום 30 אלף מחשבות, אך רובן שליליות, מה שמוביל לדיכאון או לחרדות. כיצד ניתן להפוך את זה? כיצד ניתן לחיות בשמחה? הרב יגאל כהן משיב
מה המשמעות של ראש השנה, ומה עלינו לעשות ביום זה? הרב שלמה בניזרי במסר מחזק, רגע לפני ראש השנה
ללא המחשבה הזאת, האם תהיי שמחה יותר, שלווה, רגועה ובטוחה? האם יהיו פחות מחשבות מטרידות, פחות עצב ופחות הלקאה עצמית? אולי כדאי להתמקד יותר בתחושה חיובית זאת?
"כיף לראות שיש הרבה טוב": ריעות לוי, אמא לאיתן מיכאל שנפצע בתאונת דרכים, מעלה תובנות מרגשות שכל הורה יכול להזדהות איתן ולהפנים
ניסיתם פעם להיגמל משתיית קפה? אלו מקצת המחשבות שעברו על אלו שכן
*לחיפוש ביטוי מדויק יש להשתמש במירכאות. לדוגמא: "טהרת המשפחה", "הרב זמיר כהן" וכן הלאה