טורים נשיים
מדור טורים אישיים - מגוון טורים בנושאים שמעניינים נשים
מדור טורים אישיים באתר הידברות כולל מגוון טורים שנכתבו בכל הנושאים שמעניינים נשים. ביניהם: פרשות השבוע והמסר עבורינו, חגי ישראל ומשמעותם הנשית ועוד.
הרפיית-תפילה לשלום ואחדות בעם ישראל
זוהי תפילה לשלום ואחדות, לאהבה ללא תנאי, לדון לכף זכות בעומק
ממעטין בשמחה: במה מתבטא הצער שלנו בתשעת הימים, ואיפה נמצאת השמחה?
חוה שמילוביץ מסבירה את הפן הפסיכולוגי של תשעת הימים ושל העצב והאבלות שבהם. איפה נמצאת השמחה הפנימית הרגילה שלנו בימים אלה?
"בכל פעם שאני מחמיא לך באמת – את חושבת שאני צוחק עליך"
נוצר מצב שיש פעמים שאנשים, נשים וגברים, משתמשים במושגים האלו כדי לתאר חוויות קשות שלהם בתוך מערכת יחסים, אך בפועל, לא מדובר במערכת יחסים מתעללת
השמחה קרובה אליך יותר ממה שדמיינת
להיות בהוויה של חיבור לעצמך, לומר מילה ולהיות נוכחת בה באמת. אם את אומרת לחברה שלך "יקרה", תבדקי אם היא באמת יקרה לך. אם לא, שימי delete
"שיהיה ברור, אני באה לכאן כי אני לא בסדר. אני רוצה לעבוד על הצד שלי"
בעלה התקשר יום אחד רק כדי להגיד שהוא רואה שינוי עצום, ושהבית נרגע משמעותית. ואם כבר, אז הוא מבקש שאפנה אותו לאיש מקצוע, כי גם לו יש "כמה דברים שצריך לעבוד עליהם"
דרך חור הגרוש: מעדיפה 'להיות' – לבד, מאשר 'לא להיות' – ביחד
לא ידעתי שצריך לגלות רגישות לאחר, אבל לא במחיר הכחדת הרגשות והתחושות שלי עצמי. לא ידעתי, שאם אדע, אוכל להפסיק לרַצות ולהתחיל לרְצות
דרך חור הגרוש: האם שוויון הוא צדק, או שאולי בכל זאת אפשר להתייחס אלי אחרת?
היחס השטוח, הגלובלי, שרואה את האנושות במבט על ומתייחס אליה כאל מקשה אחת – הוא האפליה הכי בוטה שיש. יחס כזה מתעלם מאנשים חיים ונושמים
"זה יותר מדי בשבילי, אני כבר טובעת!"
כמו חוויה בלי מילים שלנו, הנשים. שלוקחות ללב, שדואגות לילדים מתוך שינה, שרוצות כל כך שיהיה טוב, שמתאמצות כל כך. ואז מגיע גל כזה של התמודדות, ומאיים להטביע. אמיתי. אולי זה מוכר לך גם בחיים שלך?
תפילה ליום טוב ומוצלח ברוחניות ובגשמיות
אנא, שלא אקיים את מצוותיך היום מתוך הרגל וכמצוות אנשים מלומדה, כי הרי זה דומה לגוף ללא נשמה
דרך חור הגרוש: הקב"ה תלה בשבילי עשרות צעיפים צהובים
אני צובטת את עצמי כדי לוודא שזוהי מציאות חלומית, ולא חלום שאינו מציאותי. אני לא חולמת... הבן שלי הבכור, היקר, החכם, הנדיר.... מתארס
מי הנרקיסיסט כאן, אני או הוא? על גזלייטינג והדרך שבה הוא פועל
"'שכחת שאין לך זיכרון טוב?', הוא היה עונה. וזה, אגב, משפט שהוא היה אומר שוב ושוב לכל אורך הנישואים"
תפילה מרפאה – הכוח הגנוז בתוכך מול כל ניסיון!
חוה שמילוביץ בעצה גדולה מפרשת שלח לך – כיצד נתמודד עם ניסיונות שאין לנו כוח אליהם?
3 סוגי עונשים עצמיים, ואיך יוצאים מהם
בדיוק באותו רגע, נחשי, מה קורה? מתחילים השדים להתעורר מבפנים, ורגשות האשמה עושים עליך מסיבה. איך מפסיקים את זה?
האם האבחנה שקיבלת מקלה עליך, או דווקא מכבידה?
פגשתי אנשים שלקרוא לבעיה שלהם בשמה גרם להם לייאוש ולחוסר רצון לשנות. יחד עם זה, פגשתי רבים שדווקא הגדרת הבעיה אפשרה להם לנרמל את הבעיה, להבין שהם בסדר ולבנות תוכנית פעולה
מה זה מתן תורה בשבילך?
מתן תורה בשבילי, זה לחיות את החיים האלה מתוך חיבור עמוק, גם שאני משלמת מחירים, כדי להשיג את החיבור הזה. ומה זה בשבילך?
