פיתוח האישיות
פיתוח האישיות - עשרות מאמרים מרתקים בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם, לקריאה מעשירה בהידברות
מדור פיתוח האישיות הוא מדור חשוב, ייחודי ומרתק באתר הידברות. בין התכנים המופיעים במדור תמצאו מאמרים וכתבות בנושא עבודת המידות וכוחות הנפש באדם. לדוגמה: טיפ להצלחה בחיים, איך לא להתייאש ואיך נקבל כוח לקום בבוקר לעוד יום.
רגע לפני ההצלחה – הכל קורס: למה אנחנו פוגעים בעצמנו?
האדם מרגיש מצד אחד סיפוק רב ושביעות רצון, אולם מאידך – מתעורר בתוכו מתח: מה יהיה אם הוא לא יצליח לשמור על ההישג הזה? מה יקרה אם הוא לא יישאר בפסגה?
אחותו הלבקנית של אלירז שדה: "הורים לילד לבקן צריכים להתחנן להכרה מהמדינה"
האם ידעתם שלאלירז שדה יש אחות לבקנית? בסרטון ל'כאן 11' היא חושפת מה זה נקרא להיות לבקנית, מדוע תחנות האוטובוס והרכבת מסכנות את חייהם של הלבקנים ואיפה יש גטו ללבקנים בלבד
כך משפיעה החשיפה ההדרגתית על הפרפקציוניזם
הכלי הזה יכול לעבוד מצוין בחרדות מסוגים שונים, וגם בתחום הפרפקציוניזם – שמהוה למעשה סוג של חרדה מפני חוסר השלמות
איך אפשר לצמצם את הצורך הנפשי בפרפקציוניזם?
הרחבת המידע וצמצום השלמות הן דרכים נוספות להקלה על הפרפקציוניסט. אבל מה קורה במבחן המציאות?
איך יכול הפרפקציוניסט לשפר את נקודת המבט שלו על אחרים?
המטרה הראשונה שלנו תהיה, לעזור לפרפקציוניסט להביט על המציאות במבט רחב יותר שמכיר במגוון האופציות, ולהשתחרר מהקיבוע המחשבתי שגורם לו לתפוס את המציאות בצורה מסוימת דווקא
עד היום הייתי הססן – איך אצליח לקבל החלטות?
ככל שהאדם יפנים יותר ויותר את היכולות שלו, יכיר בחוזקות שלו, ויאמין ביכולתו להצליח – כך הוא יוכל לקבל החלטות בביטחון רב יותר, מתוך אמון מלא בכך שההחלטות הללו עשויות להביא אותו למקום טוב יותר
ותשועה ברוב יועץ? בעיית האפשרויות הבלתי מוגבלות
ריבוי העצות מחדד את חוסר הבהירות, ומוביל לחוסר אונים מוחלט. אז מה בכל זאת עושים? איך מתמודדים עם החלטות הדורשות התחשבות במגוון רחב ביותר של צדדים מזוויות שונות?
הסוד של אלברט איינשטיין והקשר ל-NLP
בעולם ה-NLP, אנחנו עושים שיחה עם הלא מודע בעזרת מראות, צלילים, תחושות, דמיון וזיכרונות, באמצעות מצב הרגשי-נפשי הנקרא טראנס, באמצעותו אפשר לגשת את תת המודע ולשחרר חרדות. ואיך כל זה קשור לאלברט איינשטיין?
חרדתיות ודימוי עצמי: הסיבות שמונעות מאיתנו להחליט
יש לשמור על איזון נכון: מחד – להקדיש את מלא הכוחות בכדי להתקדם לאור ההחלטה שהתקבלה, אולם מאידך – מפעם בפעם לשוב ולבחון האם ההחלטה שהתקבלה בשעתו עדיין משרתת אותנו
הססנות – המנגנון שמונע מאיתנו להחליט, ומשאיר אותנו בהימנעות
ליכולתו של האדם לקבל החלטה, לעמוד מאחוריה ולהיות נחוש וחד משמעי ביחס אליה – ישנו משקל רב בכל הנוגע לאושרו בחיים, ובין השאר גם לאושר שימצא במסגרת חיי הנישואין שלו
איך הופכים לסלבס? זה המתכון הסודי
מה סוד הקסם של המצליחנים? מה המשותף לכל האנשים שהגיעו אל הפסגות? זה המפתח שפותח את הדלתות
מתלבט כרוני: למה קשה לנו לקבל החלטות?
לפעמים, רק לאחר שאנו מקבלים החלטה, שמאפשרת לנו התנסות בתחום מסוים – אנו יכולים לגלות מתוך הניסיון שהתחום המדובר אינו מתאים לנו. ועדיין לא מדובר על החלטה שגויה