טורים נשיים
מדור טורים אישיים - מגוון טורים בנושאים שמעניינים נשים
מדור טורים אישיים באתר הידברות כולל מגוון טורים שנכתבו בכל הנושאים שמעניינים נשים. ביניהם: פרשות השבוע והמסר עבורינו, חגי ישראל ומשמעותם הנשית ועוד.
טיפ חזק לזוגיות ללא אכזבות
כאילו אין לנו אתגרים בחיים, כאילו לא צריך לחרוק שיניים ולהתאמץ, כאילו אנחנו לא בנווה תלאות, כאילו לא צריכים לעשות את התיקון שבורא עולמים הפקיד בידינו
מה יקר יותר, חול או זהב? זה ככה גם בחיים
הבה נזכור שבשביל לזכות בכבוד, עלינו לכבד קודם את עצמנו. כדי לקבל הערכה, עלינו קודם להפנים כמה אנחנו יקרות ושוות. אי אפשר להעביר מסר של חוסר רצינות - ולבקש יחס רציני
"ברור, המורה, אני מאמין באלוקים": התלמיד שהעניק לי שיעור מאלף לחיים
"הלם! נער פשוט, במראה חילוני מובהק, מצהיר בקול רם ובגאווה, באמצע המסדרון של התיכון החילוני, שיש אלוקים וברור שהוא מאמין בו. בכזה עוף מוזר מעולם לא נתקלתי". הטור של תמר ללוש
"אמא, את עדיין עובדת?"
בל נשכח שגם אם הילדים רואים אותך עובדת ביום או בלילה, אבל הם יודעים ומרגישים שזה הכל רק אמצעי ולא מטרה - החיוך שלך והאהבה שלך אליהם יחסנו את נפשם
רוצה לנצח? תתחילי להרפות
בלי לעצב אותו, בלי לאפר אותו, בלי לכבס אותו, בלי לזרוק אותו מתחת לבלטות. אל תעשי איתו כלום, תני לו רגע להיות
מי לא רוצה קצת צומי?
"דווקא במצבי, שאינני יכולה לבשל ליקיריי, מורגש ביתר שאת החיסרון של הערוץ המדהים של משלוח מנות איש לרעהו". תמר ללוש בהרהורים לפני ניתוח
המילה הפשוטה שעליך לומר כדי להיות מאושרת
אם תחכי שמישהו אחר יבנה לך את הערך העצמי שחסר לך - את גוזרת על עצמך מסכנות, בכל מובן המילה. אף אחד לא עומד לעשות אותך מאושרת! רק את יכולה
מכירות מישהי עם עודף משקל? אל תסתכלו בקנקן
"אנא, אל תדונו אדם עד שתגיעו למקומו. ההתמודדות הזו מורכבת, קשה ומגבילה". תמר ללוש מניפה דגל מחאה בשם האנשים שמתמודדים עם השמנת יתר
הסיבה שתגרום לך להפסיק לריב ולבזבז את הזמן על שטויות
אין זמן למריבות מיותרות, אין זמן לחוסר סבלנות לילדים, אין זמן לתקשורת גרועה עם הבעל, אין זמן למרוח סתם יום בעבודה שאת לא אוהבת. פשוט מאד – כי לא בטוח שיהיה אחר כך זמן לתקן
תודה לך, הרב אורי, על המתנה היקרה: טור פרידה
"ממון, כבוד ותאוות הם האלילים של ימינו. זכית לעזוב את שלושתם למען חיי רוח פשוטים וצנועים, אוהב את הבריות ומקרבן לתורה". תמר ללוש בטור פרידה מהרב אורי זוהר זצ"ל
10 סיבות למה לאהוב את עצמך עכשיו
קמת בבוקר, התאמצת, הצלחת – ואת בת של מלך. 10 סיבות לאהוב את עצמך, כן, ממש ברגע הזה
היצר הרע תוקף דווקא לפני שבת וחג? תעברי את הגל, בלבלי את השטן
כיצד להתגבר על היצר הרע המציף מתחים, רגשות שליליים ומריבות דווקא לקראת שבתות, חגים ושמחות משפחתיות? "בתחבולות תעשי לך מלחמה". הטור של תמר ללוש
מקבלים מחדש את התורה: תפילה להדלקת נרות יום טוב בשבועות
זכני השנה הזו להיות קרובה אליך מתוך הטוב, שאזכה להיות מחוברת להרגשת ההודיה, שיהיה בינינו קשר לבבי יומיומי. וגם: קובץ תפילות מיוחד לשבועות
שאלה אחת רגע אחרי שקיבלת משפט חצוף מהילדה
אם את תחזקי את החוסן שבך, אם יהיה לך כוח לעמוד על המילה שלך בלי להישבר, ההורות שלך תזרום באופן ישיר, יהיה לך הרבה יותר כוח לחנך אותם כמו שאת חולמת באמת
בשר, חלב ולב של זהב: תמר ללוש בטור מיוחד לקראת חג השבועות
"שוב אני עומדת נפעמת איך קיום התורה והמצוות שומר על נפשנו בדקויות שאפילו איננו מודעות אליהן". לקראת חג השבועות, תמר ללוש חוזרת אל ימי נעוריה בקיבוץ