תפילה להדלקת נרות יום טוב של חג השבועות
תפילה זו מכילה סיכום של עצות מרובות מספקי קודש רבים, ויש לה כוח רב להאיר עלינו את אור החג
דרך חור הגרוש: הכי קל לא לראות, להתעלם. אבל אני כבר לא יכולה
הכי נוח היה עבורי לשעוט הלאה במסדרון לכיוון חדר המורות, להתרווח שם עם כוס קפה ולשכוח מכל הצרות והצווחות. העניין הוא, שהיום איני מסוגלת לעשות זאת יותר
חוה שמילוביץ בהכנה מיוחדת לשבועות: לקבל מחדש את תורת האהבה
לקבל מחדש את תורת האהבה והחכמה הנבואית שגואלת מכל צער. הכנה רוחנית מיוחדת לחג השבועות
"לא ביקשת כלום לעצמך?! למה?! כל הרופאים, השדכנים והעושר נמצאים כאן!"
אזהרה: זו הטעות הנוראית שעשה האיש שקיבל בחינם את מה ששווה יותר מכל. קראו על הטעות… אבל הכי חשוב - תיזהרו שזה לא יקרה גם לכן
אמא, עד שלא עזבת, חשבתי שככה נראים כל הבתים
רחל מייט, בתו של הרב אריה שכטר זצ"ל, שהיה אחד מגדולי מזכי הרבים והרצה גם בהידברות, כתבה את המכתב הזה על אמא שלה לרגל יום פטירתה. מרגש ומצמרר
שבת של קבלה, הכלה וכבוד: כשכל הצדדים מבינים זה את זה
אני לא אומרת שצריך לקבל התנהגות שלא מתאימה לנו. אני כן אומרת שאנחנו צריכים לקבל את האדם כאדם, ולא בהכרח את מעשיו
אם לא תעצרי ותקשיבי לעצמך – זה מה שיקרה בסוף
אה, ועוד משהו. למדתי שלהקשיב לעצמי זו עבודת חיים, וזה לא קל. בכלל
דרך חור הגרוש: מותר לי להיות עצובה, מאוכזבת, כועסת, אבלה
ילד שזוכה למתן תוקף לרגשותיו – מפנים שהוא בעל ערך. הוא מבין שיש משקל ומשמעות לעולמו הפנימי ולכל מה שמתרחש שם. היכולת לכך נרכשה והתפתחה, כי קולו נשמע, גם כשבכה רק על גולות, ולא על מסע חיים מכאיב במיוחד
מתקדמים מפסח אל שבועות: איך לא נחמיץ את השינוי?
שינוי מוגדר כיציאה ממצב תודעתי אחד לאחר. שינוי אינו מתבטא בפעולה חיצונית או טכנית גרידא, אלא הוא פועל יוצא של שינוי וסידור מחדש של תבניות מחשבתיות שפעלתי לאורן עד כה
3 עקרונות ללמוד על עצמך מל’’ג בעומר
לא לוותר, לא לפחד מתגובות של אחרים, ולייקר את האנשים שאת אוהבת. שלושה מסרים חשובים מל"ג בעומר
חוה שמילוביץ: זה הזמן לקבל הזדמנות שניה
מהו פסח שני, שיחול ביום שישי, ומה זה מלמד אותנו עד היום הזה? תמיד תוכלו לקבל הזדמנות שניה
טור זועם וקריאה מהלב לחברי הכנסת לתקן את המחדל
איך זה הגיוני שהורים שומרי שבת, שנאלצים להגיע במהלך השבת עם בתם בת ה-4 לבית החולים, ולאחר בדיקות והשגחה משוחררים במהלך השבת מהמיון אל הרחוב?! לא נוסעים בשבת שלא לצורך פיקוח נפש? תסתדרו, תמצאו לעצמכם פתרון, תישארו ברחוב הקר ללא קורת גג וללא אוכל, עם ילדה קטנה עד צאת השבת. מדינה יהודית? מצטערת, לא מרגישה ככה
דבורי רובינשטיין (וקשטוק) כאן להזכיר: טיפות הן כוח. וחשוב שתסתכלי מה הן עושות לך
אם אנחנו מבינים שלכל טיפה יש כוח כשהיא באה בכמות גבוהה, עקבית, תמידית – אפשר להבין שיש לה כוח לטוב, אך גם לרע. במקרה של ר' עקיבא, מדובר בכוח טוב. אבל לפעמים יש לטיפות כוח רע, הרסני
דרך חור הגרוש: זווית אחרת לתמונה של חיי. מה טמון בה?
התבוננתי בתמונות ונזכרתי בתחושות הכואבות שהסתתרו מתחת לחיוך הרחב שנמשח על שפתי מול עין העדשה. שוב צף ועלה הכאב על מציאות חיים לא פוטוגנית בעליל
עשו זאת בעצמכם: בשביל מה נכנסתי לזה בכלל?!
מישהו אמר שזה קל לבחור בחיים? מישהו אמר שזה טעים לבחור בטוב? לא. ברגע הראשון זה אפילו שורף. אבל זה טוב. השיטה להתמודד עם פחד מכאב