דבורי וקשטוק: אל תהיו הזוג הבא שמתגרש
"אז למה הגעת היום?", שאלתי אותו. "כי אני רוצה שיהיה לאמא של הילדים שלי טוב. אני יודע שאם היא תטפל בעצמה היא תהיה אמא מופלאה. גם ככה היא אמא נהדרת, אבל אני יודעת שהפרידה עשויה לפרק אותה"
דבורי וקשטוק עוברת שינוי משמעותי בחיים, ועכשיו היא מספרת עליו
פניתי לכמה נשות מקצוע, שכל אחת מתמחה בתחום אחר, כדי לעבד את האירוע הקשה וכדי להבין מה המשמעות של גירושים כשלך 4 ילדים ומטבע הדברים עלייך להתמודד עם תהליך לא פשוט
בלי לעצור ובלי לפספס: כך תפרצי מחסומים רגשיים להצלחה שלך
מגיעות אלינו כל כך הרבה נשים יקרות, שכבר נגמר להן הדלק להתניע ולהתניע, לנסות שוב ושוב ולא להצליח. אז איך פורצים את המחסומים האלה למען ד'? 5 כללים
רוצה להגיע אל המטרה? דרושים רצון והחלטה
אין מתכון מנצח ואין שיטה, אך דרושים רצון והחלטה. לא צריך לקפוץ למים ולא לצלול עמוק, רק ליצור תנועתיות קלה ולהפוך מעומדת למהלכת לעבר המטרה. תמר ללוש
ככה תעלי את הביטחון העצמי אחרי שעשית טעות
לא משנה איך תאיימו עלי, לא משנה אלו סרטונים תפיצו ברשת, לא משנה שתפגינו עם דגלים ענקיים ברחובות, לא משנה כלום. יהודי יש לו כוח פלדה, יהודי יודע למסור נפש
רגע של התבוננות: איך בטחון ואמונה משנים את התמונה?
3 סיפורים, שני מסרים והחלטה טובה אחת להמשך הדרך
כמו ביקור באיקאה: בחיים, לכל אחת החוויות וההתמודדויות שלה
כל אחת עוברת בתוכה וברשות היחיד שלה ושל משפחתה דברים שלא תוכלי לנחש וגם לא מתפקידך לדעת. בואנה נחמול זו על זו, נביט זו בזו במבט אוהד ומעצים ללא שיפוטיות. תמר ללוש בטור חדש
מה לעשות שיש כל כך הרבה חילוקי דעות בינינו?
הילדים, אם אנו לא נפריע לדבר לקרות, ילמדו מזה שישנם דברים שאבא חושב עליהם כך ואמא סבורה אחרת. הם יתנהגו לכל הורה בהתאם, אבל גם ילמדו שההורים שלהם מסתדרים יפה ביניהם
להודות על העתיד: חוה שמילוביץ על שבוע ההוד של ספירת העומר
שבוע ההוד הוא שבוע של הודיה. האם אפשר להודות רק על העבר, או שכדאי לנו להודות גם על מה שיקרה בעתיד?
30 צעדים לחוסן נפשי שאף אחד לא מגלה לך
תשאלי את עצמך איך את מרגישה, ולרגע תרגישי אהבה שמתפרצת בתוכך ושוב אחר כך דעיכה ותחזרי למחשבות הטורפות שלך
הטיפות של רבי עקיבא נתנו לי להבין שיש משמעות לכל מעשה שאני עושה
הטיפות הללו נתנו לי להבין שכמה שכל אחת היא אחת ומיוחדת בפני עצמה, יש לה גם חלק בעולם, חלק בעמ"י חלק בשרשרת הדורות, וחלק בקרוב הגאולה, כי היא מצטרפת למעשים נוספים של הכלל
לבחור בחיים – כיחידים וכעם: הרהורים בעקבות הפיגוע באלעד
המשימה של כל מי שנשאר בחיים היא לבחור בחיים – כיחידים וכעם. להמשיך בשגרת חיינו, ברוחניות ובגשמיות למען שמו באהבה. טור בעקבות הפיגוע באלעד
"לא תקום ולא תטור": הניצחון הגדול טמון בהתגברות על היצר
לעיתים השם מזמן לנו ניסיונות יותר קשים, כאשר מישהו באמת הרע לנו בעבר והנה לפתע החיים מזמנים לנו הזדמנות להשיב לו מנה אחת אפיים. אז אנו מרימות עיניים לשמיים ופונות למי שכתב בתורתו: "לא תקום ולא תטור... ואהבת לרעך כמוך". תמר ללוש בטור מרגש
למה תהליך טיפולי מיועד אך ורק לאמיצים?
ללכת לתהליך טיפולי זה לא נוח. לעמוד ולומר לעצמי מול המראה, אני זקוקה לעזרה, זה צעד ששייך לאמיצים. זה צעד לאלה שמוכנים לדרוך גם בחוסר נוחות
פסח עבר, אך הוא השאיר לנו הרבה אוצרות. בואי ללקוט אותם
חוה שמילוביץ מגישה הרפיה מיוחדת לימים שלאחר הפסח. בפסח קיבלנו הרבה מתנות, וכדאי שנהיה מודעות אליהן, שנפנים אותן ושניקח אותן איתנו להמשך השנה